食材是组成各种美食的基本原料的统称，美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的根在食材文化，你是食材达人吗？或许"枸杞红枣赤豆汤的做法"是你正在寻找的内容，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
材料：
枸杞20克，红枣80克，赤小豆100克，冰糖30克，清水适量，，
枸杞红枣赤豆汤的做法的做法步骤：
步骤1，赤小豆洗干净，用清水浸泡24小时；大枣和枸杞分别用清水冲洗干净备用；
步骤2，把以上材料一起加入汤煲中，加足清水；
步骤3，大火煮滚；转文火放入冰糖；
步骤4，继续煲约50分钟，如果用焖烧锅，这一步就直接放进保温桶
步骤5，直至红小豆酥烂就可以了。
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红枣薏米赤豆汤的做法
材料：
红枣15枚，薏米100g，赤豆80g，花生80g，冰糖适量，，
红枣薏米赤豆汤的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材
步骤2，薏米，赤豆洗净浸泡2小时
步骤3，红枣，花生洗净备用
步骤4，将赤豆，薏米，放入锅中加适量的冷水，煮1小时。
步骤5，放入红枣，花生煮30分钟。
步骤6，放入适量的冰糖拌均匀即可。
步骤7，成品图
红枣薏米赤豆汤
食材明细：
主料：：红枣15枚，薏米100g，赤豆80g，花生80g，
辅料：：冰糖适量，
红枣薏米赤豆汤的做法步骤：
1.准备食材
2.薏米，赤豆洗净浸泡2小时
3.红枣，花生洗净备用
4.将赤豆，薏米，放入锅中加适量的冷水，煮1小时。
5.放入红枣，花生煮30分钟。
6.放入适量的冰糖拌均匀即可。
7.成品图
#花样美食#红枣赤豆汤
食材明细：
主料：：红枣16颗，赤豆150g，
辅料：：冰糖适量，
#花样美食#红枣赤豆汤的做法步骤：
1.所有食材
2.将赤豆和红枣洗净
3.锅中放水，放入赤豆
4.再放入红枣煮，煮至赤豆酥
5.最后放入冰糖即可
6.成品图
红枣桂圆赤豆大补汤！！
食材明细：
主料：：红枣适量，桂圆适量，赤豆适量，莲心适量，
辅料：：红糖适量，
红枣桂圆赤豆大补汤！！的做法步骤：
1.准备好需要的食材，把食材都放进锅子中，可以准备煮啦！！
2.等烧开后关小火！！香味扑鼻啊~~
3.盛出来可以吃啦！！哈哈~~
赤豆红枣粥的做法
每个月那几天，抓1把赤豆，5颗大枣，给你老婆煮上一碗浓浓的红枣赤豆粥，补血又安神，看她还能心烦！参与活动:#金龙鱼黄金比例食用调和油爸秀厨艺#
材料：
红小豆150g，红枣5颗，
赤豆红枣粥的做法的做法步骤：
步骤1，取150g红小豆
步骤2，提前在凉水里泡一晚上，或两三小时。
步骤3，拿5颗大枣，去掉枣核，切成枣片。
步骤4，把红枣和泡了一晚上的红小豆同时倒入锅里，大火烧开。
步骤5，改成小火让它慢慢煮。
步骤6，煮到红豆崩皮，口感绵一些，就煮好了！
步骤7，盛出来，你吃上一碗！
步骤8，她〔他〕也吃上一碗！
步骤9，很简单的事情。有空暇时间，动手给家里人做一顿粗粮饭，也是对亲人一份爱！
赤豆汤的做法
喜欢软烂一点的闷煮的时间久一点
材料：
赤豆1碗，水3碗半，冰糖适量，红枣4个，
赤豆汤的做法的做法步骤：
步骤1，赤豆提前浸泡几个小时
步骤2，红枣洗净去核与冰糖赤豆一起放入炖锅中
步骤3，放3碗半的水
步骤4，盖上盖子炖
步骤5，大火煮开后转小火慢慢炖
步骤6，炖45到1小时，期间要搅拌两三次，以防粘底，甜度煮开后就可以尝一下，适当的添加冰糖
步骤7，vivi家不爱吃太烂的，所以只炖了45分钟，大家可以看自己的情况而定
步骤8，再摆一张照片
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