带鱼肉质鲜美,营养丰富,价格又适中,是常见的冰冻鱼类。带鱼做法也很简单,可以总结为两个步骤:先炸,再调味。这次做的是最简单的家常做法,失败率极低,适合新手操作。
材料:
冻带鱼1盒,小尖椒3颗,生姜半块,大蒜半个,白酒一大匙,糖一小匙,盐适量,面粉适量,葱末适量,菜籽油适量,老抽1勺,,
家常烧带鱼的做法的做法步骤:
步骤1,原材料大合照,带鱼要用锡箔纸擦干净身上的鳞片
步骤2,带鱼用盐腌制十分钟,然后用厨房纸吸干鱼身上的水
步骤3,带鱼裹一层面粉
步骤4,热锅倒入菜籽油,待油微微冒烟,下带鱼煎至两面金黄。
步骤5,煎好之后装盘备用
步骤6,热锅冷油,炒香生姜、大蒜和辣椒,加入白酒、老抽和白糖
步骤7,下带鱼段翻炒片刻,加入热水没过鱼段大火煮
步骤8,等收汁得差不多了,加入葱末拌匀
步骤9,可以装盘出锅了。如果有白芝麻,撒一点会更漂亮。
对于在内地的朋友来说,带鱼是我们接触最多的海鱼之一,虽然带鱼总是带有那股腥腥的味道,但是做好后那肉嫩、鲜香、味美、口感好而且还刺少,总是让我们对它一直很偏爱。瘦瘦的,扁扁的带鱼肉肥刺少,味道鲜美,营养也特别丰富,它富含不饱和脂肪酸,且具有和中开胃、暖胃补虚,还有润泽肌肤、美容的功效,还能降低胆固醇,为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品。特别是带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分,所以我们在制作时千万不要把它清洗掉哟。带鱼无论做哪种类型的带鱼菜肴都很美味,很多时候我们都需要先将带鱼定型,那有什么窍门吗?只要注意三个环节,一定可以保证你煎出的带鱼块块成型!首先保证带鱼表面无水分,带鱼下锅前一定要风干表面水分,或者用厨房纸巾吸干带鱼表面的水分;其次是帮它“穿”层外衣,就是在表面拍成薄薄的干粉,进一步确保带鱼表面无水分时还可以帮助锁住带鱼中的水分;最后就是文火煎制定型后,铲背轻推,一定要注意带鱼下锅后不能马上翻面,一定要待一面微焦时,用铲背轻轻推动手感鱼块硬实时,再翻面。今天我选择的是豆豉烧带鱼,经过上述步骤煎好完整的带鱼块,加入味道特别的豆豉来调味,不仅色泽红亮,味道鲜美,而且多增了豉香,吃在嘴里,非常美味,慢慢的细细品味吧。
材料:
带鱼1条,姜蒜适量,豆豉适量,红辣椒适量,生抽适量,生粉适量,油盐适量,料酒适量,
豆豉烧带鱼的做法的做法步骤:
步骤1,将带鱼表面水分吸干后再拍层生粉;
步骤2,烧热锅,放入油,放入带鱼;
步骤3,将带鱼煎至两面金黄后捞出;
步骤4,锅中剩余少量油,下入豆豉、姜末、大蒜末和红辣椒末一起翻炒;
步骤5,煸炒出香味后加入适量的水和少量的生抽,煮开;
步骤6,下入煎好的带鱼,加盖煮上两、三分钟;
步骤7,中间翻动一下,加入盐等调味料;
步骤8,大火收汁即可;
步骤9,摆入盘中。
材料:
草鱼块500克,盐3克,料酒一汤匙,胡椒粉少许,淀粉1汤匙,葱姜蒜适量,剁椒1汤匙,生抽1.5汤匙,老抽半汤匙,盐1茶匙,白糖1茶匙,胡椒粉少许,
私房烧鱼块的做法的做法步骤:
步骤1,草鱼片清理干净洗净,装进大硿里,加调料A里的盐,料酒,胡椒粉拌匀腌15分钟左右。
步骤2,加1汤匙淀粉拌匀。
步骤3,热锅上油,油热后放入处理好的鱼块小火煎至金黄。
步骤4,翻面,将另一面也煎至金黄后起锅备用。
步骤5,锅中余油放入葱姜蒜煸香,加一汤匙剁椒炒香。
步骤6,加入一小碗清水,再把调料B里的所有调料进进去,煮3.4分钟左右。
步骤7,加入煎好的鱼块,煮8分钟左右将鱼块翻面,再煮5分钟
步骤8,大火收汗,撒入小葱绿起锅即可。
这个菜谱好几个人等了我好多天了最近啊我是这叫一个忙每天上床睡觉的时候全身疼的都感觉那腰都不是我自己的了今天总算清闲了些就赶紧来更新了最近这几天食欲也不太好。。。天气倒是不错哦
材料:
带鱼500g,姜4g,葱3g,生抽半勺,老抽四分之一勺,糖0.2g,料酒两勺半,八角一个,水淀粉适量,干辣椒2g,
酱烧带鱼的做法的做法步骤:
步骤1,带鱼吃过不少这种小小的黄金带鱼小小的还是第一次见呢朋友特意快递过来的
步骤2,虽然冰冻过,但是解冻完看起来还是很新鲜哦
步骤3,切成均匀的长段,这样等下摆盘好看
步骤4,用剪刀剪去旁边的鳞,如果肚子里有内脏的清洗干净,洗去血水
步骤5,弄好的带鱼放入一个大一点的平盘里放入切好的细姜丝儿倒入适量的料酒腌制半小时左右
步骤6,生姜切片,葱白切段
步骤7,锅里上油,一块块放入带鱼块中间要用筷子扒拉扒拉免得粘在一起
步骤8,炸至金黄色就可以出锅待用
步骤9,怎么样漂亮的吧,完整吧
步骤10,重新洗锅上油,倒入切好的姜片葱白段爆香爱吃辣放了些干辣椒
步骤11,放入带鱼段,加入少许料酒
步骤12,半勺生抽,一丢丢醋,一丢丢老抽
步骤13,一丢丢糖
步骤14,还有八角
步骤15,再倒入与带鱼奇高的开水小火煮10分钟根据咸度倒入适量盐
步骤16,水还剩一丢丢的时候转大火收汁儿,倒入一点点水淀粉
步骤17,最后可以撒上少许葱花出锅即可
步骤18,哈哈,做这道菜的时候就木有做其他的一个人干掉大半,吃的我撑死了最近好几个人等着这道菜今天终于放、更新了
步骤19,勇敢做自己,永远不会太迟。过去只是经历,现在是尝试,未来才是期待。向前看是梦想和目标;向后看是检验和修正。有多少事,如果当初回头看看,就会做得更好;有多少人,如果能回头一看,可以免去多少错误和遗憾。回头其实身后也写着前方的路。你自己选择的路、跪着也要把它走完。别把人生想的太难。
原料:带鱼白萝卜
配料:有香菜就出锅放点香菜`今天没有买`
调味料:葱姜蒜花椒八角干辣椒酱油糖盐鸡精
做法: 1、先将切成段的带鱼全都裹上面粉或蛋液(为了防止带鱼沾锅)
2、根据带鱼的数量放油,小火炸制带鱼变成金黄色后捞出备用
3、(锅内不用放油)锅内码放好切成块的白萝卜(如图)
4、接着将炸好的带鱼码放在萝卜块上面,不要让带鱼碰到锅,不然会糊掉
5、然后锅内加水,没过萝卜块即可,不要太多啦,放入除了鸡精以外的所有调味料
6、中火烧15分钟(15分钟基本就可以收汁了)
7、出锅前加入鸡精和香菜就成啦
这道菜经常做,女儿喜欢吃,一直说写个菜谱总没空,今天正好值班没事干,找出照片来记录下制作过程,此做法还可以做其它海鱼,黄鱼、鲳鱼、剥皮鱼等等
材料:
带鱼两条,面粉半碗,料酒2汤匙,酱油2汤匙,白糖3汤匙,醋4汤匙,水6汤匙,老抽0.5汤匙,小葱3根,姜3片,大蒜3颗,,
干烧糖醋带鱼的做法的做法步骤:
步骤1,将带鱼打理干净,剪断成指头长块状,控干水分或用纸巾擦干,放在面粉盘里粘上薄薄的一层,准备下锅煎,这次买的本带鱼,肉质略粗,没有东海带鱼细腻
步骤2,一面煎黄、再翻面,以防碎掉影响美观,这样全部煎好放盘里,如果嫌煎麻烦就多倒油来炸也行
步骤3,煎好很漂亮,多煎一会儿熟透,撒一些细盐也可以这样吃
步骤4,准备葱姜蒜
步骤5,热锅冷油下葱姜蒜炒香,留一半葱起锅前放入
步骤6,倒入所有调料和水
步骤7,放入炸好的带鱼,中火烧开加盖,转小火烧透,期间可以锅铲配合筷子翻翻面,让两面都入味,慢慢收汁大概一刻钟左右
步骤8,成品出锅装盘了、开吃
食材明细:
主料::带鱼2条,
辅料::干辣椒4个,小香葱2根,姜1块,大蒜2个,
配料::白酒满1小瓶盖,盐2小勺,生抽3汤匙,老抽1汤匙,水淀粉小半碗,糖1小勺,面粉适量,
懒人的做法——酱烧带鱼的做法步骤:
1.将带鱼去除头部,鱼鳍,腹内黑膜,(找鱼贩处理掉就行)用清水冲洗干净后,切成段
2.香葱葱花,姜切碎,蒜切碎,干红椒切段备用。
3.将白酒,盐均匀的抹在鱼身上,腌渍15分钟左右。
4.将生抽,老抽,糖倒入碗中调汁,另找个小碗倒入适量的淀粉再加入半碗的水搅拌均匀,最后把水淀粉加入到之前的调汁中混合备用。
5.将腌好的带鱼两面均匀的抹上一层面粉。
6.平底锅内先不放入油,用大火烧热,倒入油,撒上些盐。
7.放入带鱼,用大火煎。一面煎成金黄色后,翻面,接着煎另一个。
8.直到,把两面都煎成金黄色后,盛出。(大约2分钟)
9.把锅清洗一下,烧干水分后,倒入少许油烧热,放入香葱,干辣椒,姜,改成中火,炒出香味。
10.倒入煎好的带鱼。
11.再倒入料汁,大火煮开后放入一小勺盐继续小火煮1分钟左右,看到汤汁变浓稠关火就做好了。
12.盛出。
小贴士:
1:白酒对于去腥有着很好的作用。
2:把所需的料调成汁能省去不少时间。
3:在煎鱼前撒上些少许盐放粘锅。
4:煎鱼全程用大火煎会使鱼煎的既金黄又不会碎掉。
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