食材明细:
主料::猪蹄一个,
辅料::茴香少许,冰糖少许,八角少许,辣椒少许,香葱少许,蚝油少许,生抽少许,
蚝油酱猪脚的做法步骤:
1.先把猪脚去毛,然后剁成一块块。。
2.把猪脚放进沸水中汆烫一下。
3.待发白时捞出。
4.用冷水冲一下。
5.锅烧干水分放些油把冰糖融化。
6.待变成棕色就可以了。
7.把猪脚放进去翻炒至上色。
8.另起锅,加油放香葱,茴香,八角和辣椒爆炒出香味。
9.接着把猪脚也放进去,翻均匀后捞盛进高压锅中。
10.加入蚝油,生抽和水。
11.水盖过猪脚表面就可以了。
12.盖上锅盖,用大火煮30分钟后转小火煮30分钟就可以了。
以前广东人做月子的媳妇都吃这道美食调身子,后来,女孩子到了冬天手脚冰冷也可吃这道美食来暖身体,现在已经成为一种很普遍的美食,佛山的大街小巷糖水铺一般都有,不管男女老少都爱吃,但因为里面有生姜,最好白天吃。外面买的始终不如自己做的干净、好吃,想吃,自己动手吧!
材料:
猪脚一个,生姜一斤,海天添丁甜醋一瓶,鸡蛋4个,盐,油,水,,
猪脚姜(猪脚醋)的做法的做法步骤:
步骤1,生姜去皮洗净切块焯水(两分钟)备用。
步骤2,猪脚洗净焯去血水备用。
步骤3,选择甜醋。
步骤4,鸡蛋煮熟去壳备用。
步骤5,热锅,放少许油将猪脚和姜(先猪脚后姜顺序)倒入锅内爆炒,放入盐调味。
步骤6,将整瓶甜醋倒入砂锅内煮沸后将猪脚、姜、鸡蛋放入砂锅内开始煲,待滚后文火煲两小时。
步骤7,煲好几个人嘴馋快吃完了才想起忘记拍照了,留下点残羹。真不好意思。
材料:
猪前肘1个,鸡蛋适量,姜适量,甜醋2瓶,红糖适量,,
猪脚醋的做法的做法步骤:
步骤1,将水烧开后,把洗净的猪脚放入,把血水煮出后捞起备用!
步骤2,把姜去皮切成块或片,与猪脚一同放入砂锅。
步骤3,倒入甜醋(我这里用的是海天添丁甜醋),然后开火煲。
步骤4,在这段时间,将鸡蛋冷水下锅,开火煮熟后泡入冷水,待鸡蛋冷却后,将壳去掉备用。
步骤5,当锅里出气时转小火,放入鸡蛋,盖上盖子慢慢炖。个人觉得炖的时间越长,味道更浓。
步骤6,炖了一个多小时后,成品就出来啦!爱吃甜的,还可以加点糖,如果家里有黄酒,放点更加补哦!
食材明细:
主料::猪脚1支,野山椒酱椒6汤匙,
辅料::生姜碎1匙,蒜子5棵,老抽0.5汤匙,生抽1汤匙,鸡精1茶匙,镇江香醋1茶匙,
野山椒酱椒蒸猪脚的做法步骤:
1.炒锅烧红(不要放油)后放入剁好的猪脚。干烧去血水、烧香猪脚皮。一定要不停翻动,以免烧糊。
2.猪脚基本看不出血水,猪皮成金色的时候, 关火,然后加盐搅拌猪脚均匀沾上盐。倒出至蒸碗。
3.猪脚倒入蒸碗后,加:1汤勺油、6汤勺野山椒酱椒(一定要正宗的野山椒酱椒才辣得入味)、5颗份的大蒜末、2片份的姜末、1茶匙鸡精、0.5汤匙酱油、1汤匙生抽,1茶匙香醋。
4.有高压锅的最好用高压锅蒸,只要30分钟就好了。但是今天我用的是普通电蒸锅,所以蒸了2个小时。
5.蒸好后拿出来扮一下给猪脚上色均匀,就可以吃啦:)
小贴士:
高压锅蒸很省时,30分钟就行了。猪脚一定要用烧红的锅干烧一下,可以去血水,还可以让猪脚更香。
猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。
将猪蹄横向劈成两半,剁成小块。
猪蹄凉水下锅,放入葱姜15克、10克料酒焯水,水烧开后撇去浮沫,猪蹄捞出备用。
锅中加少许油,调中火,加冰糖20克,炒至枣红色,放入猪蹄炒制均匀。
上好色以后下入葱姜蒜15克、八角3个、小茴香3克、花椒3克、香叶3片(不喜欢的可以不放)炒香后加水、料酒10克、老抽5克、耗油15克、盐5克、胡椒粉5克。
调好味道后,大火烧开调至小火,盖上锅盖焖2个小时。
2个小时后,关火捞出猪蹄备用,把锅中的大料,葱姜捞出,锅中汤汁烧开,勾10克水淀粉,放3克香油 ,将勾好的芡汁均匀的浇在猪蹄上面。
作为称职的家庭主妇,我很懂得根据季节选用相对应的蔬菜。吃应季的菜,且不说对身体好,还经济实惠。秋冬,是莲藕大量上市的季节。这个时候的莲藕粉糯,甘甜。特别好吃。莲藕是我所爱,猪脚亦是我最爱。二者结合在一起,加入适量的客家甜米酒,味道出奇的香。焖出来的猪脚Q弹,莲藕软糯。令家人食指大动。又是一道美容养颜菜。参与活动:#松下用饭煲做一桌年味菜谱征集活动#
材料:
猪脚2根,莲藕300克,莲子(干)50克,米酒半碗,料酒适量,大葱2段,姜20克,蒜5瓣,老抽4调羹,生抽5调羹,糖1调羹,盐适量,山楂5克,陈皮5克,
莲藕焖猪脚的做法的做法步骤:
步骤1,食材
步骤2,猪脚剁块,洗净后冷水下锅,开锅后。加适量料酒,焯水4分钟,捞出洗净,莲藕去皮切大块。莲子去芯,洗净备用。
步骤3,炒锅,少量油,下入猪脚翻炒至微微变色,小火,放入一调羹糖,炒至融化(有冰糖更好)
步骤4,倒入半碗米酒,烧开出味道
步骤5,加入4调羹老抽,5调羹生抽,均匀上色。
步骤6,倒入莲藕,翻炒上色。加入没过猪脚的热水,水开。
步骤7,倒入苏泊尔电压力锅,加入莲子,葱姜蒜,陈皮,山楂
步骤8,选取豆/蹄筋程序,焖45分钟左右。开盖收汁10分钟。出锅前调适量盐(若没有电压力锅,可用普通煤汽灶的压力锅,中火上汽后15-20分钟)
步骤9,出锅
步骤10,成品
步骤11,成品
步骤12,成品
从小我就爱吃猪脚,特别喜欢这上色比较重的烧法。2006年,刚毕业出来工作的第二年。对于下厨烧菜光有热情,却没什么方法。经常是周末会去姐姐家,她都会给我烧一大碗猪脚。回味无穷啊。还有朋友的妈妈,吃了她太多的笋干焖猪脚。是她教会了我这道菜,尽管这么多年过去,还是很惦念她,真的很谢谢她。对我是真的好。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,是极好的美容佳品。笋干含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。前几天优食汇买的笋干,质量还行。于是想着做猪脚了。满满的胶原蛋白
材料:
猪脚2个,笋干100克,料酒3勺,生抽4勺,老抽5勺,冰糖适量,葱姜适量,大料1个,盐适量,,
笋干焖猪脚的做法的做法步骤:
步骤1,笋干提前泡一个晚上。用水煮十分钟捞出沥干
步骤2,猪脚焯水,最好先焯水再切块,避免猪皮遇热收缩。
步骤3,洗干净切块。
步骤4,炒锅底油,适量冰糖炒糖色
步骤5,下入猪脚,均匀上色。加生抽
步骤6,老抽,料酒
步骤7,加入笋干翻炒。加葱姜大料,进高压锅,倒入没过猪脚的热水,大火上汽,改中火20分钟。出锅后根据自己口味调适量盐
步骤8,成品
步骤9,撰写制作步骤
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