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任何可吃的东西,都可称之为食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的大量篇幅就是食材,相信你对食材并不陌生吧?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“韩式鱿鱼的做法”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

材料:

鱿鱼2头,洋葱半个,辣椒酱2勺,芝麻2勺,料酒1勺,黑胡椒少许,

韩式鱿鱼的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材

步骤2,将鱿鱼切除内脏,切成小段,加入料酒、辣椒酱、黑胡椒,搅拌后放置20分钟。

步骤3,油热后,放入切成丝的洋葱

步骤4,有香味后,将鱿鱼下锅

步骤5,可以加少许糖,差不多好后就加一点芝麻

步骤6,起锅

步骤7,成品

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韩式鱿鱼须的做法


根据@菜痴的方子做滴

材料:

鱿鱼须3条,韩式辣酱2大勺,鱼露少许,姜丝适量,香菜段适量,糖适量,洋葱丝适量,蒜片适量,鸡精适量,,

韩式鱿鱼须的做法的做法步骤:

步骤1,鱿鱼须洗净,把外面的表皮撕掉

步骤2,将弄干净的鱿鱼须切断

步骤3,锅中水做开后,将切好的鱿鱼须焯一下

步骤4,将所有的调料放在一起拌均匀即可。

步骤5,成品

韩式铁板鱿鱼


食材明细:

主料::鱿鱼500g,

辅料::洋葱半个,

配料::鱼露适量,韩式辣酱适量,白芝麻适量,耗油适量,料酒适量,

韩式铁板鱿鱼的做法步骤:

1.将鱿鱼洗净,沥水。小鱿鱼可以整只炒,也可以切段备用。

2.将鱼露、辣椒酱、韩式辣酱、、蚝油、料酒、盐、白糖调在一起。抓匀腌制10分钟。

3.找一个平底炒锅,我这次没有找评底炒锅,口感也很好。将腌制好的鱿鱼炒至8分熟,放入洋葱炒出香味。再调入适量辣椒酱翻炒均匀。鱿鱼翻炒的硬度,和辣酱的口感可按个人口味制作。

4.出锅前撒上孜然粒、白芝麻,快速炒匀。为了配色好看,也可以撒上辣椒圈、香葱段

韩式辣酱鱿鱼


食材明细:

主料::鱿鱼500g,

辅料::圆葱适量,胡萝卜适量,

配料::韩式辣酱适量,

韩式辣酱鱿鱼的做法步骤:

1.鱿鱼洗净,切块。圆葱胡萝卜洗净切块。

2.鱿鱼用热水焯一下,放料酒去腥。

3.先把胡萝卜放入锅中煸炒,炒至变软后,再放入焯过水的鱿鱼,然后放入圆葱,鱿鱼差不多快熟的时候放入辣酱,炒熟即可。

韩式鱿鱼拌面


韩式鱿鱼拌面~~~学学饭馆的招牌面

某些孩纸也许知道,那家lili香米饭,老板娘据说朝鲜人~~~好多年前第一次吃她家的鱿鱼拌面可真的秒杀到我们俩,我也亲切滴称它为苍蝇馆,嘿嘿,环境不咋地但是味道8错,但今年几次去吃都不甚满意,一次不如一次,鱿鱼老得咬不动,哎,失望了失望了,和我一样好这口的筒子们也省点米,咱自己在家做吧,成品的味道好到某田跳起来,说~~你终于又干掉了一家饭馆(没那么夸张好咩,只是有一句老话若要可口,自己动手)

韩式鱿鱼拌面

原料:鱿鱼、辣白菜、韩式辣酱、洋葱、糖、韭菜、

韩式鱿鱼拌面做法

1、鱿鱼清洗干净,将腿和身子分开,抽去鱿鱼的软骨,去除内脏

2、剥去鱿鱼表面的薄膜,将鱿鱼切成圈状,然后再改刀成条状,洋葱和辣白菜也切条

3、锅里水烧开,将鱿鱼条放入水中汆烫,20秒即可捞出沥干水分

4、炒锅里放少许油,油热后放洋葱入锅爆香,洋葱微软后,放入烫好的鱿鱼条,放入辣白菜翻炒,放入两勺辣酱和少许糖,继续翻炒均匀,最后撒入少许韭菜段即可

鱿鱼好吃的窍门就三步:

1、一定要清理干净,去除内脏和鱿鱼表面的薄膜

2、要想鱿鱼嫩,要先焯水,沸水中20秒即可

3、炒鱿鱼时,用洋葱爆香,放入辣白菜和辣酱后无需放盐,加入少许白糖让味道更鲜美

网站小提示

鱿鱼和木耳能一起吃:含丰富蛋白质、铁质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色

碱和鱿鱼不能一起吃:同食会发生化学变化,产生一种具有不良气味的谷氨酸二钠。

韩式鱿鱼盖浇饭


上班族在家轻松制作韩式风格盖浇饭:韩式鱿鱼盖浇饭

这个盖浇饭是某次在一家韩式烤肉店吃饭时学来滴,卖相上应该和店里的差别不大,口味略有不同,因为全凭着自己尝到的口感,再依家人的口味,回到家后按照平时对韩式料理所了解的一些常识,依葫芦画瓢做出来滴,不一定正宗,但应该是韩食的风格,味道鲜美,制作简单,很适合上班族偷懒的一顿饭,另外,喜欢韩食的朋友也可以试试。

自从开始做美食博客以来,每次去饭店吃饭都会留意人家的菜谱,开始的时候都会用相机把菜谱上的菜照下来,后来被饭店的服务制止了几次,以为我是同行偷学人家的菜式,真是很尴尬。虽然受到打击,可这毛病依然没改,现在看到感兴趣的菜,还是会趁服务员不注意时,照下来回家慢慢研究。闲话不多说,咱上美食~

韩式鱿鱼盖浇饭

原料:鱿鱼1条、胡萝卜适量、黄瓜适量、白芝麻适量、清水适量

调料:葱蒜末各1大勺、韩式辣酱1茶勺、盐适量、海鲜酱油1大勺、糖1/2茶勺、鱼露1/2茶勺(可不放)、鸡精少许、香油少许、水淀粉1大勺

韩式鱿鱼盖浇饭的做法

1.备齐原料。

2.将胡萝卜、黄瓜洗净切成约0.5厘米的小粒。

3.鱿鱼收拾干净,切成0.5厘米见方的粒备用。

4.锅中倒入植物油烧热,下葱蒜末炒香。

5.然后倒入白芝麻炒香。

6.再倒入韩式辣酱炒匀。

7-8.倒入鱿鱼和胡萝卜粒翻炒均匀。

9-10然后倒入适量清水(约半小碗),加入盐、海鲜酱油、糖、鱼露大火煮滚。

11-12.煮约1分钟,将黄瓜粒倒入锅中搅匀,加少许鸡精调味。

13.水淀粉勾芡,再淋入香油提味即可。

14.好的鱿鱼菜汁浇在米饭上即可食用。

提示:

汤汁要稍微多一些,这样浇在饭上才好吃;黄瓜粒要最后再放入锅中,而且不要煮的太久,否则黄瓜的清香味就没有了;如果用海鲜汤、鸡汤或者高汤来制作就更香了

网站小提示

鱿鱼和木耳能一起吃:含丰富蛋白质、铁质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色

碱和鱿鱼不能一起吃:同食会发生化学变化,产生一种具有不良气味的谷氨酸二钠。

韩式拌鱿鱼


这道菜简单又好吃

酸甜辣的口感

鱿鱼很Q弹

加了青红辣椒很清爽

怎么吃都不腻

夏天吃来很合适

在搭配一杯扎啤更过瘾

而且很容易就能完成

不会舞刀弄铲的弄一身汗

迅速就能成就的鲜美滋味

韩式拌鱿鱼

材料:鱿鱼,青辣椒,红辣椒,蒜

调料:韩式辣椒酱,醋精,糖,海鲜酱油

韩式拌鱿鱼的做法

1:鱿鱼去内脏,撕掉表面的黑膜。

2:切成小块,表面切花刀。

3:放入烧开的水中,焯烫鱿鱼成熟。

4:烫好的鱿鱼备用。

5:青红椒切丝。

6:蒜切沫。

7:鱿鱼,青红椒丝,蒜一起放入盆中,放韩式辣椒酱。

8:放少许醋精。

9:放糖。

10:放海鲜酱油,我用的头道酱油很鲜。

11:拌均匀即可

美食小提示

1、鱿鱼撕掉表面黑膜,就不会很腥,样子也好看。

2、切鱿鱼花的时候,在鱿鱼内腔的一面下刀比较好切,也不容易切断,焯过后鱿鱼卷起颜色也好看。

3、焯鱿鱼的时候不要焯太久,鱿鱼卷起,颜色变白即可,焯久了鱿鱼就老了。

4、醋精一定不要放多哦,否则会很酸,没有的话用白醋也可以,但是我喜欢用醋精,很纯粹的酸,韩国拌菜大多都是用醋精。

网站小提示

鱿鱼和木耳能一起吃:含丰富蛋白质、铁质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色

碱和鱿鱼不能一起吃:同食会发生化学变化,产生一种具有不良气味的谷氨酸二钠。

韩式鱿鱼年糕条的做法


有人说鱿鱼胆固醇含量高,不宜食用;有人说鱿鱼只是内脏胆固醇含量高,其它地方含量正常;还有人说鱿鱼中虽然胆固醇含量较高,但鱿鱼中同时含有一种物质叫牛磺酸,由于这种物质含量较高,因此,食用鱿鱼时,胆固醇只是正常地被人体所利用,而不会在血液中积蓄。后来特意地了解了一下,其实,鱿鱼的营养价值还是很高的,脂肪少,蛋白质含量高,富含的牛磺酸、不饱和脂肪酸还可以预防血管硬化、补充脑力、预防老年痴呆等,所以说完全地排斥鱿鱼是不对的。这也充分地说明了一个道理,任何事都不能过,任何食物,就算再有营养,摄入也要适量。

材料:

鲜鱿鱼,年糕条,火腿肠,韩式辣酱,洋葱,青椒,胡萝卜,生抽,油,,

韩式鱿鱼年糕条的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材

步骤2,鱿鱼洗净去皮去内脏,从内部打花刀,切小方块

步骤3,锅内水烧开,先放年糕条

步骤4,年糕条煮熟,芯软后捞出

步骤5,锅内水再次滚开后,放入鱿鱼片

步骤6,鱿鱼片卷曲后,捞出,煮的时间不宜过久

步骤7,下油,放入一些洋葱,爆出香味放胡萝卜片

步骤8,放入火腿和青椒

步骤9,放入年糕条和鱿鱼片,翻炒,放入生抽和辣酱

步骤10,翻炒至全部食材粘上酱汁,出盘

韩式辣酱炒鱿鱼的做法


材料:

鱿鱼,姜片,料酒,青椒,胡萝卜,洋葱,韩式辣酱,,

韩式辣酱炒鱿鱼的做法的做法步骤:

步骤1,鱿鱼去除内脏、剥去外皮,清理干净备用;

步骤2,鱿鱼切花刀,锅中放入姜片、料酒,水开后放入鱿鱼氽烫。捞出鱿鱼冲洗干净备用;

步骤3,青椒、胡萝卜、洋葱切细条备用;

步骤4,锅中油热后,放入洋葱丝、胡萝卜丝、鱿鱼卷翻炒均匀;

步骤5,放入韩式辣酱翻炒均匀,再放入青椒丝炒匀出锅即可。

韩式辣炒鱿鱼的做法


材料:

鲜鱿鱼,洋葱,青红椒,韩式辣酱,

韩式辣炒鱿鱼的做法的做法步骤:

步骤1,鱿鱼洗干净,去除表面薄膜,切成丝,葱姜蒜切末备用

步骤2,锅中注入适量清水,滴入几滴料酒,或者放几片姜和葱,烧开后放入切好的鱿鱼快速焯一下,以去除腥味,然后捞起控干水分就可以了。(鱿鱼焯的时间千万不要太长,变色就可以捞起了。)鱿鱼此时就会打圈~

步骤3,炒锅内倒入油,烧热后,下入葱姜蒜末煸炒出香味,然后放入洋葱块,继续炒香,然后再放入焯好的鱿鱼,调入韩式辣椒酱,翻炒均匀,放入盐,白糖,生抽,最后放入青红椒块,翻炒均匀,最后撒上一些熟芝麻就可以出锅了

韩式辣酱鱿鱼卷的做法


这是同学教我的做法,很好吃。参与活动:#方太十二道锋味#

材料:

鱿鱼1、2个,青椒一个,红椒一个,圆葱半个,葱姜丝少许,盐少许,韩式辣椒酱适量,食用油适量,

韩式辣酱鱿鱼卷的做法的做法步骤:

步骤1,将鱿鱼剖开洗净剥去体表的那层皮儿

步骤2,在鱿鱼的内里先斜着45度角切横线,但要注意不能切断,直到全部切好后,将鱿鱼转个方向,继续用倾斜45度的刀切成如图的米格状,花刀尽量比较密一点儿成品才会漂亮

步骤3,将打好花刀的整个鱿鱼切成3公分的长条,再切成三角形的块状或者菱形块,鱿鱼的爪子也打上花刀切成长短合适的段。因为家人喜欢带点儿汤汁,所以我没有事先焯水,若是不喜欢有汤汁,可以将水烧开关火将鱿鱼块投入沸水里一两分钟左右即可

步骤4,将青红椒以及圆葱洗净,切成和鱿鱼块差不多的大块,准备点儿葱姜

步骤5,炒锅加热后加入稍微多些的食用油,加入葱姜末爆香,再加入青红椒圆葱块翻炒片刻

步骤6,加入前面打好花刀的鱿鱼块快速大火翻炒至鱿鱼块微微卷起时

步骤7,加入韩式辣酱,盐翻炒至鱿鱼块成卷即可

步骤8,鲜美,微辣的韩式鱿鱼卷登场了

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