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食材品类非常的丰富,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材的发展推动着美食文化的发展,你对哪些食材情有独钟呢?下面的内容是小编为大家整理的铁板鱿鱼的做法,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

夏天大排档的铁板烤鱿鱼卖的火爆呀!不过我从来不吃大排档的,我怕卫生不过关,我都自己烤鱿鱼,但是烤箱烤鱿鱼的话总是会弄脏烤箱不好打理,所以我想试试电饼铛做烤鱿鱼怎么样!事实证明效果杠杠的,第一好擦洗,第二时间短,几分钟一锅,一会儿就能吃上了,我两今天在家美美的吃了一顿烤鱿鱼哈哈!揍是这么任性这么牛嘿嘿!

材料:

鲜鱿鱼1200g,盐2g,奥尔良烤肉料30g,姜10g,玉米油10g,干葱3个,烤肉料(孜然辣椒粉熟芝麻混合物)适量,,

铁板鱿鱼的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材

步骤2,鱿鱼撕去黑皮去掉内脏清洗干净切成两条,鱿鱼头也切两半、干葱切丝、姜切丝备用。

步骤3,把鱿鱼和干葱丝、姜丝放入一个大碗内。

步骤4,再把30克奥尔良烤肉料和2克盐都加进去搅拌均匀腌制2小时。

步骤5,用竹签将腌制好的鱿鱼串起来,头部穿在最上面。

步骤6,电饼铛预热好以后用硅胶刷刷一层玉米油

步骤7,把鱿鱼串放进去

步骤8,盖上盖子选煎鱼烤虾档

步骤9,时间到了将鱿鱼串取出来放在大盘子里正反面再撒一层烤肉料(孜然、熟芝麻、辣椒粉的混合料)即可。

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铁板鱿鱼圈的做法


铁板烧起源于日本,而在国内铁板烧风靡大江南北,红透全国各地,无论是在豪华的酒店还是繁华的街头都非常一样的火暴,深受广大人民的喜爱。我想可能是因为铁板导热快温度高,能使得食材迅速地成熟,最大程度地保留食材的营养,口感也是无法比拟的原汁原味。铁板鱿鱼就是铁板烧历经演变成的一道接地气的街边平民小吃,在烧热的铁板上,将新鲜的鱿鱼煎熟,然后撒上特制酱,香辣鲜嫩的铁板鱿鱼就做好了。以前在上学、逛街。。。路上,经常会受到这种美食的诱惑,顾不上雅观,手上抓着大把的鱿鱼,伸长脖子大口大口地咬,非常美味的一道小吃。现在不太敢随意在吃路边小吃了,所以还是自己做更干净卫生。买好新鲜的食材,用海鲜酱调制自己专有的酱料,还可以搭配些蔬菜。用平底锅(倒入均匀的锅底就行)代贴铁板,一样能够吃到鲜美的铁板鱿鱼。酱汁鲜美浓郁,鱿鱼滑嫩,香而不腻,没有一点腥味,鲜味完全来自食材本身,真的是好吃的无话可说。看到这,是不是也想在家试试呢?参与活动:#爱仕达寻找面点女王菜谱征集活动#

材料:

鱿鱼圈200克,青红椒各1个,洋葱半个,海鲜酱2勺,姜蒜3片,蚝油1大勺,生抽2勺,胡椒粉1小勺,油盐适量,,

铁板鱿鱼圈的做法的做法步骤:

步骤1,鱿鱼圈去除表面的皮洗净,准备好其他原材料;

步骤2,将鱿鱼圈放入开水中焯烫后立即拿出来;

步骤3,鱿鱼圈中放入适量的盐、海鲜酱、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉和姜蒜;

步骤4,将它拌均匀腌制15-20分钟;

步骤5,将铁板和锅同时烧热;

步骤6,铁板上平铺上一层洋葱丝;

步骤7,锅中放少许油,下入洋葱丝煸炒;

步骤8,煸炒出香味后下入青红椒继续翻炒;

步骤9,翻炒几下后加入适量的盐;

步骤10,翻炒均匀后加入腌制的鱿鱼圈,继续翻炒几下;

步骤11,最后将炒好的鱿鱼圈平铺在烧热的铁板上;

步骤12,热腾腾的“铁板鱿鱼圈”就端上了桌。

步骤13,开吃了。

铁板咖喱鱿鱼的做法


铁板又搁置了好长时间,冷天用更好,做好菜后不会很快就凉了~~

材料:

鱿鱼3条,青椒半个,红椒半个,洋葱1/4个,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,红咖喱酱1汤匙,,

铁板咖喱鱿鱼的做法的做法步骤:

步骤1,主要材料;鱿鱼不太大,所以买了3条~

步骤2,鲜鱿鱼去内脏去皮,头去眼睛,洗净后,将身体切圈;

步骤3,鱿鱼须切小段即可;

步骤4,洋葱切丝;青红椒切圈,大蒜切片备用;

步骤5,铁板烧热,倒少许油,能把铁板表面沾上就行,然后下鱿鱼用铲子不停铲动,以防焦糊;

步骤6,鱿鱼开始收缩后约六七成熟,将洋葱,青红椒和大蒜放入炒开;

步骤7,加入生抽炒匀,再加蚝油和咖喱酱炒开均匀就可以了~

步骤8,我家剩下一点咖喱酱就用上了,没有不加也很好吃~

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