1.夏天吃西瓜的朋友圈句子集锦精选
中国的美食文化令人着迷,有很多让人难忘的美食句子,现在小编向你推荐“夏天吃西瓜的朋友圈句子集锦精选”,愿你喜欢
下面是小编整理的夏天吃西瓜的朋友圈句子,欢迎阅读收藏。
1、夏天最幸福的事莫过于吃西瓜的第一口。
2、不为难自己,生活才会过的更快乐。夏天有空调西瓜,还有Wi-Fi爪爪。幸福不过如此!
3、吃西瓜简直是夏天最幸福的事情了。
4、夏天因为有了西瓜的不离不弃才变得如此美丽。
5、在阳光洒落时看一本喜欢的书,在炎热的夏天吃一大口甜甜的西瓜,在夜深人静时偷偷地想着我的先生。
6、夏天需要西瓜,大西瓜。
7、夏天就是不吃午饭也要吃西瓜的季节啊。
8、夏天最美好的事大概就是吃西瓜和游泳了。
9、想和你默默吃半个西瓜,直到夏天长出尾巴。
10、我是一个不喜欢吃西瓜的少女,但是夏天是吃西瓜的季节,而我喜欢夏天。
11、过一个完整的夏天,一定要吃西瓜冰淇淋,还有肥宅快乐水。
12、西瓜的味道很美,甜滋滋的,十分好吃。
13、我知道我不能多吃西瓜,可是没有西瓜的夏天怎么过活。
14、家有西瓜,甜过初恋。
15、夏天尽情吃西瓜,有泉立方洗衣片不怕。
16、西瓜是我的情人冬瓜是我的爱人。
17、夏天到了,该吃西瓜了还是中间那块最甜了哈哈哈哈。
18、在炎热的夏天,四十多度的高温下,你只要吃下一块西瓜,马上就会感到凉爽舒适。
19、我的这个夏天:手机电脑空调夏凉被西瓜wifi,就够了!
20、喝冰茶沙发睡午觉,还有吃西瓜,都是属于夏天哒!
21、请给我一个皮薄无籽西瓜!
22、夏天是吃西瓜的季节,似乎这两年的夏天我很少吃西瓜,四分之一的西瓜,一个人吃不完,又不好意思要求老板卖八分之一,突然发现一个人连吃个西瓜都这么孤单。
23、夏天只想躲在空调底下吃西瓜,睡觉,因为厦门太热。
24、一到夏天就特别怀念,怀念大学宿舍吹空调,吃西瓜,追剧的日子,惬意!!!
2.夏天吃西瓜九大禁忌
夏天吃西瓜九大禁忌
汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人,或是在某些情况下,最好不要吃。
1.吃得过多易伤脾胃
西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜。
2.感冒初期忌吃
无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。
3.不要吃打开过久的西瓜
气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。
4.肾功能不全者忌吃
短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。
5.口腔溃疡者忌吃
中医认为,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。
6.糖尿病人吃西瓜需适量
西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。
7.产妇不宜多吃
产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。
8.少吃冰西瓜
虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤。
9.西瓜皮必须洗干净才可以吃
西瓜须洗净后,用干净刀切开食用,切忌不洗瓜和刀就切开,不可食被蚊、蝇等爬叮过的瓜瓤,谨防病从口入。
3.夏天的西瓜雪~无西瓜,不夏天!的做法
夏天就这么悄声无息的到来。每个夏天,仿佛都离不开大西瓜。西瓜也成了夏天的一种标志。在这个一年四季都能吃到西瓜的年代里,却无法撼动西瓜在夏天里的位置…
材料:
西瓜1块,牛奶半杯,薄荷叶点缀,,
夏天的西瓜雪~无西瓜,不夏天!的做法的做法步骤:
步骤1,首先,挑一个甜甜的西瓜,切小块
步骤2,然后放入榨汁机,用杯子接果汁
步骤3,在果汁到杯子的三分之一处停止
步骤4,然后加入剩下的西瓜块至杯子的三分之二处
步骤5,然后剩下的三分之一缓缓加入牛奶,如果放冰块的话,会有漂亮的分层,不过女孩子少吃凉的,不放也没关系……
步骤6,完成后,点缀薄荷叶,搭配个三明治就是个快手简单的早餐啦
4.夏天的西瓜怎么吃才不伤身
厨房是人们施展“十八般”厨艺的地方,人们将厨房里的一切称之为百科,在这里,不同的食材交汇在一起,而调料的使用也非常有讲究,而美食的工程师--厨师则让一切原料有了生命力。以下是小编陆续整理的“夏天的西瓜怎么吃才不伤身”,希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
夏天的西瓜怎么吃才不伤身
中医把西瓜称为“天生白虎汤”。什么是白虎汤呢?就是用生石膏、知母、甘草、粳米熬制的汤药,清热、生津、润燥,它专门治疗高烧,大热、大渴、大汗,脉洪大这四大症状。
西瓜就是"天生的白虎汤",吃完之后会热退,生津、汗收,脉也能够得到平复。
西瓜怎么吃才能不伤害身体
但是很多人吃西瓜容易上火,这种说法没错,这是因为西瓜是甘甜的,甘甜的食物有利尿的作用,当吃完西瓜小便过多的时候,就会伤到人的津液,产生了一种阴虚火旺的一种症状:嗓子干、鼻子出血。怎么避免这种情况呢?一是适当的吃西瓜,二是在西瓜上洒点盐再吃。中医认为咸能润肾,而吃特别甘甜的东西,容易伤肾,产生漏、尿。
另外还要注意的是,千万不要吃冰镇西瓜。冰镇带着很重的寒气,渗透到西瓜里,把寒性的西瓜吃到胃里面,更加重了胃肠的负担,伤害到胃肠功能,也就伤到了人体的阳气。这样吃西瓜,开始伤的是胃,以后就会伤到肺,人就会出现很多过敏症状,流鼻涕,打喷嚏,甚至会出现皮肤瘙痒。所以我是坚决反对夏天过度吹空调、一回到家就打开冰箱拿出冰镇西瓜吃。大家可以把西瓜放在普通的自来水里面泡一泡,翻翻个儿,让它均匀的受些凉,这时候的温度大约20度,这种凉,人体还能够接受,这样切出的西瓜又很水灵,又能保鲜,所以我们建议大家这样吃西瓜。
西瓜瓤和西瓜外皮中间的那部分,绿色的瓜条,中医称之为西瓜翠衣,我们把它晒干了,入药煎,也能起到清热解暑的这种效果;我们也可以把它作为很好的凉菜。西瓜吃完后,把它外面那层硬的绿皮削掉,内侧红色的瓤刮干净,然后把中间的瓜条切成细丝,用盐杀一下,杀完以后把水挤干净,再调点醋,放点蒜,一拌,就是一道很好的、爽口、解暑、清热的凉菜。
5.夏天爱吃西瓜 怎样吃才健康
西瓜味甘性凉、清热止渴,有利尿功效,除了含大量水份,更富含多种维生素,是夏季主要水果之一。但西瓜毕竟是寒凉性水果,那么在吃西瓜的时候,有那些情况可能会对身体健康造成影响的呢?
夏天爱吃西瓜 怎样吃才健康
热量
西瓜94%以上是水份,但含糖量很高。正常甜度含糖约5%,所以西瓜热量高,卡路里是250千卡/公斤。吃一个5公斤的西瓜,等于摄取了1250千卡的热量,相当于吃了6碗饭。有的西瓜糖度高达 13~14 度,那热量就更高了。糖尿病患吃太多西瓜,就会造成血糖狂飙,值得特别注意,最好少吃或者是分次吃。
吃太多
一般肠胃功能正常的人,多吃西瓜并不会引起便秘或是腹泻。但是体质虚寒,或者胃肠道有发炎、溃疡的,西瓜不能多吃。因为西瓜水份多,大量水分在胃中会冲淡胃液,引起消化不良或腹泻。现代人生活紧张、工作忙碌或轮班,造成生活不规律等精神因素,导致患有综合性肠胃症的,西瓜也要少量食用。
冷藏西瓜
西瓜营养丰富,是夏季消暑的好食品,但是即使酷热,也不要贪吃冰箱冷藏过的西瓜。冷藏过的西瓜带着寒气,吃寒性的西瓜加重胃肠的负担,伤害胃肠功能。这样吃西瓜,开始伤胃,再来伤肺,慢慢出现各种过敏的症状:打喷嚏、流鼻水或皮肤痒。乡下的农民把西瓜放在沁凉的溪水浸泡一会儿,这种凉度吃起来舒服又健康。
上火
吃西瓜容易上火?对某些人是有可能的,因为西瓜有利尿作用,小便过多时会伤到人的津液,产生阴虚火旺的症状:手足心热,口干咽燥,鼻微干或出血。建议适量的吃西瓜,或是在西瓜上洒点盐再吃。
西瓜入菜
西瓜吃完后,把外层硬绿皮削掉,内部红色瓤刮净,中间的瓜条切丝,用盐稍微拌一下,过一会儿把水挤干净,加一点醋和蒜末,拌一拌,就是很适合在夏天享用的一道可口、解热的凉菜。也可以将切丝后的瓜条,加上肉丝炒熟,更是夏日一道营养美味的健康料理。
时间
什么时间吃西瓜吃对身体比较好?选择在午餐后休息一会儿,西瓜当做餐后的水果;运动过后要补充水份,除了水以外西瓜也可是不错的。而肠胃功能较弱的人,不要太晚吃西瓜,消化不良容易导致腹泻。
身体强壮,偏向于实热体质的(容易口臭、便秘),吃西瓜有清热泻火的效果;夏天常见的凉性水果,例如瓜果类、奇异果、火龙果、香蕉等等。寒凉性水果的特点就是有清热、泻火或解毒的功效,对热症的情况口干、舌燥、便秘、青春痘等有帮助。
更新时间:2023/11/04