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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你平时对食材了解比较多吗?小编特地为你收集整理“清蒸甲鱼的做法”,更多相关信息请继续关注本网站。

从冬令进补说到开春。。刚刚开始行动,这个拖延症也是没谁了偶尔还是需要补一补的呀

材料:

甲鱼一只(大约650g),姜6-7片,盐4g,,

清蒸甲鱼的做法的做法步骤:

步骤1,最好是买的时候让摊贩帮你杀好,弄干净,如果没弄干净也没事烧一锅开水,把开水倒进放甲鱼的盆里把外面的膜拉掉,要弄干净,然后把甲鱼后背和四肢分开,把里面黄色的和内脏去掉弄干净,再把四肢一剪四,算是完成了

步骤2,里里外外抹上盐,贴上姜片

步骤3,像这样全部放好

步骤4,烧一锅足够多的水,烧开,把甲鱼放上去,蒸1小时左右就可以了

97Msw.com相关知识

清蒸樱桃甲鱼的做法


现在是吃甲鱼最好的季节了,现在的甲鱼有个好听的名字“樱桃甲鱼”。以前的人吃东西讲究“不时不食”,也就是按照时节吃最时令的东西,所以对应着四月里新鲜上市的樱桃,也就有了樱桃甲鱼、菜花甲鱼的说法。而甲鱼的鲜美,也就像花事一样,转瞬即逝,等到了夏天,天气一热,甲鱼肉慢慢变老,就又成了“蚊子甲鱼”,味道没有那么好了。甲鱼一般每年10月开始冬眠,来年4月苏醒,足足睡6个多月。这段时间,它们钻到水底下,不吃也不动,就靠身体里积蓄的营养存活。漫长的一觉醒来,就算之前再胖,也把体内的脂肪老本都消耗完了,剩下的就只有蛋白质。即使体内一些有害物质,也在冬眠里排空。所以,尽管这个时候的甲鱼,看起来瘦瘦的,但却是高蛋白、低脂肪,而且很安全。甲鱼的做法很多,一般家里吃就用最简单的清蒸,即可以品尝到甲鱼的原汁原味又可以更多的保留住甲鱼的营养。

材料:

甲鱼一只,火腿几片,生姜几片,盐少许,料酒少许,,

清蒸樱桃甲鱼的做法的做法步骤:

步骤1,请摊主将甲鱼宰杀后,用热水浸泡洗净;火腿切片、姜切片;

步骤2,在碗底铺上几片生姜,倒放入甲鱼,在甲鱼的肚子里塞入几片火腿和生姜,在肚子上也放上几片火腿和生姜,最后撒上少许盐、料酒;

步骤3,放入快锅中,上气后中火二十分钟;

步骤4,一碗营养又美味的清蒸甲鱼出锅了,开吃。

清蒸八宝甲鱼


食材明细:

甲鱼450克,水发海参20克,干贝20克,莲子20克,水浸糯米15克,猪肥瘦肉30克,黄蛋糕20克,净冬笋15克,冬菇15克。

清蒸八宝甲鱼的做法步骤:

活甲鱼背部朝下,腹部朝上,待其伸出头,迅速用刀将其头砍下,提起控净血,放入开水锅内稍烫后,捞入冷水中,刮净黑皮,揭盖掏去内脏,剁去尖爪,用清水冲洗干净,放在大锅内。把海参、猪肉、蛋糕、冬笋、冬菇均切成0.6厘米见方的丁,连同干贝、莲子、糯米分别摆放在甲鱼胸腔内,再浇入用精盐、绍酒。清汤,甲鱼胆兑好的汁,把姜丝分上、中、下三层摆在八宝馅上,盖上甲鱼盖,对和猪肘肉放在甲鱼上面,姜片和花椒放在一起,连同葱段摆在甲鱼盖上。再将甲鱼碗入笼以沸水旺火蒸3~4小时取出,拿掉鸡、肘肉、拣去葱段和姜片。甲鱼的汤汁滗入锅里,旺火烧开,用湿淀粉勾芡浇在甲鱼上即成。

甲鱼的做法


红烧甲鱼

【制作过程】 1.甲鱼杀后放血,用开水烫一下,用小勺刮去外皮,改成块。香菇大的一破两开。冬笋切片,云腿切片。 2.甲鱼用葱、姜、料酒氽过。 3.原锅上火注入油,煸葱、姜、蒜、放酱油、料酒,再放汤与甲鱼,大火开锅后打去浮沫,改小火,放香菇、笋片,烧到甲鱼快熟时放火腿,待甲鱼能脱骨时尝味放味精收汁,见汁浓放香油,装盘即成。 【医评】单纯性糖尿病患者宜适量食用。 【营养成份】热量千卡386蛋白质克36.7脂肪克36.6碳水化合物克7.0维生素a微克锌毫克6.1膳食纤维克2.6维生素e毫克3.61铁毫克7.6胡萝卜素微克维生素b1毫克0.28钙毫克61烟酸毫克7.3维生素b2毫克0.96 【制作过程】 1.甲鱼杀后放血,用开水烫一下,用小勺刮去外皮,改成块。香菇大的一破两开。冬笋切片,云腿切片。 2.甲鱼用葱、姜、料酒氽过。 3.原锅上火注入油,煸葱、姜、蒜、放酱油、料酒,再放汤与甲鱼,大火开锅后打去浮沫,改小火,放香菇、笋片,烧到甲鱼快熟时放火腿,待甲鱼能脱骨时尝味放味精收汁,见汁浓放香油,装盘即成。 【医评】单纯性糖尿病患者宜适量食用。 【营养成份】热量千卡386蛋白质克36.7脂肪克36.6碳水化合物克7.0维生素a微克锌毫克6.1膳食纤维克2.6维生素e毫克3.61铁毫克7.6胡萝卜素微克维生素b1毫克0.28钙毫克61烟酸毫克7.3维生素b2毫克0.96

清炖甲鱼

主料:甲鱼1只(重约750克),火腿骨1根,火腿肉100克。 辅料:葱结、姜片、冰糖、熟猪油各10克,精盐1克、绍酒25克,白胡椒粉1克,鸡清汤750克。 制作: 1)将甲鱼宰杀,用开水烫泡后,剥去外层内膜,用刀沿甲壳四周剖开,掀起甲盖,去掉内脏(留下甲鱼盖),剁成约3.5厘米长、1.7厘米宽的块(尾和脚爪不用); 2)放入开水锅中煮至水再开,捞出沥水; 3)火腿切成4大块; 4)将甲鱼块整齐地码在沙锅中,把火腿、葱、姜和火腿围在甲鱼四周,加入鸡清汤和绍酒,盖锅焖住; 5)旺火烧开后,去除浮沫,放冰糖,转用微火炖1小时左右,拣出姜和火腿骨,放盐; 6)再将火腿捞出切成片放入锅里,淋上熟猪油,撒入白胡椒粉即可。

冰糖甲鱼

配料:甲鱼750克,红酱油30克,葱结1个,冰糖75克,姜片3片,熟猪油65克,绍酒25克,花生油35克,精盐2克 制作方法: 1.甲鱼仰放,待头伸出,迅速用手指掐住其颈,用力拉出,用力齐背壳延颈骨,排尽血后入90℃热水中浸泡。当甲鱼壳上泛起白衣时捞出,在冷水中清除腹部、腿上和裙边的白膜,用洗帚刷掉背壳黑衣,开肚去骨脏,斩去头尾、爪尖,然后均匀地斩成8块,放入锅中焯水,捞出用清水洗净,并撕掉血筋、备块和黄油。 2.炒锅烧热,用油滑锅,加入花生油,烧至八成热,放入葱结、姜片爆香,推入甲鱼块(肚朝下),烹入绍酒珈盖稍焖,加入清水750克,烧开3分钟后,改用小火盖焖25分钟左右。待鱼块柔软无弹性时,加入经冰糖、熟猪油(35克),再加盖焖20分钟左右,焖至鱼肉和裙边软糯,随即改用旺火收汁,一面晃锅一面舀起卤汁浇在鱼块上,待卤汁稠粘浓厚时,淋入熟猪油(25克),再用中火并晃锅使芡油混合,至卤汁呈胶状,淋入熟猪油(5克),晃锅即成。 注意: 大火烧开,小火焖熟,再加盐、酱油、糖火靠入味,改旺火收汁,中火溶芡,火功到家,入口甜,收味咸,风味别具。 风味特点: 每年四五月间,江南地区菜花盛开,正值甲鱼最为肥美,故有菜花甲于之称。此时是烹制冰糖甲鱼的最佳时期。冰糖容易使卤汁浓稠,加上甲于的胶汁,鲜美肥腴,有入口甜、收味咸的特点,是上海传统的火功名菜。

香糟甲鱼

原料:甲鱼1只,约500克。 调料:香糟卤、盐、味精、葱姜、白酒、花椒。 制法: 1.将甲鱼宰杀后洗净,蒸熟冷却待用。 2.水烧开后加盐、味精、葱姜、白酒、花椒,待冷却后加入甲鱼、香糟卤,浸半天即可食用。 特色:糟香味浓、鲜嫩爽口。

泡椒蒸甲鱼

主料:甲鱼 调料:盐、泡椒、香油、白糖 做法: 1、将甲鱼宰杀清洗干净,用热水烫一下切成块,放入盐、白糖、香油、泡椒拌匀腌制入味待用; 2、将腌制好的甲鱼放到蒸锅中蒸15分钟出锅即可食用。 特点:味道鲜香辣。 提示:甲鱼肉鲜美,营养丰富,适于红烧、清蒸,药用价值高。注意:甲鱼不宜与猪肉、苋菜同食。 椒盐甲鱼

原料主料:甲鱼 调料:油、盐、味精、香油、料酒、葱姜、花椒粉,椒盐粉、干淀粉。 制法:甲鱼初加工洗净剁块,用料酒、葱姜、盐腌制后抓少许干淀粉,炒锅放油、烧五成熟下甲鱼,浸熟捞出,待油温回升至七成熟时,再下入甲鱼炸至外脆里嫩,锅内留油,下干椒盐粉、味精、花椒粉煸炒,下入甲鱼拌匀,淋香油,出锅装盘即成。 特点:香酥肉嫩、味香可口。

酸菜炒甲鱼

[原料]嫩甲鱼1只(约500克),冬笋75克,潮州酸菜30克,清汤50克。 [调料]盐0.5克,味精1克,胡椒粉1克,麻油2克,生粉2克,黄油2克,葱姜末10克,鸡蛋清10克,鱼露3克。 [操作程序] 1.甲鱼去头,用热水烫后除掉背壳上的黑膜,四肢的皮膜和脚尖;剖开胸部掏去内脏,洗净,斩成小块,放入清水中泡半小时除去血水,沥干,放碗中,加盐、生粉及鸡蛋清上浆。 2.酸菜放冷水中泡淡后切成1厘米的段;冬笋煮熟后切成菱型片。 3.热锅过油,加油烧温,入甲鱼滑熟后倒出。锅留底油,入酸菜、冬笋、葱、姜炒一下,加黄酒、汤、胡椒粉、盐、味精、鱼露,倒入甲鱼,翻炒一下,用水生粉勾芡,淋上麻油即可装盘。 [特色点评]甲鱼的传统烹制方法是红烧或清蒸,滑炒则口味更为嫩滑,是流行的新做法。 [要领提示]咸菜要泡淡,甲鱼泡去血水滑熟后更洁白。选购时要选嫩甲鱼。

甲鱼炖烧鹅

主料:甲鱼 配料:烧鹅、笋片、香菇、葱段、姜片 调料:盐、鸡精、胡椒粉 制作: (1)甲鱼宰杀剁成块焯水洗净,烧鹅也剁成块。 (2)将葱铺在砂锅中,将烧鹅铺在上面,加上适量的水,上火烧开。等出香味时再将甲鱼和配料放入。 (3)用小火炖至甲鱼酥烂时,加调料调好味,即可食用。 注意事项: (1)炖的时间要根据甲鱼的老嫩来控制。 (2)要用小火将原料的香味彻底地炖出来。

怀杞甲鱼汤

怀山药10至15克,枸杞子5至10克,约500克甲鱼1只。甲鱼放入热水中宰杀,剖开洗净,去肠脏,与各用料一起炖熟,加入姜、盐、酒少许调味,即可享用。有滋阴补肾、益气健脾的功效。适用于阴虚偏胜的骨质疏松症患者。

火腿炖甲鱼

[原料]甲鱼500克,火腿骨1/2条,绍酒1汤匙,火腿70克,熟猪肉10克,清汤3杯,香油、小葱、姜各适量,冰糖、胡椒粉少许。 [制作流程] ①将甲鱼头引出齐甲盖处颈部宰杀,流尽血水,放在80℃热水中浸烫,剥去皮膜,用刀沿甲壳四周划开,掀掉甲盖,去内脏(留下甲鱼蛋)、脚爪和尾,洗净,剁成3.3厘米长、2厘米宽的条块放入滚水锅内,煮至水再滚时捞出,再清洗一次。 ②选用肥瘦相连的火腿切成4大块。火腿骨洗净滤干。 ③取砂锅一只,先整齐地摆入甲鱼块,然后将火腿、葱(打结)、姜(拍松)和火腿骨围在甲鱼四周,加入清汤和绍酒。盖好盖,用大火煮滚撇去浮沫,放冰糖,改用小火炖1小时左右,去葱、姜和火腿骨不用,火腿取出切成片,放回锅中,淋上香油,洒上胡椒粉即可。 甲鱼火锅

特点:咸鲜味,汤汁清澈,清鲜肉嫩。 原料:甲鱼1只,大白菜、冬瓜、白萝卜各100克。 调料:精制油10克,味精10克,鸡精20克,葱5克,姜5克,胡椒粉5克,料酒20克,大枣10粒,枸杞子20粒,白开水3000克。 做法: 1、姜葱切成7厘米长,2毫米厚的长丝。 2、甲鱼宰杀去外皮和内脏,斩成4厘米见方的块,入汤锅汆水捞起待用。 3、大白菜、冬瓜、白萝卜切成5厘米长,5毫米厚的片,装入火锅盆,加姜葱丝、味精、红枣、枸杞子、鸡精、胡椒粉、料酒掺白开水、放甲鱼,淋上精制油上台即可。

冰糖甲鱼的做法


特点鲜美肥腴,有入口甜、收味咸

菜谱配料:甲鱼750克、红酱油30克、葱结1个、冰糖75克、姜片3片、熟猪油65克、绍酒25克、花生油35克、精盐2克。

制作过程:

1.甲鱼仰放,待头伸出,迅速用手指掐住其颈,用力拉出,用力齐背壳延颈骨,排尽血后入90℃热水中浸泡。当甲鱼壳上泛起白衣时捞出,在冷水中清除腹部、腿上和裙边的白膜,用洗帚刷掉背壳黑衣,开肚去骨脏,斩去头尾、爪尖,然后均匀地斩成8块,放入锅中焯水,捞出用清水洗净,并撕掉血筋、备块和黄油。

2.炒锅烧热,用油滑锅,加入花生油,烧至八成热,放入葱结、姜片爆香,推入甲鱼块(肚朝下),烹入绍酒珈盖稍焖,加入清水750克,烧开3分钟后,改用小火盖焖25分钟左右。待鱼块柔软无弹性时,加入经冰糖、熟猪油(35克),再加盖焖20分钟左右,焖至鱼肉和裙边软糯,随即改用旺火收汁,一面晃锅一面舀起卤汁浇在鱼块上,待卤汁稠粘浓厚时,淋入熟猪油(25克),再用中火并晃锅使芡油混合,至卤汁呈胶状,淋入熟猪油(5克),晃锅即成。

甲鱼汤的做法


材料:

黄甲鱼300g,豆腐150g,生姜15g,红萝卜80g,鹌鹑蛋45g,盐,胡椒粉适量,

甲鱼汤的做法的做法步骤:

步骤11,)黄甲鱼一只,去掉内脏,洗干净,放上两片生姜2)再把豆腐切成小方块3)红萝卜切花4)加适量的盐5)再加适量的水6)放入锅中隔水炖7)二十分钟后,出锅,加入适量的胡椒粉即可最后就可以享用了

清炖甲鱼的做法


大补

材料:

甲鱼一只,葱、姜、料酒、食用油,

清炖甲鱼的做法的做法步骤:

步骤11,、甲鱼杀好洗净2、葱切段,姜切片3、葱、姜、料酒、细盐、食用油一小勺弄进小碗里加点水拌开4、将小碗里的货均匀地抹在甲鱼身上5、最后倒入盛甲鱼的盘子里6、上锅大火蒸45分钟7、可以吃了,味道鲜美的,大补!

红烧甲鱼的做法


材料:

甲鱼1只,蒜头1头,香菇50克,姜1块,葱适量,料酒,酱油,蚝油,

红烧甲鱼的做法的做法步骤:

步骤1,姜、蒜、香菇依次爆香

步骤2,加入甲鱼爆炒,烹入料酒、酱油、蚝油

步骤3,装入砂锅焖15分钟,适当调味后撒入葱段,拌匀即可

武陵甲鱼的做法


[主料辅料]

活甲鱼…………2只味精……………2克

猪五花肉……300克胡椒粉………2.5克

熟火腿…………50克葱………………25克

口蘑……………25克姜………………25克

绍酒…………100克蒜瓣……………50克

精盐…………5克熟猪油…………50克

黄醋……………50克鸡油……………15克

[烹制方法]

1.将五花肉洗净,切成1厘米厚的块,下开水内余过洗净。火腿切成边长为3厘米的方片。口蘑洗净片成片。蒜洗净,葱白切断,姜一半切米粒,加醋兑成汁,余下的葱、姜拍破。

2.甲鱼翻放木案上,待头伸出时,用刀剁下,随即将尾向上,使血液流尽,用开水烫过后扒搓去黄膜衣,再用开水烫到能刮去软裙边的黑膜时,即捞出放入凉水内,用刀刮干净,在底部中间直切一刀,放人冷水锅内煮一下,能去壳时捞出,放入冷水内,把硬壳剥下,去掉内脏及喉管、气管,剁去脚爪尖,拆下裙边,剁成长3厘米的块,裙边切3厘米的条。

3.将甲鱼肉盛入瓦钵之中,用绍酒25克、精盐1克,腌10分钟,再用清水洗净,挤干甲鱼的腥水。

4.用一个垫有底薪的砂钵,放入拍破的葱、姜、五花肉、蒜瓣、火腿片、口蘑和甲鱼块,再加入绍酒、胡椒粉、精盐3克和清水(以没过甲鱼肉为准),用盘盖上,在旺火上烧开,撇去泡沫;移至小火上煨约30分钟,至甲鱼软烂浓香。

5.将甲鱼取出,翻扣在深盘内,去掉葱、姜、五花肉、把煨甲鱼的汤在火上烧开,加入味精、胡椒粉和葱段收浓,浇盖在甲鱼上,淋人鸡油,随上小碟醋汁即成。

[工艺关键]

1.选用湖南常德县武陵镇一带所产甲鱼,其色泽纯黄,肉质肥嫩,味极鲜美。

2.死甲鱼有毒不可食。甲鱼腥膻,烹调时,要多洗多煮,加葱、姜、酒等除腥。甲鱼要趁热一次吃完,菜肴冷凉,再加热,腥膻增重难于下咽。

[风味特点]

1.甲鱼又称元鱼、水鱼、脚鱼,学名“鳖”,食鳖之道,历史悠久。《诗・小雅六日》:“饮御诸支,鳖脍鲤。”裙味之美盛于肉,食鳖元裙则为憾。

2.食甲鱼宜在春秋二季,民间有“菜花甲鱼”(春)与“桂花脚鱼”(秋)之说。重50克左右最佳,厨师认为:“鞭杆鳝鱼马蹄鳖,每年吃在三四月”就是这个道理。

3.甲鱼含水分69.8%,蛋白质19.8%,脂肪0.5%,矿物质1.2%,其性味甘、寒,有补肾健胃,滋阴凉血的功能。可用于身体虚弱,结核、肿瘤、崩漏带下等症。

4.此菜酥烂浓香,原汁原味,芡亮汁浓,鲜美可口。

火烧甲鱼的做法


小时候爸爸经常去堰塘里打甲鱼,那时候的甲鱼都是野生的,肉质特别鲜嫩,胶原蛋白丰富,多吃还能提高免疫力,有防癌功效。

材料:

甲鱼一斤,姜,䓤,蒜头,红椒,料酒,五香粉,,

火烧甲鱼的做法的做法步骤:

步骤1,将洗净的甲鱼剁成块。剁之前已经烫过去除角质皮了。

步骤2,放入热水中氽过,煮出血沫后清水冲洗。

步骤3,热锅热油,放入姜片.蒜头炒香,再放入甲鱼块爆炒,加料酒一勺盐调味。

步骤4,翻炒至鱼块水干即加入生抽.蚝油,再加水漫过甲鱼,放几根香,加盖

步骤5,收汁。香气扑鼻。

步骤6,最后装盘,可点缀一点红椒绿葱,好吃又好看。

虫草炖甲鱼的做法


[原料/调料] 甲鱼约1000克,冬虫夏草10克,料酒50克,红枣8粒,姜2片,蒜头4瓣,葱1条,上汤适量。

[制作流程] ①将甲鱼背朝地,使其头伸出,用手抓住头拉出,用刀齐颈根切断颈骨,出尽血。再在喉处划一小口,拉去气管、食管,然后用刀由颈部至尾部剖腹,割断四肢骨骼,挖去内脏(包括甲鱼蛋),斩去爪尖、嘴尖和尾。

②将甲鱼放入70℃的热水中浸泡5分钟,抹去白粘膜,再放入80℃的热水中浸泡15分钟刮尽黑衣,洗净。

③将甲鱼放入冷水锅中灼水。捞出后揭去背壳,切下头和颈,再把甲鱼切成4大块,割开四肢,剥去黄油,洗净备用。

④净虫草洗净,红枣用滚水浸泡洗净备用。葱洗净切粒。

⑤将净甲鱼放入砂锅或大汤碗内,上放虫草、红枣,加料酒、盐、味精、蒜瓣、葱粒、姜片和鸡汤,盖盖,用大火蒸2小时30分钟,取出拣去葱粒、姜片即可。

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