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没有好的食材不可能有好的美食,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,食材决定了美食文化的高度的深度,你对食材的看法是怎么样的呢?小编特别为你收集的“最爱之一东坡肉的做法”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

昨天是阴历初一,某人只能吃素,可是边吃酥,嘴里边念叨,明天不用吃素了,明天我能吃肉。。。能吃肉。。吃肉。。肉。。。这么赤裸裸滴“暗示”,煮妇必须能接收到啊!于是,今儿做了这道东坡肉。实践证明,在我挑了几块皮上没检验蓝字的成品去拍照的工夫,剩下的已经被一扫而空了。而且某人还满含怨念地对我说,都是你姑娘吃的,我就吃了两块。。。。o(一︿一+)o~~~~我还没吃呢好么?幸好留了几块拍照。。。不过这种“光盘行为”,我就当成是无声滴表扬了,O(∩_∩)O哈哈哈参与活动:#蔡澜的花花世界菜谱征集活动#

材料:

五花肉250,葱适量,绍兴酒50,八角2个,姜粉3,红糖15,冰糖10,蒸鱼豉油20,

最爱之一东坡肉的做法的做法步骤:

步骤1,猪五花肉的肉皮刮洗干净,切成正方形的肉块,放在沸水锅内煮5分钟,取出温水洗净.我买的这条肉不大规则,所有个别切成了长方块,呵呵

步骤2,大砂锅里用竹箅子垫底,先铺上葱和姜粉,再将猪五花的皮面朝下,排在上面,加红糖、白糖、蒸鱼豉油、绍酒和八角,表面放点儿葱段

步骤3,盖上锅盖,用毛巾封住砂锅边缘,大火烧开后,小火焖半小时左右。如果锅边能封严,就不用加水,加大酒量就可以。如果封不严,可加些水

步骤4,半小时后开一下盖,把肉翻一下面,再小火焖半小时用筷子翻的时候小心蒸汽烫人

步骤5,将大砂锅离火,撇去上层油,将肉皮面朝上装入小砂锅陶罐中,小火收汤后盛出即可。我家的小砂锅太小了,我就随便堆里面了,呵呵

步骤6,好了,连没牙老太太也可以用舌头抿碎的肉做好了,用筷子夹取的时候请小心,呵呵

步骤7,猪五花要选择带皮,有肥有瘦,三七或四六开的肥瘦相间的才好。

步骤8,最后收汤的时候,肥肉部分已经酥烂了,从大砂锅往小砂锅里放的时候,用筷子夹不能太用力。

步骤9,竹箅子我用的是以前的寿司帘,新买了个寿司帘,旧的就剪小垫底用,防止肉块落底糊锅。

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东坡肉的做法


肥肉并不都是那么的可怕~1.五花肉中的肉皮富含胶质能让肌肤充满弹性,减少皱纹。瘦肉部分有丰富的蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。2.经过充分烹煮后,五花肉油脂减少,热量降低,有非常好的美容效果。那什么是充分烹煮呢?一是捞取第一次焖煮后的浮油,二是放入小盅中蒸半个小时左右,蒸汽的温度比沸水温度高,剩余油脂被逼出,渗出在碗底,这部分弃之不用即可。五花肉唯独肥胖、正在减肥中的人,血脂较高者不宜多食。东坡肉的热量(以100克可食部分计)是534大卡(2234千焦),单位热量较高,可以酌情减少食用量,或者在吃好五花肉的下一顿多吃果蔬,以平衡一天所需的热量。这样身体和心理都无所负担了。

材料:

五花肉500克,生姜5片,大葱一根,香葱两根,八角一颗,老抽一勺,李锦记特级头抽4勺,冰糖2块,花雕酒100ml,,

东坡肉的做法的做法步骤:

步骤1,锅中放入水和五花肉,水沸后马上将五花肉取出洗净。

步骤2,砂锅中垫入大葱,生姜,放入八角。

步骤3,将五花肉切成4厘米的小方块,放入香葱,整齐排放在砂锅中。

步骤4,依次放入老抽,生抽,花雕酒50ml,冰糖2块,水盖过五花肉即可。

步骤5,加盖大火煮开后转小火焖煮40分钟,将五花肉翻面后,再烹入剩余的50毫升花雕,最后焖煮20分钟即可。

步骤6,肥而不腻的秘密:将煲锅中的浮油捞出,煮好的东坡肉放入陶器或者茶碗,浇上肉汁,然后盖上盖子隔水蒸半个小时左右即可。

简单东坡肉


食材明细:

主料::五花肉500g,

辅料::姜片3片,葱2根,八角1个,

配料::生抽4勺,蜜汁烤肉酱1/3勺,盐适量,冰糖适量,料酒3勺,

简单东坡肉的做法步骤:

1.将五花肉切成小块,小火炒

2.炒至五花肉出油,有点金黄色,出锅备用

3.将五花肉,姜片,葱,八角,生抽,烤肉酱,料酒,盐,冰糖和1大碗水加入砂锅,开大火烧至水开,转为最小火,炖1小时。

4.1小时候,会看见原来水水的汁变成了很浓稠了,挑出葱,姜等配料,上碟。

诺诺的东坡肉


食材明细:

主料::五花肉适量,

辅料::葱适量,姜适量,

配料::黄酒适量,酱油适量,糖适量,鸡精适量,白胡椒粉适量,

诺诺的东坡肉的做法步骤:

1.把买回来的肉焯水后备用

2.在锅底码放好切好的葱姜

3.把肉皮向下放入锅中,倒入大碗黄酒,酱油,糖,胡椒粉,鸡精,大火煮开后小火慢熬到汁干为止,大约45分钟左右。在熬制的过程中大约30分钟左右时把肉翻个身。使肉色泽更好看。

4.一份东坡肉就这样做好了。

东坡肉(2)


食材明细:

猪五花肉,生姜,小葱,酱油,绍兴黄酒,白糖等。

东坡肉的做法步骤:

五花肉煮熟之后切成方块,沙锅内放入葱,姜块垫底,五花肉皮朝下放在葱姜上,加入酱油,白糖,黄酒,葱结,加盖先用旺火烧开,再用微火焖2小时,再将肉块装入陶罐,加盖,以桃花纸密封,上笼蒸透即成。

黄州东坡肉


食材明细:

猪肋条肉(五花肉)600克,冬笋100克,黄酒25克,冰糖25克,小葱80克,盐1克,姜50克,酱油40克,胡椒粉3克,味精2克

黄州东坡肉的做法步骤:

1. 煮锅置旺火上,下入清水(以浸过肉块为宜),投入已切好的五花肉块煮至五成熟时捞出;

2. 冬笋去壳、老根,洗净,切片;

3. 葱姜洗净,葱75克挽结,5克切葱花,姜切片;

4. 将煮好的肉块放在锅底,上面码上葱结,下入冷水1250 毫升,加黄酒、冰糖、酱油、姜片、笋片等原料,盖上盖,先用旺火烧沸,再转入文火煨炖;

5. 煨炖2 小时左右,加味精后取出,肉皮朝上扣在特制的汤盆中,倒入原汁,撒上葱花、胡椒粉即成。

小贴士:

东坡“炖肉歌”乃红烧肉准则,慢著火,少著水,火候足时他自美。

感谢您阅读“97美食网”的《最爱之一东坡肉的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了东坡肉专题,希望您能喜欢!