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食材在我们生活中随处可见,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的根在于食材,想必你对食材了解很多吧?由此,有请你读一下以下的“甜辣酱烧鱿鱼圈的做法”,欢迎阅读,希望对你有帮助。

材料:

鱿鱼1条,洋葱1/8个,小米椒3根,芹菜6根,大蒜2瓣,甜辣酱3汤匙,料酒3汤匙,盐1/2茶匙,

甜辣酱烧鱿鱼圈的做法的做法步骤:

步骤11,.鱿鱼去除表皮和内脏,清洗干净后切成宽5毫米的鱿鱼圈。洋葱切末,小米椒切片,芹菜切小丁,大蒜去皮切成碎末。2.将切好的鱿鱼圈放入容器中,调入料酒拌匀。然后把洋葱,小米椒,芹菜末,大蒜末,甜辣酱和盐搅匀,与鱿鱼圈一起搅拌进行腌制。如果有时间的话,盖上盖子或保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制4个小时会更入味。3.锅中倒入油,大火加热至7成热时,将鱿鱼圈和腌料一起倒入,翻炒30秒钟即可出锅。

97Msw.com相关知识

甜辣酱蒸鱿鱼


食材明细:

主料::甜辣酱40克,鱿鱼400克,

辅料::酱油10克,生姜2片,葱1根,油10克,

甜辣酱蒸鱿鱼的做法步骤:

1.把生姜拍裂,小葱切成丝。

2.鱿鱼去膜、内脏、眼睛,洗干净。

3.加油、姜丝、甜辣酱把鱿鱼的内外抹匀,腌制15分钟。

4.方太蒸箱选择普通蒸模式,当温度达到100℃,把碟子放入蒸盘中,置入蒸箱中层,蒸7分钟左右即可。

5.把鱿鱼取出后切成圈,在表面放上葱丝,再淋上酱油、甜辣酱。

甜辣酱烧鳕鱼


食材明细:

主料::鳕鱼3条,

辅料::油20克,甜辣酱20克,盐10克,陈醋10克,葱适量,生抽5克,料酒20克,白糖3克,蒜适量,

甜辣酱烧鳕鱼的做法步骤:

1.主辅料:鳕鱼、甜辣酱。

2. 把鳕鱼收拾干净,靠背部均匀划几刀。

3. 热油,放入葱蒜炒香。

4. 放入鳕鱼。

5.烹入料酒、陈醋。

6.加适量甜辣酱,生抽。

7.加适量清水,烧制10分钟。

8. 加适量盐、白糖调味 ,翻面再烧制5分钟。

9. 旺火收汁,即可关火

10. 出锅装盘,即可上桌品味。

小贴士:

1、也可以不用陈醋,选择自己喜欢的醋就可以。
2、因为甜辣酱有色泽,所以要加少许生抽。

甜辣酱洋葱炒鱿鱼


食材明细:

主料::鲜鱿鱼适量,

辅料::盐适量,洋葱适量,

配料::韩国甜辣酱适量,

甜辣酱洋葱炒鱿鱼的做法步骤:

1.1.将鲜鱿鱼切丝,然后加油爆炒,然后加洋葱一起炒熟。

2.2.加入适量的韩国甜辣酱,放盐。

辣酱炒鱿鱼圈


食材明细:

主料::新鲜鱿鱼适量,

辅料::洋葱适量,

配料::蒜蓉辣酱适量,葱姜适量,盐适量,味素适量,食用油适量,

辣酱炒鱿鱼圈的做法步骤:

1.所需食材:新鲜鱿鱼、蒜蓉辣酱、洋葱、葱姜。

2.鱿鱼剥去薄膜洗净切圈,洋葱洗净切丝,姜拍松,切葱花。

3.鱿鱼圈用开水焯一下,用凉水过凉,捞出沥干。

4.锅里放油烧热,放入葱姜炸香,放入洋葱炒出香味,放入蒜蓉辣酱,翻炒出红油。放入鱿鱼圈、盐、味素快速翻炒均匀即可。

5.蒜香、辣香,都是诱人的香。

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