食材是组成各种美食的基本原料的统称，食材承载了最食物最基本的味道和营养。中国美食文化很重视食材，想必你对食材了解很多吧？有请阅读小编为你编辑的美容养颜 健脾养胃 玫瑰花玉米西米羹爱的周年庆的做法，请阅读，或许对你有所帮助！
初夏时适宜进饮一些清淡、养颜的羮汤，玫瑰花玉米西米羮便是一个好介绍。干玫瑰花能养颜美肤、行气解郁。玉米富含蛋白质、多种维生素及微量元素。西米则有健脾、养胃和益气的作用。三者搭配则有美容养颜、健脾养胃的功效，男女老少皆宜，也是素食者的好选择。
材料：
干玫瑰花10g，玉米粒100g，西米100g，冰糖碎35g，清水1300ml，，
美容养颜 健脾养胃 玫瑰花玉米西米羹爱的周年庆的做法的做法步骤：
步骤1，玫瑰花洗净、浸泡5分钟，玉米粒洗净
步骤2，起锅注入清水烧开
步骤3，放入玉米粒煮2分钟
步骤4，放入西米，不加盖小火煮10分钟左右至中间只见一小小白点马上关火，然后再盖上盖子焖5分钟，开盖晾凉
步骤5，待放凉后，重新开火加热，放入干玫瑰花和冰糖碎拌匀
步骤6，待西米羹烧开后关火即可
步骤7，美容养颜、健脾养胃～玫瑰花玉米西米羹
97Msw.com相关知识
裙边滑蛋爱的周年庆的做法
扇贝裙边看似不起眼，其实很有营养，味道也非常不错
材料：
干扇贝裙边20克，鸡蛋2个，料酒1勺，胡椒粉1茶匙，盐1茶匙，香葱1根，姜末3克，水淀粉1汤匙，
裙边滑蛋爱的周年庆的做法的做法步骤：
步骤1，干扇贝裙边泡发好洗净，沥干水备用
步骤2，姜去皮切末，香葱切小段
步骤3，鸡蛋加入盐、胡椒粉、一汤匙水淀粉搅拌均匀
步骤4，起锅，加入姜末炒出香味
步骤5，加入裙边，料酒翻炒片刻
步骤6，加入蛋液炒至凝固
步骤7，关火，撒上香葱翻炒均匀即可
步骤8，成品
玫瑰花米藕的做法
本来我是想做桂花花米藕的，可是跑了好多地方都买不到桂花，所以就放弃了，只有用玫瑰糖了。其实味道也很不错，做菜就是要学会变通，这样才能合理利用厨房资源。花米饭是壮族特有的一种食物，其实民间也同样在传承着美食的艺术。花米有3种颜色，是三种不同植物染色而成的。只要是美好的食材，我就要想办法让它们美好的呈现出来。花米在我的淘宝店里有卖的。
材料：
花米适量，藕1根，红枣4个，冰糖约100g，玫瑰糖少许，，
玫瑰花米藕的做法的做法步骤：
步骤1，买到一直藕后，把藕洗干净，尽量挑选藕要买粗短的那种，这样的孔会比较好些
步骤2，切下一个盖子，将花米塞入藕孔中，这个是个细致活，慢慢来不要急，尽管我也很想摔筷子，可是看看成品后，觉得还是值得的。装满米后，将切下来的盖子放回原处，用牙签深入固定
步骤3，将藕放入锅中，加水没过藕，大火烧开后，改小火煮30分钟。放入冰糖和红枣，小火煮100分钟即可。煮好后放凉切片，漂亮的彩色就出来了。
步骤4，没有桂花糖，就撒了些白糖和一点玫瑰糖。
感谢您阅读“97美食网”的《美容养颜 健脾养胃 玫瑰花玉米西米羹爱的周年庆的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了玫瑰花专题，希望您能喜欢！
