食材是组成各种美食的基本原料的统称，食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材在美食文化中占据重要位置，你见过哪些低中高食材呢？以下内容是小编特地整理的“麻辣水煮腰花的做法”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
材料：
猪腰3个，盐适量，姜片适量，葱结适量，生粉适量，莴笋1根，辣椒粉适量，花椒适量，红油豆瓣酱2勺，胡椒粉适量，老抽适量，蒜蓉适量，姜末适量，，
麻辣水煮腰花的做法的做法步骤：
步骤1，猪腰三个,从中间破开，剃尽腰臊，否则臊味很重。先在猪腰上打一字花刀，不要断开，然后再九十度方向，打成十字花刀，三刀处断开。初学者，可在猪腰的两边放上两根竹签，可保证猪腰部不被切断，然后再把猪腰切断并放入碗中。
步骤2，加入适量的盐，用手抓均匀后腌制五分钟。另取一碗并加入薄姜片和葱结，再加入适量的料酒用力抓捏，挤出葱姜汁。将葱姜汁倒入腰花的碗中，加入适量的生粉，用手抓均，最后淋入少量的色拉油抓均，避免下锅时粘连。莴笋一根，切去老蔸，切成合适长短的段，削去莴笋皮，先切片，再切成均匀的莴笋丝，放入碗中备用。
步骤3，锅烧热去油，下入适量的蒜蓉和姜末，小火炒香，再下入适量的辣椒粉和花椒，同时下入一勺高汤（水），转大火煮出辣椒的辣味和花椒的麻味，水分煮干后，炒出辣椒和花椒的香味后加入两勺红油豆瓣酱，和辣椒、花椒一起炒香。炒香后加入适量的高汤、盐、胡椒粉和老抽，盖上锅盖，大火烧开后转小火，煮二十分钟。
步骤4，二十分钟后，捞出所有的杂质，下入莴笋丝煮熟后捞出，装入碗中。转小火，下入腰花，并加入适量的鸡精，炒勺轻推，将腰花泡熟后，捞出装入碗中。再将汤浇在腰花上面，最后放少许、姜末、花椒、葱段和辣椒节于腰花上，泼上一勺滚油、美味既成。
步骤5，成品图
97Msw.com相关知识
水煮腰花的做法
水煮腰花是一道开胃，下饭菜，做起来简单，省时，鲜嫩，爽口。
材料：
猪腰2只，青笋1根，土豆1只，生菜2棵，葱姜，料酒，生粉，祘，适量，花椒粉，辣椒粉，辣椒酱适量，盐，老抽适量，，
水煮腰花的做法的做法步骤：
步骤1，全部食材洗净备用。
步骤2，土豆切寸条，青笋切寸条，葱姜祘切未，生菜切半备用。
步骤3，猪腰去除腰骚，切寸条腰花，放入盐，料酒，生粉抓圴备用。
步骤4，锅内放少许油，放入姜未，祘未，放入辣椒酱，炒出香味和红油。
步骤5，加入开水烧开。
步骤6，放入土豆烧至八层熟放入靑笋烧片刻即可。
步骤7，用漏勺盛岀土豆，靑笋，放入碗底。
步骤8，锅内放入生菜焯烫后，放在土豆，青笋上面。
步骤9，锅中汤水烧开，放入腰花，关火，烫熟。
步骤10，把腰花盛岀放在生菜上。
步骤11，锅中汤烧开调味，放盐味精浇在腰花上，再放入祘未，葱未，花掓粉，辣椒粉。
步骤12，锅中烧热油浇在上面。
步骤13，成品图。全部食材总价为25元，划祘吧。
麻辣水煮毛豆的做法
毛豆就是新鲜的黄豆，含有丰富的植物蛋白、多种矿物质、维生素及膳食纤维。毛豆是营养丰富的食品，含有丰富的钾，能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降，特别适合夏季食用。参与活动:#我要上首页！之夏日清爽家常菜#
材料：
毛豆500克，干辣椒适量，花椒适量，大小茴香适量，八角2个，姜2片，盐2勺，，
麻辣水煮毛豆的做法的做法步骤：
步骤1，准备好材料。
步骤2，毛豆摘好洗净后，用盐水浸泡着再搓洗一次。
步骤3，锅内放入辣椒、花椒、大小茴香、八角和姜片大火煮出味
步骤4，下毛豆，放入2匙盐，我喜欢吃软绵一点的豆，所以我把盖子盖上来煮，煮久一点。
步骤5，煮好凉凉后放入冰箱冷藏，冷藏后更加好吃更入味
麻辣水煮玉米的做法
煮玉米时一般都是简单的煮熟就算了，这次煮的麻辣味，味道丰富了很好吃~
材料：
玉米2根，油适量，盐适量，干辣椒5个，蒜1瓣，花椒适量，姜1片，豆瓣酱1汤匙，香菜1棵，白芝麻适量，酱油少许，，
麻辣水煮玉米的做法的做法步骤：
步骤1，材料；
步骤2，玉米切段；
步骤3，干辣椒切段；香菜切段；花椒洗净；姜蒜切片；
步骤4，锅中加油烧热爆香姜蒜辣椒花椒；
步骤5，加豆瓣酱炒一下；
步骤6，加入清水，加点盐和酱油烧开后放入玉米段；
步骤7，加盖中小火煮10分钟，洒点白芝麻；
步骤8，再加点香菜即可。
麻辣水煮鱼片的做法
额......每次打开后台就看到你们一个个都在留言催我做鱼应你们所求，这次来做鱼其实无论是水煮鱼片还是水煮肉片，做法都差不多学会这招可以通用所有水煮菜，保证零失误水煮特色是“麻、辣、鲜、烫”鱼味香辣，软嫩，入口即化。吃时肉嫩菜鲜，汤红油亮，麻辣味浓，最宜下饭，为家常美食之一。
材料：
鱼，你喜欢的配菜，我放的是千张和豆芽，淀粉，干辣椒，辣椒粉，豆瓣酱，料酒，盐，花椒，姜，葱，蒜，，
麻辣水煮鱼片的做法的做法步骤：
步骤1，鱼片好后倒入淀粉、料酒、盐腌制20分钟
步骤2，锅内放油、下豆瓣酱、干辣椒、姜、蒜、一半花椒炒出红油，散发香味后倒入高汤，先入鱼头，千张等不好煮的配菜大火煮沸后转小火，放入豆芽烫熟后全部捞出放入盆中待用
步骤3，转大火，入鱼片，鱼肉泛白后关火，起锅倒入盆中，撒上花椒，辣椒面，葱花
步骤4，锅中热油，将油泼像盆中撒好的花椒，辣椒粉，葱花上面，滋啦滋啦，飘香完成
麻辣水煮肥牛片的做法
像我这种爱吃辣的人，除了炒鸡蛋这样的菜不能放辣椒，家里的餐桌每顿必有辣，一碗白米饭
材料：
肥牛片1盒，油麦菜1把，香菇3个，老豆腐一小块，洋葱半个，金针菇一把，土豆粉适量，莴笋适量，青花椒嫩鱼调料1包，，
麻辣水煮肥牛片的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材，
步骤2，香菇切条，豆腐切片，莴笋切条
步骤3，油热后放入莴笋，香菇，洋葱，炒至断生，换一个深口锅，放入炒好的菜，加水（高汤更好），加肉，剩下的菜和调料包，15-20分钟，出锅前放油麦菜
步骤4，摆盘后，最上面放干料包（有花椒，辣椒粉），浇上热油，就可以开吃啦
步骤5，成品图
步骤6，成品图
步骤7，成品图
麻辣水煮黑鱼片的做法
喜欢吃鱼，特别是麻辣鱼，选择黑鱼，肉多刺儿少，少油微辣重麻口儿，适合家庭小聚
材料：
黑鱼一条，菜籽油适量，豆芽一小把，莴笋适量，鲜麻椒适量，干辣椒花椒各一小把，小米辣适量，葱姜蒜适量，料酒2瓷勺，淀粉2瓷勺，豆瓣酱2瓷勺，盐适量，胡椒适量，糖适量，蛋清一个，，
麻辣水煮黑鱼片的做法的做法步骤：
步骤1，准备黑鱼一条，洗净，用盐搓洗表面粘液，然后用温水加料酒清洗，去除土腥味儿
步骤2，从鱼鳍处切掉鱼头鱼尾，去除鱼鳍
步骤3，用厨房纸盖住鱼身，从尾部开始片下半边鱼肉，然后反转片另外一片
步骤4，鱼皮向下，用刀片薄片
步骤5，将鱼头鱼尾和鱼骨加盐和料酒腌制，鱼片加盐，料酒，蛋清，淀粉，胡椒粉颜值15分钟
步骤6，将黄豆芽和莴笋焯水后垫入碗底
步骤7，准备好调料
步骤8，小火慢慢煎熟鱼头鱼骨
步骤9，加入开水熬制鱼汤半小时
步骤10，锅中热油，加入花椒香叶桂皮姜和蒜煸香
步骤11，捞出煸香的调料备用
步骤12，锅中底油加入豆瓣酱炒出红油，加入生抽适量，糖适量，料酒适量，盐适量
步骤13，然后加入一半刚才煸香的花椒料
步骤14，将刚才熬制好的鱼汤准备倒入炒出红油的锅中
步骤15，然后加入鱼头鱼骨熬开
步骤16，开锅后加入鱼片煮熟
步骤17，另起油锅，热油后浇到水煮鱼上
步骤18，喜欢吃辣的可以多加干辣椒，我只加了小米椒和豆瓣酱，已经很麻辣啦
麻辣水煮虾
食材明细：
主料：：新鲜虾300克，
辅料：：泡椒四个，花椒二十几粒，八角一个，生姜一块，香叶一片，豆瓣酱适量，盐适量，大蒜瓣三瓣，
麻辣水煮虾的做法步骤：
1.原材料
2.生姜和大蒜瓣切片、泡椒切成段
3.虾清洗干净，去除沙包，剪去长须，用剪刀在肚子上剪开，去掉那条黑线。（这样干净入味也好，就是煮好后美观差点）
4.去掉背上的虾线
5.锅里放油爆香所有的调料
6.加水烧开，加少许盐
7.水开后再煮5分钟，让味道充分煮出来，然后放入虾，煮三分钟，焖三分钟。
8.出锅了，除了卖相不好，其余都不错，盐味正好，稍微麻辣，肉质鲜嫩。
麻辣水煮毛豆
食材明细：
主料：：毛豆500克，干辣椒适量，花椒适量，
辅料：：大小茴香适量，八角2个，姜2片，盐2勺，
麻辣水煮毛豆的做法步骤：
1.准备好材料。
2.毛豆摘好洗净后，用盐水浸泡着再搓洗一次
3.锅内放入辣椒、花椒、大小茴香、八角和姜片大火煮出味
4.下毛豆，放入2匙盐，我喜欢吃软绵一点的豆，所以我把盖子盖上来煮，煮久一点。
5.煮好凉凉后放入冰箱冷藏，冷藏后更加好吃更入味
小贴士：
绿色食品加热后都会变黄，如果想要颜值煮的时候不盖盖子，煮好后，毛豆依然保持漂亮的颜色。
喜欢《麻辣水煮腰花的做法》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了麻辣水煮鱼的做法专题，希望您能喜欢！
