兔肉味甘、性凉,入肝、脾、大肠经;具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用;可止渴健脾、凉血、解热毒、利大肠。这道汤的功效是健脾滋补
材料:
兔肉四分之一个,瘦肉2块,红枣4个,淮山10克,枸杞10克,太子参10克,麦冬10克,盐适量,料酒适量,生姜片6片,花椒适量,,
滋补兔肉汤----小丽家常菜的做法的做法步骤:
步骤1,瘦肉洗净切十字方格
步骤2,兔肉洗净切块
步骤3,入锅放入兔肉和瘦肉,冷水后开火
步骤4,加入花椒,料酒,生姜片3片去除腥味
步骤5,捞起备用
步骤6,药材准备好洗净
步骤7,红枣去核
步骤8,所有汤料一起放入汤煲煲两个半小时,煲好后放盐即可
鳊鱼是海鱼,虽然鱼刺有点多,但是吃起来非常清甜的,加了榄角一起蒸别有一番风味,非常好吃
材料:
鳊鱼1条,榄角适量,植物油适量,葱适量,香菜适量,生姜1块,鲜酱油少许,,
榄角蒸鳊鱼----小丽家常菜的做法的做法步骤:
步骤1,鳊鱼洗净滴干水,中间划开两刀
步骤2,榄角洗净切成小块,生姜切成丝
步骤3,在盘子下放两条葱或者香菜,为了不粘底。把鱼放入碟中,上面放榄角和姜丝
步骤4,在鱼的身内放两片姜,可以更好的去腥味
步骤5,锅内烧开水放鱼入锅蒸,可放两条葱在上面一起蒸
步骤6,根据鱼的大小决定蒸鱼时间,一般一斤左右的鱼蒸7-8分钟即可。我现在的这条鱼大,蒸了12分钟。
步骤7,蒸好关火盖一分钟取出,倒少许鲜酱油在鱼身上
步骤8,熟油爆香香菜和葱
步骤9,铺在鱼上即可
为了给宝贝女儿做道鲜美的菜,今天菜场看到平菇很新鲜就买来突发奇想的做了,宝贝特别喜欢吃,很鲜美。成功
材料:
平菇适量,蟹柳适量,莴笋适量,生姜丝适量,植物油适量,盐适量,葱粒,香菜粒适量,,
美味平菇杂锦----小丽家常菜的做法的做法步骤:
步骤1,买来平菇去根部洗净
步骤2,按纹路撕成小块备用
步骤3,莴笋切成小块用盐拌十五分钟,炒之前倒掉盐后的水份
步骤4,蟹柳切成小块,一条蟹柳切成三段正合适
步骤5,锅内熟油放入生姜丝爆出香味
步骤6,倒入平菇翻炒一分钟
步骤7,加入蟹柳炒一分钟
步骤8,最后加入莴笋翻炒一下,放盐炒匀
步骤9,关火用余火加入葱粒,香菜粒翻炒即可
感谢您阅读“97美食网”的《沙姜鱼头煲----小丽家常菜的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱家常菜做法专题,希望您能喜欢!