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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,没有好食材,就没有好美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,哪些食材让你感兴趣?也许"植物蛋 美味尝鲜记牛肉酱蛋炒饭的做法"就是你要找的,仅供参考,希望能为你提供参考!

植物蛋不含胆固醇更健康,用来做家常饭菜方便简单又好吃

材料:

米饭一碗,植物蛋半瓶,火腿肠一根,牛肉酱一勺,盐半勺,,

植物蛋 美味尝鲜记牛肉酱蛋炒饭的做法的做法步骤:

步骤1,热锅下油

步骤2,待油温热了之后加入半瓶的植物蛋

步骤3,放点葱花翻炒鸡蛋

步骤4,随后加入火腿肠和米饭翻炒加盐

步骤5,牛肉酱蛋炒饭超级美味

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橄榄菜蛋炒饭植物蛋 美味尝鲜记的做法


JUSTEgg皆食得植物蛋0胆固醇、0抗生素、低卡低脂、非转基因……JUSTEgg皆食得植物蛋有着与鸡蛋相同的益处,也具备了鸡蛋没有的优点,为我们提供了饮食选择的全新可能性。你以为它是植物蛋液,但它却可以翻出花样做出多种料理哦。参与活动:#JUSTEgg植物蛋#

材料:

JUSTEgg皆食得植物蛋200ml,橄榄菜3勺子,蒜盐少许,剩米饭3碗,

橄榄菜蛋炒饭植物蛋 美味尝鲜记的做法的做法步骤:

步骤1,锅里热油倒入JUSTEgg皆食得植物蛋200ml

步骤2,炒均匀盛出备用

步骤3,锅里热油放入3碗剩米饭翻炒均匀

步骤4,放入3勺橄榄菜少许蒜盐炒均匀

步骤5,倒入之前炒好的JUSTEgg皆食得植物蛋

步骤6,翻炒均匀即可

步骤7,JUSTEgg皆食得植物蛋吃着有蛋的口感,还带有豆的味道哦

步骤8,健康营养兼备

植物蛋 美味尝鲜记植物蛋炒苦瓜的做法


JUST皆食得植物蛋的主要成分是绿豆,其烹调方法及口感味道与传统鸡蛋极为相似。它能够像传统鸡蛋一样提供蛋白质,每份含有5克蛋白质。非转基因,无蛋,无胆固醇,无抗生素,无麸质。这,就是它的精彩之处!参与活动:#JUSTEgg植物蛋#

材料:

苦瓜1根,植物蛋液100ml,盐适量,,

植物蛋 美味尝鲜记植物蛋炒苦瓜的做法的做法步骤:

步骤1,准备好食材

步骤2,苦瓜清洗干净对半切开,去籽

步骤3,切片薄厚适中

步骤4,锅中加入清水大火烧开倒入苦瓜加适量油

步骤5,适量盐焯水片刻

步骤6,捞起沥干水分

步骤7,起油锅

步骤8,缓缓倒入just植物蛋液

步骤9,小火慢煎至成型

步骤10,再用锅铲划散

步骤11,倒入沥水的苦瓜翻炒片刻

步骤12,倒入植物蛋翻炒均匀

步骤13,加入适量盐

步骤14,蔬之鲜翻炒均匀即可

步骤15,成品图一

步骤16,成品图二

植物蛋 美味尝鲜记芦笋炒蛋的做法


好食材,好味道,好营养!今天跟大家分享的是芦笋炒鸡蛋,芦笋不用细说了,世界名菜啊,抗癌之王,营养超棒!说说植物蛋,新品哦,和芦笋相比一点也不差呢。JUSTEEG-植物蛋,如其名,提取于植物-绿豆,虽然是植物蛋,但是完全可以满足人体需要的蛋白哦,吃起来也不错呀,味道清新,嚼起来特别软嫩,还有一点爽滑,口感上比实际鸡蛋要适口。植物蛋好吃是一方面,更重要的是高蛋白零胆固醇零抗生素,低脂低卡,营养又健康,是天然健康的好食材呢,无论家里的老人还是小孩,特别适合食用。为家人选择更健康更完美的食材,就是对家人最好的关爱༄༄参与活动:#JUSTEgg植物蛋#

材料:

植物蛋150g,芦笋250g,小葱一棵,盐适量,耗油少许,,

植物蛋 美味尝鲜记芦笋炒蛋的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材,JUSTEgg植物蛋,芦笋洗净斜切小段儿

步骤2,小葱切成葱碎

步骤3,起锅热油

步骤4,油七成热的时候倒入植物蛋,小火哦

步骤5,蛋液有点冒泡就用硅胶铲轻轻推一下翻面煎一下

步骤6,翻炒成小块儿就可以关火

步骤7,盛盘备用

步骤8,感觉好诱人,忍不住要夹一口尝尝特别嫩,很清香

步骤9,放少许油爆香一下葱花

步骤10,倒入芦笋翻炒

步骤11,芦笋稍微变色后倒入少许耗油,翻炒均匀

步骤12,加入适量盐

步骤13,倒入之前煎炒好的植物蛋倒入锅内,翻匀即可关火出锅

步骤14,盛盘

步骤15,色泽不错吧,还特别香~哦

步骤16,成品图

步骤17,成品图

植物蛋 美味尝鲜记银鱼跑蛋的做法


植物蛋,很黑科技的好东西!参与活动:#JUSTEgg植物蛋#

材料:

皆食得植物蛋200克,银鱼100克,食用油1汤匙,盐适量,

植物蛋 美味尝鲜记银鱼跑蛋的做法的做法步骤:

步骤1,准备好食材。

步骤2,银鱼洗净。

步骤3,倒入皆食得植物蛋。

步骤4,加少许盐搅匀。

步骤5,锅烧热,倒入食用油。

步骤6,倒入银鱼蛋液,翻炒成型即可。

步骤7,口感不错。

植物蛋 美味尝鲜记植物蛋炒半生瓜的做法


苦瓜,很多人或许并不知道它的另一个名字,也叫半生瓜。不知道半生瓜是什么含义,只是很久之前听寺里的师父讲过是这个名字。那个时候寺里的吃食是没有荤腥的,苦瓜总是清炒,或许是没有大悟大彻,总是觉得太过苦与太寡。也不明白人生还会挨很多苦。如今洞察过来,竟也慢慢有些喜欢吃这些细致淡雅的了。介绍一款植物蛋炒半生瓜,植物蛋,取自豆类蛋白质调制而成,口感与跟动物蛋没有大差别,素食主义者不妨一试。参与活动:#JUSTEgg植物蛋#

材料:

苦瓜150克,植物蛋液100ml,盐适量,,

植物蛋 美味尝鲜记植物蛋炒半生瓜的做法的做法步骤:

步骤11,,准备食材,皆食得植物蛋液,苦瓜。

步骤22,,取100毫升植物蛋液,苦瓜大约150克切片。

步骤33,,锅内放植物油,将苦瓜放进去炒到略熟,放少许盐。

步骤44,,把植物蛋液淋进锅里,待蛋液稍微凝固进行翻炒。

步骤55,,蛋液完全凝固熟了就可以起锅上桌了。

植物蛋 美味尝鲜记毛豆炒蛋的做法


材料:

毛豆2把,植物蛋半瓶,盐少许,油少许,

植物蛋 美味尝鲜记毛豆炒蛋的做法的做法步骤:

步骤1,将毛豆煮熟后捞出,大火煮大概20多分钟就能熟

步骤2,植物蛋中加盐,并搅拌均匀

步骤3,油热后倒入植物蛋

步骤4,将植物蛋炒熟后盛出

步骤5,油热后倒入煮熟的毛豆,加盐

步骤6,毛豆翻炒几下,即可将炒好的鸡蛋倒入,并加盐

步骤7,翻炒几下,就可以出锅啦!

感谢您阅读“97美食网”的《植物蛋 美味尝鲜记牛肉酱蛋炒饭的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了美味腊肠蛋炒饭专题,希望您能喜欢!