返回

食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的根在食材文化,你平时对食材了解比较多吗?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“干贝青瓜烙的做法”,欢迎大家参考阅读。

今天分享给大家一道小黄瓜(小青瓜)、面粉、鸡蛋为食材的简单小饼。黄瓜腌渍过后,口感会变得爽脆,做出小饼特别招小朋友喜欢。再加入干贝等鲜味氨基酸丰富的食材提鲜增香,就更加诱人咯!

材料:

小青瓜(小黄瓜)2根,鸡蛋2个,中筋面粉(普通面粉)100g,干贝10g,盐3g,,

干贝青瓜烙的做法的做法步骤:

步骤1,干贝提前用清水泡发。干贝也可以用虾皮代替。

步骤2,小青瓜(小黄瓜)洗净后削去外皮。

步骤3,用擦丝器擦成细蓉状。

步骤4,加入2g盐,腌渍15分钟以上至水份渗出。腌渍出水后,煎的时候会更容易成型,并且口感也会更加爽脆。

步骤5,把水份充分挤出。

步骤6,泡发好的干贝撕成小丝。

步骤7,把干贝丝、青瓜蓉加入100g中筋面粉(普通面粉)当中,打入2个鸡蛋。

步骤8,根据年龄和口味再调入1g左右的盐。因为前面已经有用盐腌渍过,并且加入了干贝调味,如果宝宝年龄还比较小,可以省略加盐的步骤。

步骤9,用筷子充分拌匀。

步骤10,平底锅刷上薄油,起小火。

步骤11,舀入适量面糊,摊成圆饼状。尽量摊薄一些,方便煎熟。

步骤12,煎至底部凝固微黄后,翻面继续煎。

步骤13,煎至两面微黄,即可出锅。

97msw.coM精选阅读

干贝时蔬烙的做法


食谱名:干贝时蔬烙参考月龄:12个月以上今天这道辅食我把干贝和蔬菜烙成饼,干贝不仅是补锌食材中的战斗机,而且提鲜非常厉害!在辅食中添加几颗干贝,烹饪过程中都能闻到阵阵鲜香味儿。

材料:

干贝5克,青瓜50克,胡萝卜20克,中筋面粉30克,鸡蛋1个(约50克),,

干贝时蔬烙的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材:干贝5克,青瓜50克,胡萝卜20克,中筋面粉30克,鸡蛋1个(约50克)。

步骤2,干贝放入清水浸泡30分钟。

步骤3,浸泡好的干贝撕成丝备用。

步骤4,青瓜、胡萝卜切丝。

步骤5,奶锅中水开倒入胡萝卜丝、青瓜丝,焯水3分钟,捞出并沥干水分。

步骤6,在胡萝卜丝,青瓜丝中磕入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀。

步骤7,再加入中筋面粉、干贝丝,用筷子搅拌均匀。

步骤8,平底锅刷一层薄薄的油。

步骤9,倒入面糊,用勺子抹平。

步骤10,盖上锅盖焖煎5分钟。

步骤11,翻面再焖煎3分钟。

步骤12,干贝时蔬烙就完成啦!这个升级版的蛋饼可不简单,咬一口能吃到满满的胡萝卜和青瓜,还夹杂着干贝的鲜香,最好再来一杯牛奶,一份营养又好吃的早餐就准备好了。

初春润燥正当时干贝青瓜羹的做法


其实这本是我们当地家喻户晓的一道汤羹名为苦螺羹。因为时常在外,所以吃不到海边新鲜的苦螺来制作汤羹,所以只能用干贝代替来一解乡愁……但是干贝的清甜不亚于苦螺,同样是一道带着海味的清羹!让你迷恋它,不会太远哈~~初春润燥正合适!

材料:

干贝30粒左右,黄瓜150g,胡萝卜50g,金针菇50g,地瓜粗制粉/淀粉15g/30g,蛋白2个,葱花10g,,

初春润燥正当时干贝青瓜羹的做法的做法步骤:

步骤1,首先备好这道干贝青瓜羹的材料。

步骤2,干贝提前泡软,黄瓜胡萝卜擦丝,金针菇洗净切断,鸡蛋取蛋白,备好葱花。

步骤3,葱花放碗里,锅里油烧热后,直接倒入葱花碗里,做好葱花油。

步骤4,干贝泡软后,稍微捏散,然后放锅里炒一会。

步骤5,加水后,先放入胡萝卜丝,烧开。

步骤6,烧开后,放入金针菇和黄瓜丝。

步骤7,调好地瓜粉勾芡用。用玉米淀粉的可加量使用。

步骤8,青瓜羹沸后加入地瓜粉勾芡,搅拌一下。

步骤9,接着加入蛋白,搅拌。

步骤10,捞去浮沫

步骤11,加入葱花油,和调味料。

步骤12,可以美美的上桌啦!

冬瓜烙的做法


材料:

冬瓜300g,白糖适量,色拉油适量,沙拉酱适量,朱古力针适量,生粉适量,

冬瓜烙的做法的做法步骤:

步骤1,冬瓜去皮去籽切成2mmx6cm的细长丝,粗细尽量相同,你刀功不行的话慢慢切。

步骤2,放入白糖腌制5~10分钟,这时冬瓜丝有点软了,用手挤去腌制出的水份。

步骤3,锅内油温达到八成热时(油面青烟四起)关火,把热油倒入另一个容器中。

步骤4,与此同时用生粉迅速把冬瓜丝拌匀,要求每条冬瓜丝均匀包裹上生粉,还要根根分开。

步骤5,均匀平铺在倒出油的热锅锅底。

步骤6,把热油慢慢倒入,同时打开燃气灶开大火,不一会冬瓜丝就会慢慢浮起定型成一个冬瓜饼,等锅内气泡慢慢变小,冬瓜饼开始略微发黄时用漏勺捞出。

步骤7,冬瓜烙脆脆的,带有淡淡的甜味,如果喜欢吃沙拉酱的,可以在冬瓜烙上撒上沙拉酱。

步骤8,今天我稍微装饰了一下,均匀地切成12块,表面挤上少量沙拉酱,又撒了点朱古力针,只是家里没大的盆子,美中不足啊!

蚝烙的做法


材料:

去壳生蚝半斤,鸡蛋两个,地瓜粉3汤勺,盐适量,沙茶1汤勺,味精少量,金不换少量,,

蚝烙的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料,本来加芫茜好点,刚好家里用完了,就凑合用了金不换,生蚝洗后要沥干水份,可以提前洗。

步骤2,把所有材料放一大碗里,金不换要剁碎。搅拌均匀。

步骤3,电饼档预热,加少量油,将搅拌好的东东倒进,摊匀,加盖!

步骤4,中间可开盖看看,不用翻面,三五分钟两面就变金黄,有点焦焦,特有卖相!这时可以起锅了!开吃时别忘了醮点鱼露哦!

玉米烙的做法


材料:

玉米粒250克,玉米淀粉40克,

玉米烙的做法的做法步骤:

步骤1,玉米罐头打开倒出玉米粒,控干水份

步骤2,倒入玉米淀粉,拌匀。

步骤3,平底锅里倒入少许油,放入玉米粒,用铲子压平。

步骤4,小火煎至凝固,轻轻晃动不会散掉。

步骤5,继续倒入油,漫过玉米,中火,5分钟-10分钟

步骤6,炸至玉米粒酥脆,关火。

步骤7,轻轻将玉米饼推至一边,滤出油,撒上白糖即可出锅。

拍青瓜的做法


材料:

青瓜1条,香油10ml,盐5g,白糖15g,陈醋20ml,辣椒酱10g,大蒜5g,,

拍青瓜的做法的做法步骤:

步骤1,青瓜洗干净,用刀拍裂,切小块

步骤2,青瓜装碗,下香油,盐,白糖,陈醋,蒜蓉和辣椒酱,盖上盖子扣一下。

步骤3,然后装碟子腌一下就可以吃了。

核桃玉米烙的做法


金灿灿的玉米烙,加入补脑的核桃仁,香脆可口,好吃的停不下来!

材料:

玉米粒1小碗,核桃仁适量,玉米淀粉20g,鸡蛋1个,白砂糖适量,植物油适量,

核桃玉米烙的做法的做法步骤:

步骤1,玉米粒煮熟控水

步骤2,裹入淀粉

步骤3,加入鸡蛋搅拌均匀

步骤4,混合切小粒的核桃仁

步骤5,锅中先放油,量多一些,加热后倒出一部分备用,留一些油在锅里,小火加热,放入混合好的玉米核桃仁,铺平压实,小火煎至成型

步骤6,倒入刚才剩余的热油,油量末过一点玉米粒即可,中火煎炸3分钟至金黄,期间要晃动锅子,使其受热均匀

步骤7,出锅在表面撒白砂糖

步骤8,非常香脆

步骤9,不错的小食儿

步骤10,营养健康哦

步骤11,来一块吧

凉拌青瓜的做法


材料:

青瓜两条,香菜4条,辣椒粉,蒜头3粒,糖,,

凉拌青瓜的做法的做法步骤:

步骤1,黄瓜切半拍一拍,切丁,蒜粒切碎,把切碎的蒜粒用大碗装好,用大一点的碗,因为待会拌的时候要用这个碗,装好之后加入少许的生抽,放好备用。

步骤2,用一个小碗,加入盐半勺,鸡精少许,味精少许,辣椒粉少许(辣椒多少随你自己的口味,我只放了一点点),然后放糖,糖也是随自己口味,这些材料放好后拌好备用。

步骤3,花生油入锅,烧滚,然后倒入调味料的碗里,用筷子拌一拌。

步骤4,把青瓜装入大碗中,然后香菜折成段放入大碗,然后把小碗的条件倒到大碗里,再加入醋,拌均匀。完工啦~开吃~

相信《干贝青瓜烙的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了干贝的做法大全专题,希望您能喜欢!