因为早餐的时间比较紧张,所以酱油蛋就成为我们家早餐必备之选,前一天晚上卤好后,第二天早上就几片吐司就可以上班了,既节省时间又不失营养。
材料:
6个生鸡蛋,适量老抽,50克冰糖,2粒八角,1/2根大葱,适量黑豆酿造酱油,
酱油卤蛋的做法步骤:
1,1.取出六颗鸡蛋放入清水中浸泡,洗净备用。
2,2.把洗好的鸡蛋,放入冷水锅中。
3,3.中火煮开后8分钟即熟。
4,4.把葱切段和八角粒,放在锅的底部。
5,5.把去皮的鸡蛋,放在葱段上面。
6,6.加入适量老抽和黑豆酱油。
7,7.再加入适量的清水,最好没过鸡蛋,水开后煮15分钟。
8,8.准备称量好冰糖备用。
9,9.冰糖加入煮好的鸡蛋中,如果水少,再加点清水,火开后再煮15分钟。
10,10.煮好后在酱油汤中浸泡一夜,第二天取出酱油蛋,色泽非常红润发亮,酱香味十足。
11,11.吃不完的鸡蛋可以在酱油中继续浸泡。
12,12.泡好的酱油蛋颜色非常的靓丽。
13,13.早餐将它切开,配粥进食既健康又美味。
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。这道正宗川系酱肉丝菜味美鲜香,四季皆宜食用。加上葱丝味道清香混合肉丝甜味,可以主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
材料:
一斤猪肉,适量大葱,
酱油丝的做法步骤:
1,切好葱丝,肉丝
2,将切好的肉丝装入碗内。加盐、酱油、水拌匀。
3,将淀粉倒入碗中搅拌
4,原锅烧热,放入少许油,加入甜面酱略炒
5,至八成熟时捞出,沥油。在倒入锅中翻炒几分钟
6,最后将肉丝放在盛有葱丝的盘上,食用时拌匀即可
食材明细:
猪肉(肥瘦)250克,酱油200克,料酒10克,白砂糖5克,味精1克,大豆油50克
酱油肉的做法步骤:
1.猪肉(最好选用猪后腿肉)洗净,切成3厘米长、1厘米宽、0.3厘米厚的薄片,放在碗内,加入酱油、料酒、白糖、味精拌匀,腌渍2小时。
2.炒锅置火上烧热,加入大豆油,油热后改用文火,将腌渍好的猪肉逐片放入油中氽煎,煎好一面,再煎另一面,煎熟即可出锅,放入盘内即可。
啤酒虾
啤酒虾,很受欢迎的一道菜,也是有很多做法,但是少不了的就是啤酒。虾炒熟,倒入啤酒大火煮开,一直煮到汤汁变浓,那时酒精也就挥发完了,真的是老少皆宜的一道菜。
食材配方
主料:
虾
500g啤酒
500ml辅料:油
30ml盐
5g鸡精
5g料酒
20ml白糖
10g老抽
5ml生姜
5片
做法 共5个步骤
1.青虾适量
2.剥去虾头,挑去虾线洗净
3.起油锅,下虾炒至变色
4.倒入啤酒,加入盐
5.加入料酒、姜片、老抽和白糖翻拌均匀,大火烧开熬煮至汤汁浓稠,加入鸡精出锅就可以了
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。
材料:
4颗洋葱,半个苹果,2颗土豆,半碗酱牛肉,
啤酒咖喱锅的做法步骤:
1,洋葱对半切开(这里选用的是小洋葱)
2,苹果切片。
3,土豆切块,与洋葱、苹果一起入锅加油煎炒
4,将咖喱块切开
5,咖喱块入锅一起炒制
6,在锅中加入啤酒和酱牛肉汤和清水(啤酒事先醒一下,这样孩子也可以吃!)
7,大火煮开,收汤后关火。(选用的是咸咖喱块,所以没加盐)
美味酱油翅
这个酱油翅,相当简单,但是相当美味,嫩嫩的鸡翅,有着浓郁的酱油香味(六月鲜的味道还真不错呢!),还有丝丝葱姜蒜和胡椒粉的香气,相当的赞! 最重要的,这是一道微波
食材配方
主料:
鸡翅中
360g酱油
5大勺辅料:葱姜蒜粉
1小勺盐
1/4小勺鸡精
1/4小勺胡椒粉
适量做法 共5个步骤
1.鸡翅洗净,划几刀以便入味
2.加入1小勺葱姜蒜粉拌匀
3.加入5大勺酱油、盐、鸡精、胡椒粉拌匀后腌制20分钟(或包上保鲜膜入冰箱冷藏隔夜,更入味)
4.将腌制好的鸡翅码放入盘
5.微波炉高火8分钟即可,中途翻面
啤酒和牛肉更配哦!
材料:
2斤牛套皮,1瓶啤酒,
啤酒酱牛肉的做法步骤:
1,准备套皮,切成小粒,清洗干净。
2,冷水下锅,焯烫牛肉。
3,水开捞出。
4,准备炖肉辅料和调味料。
5,炖肉酱料。
6,热锅倒入少许油,放入1勺郫县豆瓣酱,2勺黄豆酱,加一点清水稀释。
7,炒香盛出。
8,倒少许油,下葱姜蒜。
9,炒香后放入炖肉辅料。
10,放入牛肉,加炖肉料调味。
11,逐渐加少许啤酒。
12,盛出牛肉,放入压力锅中,放入适量啤酒,沒过牛肉即可。
13,加入炖肉酱料,拌匀。
14,盖盖启动按键,25分钟即可。
15,唉,秋膘贴起,又吃多了。大口吃肉,大口啤酒。过瘾。
做莲藕剩下一些啤酒,本着不能浪费的原则做了翅根,味道很赞
材料:
10个鸡翅根,300克啤酒,
啤酒翅根的做法步骤:
1,翅根洗净,正反划刀方便入味
2,锅中烧开水,放入翅根煮几分钟
3,捞出后加入葱姜蒜,料酒,生抽,花椒,八角,香叶,肉桂,盐抓拌按摩并腌制至少半小时
4,将腌制好的翅根挑出装盘
5,青红黄椒切滚刀块
6,锅中热油,加入适量冰糖,要小火,免得熬焦
7,待冰糖融化,周边有小泡沫时候,倒入翅根,翻拌上色
8,加入蒜末爆香
9,加入啤酒,再加入适量生抽,几滴老抽,翻拌均匀,小火入味
10,待汤汁浓稠时候加入青红椒,并大火收汁
11,还没出锅,某吃货已经被香味引诱到厨房来了,品尝一下,确实不错…
最原始的方法,做出最纯的美味!
材料:
土豆,
鲜酱油蒸土豆的做法步骤:
1,准备土豆一个,去皮,切块
2,准备蒸锅,将土豆放在笼屉上蒸
3,大约5-8分钟后,土豆蒸熟,将土豆拿出
4,用鲜酱油加糖调制蘸酱,调制好的酱料可以直接拌上去
酱油爆虾
虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效 适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身
食材配方
主料:
虾
400g辅料:
花生油
适量酱油
少许葱
少许姜
适量做法 共5个步骤
1.新鲜小虾摘净头用料酒盐腌制一下
2.热锅热油爆香辣椒
3.下小虾爆炒
4.直到虾皮酥脆,加酱油翻炒出锅
5.成品
酱油炒饭虽是道南方主食,但却虏获了不少北方吃货的胃,加上微甜的广式腊肠更是要多吃一碗,考虑到色彩和营养搭配,再加上各种蔬菜丁,口感十足丰富。
材料:
腊肠,黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,米饭,
腊肠酱油炒饭的做法步骤:
1,腊肠切丁,黄瓜胡萝卜切丁,鸡蛋加盐打散备用
2,锅内倒入比平时炒鸡蛋略多一点的油,油热后倒入打散的鸡蛋,待蛋液凝固用筷子划散炒成蛋花
3,将炒好的鸡蛋拨到一边,下入腊肠黄瓜胡萝卜丁翻炒
4,炒至腊肠透亮出油,下入冷米饭,用铲子压碎结块的米饭,使米饭粒粒分开
5,倒入酱油,翻炒均匀,使每粒米饭都裹上酱油色
6,尝一下米饭的咸淡,加盐调味
7,翻炒均匀即可出锅
用啤酒来烧鸭不仅可以增添鲜味,还能够除掉鸭肉本身的异味,使得做出来的鸭肉更加的香醇。但是通过这样的方式做出来的鸭肉并没有过多啤酒的味道,反而让香味更重,甚至诱人。
食材:整鸭半只,啤酒一瓶;
辅材:老抽适量,蚝油适量,食盐适量,干辣椒少量,生姜一小瓣,桂皮少量,白糖适量,大蒜3小瓣,醋适量,八角3小瓣,小葱1根;
啤酒烧鸭的家常做法步骤:
第一步:将半只鸭子,剁成块状,用清水洗净,将一半生姜切片;
第二步:在锅中加清水,倒入鸭肉,加入生姜片,大火烧开;
第三步:将鸭肉捞出晾干水分备用;
第四步:将剩下的生姜切丝,大蒜切丝,葱切成葱花,八角、桂皮洗净,干辣椒切碎备用;
第五步:在锅中倒少量油,放入鸭肉,切好的生姜丝与一同翻炒;
第六步:将鸭肉翻炒出油,加入大蒜、八角、桂皮、干辣椒一同翻炒;
第七步:放入适量的老抽,蚝油,白糖,醋进行翻炒调味染色;
第八步:将啤酒倒入锅中,用大火烧开;
第九步:水开后调成小火,盖上盖子焖煮;
第十步:在水分快要干时,调入适量的食盐,翻炒均匀;
第十一步:出锅盛盘,撒上葱花即可。
小贴士:
1、可根据个人喜好增添其他的食材,丰富口感;
2、后期焖煮的时候要多观察,避免烧干,影响味道。
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