材料:
坑纹尖通粉,番茄2个,红椒半个,胡萝卜半根,洋葱半个,牛肉200g,茴香籽1勺,牛至叶1小勺,番茄酱,奶酪15g,九层塔1勺,黑胡椒粒,盐1勺,橄榄油2勺,大蒜2个,,
肉酱意粉的做法的做法步骤:
步骤1,将牛肉和茴香籽,牛至叶搅打成肉糜。
步骤2,番茄去皮切块,胡萝卜,洋葱,红椒切块入料理机搅碎。
步骤3,搅碎后备用。
步骤4,锅里热橄榄油,碎大蒜。倒入搅碎的混合番茄蔬菜酱小火加热。一边搅动边加热,5分钟后,加入番茄酱。
步骤5,牛肉糜用平底锅炒干后倒入锅中继续加热搅拌。
步骤6,继续小火加热,加入奶酪,搅拌。
步骤7,大概5分钟后加入黑胡椒粒。
步骤8,加入盐,糖,九层塔加热。最后搅拌尝味道,调整味道到满意为止。
步骤9,锅里热水煮意粉6分钟后加入肉酱里同煮2分钟。也可直接煮好拌酱。
步骤10,享用。
食材明细:
主料::洋葱适量,番茄适量,番茄酱适量,干红葡萄酒适量,大蒜适量,肉适量,
西红柿肉酱意粉的做法步骤:
1.洋葱切丁、番茄去皮切丁、大蒜剁成末,再准备好所有喜欢的调味料。
2.意面放入温水锅中大火煮,加少许盐至九成熟。捞出放入筛中虑干水分,放入盘中,拌上橄榄油,搅拌面条不粘粘。
3.锅烧热放入橄榄油和黄油炒香。放入洋葱末、蒜末用小火炒香炒成金黄色。
4.加入牛肉迅速用筷子滑散,直至牛肉末炒香炒熟。
5.然后加入番茄丁一起煸炒,待番茄炒烂后加入红葡萄酒和番茄糊炒匀。
6.加入牛肉汤各种香料,改小火,炖煮一会入味。最后用盐、胡椒粉调味,收汁即可。
小贴士:
1、选取肉时,一般用的是牛肉,但据说用猪里脊肉也是不错的,但是烧制时间要减少三分之一,防止肉变老。
2、番茄切小丁,过成功会流汁,很浪费,可以铺一层保鲜膜,这样番茄汁全在保鲜膜上,之后倒进锅里就好了。
食材明细:
主料::意大利面1人份,肉末200g,茄子1个,
辅料::姜适量,蒜适量,杏鲍菇适量,
配料::蚝油适量,番茄酱适量,辣椒油适量,老抽1/2勺,生抽1勺,米酒适量,米醋适量,冰糖2粒,鸡精适量,盐适量,黄豆酱1大勺,水淀粉1小碗,
茄子肉酱意粉的做法步骤:
1.茄子切粒,杏鲍菇切粒,姜蒜切末,肉末用料酒腌制10分钟;将蚝油、生抽、老抽、米酒、米醋、番茄酱、辣椒油、糖、盐、黄豆酱调成酱料汁儿备用;
2.意面入沸水煮熟捞起控干水分备用;
3.热锅冷油,油温到4成热放入肉末煸炒至发白;
4.下入茄子煸炒至茄子发软;
5.放入杏鲍菇翻炒均匀即可;
6.放入姜蒜末炒出香味;
7.放入兑好的调料汁儿和少量的高汤或水烧开后,中小火慢慢熬制5~10分钟;
8.倒入事先兑好的水淀粉,喜欢稀一点的就不要收汁儿太干,喜欢粘稠的就大火收干些水分即可;
小贴士:
1、茄子不多,所以在肉末后面煸炒。如果茄子多的话要多放些油,不然煸炒的时候容易发干。
2、熬酱的时候最好放些高汤,慢慢熬制,这样味道才够好。
食材明细:
主料::意粉适量,牛肉适量,番茄适量,洋葱适量,西兰花适量,
辅料::番茄酱适量,
配料::黑胡椒粉适量,油适量,盐适量,酱油适量,淀粉适量,
茄汁肉酱意粉的做法步骤:
1.材料如图。
2.牛肉切末,蒜切末。
3.牛肉用酱油、胡椒粉和少许淀粉腌一下。
4.洋葱切碎。
5.番茄切碎。
6.西兰花冲洗干净。
7.油锅爆香蒜末。
8.放入腌制好的牛肉炒散,盛起待用。
9.锅里留底油,炒香洋葱。
10.倒入番茄炒2分钟。
11.再倒入牛肉末。
12.倒入一大勺番茄酱炒匀。
13.加少量开水,盖上盖子焖五分钟。
14.汤汁浓稠后,调入少量盐即可。
15.意粉放入开水煮八分钟。
16.意粉煮好后,浸入凉水。
17.西兰花烫熟。
18.意粉装盘浇上肉酱,摆上西兰花。
食材明细:
主料::意粉适量,番茄1个,瘦肉适量,
辅料::洋葱1/4个,蒜适量,西兰花适量,圣女果2个,
配料::生抽适量,番茄酱适量,盐适量,油适量,生粉适量,糖适量,
番茄肉酱炒意粉的做法步骤:
1.瘦肉洗净剁碎、洋葱切碎、蒜剁成蓉。
2.肉末内加入适量盐、油、生抽、生粉、鸡精拌匀腌制15分钟。
3.用刀在番茄表皮划上十字刀痕,用开水浸泡几分钟即可轻松去皮。
4.番茄剁成番茄泥待用。
5.起锅下清水及少许油烧开。
6.将意粉倒入滚水中煮熟。
7.将煮熟的意粉捞出。
8.浸泡冷水里待用。
9.另起锅热油,将肉末翻炒至熟盛起待用。
10.再起锅热油,将蒜蓉、番茄泥、洋葱粒倒入爆香。
11.将煮熟的肉末倒入翻炒均匀。
12.倒入适量番茄酱及盐翻炒均匀。
13.将意粉从冷水中捞起沥干后,倒入正在煮的番茄肉酱中。
14.拌匀即可停火起锅。
15.西兰花飞水、圣女果切半装饰。
食材明细:
主料::胡萝卜1棵,洋葱1个,番茄2个,里脊肉100克,
辅料::马苏里拉芝士1块,
意式肉酱焗饭的做法步骤:
1.番茄(去皮),胡萝卜,洋葱,里脊肉切末
2.肉末下锅加生抽,盐炒熟盛出
3.留底油,下番茄沫煸炒出汁水,下洋葱末煸炒出汁水,下胡萝卜末和肉末炒匀,加水,和材料齐平
4.煮开后加少许黑胡椒粉,五勺番茄酱,迷迭香(买不到的话可以用孜然代替,别有风味)
5.肉酱铺在饭上,多余的可以冷藏保存,能吃很久,也可以用来做意面
6.马苏里拉芝士刨丝,铺在肉酱上(一定要马苏里拉的,拉丝小火很不错)
7.烤箱烤至芝士融化
打开冰箱的一瞬间只剩些许食材,找寻忙碌生活中一人食的小确幸,感受源自于食物带给自己的那份感动
材料:
螺旋意粉(干)140g,冻虾6-8只,胡萝卜10g,青椒15g,马苏里拉芝士45g,淡奶油2勺,黑胡椒少许,盐适量,橄榄油适量,,
焗奶香意粉的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材,虾解冻
步骤2,青椒,胡萝卜切碎,粒丝皆可,冻虾去线祛壳留首尾
步骤3,水开煮意粉8分钟,捞出冷却备用
步骤4,锅内热橄榄油少许,依次炒青椒,胡萝卜
步骤5,倒入少许淡奶油,盐,黑胡椒碎,翻炒2分钟
步骤6,加入冻虾,翻炒1分钟
步骤7,将炒料中的汁汤倒入冷却的意粉中拌匀
步骤8,拌好的意粉倒入容器,铺少许炒好的青椒胡萝卜
步骤9,铺上马苏里拉芝士,排好虾,并将剩余青椒胡萝卜铺上
步骤10175,度,15分钟左右即可
步骤11,趁热吃
食材明细:
主料::蚬壳意粉500克,
辅料::鸡肉适量,洋葱适量,番茄适量,西兰花适量,
配料::意粉酱1瓶,芝士适量,
焗蚬壳意粉的做法步骤:
1.先把蚬壳粉煮软捞起。
2.装入烤盘内。
3.铺上西兰花与番茄。
4.倒入意粉酱(其实这个时候犯了一个错误,应该先把腌好的鸡肉放入)。
5.及时将腌好的鸡肉铺上。
6.烤箱设置200度,烘烤约40分钟。
7.取出烤盘放入洋葱。
8.再铺上一层芝士,然后再放入烤箱继续烤二十分钟。
9.取出即可食用。
小贴士:
吃的时候只需要放少许盐以及黑胡椒粉即非常美味。
食材明细:
意粉(瓦索农场螺旋通心粉)适量,西兰花适量,鲜基围虾适量,鲜文蛤适量,洋葱适量,培根适量,茄汁焗豆适量,盐适量,风干碎迷迭香适量,胡椒粉适量,黄油适量,奶油奶酪(卡夫菲力)适量,马苏里拉奶酪适量,意大利面酱适量
海鲜奶酪焗意粉的做法步骤:
第1步将处理后文蛤入开水锅,烫至开口即捞起备用;将基围虾水煮变色捞起,去虾头去壳留尾翼备用;
第2步锅内坐水煮开,放少许盐,几滴油,下意粉,煮熟后捞起;趁热将意粉与黄油、奶油奶酪混合拌匀,调入适量盐、胡椒粉;加入切碎生洋葱丁、淖水后的西兰花、切碎培根丁、茄汁焗豆及1中的文蛤和2中的虾,撒上少许风干碎迷迭香拌匀;
第3步将烤盘铺上锡纸,将4中食材放入,上面加盖锡纸,入预热好的烤箱,上下火200度约烤15分钟;将烤盘取出,撒上一层马苏里拉奶酪,不加锡纸,放入烤箱加烤约5分钟至奶酪表面微微焦黄取出,将意粉装盘,浇上成品意大利面酱即可。
小贴士:
** 操作第2步时,剥下的虾头别扔了,将虾头煸炒出虾油后煮汤或烩炒大白菜、萝卜丝,都是鲜美异常的又一道菜。 ** 瓦索农场螺旋通心粉是硬质小麦制成,含有麸质,煮熟所需的时间要略长些(三人份约15分钟)。 ** 如果有时间,建议自己炒肉酱,调味把握会更好些。
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