这是我们单位食堂菜谱中最受欢迎的一道美食。我从小爱做饭,无论是在家还是单位,没事就爱去厨房,所以跟单位食堂的大师傅学会了这道让人爱恨不能的水煮鱼。这虽说是家庭版,但是味道绝不亚于饭馆呢。正好单位组织员工游玩苏木山,大师傅也去了,所以我客串主厨了一把,哈哈^_^……大家跟着来吧。
材料:
草鱼1250g,郫县豆瓣酱两大勺,麻椒50g,花椒少量,干辣椒一把,色拉油750g,胡椒粉少许,葱姜蒜适量,盐适量,料酒一勺,淀粉一勺,鸡蛋清一颗,黄豆芽300g左右,,
超详家庭版水煮鱼的做法的做法步骤:
步骤1,如图,将鱼肉和鱼头鱼骨分开,再将鱼头鱼骨切成小块,另放备用。
步骤2,如图,斜着刀将鱼肉分两刀片成鱼片,第一刀别切断,第二刀切断。
步骤3,片好的鱼片中放入盐、料酒、淀粉、胡椒粉和鸡蛋清。
步骤4,用手将鱼肉和调料抓匀,腌制20分钟左右。效果如图说明淀粉的量放的正好,不能太稀也不能太糊。
步骤5,锅中倒入一大勺油,放入花椒,小火炒出香味后加入豆瓣酱继续炒出红油,然后放入葱姜蒜继续炒出香味。
步骤6,倒入备好的鱼头和鱼骨快速翻炒均匀。
步骤7,加入适量的水,大火煮开锅后改中火煮大约5分钟。
步骤8,准备一个大盆,将焯熟的豆芽放在盆中备用。
步骤9,将煮好的鱼头和鱼骨捞出放在豆芽盆中。
步骤10,再两鱼肉放到煮过鱼头的汤中,用筷子轻轻摊开,中火煮约2分钟。
步骤11,将煮好的鱼肉捞出均匀铺在豆芽盆中,再将鱼汤也倒入盆中,放上干辣椒。
步骤12,另起锅倒入油,放入麻椒炸至颜色变深,油温七八成。
步骤13,将炸好的麻椒油浇在干辣椒和鱼肉上,一股兹~兹~兹~~的美味就出来了。
步骤14,既下饭又解馋的水煮鱼来啦,请放心尽情地享用吧!
食材明细:
主料::草鱼1条,豆芽菜150g,
辅料::郫县豆瓣酱适量,干红椒适量,麻椒粒适量,八角适量,葱适量,姜适量,
配料::盐适量,
【水煮鱼】家庭健康版做法的做法步骤:
1.草鱼切去头和尾。(可以用来做剁椒鱼头)
2.分别片下两边的鱼肉。(因为只有两个人,所以鱼骨我没放)
3.斜片成鱼片,不用太薄。
4.片好的鱼片加点酒,少许盐,少许淀粉,抓均匀稍腌。
5.豆芽焯过水捞出沥水放入大点的容器中备用。
6.热锅冷油加入所有的豆瓣酱,再将所有的调料的2/3加入炒香,加水煮开。
7.煮开后放里鱼片,煮熟变白就好了,不能煮时间太长。
8.倒入豆芽上。
9.将剩下的1/3调料加油,可稍多点油,炒香。
10.浇到煮好的鱼上面。
小贴士:
1.首先黑鱼,其次是草鱼,一定要活的哦。
2.调料部分,分量按自己喜好来放。
3.油的用量,为了健康可以少放些,味道也还是不错的。
4.豆芽菜可以换成生菜或其它菜些。
食材明细:
主料::草鱼一条,空心菜半斤,
辅料::酸菜一包,
配料::干辣椒适量,花椒30粒,蒜瓣5瓣,大葱一小段,油适量,糖适量,鸡精适量,辣椒面适量,豆瓣酱一勺,
家庭水煮鱼的做法步骤:
1.草鱼切片(买鱼的时候让师傅片好了)。鱼片和鱼骨头洗干净分别装盘。鱼片加入白酒,酱油(一点),白糖,盐,一个鸡蛋清,淀粉适量,抓拌好腌制20分钟。鱼骨加酱油,盐,白酒腌制10分钟
2.酸菜和空心菜煮好后放在盆底备用
3.锅里倒入适量油 生姜切片,辣椒干切段,油热后下锅,加入豆瓣酱。微炸后加入腌好的鱼骨翻炒,加适量的水煮滚。
4.将煮熟的鱼骨捞出放在空心菜上
5.锅里的汤煮滚,下入鱼片,用筷子轻轻拨散。熟了后倒到空心菜和鱼骨的盆子里。
6.大蒜瓣剁碎,大葱剁碎,花椒压碎,加辣椒末放在鱼片上。锅里烧热油,浇上,ok完成了
喜欢《家庭版水煮鱼的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了偷懒版水煮鱼专题,希望您能喜欢!