三杯鸡最早的发源地是江西,后来被客家人带到了台湾,并发扬光大,成为了台湾的名菜之一。那三杯又是哪三杯呢?三杯鸡中加入了哪些灵魂调料呢?现在就来解锁一下!
材料:
鸡翅中8个,生姜五六片,蒜瓣五六个,小米椒1个,九层塔若干片,芝麻香油一勺,酱油一勺,生抽三勺,糯米酒8勺,白糖1勺,
台式三杯鸡的做法的做法步骤:
步骤1,鸡翅中斩段儿,在清水里泡半小时左右,中间可以换几次水。
步骤2,沥干水分,锅入一勺香油,将翅中鸡皮面朝下,小火煎。
步骤3,煎至两面金黄,鸡皮的油脂基本析出,将翅中盛出来备用。
步骤4,用锅里的底油炸一下姜片。
步骤5,姜片炸至微焦,再倒入蒜瓣,稍微搅动。
步骤6,倒入翅中,加入酱油,生抽,糯米酒,白糖,小火慢炖。
步骤7,大火收汁,加入九层塔和小米椒拌匀。
步骤8,关火。
步骤9,成品。
食材明细:
主料::排骨600克,
辅料::干辣椒适量,姜片适量,桂皮适量,大料适量,白糖适量,盐适量,油1杯,料酒1杯,酱油1杯,
三杯排骨 的做法步骤:
1.食材:排骨(已清洗焯水)、干辣椒、姜片、桂皮、大料
2.已焯好的排骨下入电饭锅中,搁入干辣椒、姜片、桂皮和大料。
3.接着,加入油。
4.加入料酒。
5.加入酱油。
6.加适量的白糖。
7.加适量的盐。
8.然后,盖上盖、插上电源按下煮饭键、煮10分钟,排骨翻动一下后再煮10分钟。
9.最后,跳到保温时。
10.拔出插头、开盖取出。
食材明细:
鸡腿600克,小红葱头8个,蒜10粒,姜5片,干辣椒2个,油(香油20ml 花生油30ml)50ml,米酒80ml,酱油(老抽10ml 生抽50ml)60ml,冰糖10克,罗勒叶10片
台式三杯鸡的做法步骤:
第1步鸡腿剁成小块,清洗干净,控干水分。小红葱头剥皮对切两半,蒜剥皮,干辣椒掰碎; 炒锅加热,倒入香油和花生油,油7分热时放入蒜粒,两面煎黄,然后将小红葱放入,再放入干辣椒和姜片煸炒。葱姜蒜和辣椒炒香后放入鸡块,煸炒变色,然后倒入米酒、酱油和冰糖,大火煮开后,改慢火盖锅盖焖煮15-20分钟。
第2步待焖煮快收汁后撒上罗勒叶翻炒均匀关火即可。
小贴士:
1.三杯鸡,三杯主要指的是调味料很简单,一杯油、一杯酒和一杯酱油,但实际上这三种调料在选择还是要注意一下,油是香油和花生油混合,酒是广东米酒,酱油呢也是以生抽为主再配一点老抽。这样做出的三杯鸡口感色泽和味道最好。2.不吃辣的,可以省掉放辣椒步骤。口味重的,可以稍加点盐。3.小红葱头的味道更重,如果没有选择普通的大葱头。罗勒叶也叫九层塔,它的加入使三杯鸡有独特的清香味,非常特别,点睛之笔哈。4.烹制三杯鸡,也可以选择整只的三黄鸡或鸡翅。
食材明细:
主料::嫩鸡800克,红辣椒5克,葱适量,九层塔50克,麻油120克,
辅料::小洋葱50克,生姜适量,蒜瓣30克,米酒150克,酱油120克,
台北食光—三杯鸡的做法步骤:
1.材料:嫩鸡半只,生姜,蒜瓣,辣椒,小洋葱,九层塔,葱,广东米酒一小杯,麻油一小杯,酱油一小杯(酱油我是用三种调料配置而成的,分别是台湾金兰酱油膏,美极鲜酱油,家乐烧汁,比例为1;1;1,这几种调料超市里可能没有,那么可以改成美极鲜酱油,李锦记蚝油,蒸鱼豉油,三杯的量要根据食材的多少而增减,我用的是半只鸡,那就少点,整只鸡就要多点,而且如果是自家养的笨鸡,肉质是比较结实的,那么也要多放点,可以多炖会)
2.首先将鸡肉切块,
3.然后生姜切片,葱打个葱结,材料全部准备完毕
4.先将鸡肉放入锅中干炒一下,将鸡肉外表面的水份和多余的油脂炒出来,就像海绵一样,你要让海绵吸水,就要将海绵本来的水份挤一些出来
5.然后炒好倒入盘子里,锅子洗干净
6.在锅中倒入三分之一的麻油,
7.然后倒入蒜瓣,姜片,小洋葱,葱结,辣椒炒出香味(这道菜里的麻油,我是分3次放的)
8.然后倒入鸡块炒香
9.然后将秘制酱油倒入,翻炒均匀
10.在倒入广东米酒
11.然后倒入3分之一麻油
12.然后加一粒八角,
13.改上盖子,小火炖至汤汁浓稠,
14.期间开盖将鸡肉翻扮一次,
15.然后加入九层塔翻扮均匀,然后倒入最后的三分之一麻油起锅即可,整个房间都是香的
小贴士:
酱油我是用三种调料配置而成的,分别是台湾金兰酱油膏,美极鲜酱油,家乐烧汁,比例为1;1;1,这几种调料超市里可能没有,那么可以改成美极鲜酱油,李锦记蚝油,蒸鱼豉油,三杯的量要根据食材的多少而增减,我用的是半只鸡,那就少点,整只鸡就要多点,而且如果是自家养的笨鸡,肉质是比较结实的,那么也要多放点,可以多炖会)
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