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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材在美食文化中占据重要位置,你对食材了解有多少呢?为满足你的需求,小编特地编辑了“薏米淮山老鸭汤的做法”,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

对于上班族来说,煲汤似乎是件很耗功夫的事,又要买沙煲,又要看时间火候。其实不用,买一个多功能电饭煲,这种电饭煲不但煮饭好吃,煲汤也是超级方便的,材料往里一放,选择好功能,一个多小时就搞定了。和那些电沙煲煮出来的味道一模一样。本人不喜欢用压

材料:

老鸭600g,姜块两块,薏米100g,淮山300g,麦冬5颗,党参两条,料酒10ml,红枣6颗,黄芪5片,,

薏米淮山老鸭汤的做法的做法步骤:

步骤1,烧干开水,把切块的鸭肉烫一遍。我没放到开水里煮,就是用烧开的水泡了一下。个人觉得这样煲出来的汤比较鲜。

步骤2,烫好的鸭肉放入电饭煲,倒入没过鸭肉的清水,水不要放太多,汤会淡掉。没过鸭肉多一点就合适了。

步骤3,然后依次倒入料酒,洗干净的党参,黄芪,红枣,薏米(提前用热水泡一下),姜块。

步骤4,然后选择煲汤功能。我这款电饭锅直接有这个功能,时间是一个半小时。

步骤5,在煮到还有30分钟完成的时候,倒入切好段的铁棍淮山

步骤6,完成后加入盐巴调味就可以啦!超级省事简单

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淮山药老鸭汤的做法


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材料:

鸭子1只,姜5块,麦冬几粒,干草4片,黄芪3片,枸杞10粒,沙参2小段,盐2勺,米酒20克,,

淮山药老鸭汤的做法的做法步骤:

步骤1,鸭子清洗干净后剁大块,冷水下锅,水开后煮3分钟去除血沫子。

步骤2,准备姜5块、麦冬几粒、干草4片、黄芪3片、枸杞10粒、沙参2小段。

步骤3,淮山药清洗干净后去皮切段备用。

步骤4,砂锅注满清水,放入焯水后的鸭块以及其它食材。水烧开后放入20克米酒汁。

步骤5,盖上砂锅的盖子,小火慢煲30分钟后加入淮山药。

步骤6,然后加入2勺盐,盖上盖子,继续小火慢煲1小时即可。

淮杞老鸭汤


食材明细:

淮山50克,生地50克,生薏仁50克,杞子30克,鸭1只(约500-750克,去毛及内脏)。

淮杞老鸭汤的做法步骤:

加水适量,隔水炖至熟烂,加入盐调味,汤肉均可食用。适用人群:肝脾肾阴虚夹湿之人。

淮山药老鸭汤(1)


食材明细:

主料::鸭子1只,姜5块,麦冬5粒,干草4片,黄芪3片,枸杞10粒,沙参2小段,

辅料::盐2勺,米酒20克,

淮山药老鸭汤的做法步骤:

1.鸭子清洗干净后剁大块,冷水下锅,水开后煮3分钟去除血沫子。

2.准备姜5块、麦冬几粒、干草4片、黄芪3片、枸杞10粒、沙参2小段。

3.淮山药清洗干净后去皮切段备用。

4.砂锅注满清水,放入焯水后的鸭块以及其它食材。水烧开后放入20克米酒汁。

5.盖上砂锅的盖子,小火慢煲30分钟后加入淮山药。

6.然后加入2勺盐,盖上盖子,继续小火慢煲1小时即可。

小贴士:

我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!

薏米黄芪老鸭汤的做法


薏米的功效:清热利湿,除风湿,利小便,益肺排脓,健脾胃,强筋骨。黄芪是百姓经常食用的纯天然品,民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。黄芪属补气良药。薏米黄芪老鸭汤是一款特别适合春夏季节的汤水,特别清淡鲜美。

材料:

老鸭1/4只,薏米40克,黄芪12克,盐适量,鸡精少许,,

薏米黄芪老鸭汤的做法的做法步骤:

步骤1,老鸭洗净剁块。

步骤2,薏米和黄芪洗净备用。

步骤3,鸭肉焯水,洗净。

步骤4,锅中加入足量的清水,放入鸭肉,加入薏米和黄芪。

步骤5,加盖,放上气阀,大火煮至上汽,转小火煲30分钟左右。

步骤6,下汽后,拿掉气阀,开盖,调入盐和鸡精。

步骤7,盛入碗中即可食用。

步骤8,鲜美可口。

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