返回

中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,不同的食材使食物有不同的功效。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材有一定研究吗?或许"蛤蜊黄瓜汤的做法"是你正在寻找的内容,希望你更多关注本网站更新。

材料:

蛤蜊1000克,黄瓜1根,家乐老母鸡汤口味浓汤宝1块,,

蛤蜊黄瓜汤的做法的做法步骤:

步骤1,将蛤蜊泡水里,加上1小匙油让蛤蜊把沙吐干净,再用清水洗净黄瓜切成块

步骤2,锅内放油,下几块姜片爆香,将蛤蜊倒进去放进去翻炒一会

步骤3,加入清水

步骤4,加入家乐老母鸡汤口味浓汤宝煮5分钟

步骤5,加入黄瓜块

步骤6,煮开后加盐调味再撒上葱花即可

97msw.cOm延伸阅读

蛤蜊丝瓜汤的做法


鲜甜鲜甜除了鲜甜还是鲜甜!

材料:

白皮丝瓜680克,文蛤15个,大蒜3瓣,白胡椒粉0.5克,菜籽油30ml,,

蛤蜊丝瓜汤的做法的做法步骤:

步骤1,丝瓜是这种白皮丝瓜,其他的丝瓜煮不出这种鲜甜滴味道哟!

步骤2,丝瓜是去皮后的重量,切滚刀,吐完沙子的蛤已经备用,大蒜切片。

步骤3,坐锅烧热注入菜籽油烧辣给蒜蓉爆香

步骤4,给丝瓜,蛤蜊翻炒10秒

步骤5,给600ml开水,白胡椒粉,加锅盖大火烹煮

步骤6,煮到4分熟,给盐,撒葱花,关火出锅。

步骤7,撰写图

步骤8,撰写图

步骤9,撰写图

步骤10,撰写图

蛤蜊汤的做法


参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

贻贝适量,文蛤适量,蘑菇适量,枸杞适量,山药适量,牛奶适量,黄瓜少许,香菜少许,洋葱少许,生姜少许,

蛤蜊汤的做法的做法步骤:

步骤1,文蛤吐沙后洗净备用

步骤2,贻贝洗净后,下开水煮至开口,留下煮贻贝的水,将贻贝肉剥出备用

步骤3,洋葱切丁,蘑菇切片,热锅少许油,放入洋葱丁煸炒爆香,入蘑菇煸炒

步骤4,倒入刚才煮贻贝的水,同时倒入山药,生姜,枸杞,牛奶,烧开煮15分钟

步骤5,倒入贻贝肉,洗净的文蛤,白胡椒、盐少许,煮5分钟,出锅前倒入黄瓜丁闷十几秒提味,最后洒上香菜既成

蛤蜊东瓜汤的做法


夏天懒懒的,又吃不下油腻的东西,所以呢,就买了这些又清淡又可以减肥…

材料:

蛤蜊,冬瓜,生姜,盐,橄榄油,,

蛤蜊东瓜汤的做法的做法步骤:

步骤1,把东瓜切成四方小块

步骤2,把生姜切片,大概5到6片

步骤3,蛤蜊洗净备用

步骤4,锅里少放点橄榄油把生姜煎炒一下

步骤5,加水加东瓜小火焖煮30分钟

步骤6,然后放入蛤蜊中火煮5分钟

步骤7,放点芹菜花即可

冬瓜蛤蜊汤的做法


冬瓜,是夏天应季菜之一,添加了蛤蜊的冬瓜汤,更清淡爽口而又营养丰富,此汤解渴消暑、利尿,还能消除水肿天热了,换着花样做冬瓜吧

材料:

冬瓜一块,蛤蜊适量,姜丝少许,葱花少许,盐少许,香油少许,

冬瓜蛤蜊汤的做法的做法步骤:

步骤1,冬瓜去皮儿洗净切薄片,蛤蜊洗净待用(我这儿买回来的蛤蜊基本上商家都用海水使之吐净泥沙了,实在不放心,可以和卖家要点儿海水回来放到盆中再将蛤蜊静养一会儿)

步骤2,我做这道汤喜欢清淡些,直接在锅里添加适量的水,将姜丝,冬瓜片,蛤蜊依次放入锅中,中小火煮至蛤蜊张开即可

步骤3,撇去一些浮沫,加入少许盐,香油调味撒入葱花即可

蛤蜊冬瓜汤的做法


蛤蜊,性冷味咸,有滋阴润燥、利尿消肿的、软坚散结、滋润五脏等功效,它高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪,对于热衷于瘦身的朋友来说,绝对是解馋的不二之选啊。而冬瓜膳食纤维含量丰富,是所有瓜类蔬菜中惟一不含脂肪的,具有减肥美容的效果,同时还有护肾、清热化痰、防癌抗癌、润肤美容等多种功效,因此也是最适合夏季吃的蔬菜。蛤蜊冬瓜汤,成本不过五元,低成本、低脂肪、高蛋白且营养丰富,非常适合减肥或者经常上火的人士。清鲜味美的蛤蜊汤,喝起来毫无负担,喝上一口鲜掉眉毛。。。不过要记住,食用蛤蜊时要先将里面的沙子都吐干净,所以买回来后先加入几滴油泡上一定的时间,让它静置吐沙;如果时间不够长,就它们放入保鲜盒中,加入少许水,在双手摇晃几下,帮助它们吐沙;重复几次沙子吐得更干净哟。参与活动:#我要上首页!之夏日清爽家常菜#

材料:

蛤蜊200克,冬瓜500克,姜丝2片,小葱末1根,油盐适量,,

蛤蜊冬瓜汤的做法的做法步骤:

步骤1,准备好原材料,

步骤2,将蛤蜊放入保鲜盒中,加入少量水,加盖不停的摇晃,让沙子吐出来;换水,重复几次;

步骤3,烧热锅,放少许油,下入姜丝煸炒;

步骤4,煸炒香味后加入冬瓜片翻炒;

步骤5,再加入适量的水炖煮至冬瓜透明;

步骤6,冬瓜煮好后加入盐和胡椒粉调味;

步骤7,倒入洗净的蛤蜊;

步骤8,大火煮到蛤蜊口张开后关火;

步骤9,盛入盆中,表面上撒些小葱末。

蛤蜊萝卜汤的做法


正所谓,冬吃萝卜,夏吃姜~白萝卜生津解毒润燥,秋冬季节正是享用的好时机~萝卜的清甜加上蛤蜊的鲜甜,这道萝卜汤可是非常鲜美哦~

材料:

白萝卜200g,蛤蜊200g,姜3片,盐少许,清水适量,,

蛤蜊萝卜汤的做法的做法步骤:

步骤1,蛤蜊清洗干净,用淡盐水养着,吐沙备用

步骤2,白萝卜清洗干净,削皮切成小块

步骤3,蛤蜊放入沸水中煮到开口,捞起备用

步骤4,清水中加入一点煮蛤蜊的汤水,放入萝卜和姜片,煮一下

步骤5,萝卜煮软之后,加入蛤蜊,放入少许盐调味,即可

牛奶蛤蜊汤的做法


蛤蜊:其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,而且它的营养丰富,实属物美价廉的海产品。这道汤加了纯牛奶后味道上会更加的鲜美哦!

材料:

蛤蜊500g,牛奶50ml,葱1棵,大蒜两瓣,姜3片,水700m l,盐5g,橄榄油20ml,

牛奶蛤蜊汤的做法的做法步骤:

步骤1,材料大集合,建议买回来的蛤蜊要用手搓几次洗掉表面杂渍,放一勺盐加水泡1-2小时,这样可以让它们吐出泥沙。

步骤2,热锅下油爆香葱姜蒜。

步骤3,倒入水烧开。

步骤4,水开了以后过滤掉葱姜蒜留下汤。

步骤5,倒入蛤蜊以后不要动它们,等待它们自己张开。

步骤6,把已经张嘴的蛤蜊先夹出来。

步骤7,蛤蜊全部张嘴后,将牛奶倒入,煮开后马上关火,用勺子撇去表面浮沫,不要久煮以免牛奶跟水会分层。

步骤8,最后将蛤蜊倒回锅中,放入盐、一叶香菜点缀一下即可出锅啦!

蛤蜊鱼头汤的做法


和大家分享一下这款汤水,清甜鲜美、营养健康。蛤蜊捞起还可以做一道菜,鱼头和鱼骨部分的精髓全部溶进汤水里了。

材料:

大鱼头1个,蛤蜊(300克左右)20个,生姜1块,米酒小半碗,盐1勺,鸡粉少许,胡椒粉少许,,

蛤蜊鱼头汤的做法的做法步骤:

步骤1,买回的大头鱼去鳞片,去鱼鳃、对半切开,刷干净鱼腹的黑膜。把头尾分别斩开。

步骤2,蛤蜊用清水泡洗两遍,再放两勺盐浸泡2个小时左右。

步骤3,锅里放油烧热,把鱼头和鱼尾放下去煎至两面焦黄色。

步骤4,汤锅放6碗左右的清水,丢下拍扁的姜块,倒进米酒煮开

步骤5,把煎好的鱼头丢进一起熬制1个小时左右(中火)

步骤6,这时可以放下蛤蜊

步骤7,保持大火煮6、7分钟左右。蛤蜊在锅内噼里啪啦发出响声,壳全部爆开。

步骤8,用网勺捞起蛤蜊。

步骤9,配上自己喜欢的酱料。

步骤10,鲜嫩的蛤蜊肉非常好吃。

步骤11,最后调入盐、鸡粉、胡椒粉搅拌均匀。

步骤12,舀起乳白色的鲜汤即可饮用。

蛤蜊豆腐汤的做法


材料:

蛤蜊250g,豆腐1块,盐适量,香菜1颗,香油1滴,胡椒粉适量,

蛤蜊豆腐汤的做法的做法步骤:

步骤1,豆腐切小块,焯水备用。

步骤3,蛤蜊放人盐水中,吐净泥沙后煮至开口。捞出。剩下的汤过滤去下层泥沙后备用。香菜洗净备用。

步骤4,蛤蜊汤重新放入锅中煮开,放入豆腐稍煮,后放入蛤蜊与香菜同煮。最后加盐,胡椒粉,香油调味即可

香葱蛤蜊拌黄瓜


蛤蜊肉泡20分钟后,充分洗净待用;黄瓜改刀切小块、香菜、香葱切段,大蒜切碎末;锅内烧清水,倒入料酒;水开后放蛤蜊肉,焯大约23分钟捞出,投入凉白开水中浸泡一会

材料:

主料:蛤蜊200克,黄瓜1根,细香葱适量,,

辅料:香菜适量,蒜适量,料酒1大匙,食盐半小匙,生抽2大匙,白糖1小匙,白醋1大匙,鸡精半小匙,香油适量,辣椒油适量,

香葱蛤蜊拌黄瓜的做法步骤:

1. 蛤蜊肉泡20分钟后,充分洗净待用;黄瓜改刀切小块、香菜、香葱切段,大蒜切碎末;

2. 锅内烧清水,倒入料酒;水开后放蛤蜊肉,焯大约2—3分钟捞出,投入凉白开水中浸泡一会儿;

3. 取干净的大碗,把冷却后的蛤蜊肉沥干水份,与之前切好的黄瓜、香菜、香葱、大蒜一起放入大碗内;

4. 依次加入盐、生抽、糖、白醋、鸡精、香油、辣椒油等调味即可。

相信《蛤蜊黄瓜汤的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了蛤蜊汤的做法专题,希望您能喜欢!