好久没做饭了,先做个简单的咖喱饭练练手
材料:
米饭,土豆2个,胡萝卜一根,日式咖喱块,茴香,蒜,食用油,,
土豆咖喱饭的做法的做法步骤:
步骤1,土豆和胡萝卜切丁备用
步骤2,锅中放油烧热,放入蒜和土豆,胡萝卜翻炒
步骤3,放入茴香翻炒
步骤4,炒至金黄色后在锅中加入水。待水烧开后转小火,将土豆煮熟
步骤5,煮熟后放入咖喱块熬成糊状
步骤6,将咖喱土豆放在米饭上就好了
心血来潮想做给老妈吃的,奈何她说咖喱看着就不想吃
材料:
虾适量,花菜适量,胡萝卜适量,猪肉适量,土豆适量,咖喱块45g,
什锦咖喱饭的做法的做法步骤:
步骤1,热锅加约30ml油,将胡萝卜、土豆、猪肉洗净切丁,花菜切好,入锅翻炒。
步骤2,翻炒后加适量水,煮12分钟,这样土豆丁会粉些更好吃。
步骤3,放咖喱块入锅,使之融化。(自己喜欢的咖喱就好,这个是90g的量,我做两人份就放了一半,即45g)
步骤4,放咖喱块后融化并翻炒两三分钟,汤汁浓稠就可关火。
步骤5,完工。
突然想吃咖喱饭,刚好家里还有一点咖喱粉派上用场了,恩,可以饱餐一顿了
材料:
鸡肉250克,咖喱粉2勺,胡萝卜1根,土豆2个,西兰花1小块,牛奶50毫升,洋葱1个,淀粉少许,料酒1勺,盐1/2勺,黑芝麻少许,,
日式咖喱饭的做法的做法步骤:
步骤1,鸡肉切成小块,放入淀粉、料酒,搅拌均匀,腌制10分钟
步骤2,土豆、胡萝卜去皮切小块块,放入锅中翻炒,盛出备用
步骤3,开小火,锅中放少许油,将切好的洋葱块放入慢慢炒出甜味后,再将腌好的鸡肉放入一起炒至鸡肉变色
步骤4,放入刚才炒过的土豆和胡萝卜丁.倒入适量的清水和咖喱粉,炖出咖喱味即可
步骤5,倒入水淀粉勾芡一下,即可出锅
步骤6,准备一碗米饭,将咖喱盛出,米饭上撒一点黑芝麻,一块焯水后的西兰花放在黑芝麻上点缀,喷香的咖喱饭就做好了
以前都是用鸡肉做,今天尝试着用牛肉做的,味道果然不错!
材料:
牛肉半斤,咖喱粉两勺,土豆两个,圆葱一个,胡萝卜一根,盐少许,鸡精少许,,
牛肉咖喱饭的做法的做法步骤:
步骤1,把圆葱切丁
步骤2,土豆切丁
步骤3,胡萝卜切丁
步骤4,牛肉切小块
步骤5,锅内倒适当的油,烧热
步骤6,牛肉下入锅中翻炒变色
步骤7,把几种食材一起放入锅里翻炒
步骤8,倒入咖喱粉,添汤,炖煮
步骤9,放入盐,鸡精,待汤汁收干即可。
步骤10,美味香浓的牛肉咖喱饭
材料:
鸡胸一块,土豆一个,洋葱一个,胡萝卜一根,咖喱块或者咖喱粉,料酒适量,盐适量,淀粉适量,
鸡丁咖喱饭的做法的做法步骤:
步骤1,鸡胸肉切丁,放入适量淀粉和料酒,抓匀。
步骤2,洋葱,土豆,胡萝卜,切丁。
步骤3,热锅凉油加入鸡丁炒至变成白色。
步骤4,依次加入胡萝卜、土豆、洋葱。
步骤5,中火炒两三分钟后加水,末过菜即可,加入咖喱粉和盐,量的多少根据自己口味而定,煮大概十分钟左右,出锅前可以加点黑胡椒粉,前提是你喜欢的话。
步骤6,用饼干模具压出米饭造型,没有模具的可以直接用小碗扣。
步骤7,装盘。
咖喱是健康的料理之一,各种药用香料混合青椒、土豆、胡萝卜、肉中,营养均衡。咖喱中含有的姜黄素能杀灭癌细胞,促进消化,加速新陈代谢,减肥作用。咖喱降低餐后胰岛反应,预防糖尿病,印度医生说:咖喱能预防流感!
材料:
瘦肉100g,土豆1个,青椒半个,胡萝卜半个,八角1个,姜1片,蒜1瓣,胡椒粉少许,蚝油少许,咖喱20g,酱油少量,料酒少量,葱花少量,,
美味咖喱饭的做法的做法步骤:
步骤1,准备土豆、青椒、胡萝卜和一小块瘦肉(忘记拍了)。
步骤2,把土豆、胡萝卜、青椒、肉切成丁。
步骤3,咖喱切成小块好融化。
步骤4,锅里放油放入八角、姜、蒜瓣炒出香味,再放入肉丁翻炒,待肉丁变白后放入青椒丁、土豆丁、胡萝卜丁翻炒。
步骤5,放入蚝油、料酒、醋、胡椒粉、盐继续翻炒。
步骤6,添水炖5~10分钟待锅开后放入咖喱继续小火炖直到咖喱完全融化。
步骤7,小火待汤汁收好后起锅。
步骤8,盛入盘中,淋上葱花。
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