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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,美味最基本的来源就是食材本身。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你平时对食材了解比较多吗?或许你正在查找类似"香辣烤鳗鱼单挑夏天的做法"这样的内容,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品,而且经常食用鳗鱼,有良好的强精壮肾的功效,是年轻夫妇、中老年人的保健食品。鳗是富含钙质的水产品,经常食用,能使血钙值有所增加,使身体强壮。鳗鱼的营养价值与其他鱼类及肉类相比也毫不逊色。鳗鱼肉含有丰富的优质蛋白和各种人体必需的氨基酸。经常食用鳗鱼,对身体有很大的好处。今天用鳗鱼干做一道香辣烤鳗鱼,作为下酒小菜真的很不错哦,喜欢的你一起做起来吧。

材料:

鳗鱼干1条,料酒适量,盐少许,糖1勺,辣椒酱适量,食用油适量,

香辣烤鳗鱼单挑夏天的做法的做法步骤:

步骤1,鳗鱼干用水浸泡3小时至浸泡变软。

步骤2,将鳗鱼切成小段。

步骤3,用料酒、糖、盐、辣椒酱腌制30分钟。

步骤4,烤盘铺锡纸,抹食用油,将鳗鱼段放在锡纸上,刷一层薄油、辣椒酱。

步骤5,烤箱预热,上下火200度烤15-20分钟左右。期间取出来翻面在刷一层辣酱。

步骤6,烤好的鳗鱼,香辣美味,鳗鱼肉质饱满,鲜香细腻。而且骨刺少,吃起来非常爽。

步骤7,香辣好吃!

97Msw.com相关知识

干香烤鳗鱼的做法


很香的一道烤鳗鱼,夏天来了,烤一点给爸爸当下酒菜什么的味道都很好,当零食也是不错的选择哦!

材料:

鳗鱼一条,葱姜蒜适量,老抽一勺,生抽(蒸鱼豉油)两勺,胡椒粉半勺,盐半勺,白糖一勺,料酒两勺,蜂蜜适量,白芝麻适量,橄榄油(其他油也可以)适量,,

干香烤鳗鱼的做法的做法步骤:

步骤1,将鳗鱼剔骨,切大厚片

步骤2,将葱姜蒜切末,老抽,生抽,胡椒粉,盐巴,糖,料酒,全部放入鱼肉中,抓匀,加保鲜膜封好,冰箱存放四小时以上

步骤3,腌制完成之后,取出

步骤4,熬酱汁。取一口小锅,加入一杯清水(200ml),放入生姜片,煮开。倒入腌鱼的汁水,另加老抽和白糖煮至浓稠,关火备用

步骤5,烤盘铺上锡纸,刷一层橄榄油,将鳗鱼皮朝下摆放,肉部分涂上一层酱汁,放入烤箱180度(记得提前预热),烤15分钟后,取出,翻面(仔细点哦!)

步骤6,翻面后将另一面也涂上酱汁,烤制15分钟,再翻面,会到原始的皮朝下。将肉上涂一层蜂蜜,撒少许芝麻,烤制10分钟,即可。

烤鳗鱼的做法


材料:

鳗鱼段200克,盐适量,糖适量,烧烤汁适量,柠檬汁适量,橄榄油适量,

烤鳗鱼的做法的做法步骤:

步骤1,鳗鱼段洗净,改刀去骨,放入碗中。

步骤2,加入烧烤汁翻拌均匀。

步骤3,加入盐、柠檬汁、糖、橄榄油搅拌均匀,腌渍入味。

步骤4,装入烤盘,放入烤箱180℃烘烤10分钟。

步骤5,取出,装盘,装饰。

碳烤鳗鱼的做法


材料:

鳗鱼适量,,

碳烤鳗鱼的做法的做法步骤:

步骤1,鳗鱼开肚然后洗干净,整条分成两边腌制肉厚的地方可改刀,用葱姜盐味精鸡精腌制入味,然后生火烤至快熟时刷甜面酱洒孜然粉烤香,再洒炒香的芝麻改刀装盘。

蒲烧鳗鱼 烤鳗鱼的做法


片鳗鱼片的时候还是比较要求刀工的这个慢慢来小心切到手

材料:

河鳗或海鳗鱼一条,生抽2汤匙,老抽1汤匙,白糖1汤匙,料酒3-4汤匙,姜末适量,海鲜酱1汤匙,蚝油1汤匙,蜂蜜适量,白胡椒粉1汤匙,黑胡椒粉1汤匙,花椒粉1汤匙,

蒲烧鳗鱼 烤鳗鱼的做法的做法步骤:

步骤1,开膛破肚后、首先拿盐擦洗鳗鱼、洗净身上的粘液(多洗几遍、我冲洗了5次)

步骤2,先以背部开刀、沿鱼骨上方片鳗鱼片、再鱼骨左右方继续片,一共片出3大片没有鱼骨的鳗鱼肉。有鱼骨的可以留下来下次红烧

步骤3,切成一段一段的便于腌制入味。这是没有鱼骨的

步骤4,这个是带鱼骨的

步骤5,生抽、老抽、白糖、白胡椒粉、黑胡椒粉、花椒粉、海鲜酱、蚝油、鸡精调汁。浸泡鳗鱼段腌制4小时使其充分入味(我放冰箱冷藏腌了一晚上,大约9小时)。酱汁不宜过多,刚好漫过鳗鱼肉即可。

步骤6,腌制完成烤盘铺锡纸(我铺的汉堡纸)、烤箱上下220度预热10分钟后烤制15分钟、翻面刷剩余酱汁,(第一次烤的时候皮靠上,第二次烤需要刷酱,翻面刚好肉面朝上,好刷)刷一遍酱汁,再刷少许蜂蜜,再撒一层白芝麻。继续烤制10分钟。烤箱关、余热闷5分钟

步骤7,摆盘上桌,味道特别棒

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