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国人对美食有着痴迷的追求,而中国美食文化渊源流长,吃美食的心情常常令人难以忘怀,想要心情好起来,不妨考虑多吃吃。你对美食的喜好程度怎么样呢?请阅读由小编为你编辑的可爱胖胖之紫薯磅蛋糕,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

酷爱胖蛋糕,尝试了各种口味,因为磅蛋糕本身配比的关系,导致整体热量偏高偏甜,但是和中式食材的结合,让磅蛋糕变得也不再像炸弹那么恐怖了,反而讨喜。

材料:

100克黄油,100克鸡蛋,80克糖粉,120克低粉,

可爱胖胖之紫薯磅蛋糕的做法步骤:

1,黄油软化后加入糖粉打发至体积变大,蓬松

2,分三到四次加入打散的蛋液,用电动打蛋器打发至融合

3,每一次都要等到黄油和蛋液充分融合后再加入下一次蛋液

4,搅打充分的黄油体积明显膨胀,分量增多

5,低粉、泡打粉过筛倒入打发的黄油中

6,翻拌均匀

7,然后加入提前蒸熟压碎的紫薯泥,翻拌均匀,将面糊倒入模具,送入提前预热好的烤箱中层,160度50分钟左右。烤好后迅速脱模冷却,然后送入冰箱冷藏。

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紫薯杯子蛋糕怎么做好吃 紫薯杯子蛋糕


紫薯杯子蛋糕

在医院关了十来天,今天终于可以回家了,第一件事就是爬上来跟大伙招呼一声,我胡汉三又回来了! 爱我的请举手,想我的请尖叫! 估计还有一部分人没整明白呢,心想还当你

食材配方

主料:

紫薯

低筋面粉

鸡蛋

糖粉

鲜奶油

做法 共16个步骤

1.紫薯去皮切块上锅蒸熟

2.用擀面杖捣烂成泥

3.4个蛋黄置于盆中,加入20克糖粉

4.搅打至微微发白

5.加入紫薯泥

6.加入鲜奶油

7.搅打均匀

8.筛入低筋面粉

9.用橡皮刮刀拌匀

10.另取一盆,将4个蛋清分三次加入40克糖打至九分发

11.取三分之一打发蛋白,加入薯泥盆中

12.翻搅均匀

13.然后加入剩余的蛋白,快速翻拌均匀

14.硅胶模内垫入纸模

15.将蛋糕糊勺入模具中,约七八分满

16.烤箱预热,170度,上下火,中层,20-25分钟

糯米紫薯小蛋糕


糯米紫薯小蛋糕,糯糯的hin好吃,无油低糖的配方,吃起来也是0负担哦!

材料:

3个鸡蛋,70克糯米粉,30克低筋面粉,

糯米紫薯小蛋糕的做法步骤:

1,鸡蛋加糖用打蛋器打散。

2,锅内水烧热(大概60度)关火,然后把鸡蛋盆坐到温水里,用电动打蛋器高速搅打。

3,打至用打蛋器画出字几十秒都不消失即可。

4,筛入糯米粉、低筋面粉和紫薯粉,用翻拌的手法将面粉分两次拌匀,直到无干粉即可。

5,加入淡奶油和牛奶翻拌均匀。

6,倒入小蛋糕模具,震出气泡。

7,烤箱160度提前预热5分钟,将蛋糕模具放入烤箱中层烘烤17分钟左右。

8,出炉后可以借助脱模刀脱模。

9,晾至常温即可密封保存。

10,掰开看看,软糯香甜。

11,成品1

12,成品2

13,成品3

14,成品4

可可磅蛋糕


磅蛋糕,它是一种最基本的蛋糕,在台湾称其为重奶油蛋糕和布丁蛋糕。磅蛋糕的内部组织扎实细腻,口感湿润绵密,小圆怎么吃都不嫌够。

材料:

3枚鸡蛋,130克低筋面粉,130克白糖,150克黄油,20克可可粉,

可可磅蛋糕的做法步骤:

1,我们先把黄油切成小块放入碗中,自然软化

2,用打蛋器搅拌成霜状,分两次加入白糖搅打均匀

3,再分多次加入提前打散的蛋液,这里一定要注意,一定要分多次加入,否则容易油水分离

4,这个是蛋液加完打好的状态,平滑的乳化状

5,筛入低筋面粉,可可粉和泡打粉

6,用刮刀以翻拌的方式将它拌均匀,至粉类完全消失,且面糊出现有光泽

7,再把面糊倒入不粘模具中,用刮刀把表面抺平

8,放入预热好的烤箱160°,中层上下温烤50分钟,烤到15分钟的时候,蛋糕表层凝固,取出,用沾过水的刀子纵向浅浅的划一刀,继续烤35分钟

9,取出来脱模,趁热裹上一层保鲜膜

10,这道口感湿润绵密的可可磅蛋糕就好啦

11,成品

巧克力磅蛋糕怎么做好吃 巧克力磅蛋糕


巧克力磅蛋糕

磅蛋糕,平时很少做,不过突然间很想吃巧克力蛋糕,所以,就做了这款浓香的巧克力磅蛋糕,味道不错,蛋糕体也松软好吃。

食材配方

主料:

低粉

140g

黄油

120g

糖粉

120g

鸡蛋

4个

泡打粉

5g

巧克力粉

60g

黑巧克力

60g

辅料:

香草精

适量

做法 共14个步骤

1.称量好各材料;

2.软化黄油加入糖;

3.搅拌至蓬松,体积变大,浓稠顺滑;

4.分次加入鸡蛋搅拌均匀,每放入一次鸡蛋,都要完全拌均匀才可放下一次鸡蛋;

5.加入全部蛋液后搅拌均匀后的样子;

6.筛入低粉泡打粉与巧克力粉;

7.搅拌均匀;

8.黑巧克力温水热融;

9.加入面糊中;

10.完全混合均匀;

11.将面糊倒入模具里;

12.放入预热好的烤箱里,170度,烤40分钟;

13.出炉稍放凉;

14.切件食用。

紫薯纸杯蛋糕,健康美味


今天分享一个用紫薯制作的蛋糕,用蛋糕纸杯来制作,携带方便,小身材可以分享给家人、同事、同学、朋友。而且这款蛋糕的装饰用紫薯泥和适量牛奶调软,吃起来也没有太多负担,大人小孩都可以吃。而且紫薯本身的营养价值是非常高的,除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素以及丰富的蛋白质,多种能被人体消化吸收的氨基酸,同时也含有维生素C、A等多种维生素和天然矿物质元素。尤其是花青素,对人体疾病有预防和治疗的作用。

材料:

200克鸡蛋(约4个中等蛋),50克细砂糖,125克低筋面粉,50克牛奶,35克黄油,10克蜂蜜,45克紫薯泥,适量顶部紫薯泥,适量牛奶,

紫薯纸杯蛋糕,健康美味的做法步骤:

1,1、小紫薯去皮洗净,放入蒸锅中,蒸大约15-20分钟。蒸熟后,用压泥的工具,压成细腻的紫薯泥。

2,取45克紫薯泥,并准备好蛋糕所需要的其他食材,175度预热烤箱,摆放好纸杯。

3,紫薯和牛奶混合均匀,这步可以把紫薯和牛奶放入搅拌机打成糊,蛋糕更加细腻,手动压的存在小的紫薯块。

4,黄油隔热水融化成液态。混合均匀的紫薯糊,倒入液态黄油中,搅拌均匀。7、让油充分的融合到紫薯糊中,并放到温水中,保温待用。

5,全蛋放到60度左右的温水上,放入全部的细砂糖,打散,打匀。

6,9、倒入蜂蜜,搅打均匀,并开启打蛋器高速打发全蛋。蛋温大约升到40度左右,从温水上拿下来,继续搅打。(可以用手指取感受一下蛋温,略温暖的感觉就可以了),直到打发到蛋糊发白有光泽,而且拉出蛋糊,会缓慢掉落,而且纹路不容易消失。

7,倒入过筛的低筋面粉,用刮刀,翻拌均匀。

8,保温的紫薯糊,借助刮刀,淋撒到蛋糊上,继续翻拌均匀。。

9,倒入提前准备好的纸杯。放入预热好的烤箱,175度,28分钟左右即可。

10,出炉后,稍微晾凉,紫薯泥加入适量的牛奶搅拌成紫薯你,放入裱花袋中,挤出花即可

11,紫薯的量根据自己的喜好增减。

12,这个小紫薯本身有甜味,顶部的没有额外加糖

紫薯面条


富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞,维生素C可使胶元蛋白正常合成,防治坏血病的发生,花青素是天然强效自由基清除剂。

材料:

1个紫薯,适量面粉,少许配菜,

紫薯面条的做法步骤:

1,将紫薯洗干净,去皮

2,将紫薯切块,锅中加入水,紫薯块蒸煮5分钟,煮烂成泥

3,锅内加入面粉,将紫薯泥加入,揉匀

4,醒面5分钟,在面团上撒上面粉,揉至光滑的面团

5,将面团擀开,撒上面粉,切条

6,选取配菜,胡萝卜、秋葵,洗干净切片,煮熟

7,在锅内加入水,煮沸,加入紫薯面,煮5分钟左右

8,煮熟捞出,置于盘中,即可以食用,可在煮好的秋葵上加入鲜酱油。

太极紫薯米饭


普普通通的蒸大米也可以凹造型,搭配简单的食材颜色非常漂亮!

材料:

200克大米,30克紫薯泥,

太极紫薯米饭的做法步骤:

1,电饭煲里倒入大米。

2,淘洗一遍后加入清水,水量比平时稍微少一点就好。

3,放入电饭煲里启动按钮。

4,这个时候把紫薯清洗干净入蒸锅蒸熟,去皮,用小勺子压成泥备用。

5,取适量米饭加入紫薯泥。

6,搅拌均匀。

7,准备一个不锈钢太极模具。

8,案板上铺上保鲜膜防粘,把紫薯米饭和原色米饭填入模具中,盖上保鲜膜压平整。

9,轻压周边,脱模到盘中。

10,小量勺里铺上保鲜膜,填入米饭压实。拉出保鲜膜很轻松就刻出了小小的圆饭团,同样方法刻出原色饭团。

11,把紫色和原色饭团放入对应的太极米饭上即可。

12,成品图。

13,造型别致。

14,颜色漂亮!

“66”紫薯吐司


网上最近流行说“666”,我也来凑凑热闹,做个“66”吐司吧!

材料:

150克高筋面粉,1.5克酵母,10克奶粉,15看白糖,15克黄油,一个鸡蛋(留10左右刷面),

“66”紫薯吐司的做法步骤:

1,除黄油和紫薯以及紫薯泥用的白糖外的材料混合,慢慢加入温水,用筷子搅成絮状。然后用手揉均匀。

2,揉到初步扩展阶段后加入软化的黄油。

3,继续揉到能拉出膜。

4,把面团揉圆,然后盖上湿布,放到温暖处发酵一个小时左右,拉开面团有蜂窝状即可。

5,紫薯去皮蒸熟,趁热加入白糖,用勺子压成泥。

6,把面团充分排气,分成两份,饧15分钟左右。

7,把饧好的面团檊成长舌状,放适量紫薯泥,压平。

8,然后把面皮卷起来。

9,放到模具里,再次发酵至八分满。然后刷蛋液。

10,接着放入预热好的烤箱,上管140度下管130度,烤25分钟左右。

11,成品图

12,成品图

13,成品图

14,成品图

15,成品图

紫薯面包怎么做好吃 紫薯面包


紫薯面包

完全用面包机做的紫薯面包 鱼鱼就用它来当每日的主食 这样解放双手又能吃到美味柔软面包的方式 简直要让鱼鱼放声大笑了! 怎能不爱好豆!!!怎能不爱好豆!!!!!!

食材配方

主料:

紫薯

100g

植物油

10ml

4g

面包粉

450g辅料:

白砂糖

40g

酵母

3g

奶粉

5g

200ml

做法 共8个步骤

1.紫薯去皮洗净切成薄片

2.放入蒸锅大火蒸15分钟

3.取出用小勺压成泥,晾凉备用

4.面包桶里放入水,紫薯泥,植物油,奶粉,白糖,盐

5.然后放入面粉和酵母

6.启动程度4——甜味面包,然后让机器自己运作去吧

7.3分钟面团就成型了

8.2小时40分钟之后,胖胖甜甜的紫薯面包就做好啦

紫薯酸奶盒子


减肥期想吃甜品怎么办?那就做一道低卡美味的紫薯盒子吧!紫薯是非常流行的减肥食物,它的热量非常低,食用后不仅不用担心发胖,反而还能起到减肥作用。

材料:

3个紫薯,2瓶酸奶,

紫薯酸奶盒子的做法步骤:

1,食材

2,紫薯切片蒸熟

3,蒸熟的紫薯压成泥,放置温热后加入适量牛奶拌匀

4,放入玻璃盒压平

5,撒一层即食麦片

6,倒入酸奶

7,放冰箱冷藏几个小时,冬天可以直接吃

8,超好吃~

9,夏天可以冷冻,就是紫薯酸奶冻啦!

10,好冰爽~

紫薯蒸油条


还在为早餐烦恼吗?其实早餐soeasy,快速还健康好吃,还能吃炸油条不上火呢。油条、紫薯、拿去蒸一蒸、拌点炼奶,软香的油条有浓浓的奶香,紫薯不仅香甜,还有油条的香味。一口下去,层次分明。

材料:

300克紫薯,2根油条,

紫薯蒸油条的做法步骤:

1,准备食材:油条、紫薯、炼奶;PS:炼奶在冰箱没拿出来拍照。

2,紫薯去皮,洗净,切块;

3,油条用厨房剪刀剪成段;

4,把油条段、紫薯块,均匀放入盘子中;

5,清水煮沸,放入锅中;

6,盖上盖子蒸熟即可;

7,加入炼奶拌均就可以吃。

紫薯土司怎么做好吃 紫薯土司


紫薯土司

老爸喜欢吃紫薯、红薯、玉米、芋头之类的粗粮,这可能也是很多老年人的饮食习惯,每次去市场买这些食材的时候遇到的大多都是大姨、大妈,有时候一边挑食材,还一边和她们聊

食材配方

主料:

面包粉

300g

175ml

紫薯

300g

辅料:

黄油

50g

白糖

55g

牛奶

适量

酵母

5g

4g

奶粉

12g

全蛋液

30g

做法 共15个步骤

1.紫薯洗净切成2半,放入锅中蒸熟。

2.蒸好后去皮,趁热加入20克黄油和10克白糖。

3.用勺子碾成泥,紫薯一般都很干,所以需加入适量牛奶或者清水调的稍微稀一些,但是不要太稀,会影响发酵,还可以用炼乳替代糖和黄油来调紫薯馅,也非常好吃,不喜欢黄油可以用植物油或者橄榄油代替。

4.首先将水和蛋液倒入面包桶中,然后在面包桶的任意一个角落倒入砂糖,在另外一个角落倒入盐。

5.再倒入面粉和奶粉。

6.最上面倒入酵母,酵母要用面粉盖起来。

7.用筷子稍微搅一下,搅至么有干粉,以免启动机器的时候干粉四溅。

8.启动机器的‘和面’程序,先揉面15分钟,然后停止机器,进行下一步操作。

9.加入室温软化的黄油,然后选择机器的‘标准面包’程序,烧色选‘浅’,重量900克,整个过程耗时3:15分钟为机器默认,启动机器开始工作。标准面包’程序的揉面时间机器默认为30分钟。

10.30分钟后,揉面阶段结束,加上之前额外添加的15分钟揉面,总计揉面时间为45分钟,检查面团,已经能很轻松的拉出薄膜了,揉好的面团表面光滑、细腻、不粘手,盖上机器盖子,进行第一阶段的发酵,此时机器显示为2:45。

11.发酵至1:49—1:48分钟的时候,机器会有个1分钟的搅拌排气过程,可以在这个时候暂停机器,对面团进行整形,如果想偷懒不整形,就不用管它,任由着面包机进行二发、烘烤就行。排气搅拌结束后,暂停机器,取出面团,用擀面杖擀成正方形的面片,在中间铺上适量紫薯馅。

12.两边向中间对折,再用擀面杖稍微擀平。

13.再铺上适量紫薯馅。

14.由上至下卷起,宽度以面包机内筒为标准。

15.将面包生坯放入面包机内筒中,盖上盖子,结束暂停,继续工作,其余的工作都交给面包机,进行二次发酵直到烤制完成,烤制完成后机器会‘嘀嘀’的提示,然后取出面包,趁热立刻给面包表面刷上融化黄油,能令面包外皮变得柔软很多,放到烤网上放凉,装入保鲜袋保存。

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