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任何可吃的东西,都可称之为食材,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的重点就是食材,相信你对食材并不陌生吧?下面是小编精心整理的"今天想喝汤:肉丸蔬菜粉丝汤的做法",希望对大家有所帮助。

这道菜的特点是肉丸十分的松软(注意看小贴士说明如何使肉丸特别松软),入口即化,加一碟酱油芥辣酱沾着吃更带劲儿。汤带着肉丸和蔬菜混合的味道,鲜美可口。

材料:

猪肉末450克,大蒜(肉末/汤)1瓣/2瓣,葱3根,盐(肉末/汤)1/4茶匙/1/2茶匙,五香粉1/4茶匙,胡椒/生粉各1/4茶匙,娃娃菜(肉末/汤)2片/10片,粉丝2团,胡萝卜2根,高汤4量杯,水4量杯,生抽1汤匙,

今天想喝汤:肉丸蔬菜粉丝汤的做法的做法步骤:

步骤1,首先准备汤的食材。取10片娃娃菜里,将7片娃娃菜的菜梗与菜叶分开,将菜梗切段,菜叶对半撕开。其余剩下的3片娃娃菜连梗带叶切成菜叶的大小。胡萝卜切片,大蒜和葱切丁。

步骤2,放油,先炒香大蒜,葱和胡萝卜。

步骤3,再放娃娃菜梗一起翻炒至软。

步骤4,加入一半高汤一半水,大火煮沸,转中小火半盖上盖子,煮15分钟,加盐调味。

步骤5,在煮汤的过程中,用热水泡2团粉丝。

步骤6,首先准备肉丸的食材。把两片娃娃菜粗切一下,放进料理机中打碎,不要太茸了,要有一点小颗粒。没有料理机的话,就用刀剁碎吧。

步骤7,肉末里拌入娃娃菜末,切碎的大蒜,五香粉,胡椒,盐,生粉,油,还有一个鸡蛋。

步骤8,拌匀,放在一旁腌一下。在腌肉的过程中,开始煮粉丝。

步骤9,将火调至中大火,让汤烧沸,放入粉丝,煮至汤再次沸腾。

步骤10,将肉末用两个汤匙交替轮换撮成肉丸状,扔进汤中。如此一个一个的扔。

步骤11,所有肉丸放入锅中后,煮1至2分钟至汤沸。

步骤12,放入娃娃菜叶,煮至汤沸。只需要1-2分钟。

步骤13,出锅。

步骤14,装盆。

步骤15,松软无比的肉丸,如果喜欢,可以用芥辣加酱油做酱汁沾着吃。不过我觉得肉丸本身已经很好吃了,汤综合了蔬菜和肉丸的味道,很是可口。

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肉丸粉丝汤(1)


食材明细:

主料::猪五花肉200克,粉丝1小把,油菜100克,

辅料::生抽1勺,盐1勺,胡椒粉适量,淀粉适量,香油适量,

肉丸粉丝汤的做法步骤:

1.油菜洗净控水。

2.五花肉剁碎。

3.加生抽,半勺盐和胡椒粉继续剁匀。

4.加淀粉,带一次性手套揉捏。(不想刷碗,就没放碗里搅拌)

5.揉捏肉泥有粘性后团成丸子。

6.锅内加适量清水,水根据人数而定。水烧响后,快要开时放入生丸子。

7.丸子都漂起后,放一把粉丝。

8.粉丝煮软后放入油菜,煮断生后甲半勺盐停火。

9.盛入碗内,淋香油。

小贴士:

肉用稍微肥点的,要不然口感发“柴”不好吃。下丸子的时候如果水是开的,丸子很容易一下就散了,所以要注意控制水温。

蛋卷肉丸粉丝汤


食材明细:

主料::蛋卷适量,肉丸适量,干香菇适量,木耳适量,黄花菜适量,香葱少许,粉丝适量,生姜少许,

辅料::猪油适量,盐适量,生抽适量,

蛋卷肉丸粉丝汤的做法步骤:

1.黄花菜、木耳、干香菇提前两小时用温水泡发,粉丝提前20分钟用温水泡发。

2.将蛋卷、肉丸隔水蒸熟,粉丝控干水,黄花菜、木耳、香菇切丝,生姜切片,香葱切末。

3.将蒸熟的蛋卷改刀。

4.煮锅里倒入泡香菇的水,蒸蛋卷、肉丸的汤汁,不够再加些水,放入生姜。

5.放入香菇,盖上锅盖,大火煮开,改小火煮10分钟左右。

6.放入肉丸盖上锅盖,煮5分钟。

7.放入木耳。

8.改大火,放入黄花菜,蛋卷。

9.放入粉丝,盐,生抽,开一开,翻匀即可。

10.成品。

白菜肉丸粉丝汤


白菜洗净沥干。粉丝泡软。锅热油。爆香葱白蒜末。加入适量水。水沸后放入白菜梗。

材料:

主料:大白菜300g,肉丸100g,

辅料:粉丝100g,植物油适量,大蒜适量,胡椒粉适量,细香葱适量,鸡精适量,

白菜肉丸粉丝汤的做法步骤:

1. 白菜洗净沥干

2. 粉丝泡软

3. 锅热油

4. 爆香葱白蒜末

5. 加入适量水

6. 水沸后放入白菜梗

7. 加入粉丝

8. 再次沸腾后加入白菜叶

9. 然后放入炸好的肉丸子,放盐调味

10. 加入鸡精

11. 加入胡椒粉煮开

12. 盛入碗中即可

肉丸鸭血粉丝汤的做法


自己很喜欢鸭血粉丝汤,馋的时候所以常常去餐馆大吃一顿。后来我奶奶常说:谁会都不如自己会。自己会做饭,想吃什么做什么,一碗自己喜欢的肉丸鸭血粉丝汤,标配一个烧饼,吃的饱饱的。

材料:

鸭血半斤,龙口粉丝1捆,菠菜3棵,姜粉2克,胡椒粉2克,生抽10克,醋10克,芝麻油2克,鸡精1克,油辣椒适量,葱1根,花椒粉1可,盐适量,肉丸用料:,猪肉250克,鸡蛋1个,生粉10克,姜少许,葱1根,胡椒粉少许,盐适量,蚝油10克,料酒适量,,

肉丸鸭血粉丝汤的做法的做法步骤:

步骤1,处理食材,鸭血洗净切小块。

步骤2,菠菜开水烫一下去草酸,切成小段。葱切沫。

步骤3,猪肉放进绞肉机,2档绞成肉馅

步骤4,加入葱沫,姜粉,适量胡椒粉,盐,蚝油,料酒,1大勺玉米淀粉,打入1个鸡蛋

步骤5,搅拌上劲

步骤6,烧水,水冒泡快要沸腾时转小火,用手抓把肉馅,从虎口挤出丸子

步骤7,用勺子把丸子放入锅里,就这样做好所有丸子

步骤8,转中火将丸子煮开,捞去浮沫,放入鸭血,再放点料酒去腥,焖煮3分钟。

步骤9,再放入粉丝

步骤10,粉丝煮软后,加入花椒粉,胡椒粉,油辣椒,盐,生抽,醋,鸡精,芝麻油调味

步骤11,最后撒上青菜和葱花即可

步骤12,关火开吃

步骤13,成品

步骤14,成品

油豆腐肉丸粉丝汤


食材明细:

主料::肉糜250g,洋葱30g,荸荠30g,蛋液2汤匙,葱姜水1汤匙,淀粉1汤匙,鲜味酱油3汤匙(肉糜),

辅料::淀粉1汤匙,鲜味酱油3汤匙(油豆腐),粉丝50g,油豆腐50g,水6杯,

油豆腐肉丸粉丝汤的做法步骤:

1.肉糜倒入又伊鲜鲜味酱油调味。

2.再加入葱姜水搅拌均匀。粉丝用温水浸泡软备用。

3. 洋葱和荸荠切碎后,加入肉糜中。

4.拌匀后加入蛋液和淀粉,搅拌至肉糜上劲。

5.做成20克左右的小丸子。

6.水烧开后,转小火,放入肉丸子。

7.开大火煮沸,加入油豆腐,又伊鲜鲜味酱油。

8.待丸子浮起后,加入粉丝,煮3分钟即可。

9.就这样,一份低盐健康的肉丸油豆腐粉丝汤就大功告成了!

小贴士:

整个烹饪过程中,不需要放盐以及味精等其他调味品,更健康营养!

冬瓜牛肉丸粉丝汤


食材明细:

主料::冬瓜235克,牛肉丸5个,粉丝1团,

辅料::葱花适量,

配料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,

冬瓜牛肉丸粉丝汤的做法步骤:

1.材料:冬瓜、牛肉丸、粉丝、葱花

2.将冬瓜去皮清洗一下。

3.放在案板上切开。

4.烧锅倒油烧热,下入切好的冬瓜翻炒一下。

5.接着,合入牛肉丸和粉丝。

6.加入一些水煮开,煮至冬瓜断生熟软。

7.然后,加适量的生抽。

8.加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味翻匀。

11.最后,搁入葱花,即成。

12.盛出,装入碗中。

冬瓜粉丝汤的做法


冬瓜中的不少化学成分具有显著的生理活性。有益气强身、延年益寿,美容减肥的功效。

材料:

冬瓜120g,粉丝50g,食用油适量,花椒适量,盐适量,鸡精适量,香菜适量,,

冬瓜粉丝汤的做法的做法步骤:

步骤1,冬瓜去皮去籽切片。

步骤2,油热放入花椒爆香。

步骤3,放入冬瓜炒至半透明。

步骤4,加适量水,加入粉丝。

步骤5,粉丝冬瓜熟了调盐、鸡精,撒入香菜即可。

步骤6,盛到碗里^^。

步骤7,好诱人↖(^ω^)↗。

步骤8,开吃啦( ̄∇ ̄)。

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