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食材指制作食物时所需要使用的原料,它决定了美食的本味。美食文化的重点就是食材,你对食材精通吗?你也许需要"大麦苗汁的做法"这样的内容,更多信息请继续关注本网站。

大麦苗中所含的维生素、矿物质及蛋白质是人类的必需营养,据说还能瘦身纤体呢。

材料:

大麦苗40左右,纯净水一小碗,

大麦苗汁的做法的做法步骤:

步骤1,在网上买的大麦,种出了大麦苗。

步骤2,麦苗洗净切碎。

步骤3,将水和碎麦苗放入料里机,打一分半钟。

步骤4,有点淡淡清香味哦,二十分钟内小口喝下咯。

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大麦青汁韭菜盒子的做法


一直想用大麦若叶青汁做次韭菜盒子,这次有时间就做了几个。

材料:

面粉300克,温开水120克,鸡蛋四个,韭菜400g,植物油适量,盐20g,大麦若叶青汁一袋,,

大麦青汁韭菜盒子的做法的做法步骤:

步骤1,用温水调好青汁

步骤2,用青汁水和面

步骤3,和好面盖好保鲜膜醒会面准备韭菜馅

步骤4,韭菜磨碎待用

步骤5,锅里放油烧热!倒出一半放凉,剩下的炒鸡蛋

步骤6,鸡蛋炒散

步骤7,鸡蛋和放凉的油一起到韭菜里,在包的时候在放盐。如果喜欢可以加虾皮,我喜欢不加虾皮的。

步骤8,放一半的位置折过来用手压住口

步骤9,锅里不要放油小火。鼓起来就熟了

大麦青汁饮品


食材明细:

主料::牛奶200ml,

辅料::大麦青汁粉3g,

大麦青汁饮品的做法步骤:

1.大麦青汁粉,加水30豪升,搅拌均匀。

2.纯牛奶打成奶泡。

3.搅拌均匀的青汁,奶泡。

4.奶泡倒入青汁杯子。倒出自己喜欢的形状。

大麦若叶青汁的做法


没有没什么…因为它很火…参与活动:#豆果魔兽季艾泽拉斯吃货之心#

材料:

大麦青汁,,

大麦若叶青汁的做法的做法步骤:

步骤11,.买上青汁粉2.冲泡

大麦若叶青汁酥饼的做法


宝宝不爱吃菜,愁坏人。还好有大麦若叶粉用来做主食。富含食物纤维和各种微量元素。现在每天青汁+酸奶给她喝,食欲明显比原来好了。再也不担心宝贝不吃蔬菜营养不良了。今天烙饼试试看,结果小家伙喜欢的不得了

材料:

小麦面粉,大麦若叶粉,油,葱花,五香粉,,

大麦若叶青汁酥饼的做法的做法步骤:

步骤1,将大麦若叶粉加入适量面粉中

步骤2,用筷子搅拌均匀,加适量水打成面絮

步骤3,揉成面团,醒发20分钟

步骤4,擀成圆片,如图

步骤5,根据个人口味撒五香粉,盐,葱花,油

步骤6,如图切割,容易分层,比较有酥松的感觉

步骤7,卷起来之后,根据情况,分成小份,擀成面饼

步骤8,根据实际操作情况翻面

步骤9,完成啦~

大麦青汁切片面包的做法


这款青汁面包是我的得意之作,便宜又营养,关键是看起来高格调哦!

材料:

鸡蛋1个,龙博士大麦若叶青汁3g,吐司2人份,牛奶适量,面粉适量,香蕉1条,油适量,,

大麦青汁切片面包的做法的做法步骤:

步骤1,鸡蛋、牛奶搅拌均匀

步骤2,加入面粉和青汁,搅拌成面糊

步骤3,将香蕉捣成泥,加入面糊中,也可用蜂蜜,主要是增加甜味

步骤4,下油,锅预热,将吐司裹满面糊

步骤5,将裹满面糊的吐司放入不粘锅,煎,将两面煎至金黄后起锅

步骤6,煎,将两面煎至金黄后起锅

步骤7,剩余的面糊也不浪费,将其倒入锅中,做成一个青汁面饼

超绵软不塌陷不回缩的大麦苗果蔬豆浆戚风的做法


戚风一直是初入烘焙坑小白的拦路虎,消泡,塌陷,回缩,缩腰等问题,其实只要掌握好手法烤箱温度就不会有太大的问题,这次用早上剩余的豆浆加上大麦苗果蔬粉做出来的戚风味道接近抹茶的清香味但是却没有抹茶的苦涩味,多一点颜色更受小朋友的欢迎,早上一杯牛奶搭配一块蛋糕营养管够啦!

材料:

鸡蛋(约65克一个)3个,低筋面粉65克,豆浆45克,玉米油45克,糖40克,柠檬汁几滴,大麦苗果蔬粉5克,6寸中空戚风模一个,

超绵软不塌陷不回缩的大麦苗果蔬豆浆戚风的做法的做法步骤:

步骤1,先将需要的材料准备好

步骤2,豆浆和玉米油搅拌乳化至表面无油星

步骤3,加入过筛好的低粉果蔬粉用手动打蛋器Z字法混合至无干粉

步骤4,加入分离好的蛋黄

步骤5,同样的Z字法混合均匀至细腻顺滑的蛋黄糊

步骤6,蛋清中加入几滴柠檬汁去除蛋白腥味

步骤7,打蛋器高速打发至出现大气泡加入第一次白砂糖

步骤8,中速打发至出现小气泡加入第二次白砂糖

步骤9,低速打发至出现略有纹路加入最后一次白砂糖

步骤10,继续低速打发至细腻有光泽度的硬性发泡

步骤11,取1/3的蛋白霜放入蛋黄糊中同样的Z字法混合均匀

步骤12,再取1/3的蛋白霜放入蛋黄糊中同样的手法混合均匀

步骤13,倒回剩余的蛋白霜中依然同样的手法混合均匀

步骤14,倒入6寸中空戚风模中稍微整理平整轻震出气泡

步骤15,放入预热好的烤箱中150度50分钟

步骤16,出炉轻震出热气立即倒扣放凉才可以脱模

步骤17,成品图

步骤18,成品图

步骤19,成品图

大麦若叶青汁酸奶的做法


大麦若叶青汁是一种均衡含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素、具有显着排毒功效,并可营养细胞的高碱性纯天然健康食品。因产品中所含很多活性成分会因加热而降低功效,所以建议用50℃以下的温凉开水冲调,或用酸奶、豆浆、牛奶、果汁等各种饮品代替水冲饮,也可添加蜂蜜、白糖等调味饮用。

材料:

全脂纯牛奶1000ml,酸奶发酵剂1克,大麦若叶青汁粉3克,苹果半个,

大麦若叶青汁酸奶的做法的做法步骤:

步骤1,(酸奶桶、盖子、包括搅拌用的勺子,都用滚烫的热水消毒,晾干)酸奶发酵剂倒入酸奶桶

步骤2,倒入全脂纯牛奶,用勺子轻轻搅拌均匀

步骤3,面包桶中倒入适量温水,不能烫手哦

步骤4,把酸奶桶放进去,盖上盖子,选择酸奶程序,默认8小时

步骤5,看看不错吧

步骤6,老酸奶放入碗中,加入一勺蜂蜜,加入大麦若叶青汁粉

步骤7,搅拌均匀,加入苹果,开吃吧!

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