只有正常的食材才能有正宗的美食，美食制作的成功与否与食材关系很大。中国美食文化很重视食材，你对食材有一定研究吗？下面的内容是小编为大家整理的【牛奶炖蛋】的做法，还请你收藏本页以便后续阅读。
牛奶炖蛋，具有养颜、滋阴补血、强身健体的功效，也易消化，适合一家老少齐分享。牛奶和蛋香的结合，香滑细腻、入口即化，满满的幸福感。
材料：
鸡蛋2个，纯牛奶250ml，白糖适量，，
【牛奶炖蛋】的做法的做法步骤：
步骤1，准备原材料如图。
步骤2，将鸡蛋打散，加入白糖、牛奶搅打均匀，静置2、3分钟白糖溶化。
步骤3，然后将牛奶蛋液用筛网过滤掉泡沫。
步骤4，容器表面蒙上保鲜膜，用牙签在表面扎几个小孔。
步骤5，冷水下锅，把碗放到蒸锅里，盖上盖子，大火烧开然后中火蒸15分钟即可。
步骤6，将草莓对半切开去蒂，摆好就可以吃啦。
97msw.cOm延伸阅读
牛奶炖蛋 的做法
牛奶炖蛋，其实就是牛奶蛋羹，营养又美味，不仅是小孩子们爱吃的美味，也是我们成人喜欢的，它丝滑般细腻，入口即化的口感，更是难以让人忘记。。。。。。掌握以下几个小窍门，保你能做出香滑细腻，入口即化的牛奶炖蛋：1、混合好的蛋液，一定要过筛，把气泡要处理干净，这样蒸出来的蛋羹不会有蜂窝。2、蒸的时候一定要加盖盖子或加盖保鲜膜。3、掌握好蛋液和牛奶的比例，一般的鸡蛋两个加250ML的牛奶即可，小的笨鸡蛋两个加200ml牛奶即可。
材料：
小笨鸡蛋两个，牛奶一袋200毫升，蜜豆，白糖一茶匙，
牛奶炖蛋 的做法的做法步骤：
步骤1，鸡蛋打散，加糖搅拌均匀。
步骤2，加入牛奶，搅拌均匀。
步骤3，把蛋液过筛，滤去浮沫。
步骤4，倒入容器中，加盖盖子（如果容器没有盖子，可加盖保鲜膜，用牙签扎几个小孔），放入笼中蒸。
步骤5，中大火10分钟即可。
步骤6，吃时放几粒蜜豆，口感更好哦。
蜂蜜牛奶炖蛋的做法
平时住在二姑家给她添了不少麻烦，二姑身体还不好，成天吃不下饭，看得人着实心疼，像鸡蛋牛奶这些有营养的都不敢多吃害怕消化不了。于是今天做了这款甜品牛奶炖蛋给她，比较好消化，还有营养。希望她能喜欢，然后健健康康，永远都能像我镜头里的那些花一样年轻，美丽。
材料：
鸡蛋两个，牛奶250ml，蜂蜜适量，芒果半个，草莓两颗，薄荷装饰用，蔓越莓干少许，，
蜂蜜牛奶炖蛋的做法的做法步骤：
步骤1，两颗鸡蛋磕入碗中。
步骤2，充分搅拌打散。
步骤3，加入250ML牛奶搅拌均匀。
步骤4，用滤网过滤到小碗里。去掉打不碎的鸡蛋中的杂质。这样可以使成品口感细腻顺滑。
步骤5，蒙上保鲜膜，然后用牙签在上面扎一圈小孔。
步骤6，冷水上锅，盖上锅盖，中大火蒸15min。
步骤7，现在来说说芒果的切法吧~芒果贴着果核片开。
步骤8，如图，已经片开一半，然后贴着果核另一侧片下另一半，只留下一薄薄的果核，去皮吃掉残留在果核两侧的果肉~
步骤9，剩下两瓣完整的芒果，用小刀划十字刀。
步骤10，这样轻轻用手指把果皮一顶就翻成了漂亮的芒果花~美观又方便取食果肉哦~
步骤11，牛奶炖蛋蒸好后去掉保鲜膜，取下芒果肉放上去。
步骤12，因为没有放白砂糖，所以淋上适量蜂蜜增加风味，更加健康。
步骤13，再撒上几颗蔓越莓干，放薄荷叶装饰即可~
步骤14，还做了草莓的^O^
香橙牛奶炖蛋的做法
因为我做的茄汁鸡扒太美味了，所以导致平时吃一碗饭的钧钧想添饭而饭没有了，为了不让自己背上“连饭都不让孩子吃饱”的恶名，我承诺给钧钧做宵夜。但是，做什么宵夜好呢？天气凉了，不敢煲糖水，怕半夜要嘘嘘。看见茶几上还有一个新奇士大橙，哦，有啦！就是它了，香橙牛奶炖蛋。
材料：
新奇士橙一个，牛奶1杯，鸡蛋2个，奇异果1个，砂糖2小勺，，
香橙牛奶炖蛋的做法的做法步骤：
步骤1，把橙子切成两半，用不锈钢的汤匙挖出果肉，橙皮做出两个小碗；
步骤2，鸡蛋磕在碗里用筷子打散，把加热到30度左右的牛奶加进去搅拌；
步骤3，加入2勺砂糖、撕碎的橙汁、橙肉充分搅拌；（我LG喜欢甜所以加糖，其实不加糖也可以）
步骤4，把牛奶蛋液装进碗中，盖上保鲜膜，水开后放进去大火蒸10分钟，关火焖5分钟就可以啦！
步骤5，奇异果切小粒，撒上去可以装饰也可以拌着吃。
香草牛奶炖蛋的做法
这应该可以说是牛奶炖蛋的升级版。加入了香草荚，在浓郁蛋奶香与芳香的云呢拿香相互交融，让这款炖品更加甜美，给吃的人满满的幸福感。制作其实很简单，零厨艺的新手也能轻松做好。
材料：
牛奶300g，鸡蛋液约两只，蛋黄一个，香草荚1/4条，细砂糖32g，，
香草牛奶炖蛋的做法的做法步骤：
步骤1，准备好所有材料。
步骤2，香草荚用小刀中间剖开，挂出香草籽。
步骤3，把香草籽与香草枝一起放入牛奶中，倒入细砂糖，用小火加热至牛奶微沸后关火，盖上盖子焖15分钟，然后牛奶放凉备用。
步骤4，鸡蛋液与蛋黄轻轻搅拌均匀。
步骤5，倒入牛奶中搅拌均匀，然后过筛一次。
步骤6，分装在小碗，然后盖好保鲜膜。
步骤7，启动机器，按水盒键，水箱会自动打开。
步骤8，水盒加好水后，再放入水箱中。
步骤9，放入中层。
步骤10，选择蒸汽100摄氏度，烹调时间12分钟，然后按开始键。
步骤11，当蒸炉温度达到100摄氏度，时间会进入倒计时。程序结束后，把炖蛋拿出来，可以趁热食用，也可以放凉后冷藏起来再食用，也别有风味。选择蒸汽100摄氏度，烹调时间12分钟，然后按开始键。
芒果牛奶炖蛋的做法
材料：
鸡蛋中等大小一个，牛奶125ml，白糖2小勺，芒果切小方块，黑加仑或葡萄干几颗，，
芒果牛奶炖蛋的做法的做法步骤：
步骤1，鸡蛋打散调匀。
步骤2，白糖加入牛奶中。如果是冰箱里拿出来的牛奶，先用微波炉叮30秒，利于白糖融化。
步骤3，把鸡蛋液加入牛奶中调匀。
步骤4，为了达到细腻的口感，蛋奶液需要过筛。
步骤5，把筛过的蛋奶液倒入蒸蛋容器中，在台面上震几下消除浮泡。然后静置5分钟。
步骤6，蒸锅加水烧开。
步骤7，水沸后放入蒸蛋碗，盖上锅盖中火蒸10分钟，关火后不开盖再焖5分钟。
步骤8，蒸蛋的间隙把黑加仑或者葡萄干泡发。
步骤915，分钟后细腻嫩滑的牛奶蒸蛋就做好了。
步骤10，放上芒果粒、泡发的黑加仑干。喜欢热的就可以开动了，不过，我喜欢等冷却后放冰箱冷藏室冰冰后再吃。
苹果炖牛奶蛋
食材明细：
主料：：苹果1个，
辅料：：枸杞适量，
配料：：牛奶适量，蛋1个，
苹果炖牛奶蛋的做法步骤：
1.苹果用苏打粉洗净外皮。
2.切去苹果的四分之一。
3.用小刀取出果蒂，掏出果核和部分果肉，做成苹果盅（做好记得放盐水泡着，以防氧化被黑）。
4.鸡蛋一枚，敲碎，准备牛奶。
5.挖出的苹果果肉切成粒。
6.鸡蛋和牛奶混匀。
7.不能装满，留点空间。
8.置电压力锅，加盖，压7分钟。
小贴士：
置电压力锅，加盖，压7分钟。
牛奶玫瑰炖蛋
食材明细：
主料：：鸡蛋1粒，牛奶适量，
辅料：：玫瑰适量，蜂蜜适量，
牛奶玫瑰炖蛋的做法步骤：
1.所需食材：蛋、牛奶、玫瑰、蜂蜜
2.打散蛋，1：1加入牛奶搅匀
3.蒙上耐热的保鲜膜，上锅蒸7分钟
4.玫瑰去蒂，摆上，再蒸2分钟
5.取出，凉一会儿再淋上蜂蜜即可
6.成品图
小贴士：
1 鸡蛋打散最好再过滤一下没有气泡，我愉懒没滤
焦糖牛奶炖蛋
食材明细：
主料：：鸡蛋2个，牛奶250ml，
辅料：：糖适量，
焦糖牛奶炖蛋的做法步骤：
1.牛奶+鸡蛋+糖搅拌均匀
2.用滤网将蛋液过滤，这样炖出来比较嫩滑
3.加盖隔水炖10分钟
微波牛奶炖蛋
全面丰富的早餐要有很多种食物，若以四种食物为标准（早餐应具备哪几种食物），如果每种食物都单独烹饪的话，或许早上都没有那么多时间吃完。
组合搭配的游戏就很有意思啊，把应该吃到的食材通过不同的组合，用不同的烹饪方式搭配在一起，也会很有意思。今天组合在一起的是牛奶和鸡蛋，是早餐的必需组成元素，用到了微波炉，只需三分钟，热腾腾的牛奶炖蛋就OK了。搭配的是生煎肉包（点这里看做法），因为馋，所以把速冻肉包生煎了下，焦焦的底好好吃！图省事的话就直接上蒸锅吧！
既然重视了早餐，想必也要重视早餐中的食物吧。像牛奶、鸡蛋、蔬菜、咖啡等等，选择质量好的、放心的，才能让早餐的能量充分发挥，我想这样也是对美好生活的追求吧！
日子是一天天过的，找到自己认为好的食物也是慢慢来的，不用心急。就从鸡蛋开始吧，这应该算是家里最重要的食物了，花些心思和时间，去了解鸡蛋，去找到自己想要的鸡蛋，那应该也是值得的。
如果你跟我也有同样的想法，那咱们就一起开始吧；如果你没有时间，那就常来这里，我会把我最新学到找到的知识放在这里嗒！
快手营养早餐----微波牛奶炖蛋
材料：牛奶1袋，鸡蛋1枚，白糖5g
微波牛奶炖蛋的做法
1.将牛奶倒在微波炉可用的容器中。
2.鸡蛋打散成蛋液，充分打散至冒出大泡，然后过筛。
3.过筛后的蛋液倒入牛奶中，加入白糖，充分搅拌均匀。
4.另取一稍大的微波炉可用容器，放碗放入其中，并注入约碗高度一半的清水。
5.将盖子扣在碗上，入微波炉中高火3分钟即可。
贴心提示：
1.将蛋液过筛是为了让炖蛋的口感更爽滑。
2.白糖可根据自身情况适量添加或不加。
3.建议用盖子将炖蛋的碗封住，而不使用保鲜膜。
网站小提示
咖啡和糙米和牛奶能一起吃:口味更佳，且对高血压、便秘、痔疮等有良好的作用
蛋黄和牛奶能一起吃:蛋奶香皆备，清凉解渴，增加营养
草莓牛奶炖蛋
食材明细：
主料：：牛奶180ml，草莓4个，鸡蛋1个，
辅料：：白糖1小勺，
草莓牛奶炖蛋的做法步骤：
1.准备好所需食材。
2.白糖和鸡蛋一起打均匀。
3.白糖蛋液过筛，滤去杂质。
4.蛋液中加入牛奶，搅拌均匀。
5.草莓切丁，放入牛奶蛋液。
6.碗上蒙一层保鲜膜，用牙签戳几个洞。
7.蒸锅加冷水，放入碗，水开后大火蒸15分钟。
8.切一个草莓做装饰，吃起来吧。
小贴士：
1 一个中等大小鸡蛋用了大约180ml的牛奶，特别嫩，蒸出来刚刚凝固，口感很好。下次少放点牛奶应该会像果冻那样吧。
2 草莓果粒，随自己喜欢可以放别的，比如芒果、黄桃、香蕉？我想都不错吧。或者虾皮、肉松，加葱花和香油。还有别的蔬菜，看别人放菠菜挺好。
食材大全《【牛奶炖蛋】的做法》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了牛奶炖蛋专题，希望您能喜欢！
