食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，没有好的食材，不可能有好的食物。美食文化的重点就是食材，你平时对食材了解比较多吗？你可以读一下小编整理的煎焗生蚝的做法，仅供参考，我们来看看吧！
生蚝又叫牡蛎，它营养丰富，高蛋白低脂肪，含有人体必需的8种氨基酸，还有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E、岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁和有机质。这些营养成分让生蚝有着美容养颜、宁心安神、益智健脑的功效。生蚝中含有的牛黄酸，能够很好的降血脂、降血压。并且它矿物质含量丰富，在平时多吃生蚝，可以提高人体的抵抗力以及免疫力，并且生蚝中含锌量很高，对男同胞很有好处。
材料：
生蚝500克，洋葱80克，香葱50克，蒜瓣1/2个，酱油15克，砂糖2克，盐适量，，
煎焗生蚝的做法的做法步骤：
步骤1，把所有材料准备好。
步骤2，香葱洗干净，切段。
步骤3，洋葱去掉最外层，洗干净，切片。
步骤4，蒜瓣去掉外皮，剁成米粒般大小。
步骤5，热锅下油，油烧至六成热时，下剁好的蒜粒，中小火炒成金黄色，铲出备用。
步骤6，生蚝洗干净，放进篮里稍微沥一下水。
步骤7，倒入已烧开水的锅中，大火焯1—2分钟，取出沥干水分备用。
步骤8，热锅下油，油烧至六成热时，放入生蚝，中火煎至两面金黄，取出备用。
步骤9，把所有调料倒入碗中，加入小许清水，搅拌均匀，成为料汁备用。
步骤10，砂锅洗干净，烧热，加入小许食用油。
步骤11，放入切好的洋葱片、葱段。
步骤12，中小火，用筷子翻炒至闻到香味时，加入煎好的生蚝，并浇入调好的料汁。
步骤13，再用筷子轻轻翻动几下，使生蚝能均匀地裹上料汁。
步骤14，最后，在出锅前倒入炒好的金蒜。
97msw.Com扩展阅读
生蚝煎焗走地鸡
生蚝一般都是在饭店吃，每次都是烧烤的方式食用，很少用炒制的方法，不过做成生蚝煎焗走地鸡，芳香四溢，生蚝味道鲜美，鸡肉肉质鲜嫩，搭配在一起，怎一个鲜字了得。
材料：
走地鸡：半只新鲜生蚝：8个姜片：3片葱段：适量
调味料：
生粉酱油米酒盐白砂糖胡椒粉
做法：
1：将走地鸡清洗干净沥干水分斩成适当的大小加入生粉抓均匀
2：生蚝清洗干净备用
3：起油锅爆香姜片然后加入鸡小火慢慢煎至两面呈现金黄色
4：加入米酒少许淀粉水继续煎炒至鸡肉熟透
5：加入糖、酱油、盐拌炒均匀
6：放入葱段、生蚝、加入胡椒粉拌炒至生蚝熟透即可起锅
小贴士：
如果想要鸡更加入味，可以提前腌一下
相关文章推荐：生姜水出乎意料的10大治病奇效生姜水出乎意料的10大治病奇效
常言道，冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开处方，可见食用生姜是很有好处的，但你知道吗，生姜水具有10大治病的奇效，可以治疗口腔溃疡等疾病。
一、口腔溃疡
1.用热姜水代茶漱口，每日2至3次;
2.一般6至9次溃疡面即可收敛。
二、痰多咳嗽
1.用生姜15克煎汤，加白糖适量温服
2.早晚各1次，可治痰多咳嗽。
三、感冒头痛
将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。2.此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
四、牙周炎
1.用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。
2.如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2-3次。
五、偏头痛
1.当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。
2.大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。
六、面部暗疮
1.用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。
2.此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
七、腰肩疼痛
1.在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。
2.此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
八、脚臭
1.将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右;
2.抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。
九、龋齿
1.每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。
2.此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。
十、醉酒
1.用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。
2.还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除醉酒。
结语：生姜的好处，你肯定知道不少，但是对于生姜水的了解是不是会少一点呢?
相关文章推荐：生姜的健康功效生姜的健康功效
民间自古就有男不可百日无姜，女不可百日无糖的说法，说明生姜为助阳之品，一日之中早晨吃生姜对人的身体最有益处。（男士必看）补肾助阳的14种天然伟哥
生姜七大健康功效：
1.抗氧化，抑制肿瘤
生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用，抑制肿瘤作用;
吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除老年斑。
2.开胃健脾，促进食欲
在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的冬吃萝卜，夏吃姜，饭不香，吃生姜的道理。
3.防暑、降温、提神
在炎热的时候有兴奋、排汗降温，提神作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人，适当喝点姜汤大有裨益。（健康百态）青年猝死频发胸闷别忽视
我国传统的防暑中成药人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒脑。
4.杀菌解毒
科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对沙门氏菌效果更好。
在炎热的夏季，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。
生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。
另外，可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。
5.防晕车，止恶心呕吐
是指由于某些运动而引起的运动适应不良症候群。
有研究证明，生姜干粉对运动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状有效率达90%，且药效可持续4小时以上。
民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果，因此而有呕家圣药之誉。
6.促进血行，驱散寒邪
由于着凉，引起感冒，喝些姜汤水，可增加血液循环，使全身发热，有助于驱逐体内风寒。
7.减少动脉硬化发生
有研究表明，生姜提取物能阻碍血小板聚集，降低血清胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，减少动脉硬化的发生。
【小编继续为您推荐】吃姜必看5个注意事项
吃生姜五注意：
1.吃生姜，宜适量。多吃可产生口干，咽痛，便秘等上火症状。
2.带皮生姜更能发挥其功效。
3.烂姜不能吃。因为霉变后会产生致癌物，有害健康。
4.生姜吃法多样，做汤、熬粥、炒菜、炖肉、烧鱼、做肉馅以及调料等，不仅味道鲜美，又有益健康。
5.药用以老姜最佳，为健胃剂，有解表、散寒、温中、兴奋、发汗、止呕，解毒等功效。
结语：知道生姜的功效后，在日常生活中，我们就要适当的食用生姜，来增强自己的身体。
相关文章推荐：生姜10大功效堪比家庭医生
【奶酪焗生蚝】的做法
秋季，正是牡蛎最肥的季节，价格也不贵，对于海鲜控来说，肯定是要吃个痛快。于是有去市场必会带回一些，清蒸的、生炊的、蒜蓉的都一一尝过，吃腻了这些做法，于是干脆来个中西结合的，偶尔小资下，给自己味蕾一个新的感觉，这就是DIY给自己带来的乐趣吧。
材料：
带壳牡蛎1000g，盐，柠檬汁，干香草碎，黄油，面粉，马苏里拉，白酒，
【奶酪焗生蚝】的做法的做法步骤：
步骤1，将牡蛎外壳用牙刷洗干净
步骤2，用个一字螺丝刀从中间缝隙撬进去，打开清洗干净
步骤3，挤上柠檬汁腌制5分钟左右
步骤4，不沾小锅放入黄油
步骤5，加入面粉翻炒（嗯，这个要小火的）、接着加入适量清水、少许白酒和盐搅拌成糊，盛出之前撒适量的干香草碎拌匀
步骤6，将处理好的香草面糊舀在牡蛎上
步骤7，铺上马苏里拉
步骤8，入预热好的烤箱，210度15分钟左右看表面微黄即可，嗯，趁热食用吧，非常的好吃
奶酪焗生蚝
秋季，正是牡蛎最肥的季节，价格也不贵，
对于海鲜控来说，肯定是要吃个痛快。
于是有去市场必会带回一些，清蒸的、生炊的、蒜蓉的都一一尝过，
吃腻了这些做法，于是干脆来个中西结合的，偶尔小资下，给自己味蕾一个新的感觉，这就是DIY给自己带来的乐趣吧
奶酪焗生蚝
材料：带壳牡蛎1000克
辅料：柠檬汁少许什锦干香草碎黄油面粉马苏里拉各适量
调料：盐白酒
奶酪焗生蚝的做法
1、将牡蛎外壳用牙刷洗干净
2、用个一字螺丝刀从中间缝隙撬进去，打开清洗干净
3、挤上柠檬汁腌制5分钟左右
4、不沾小锅放入黄油，加入面粉翻炒（嗯，这个要小火的）
5、接着加入适量清水、少许白酒和盐搅拌成糊，盛出之前撒适量的干香草碎拌匀
6、将处理好的香草面糊舀在牡蛎上
7、铺上马苏里拉
8、入预热好的烤箱，210度15分钟左右看表面微黄即可，嗯，趁热食用吧，非常的好吃
美食小提示
1、用柠檬汁腌制可以去除腥味，而且也能提升味道
2、盐不要太多，一点点就好，因为牡蛎本身有咸味的
酱汁煎生蚝的做法
材料：
生蚝2只，番茄酱5克，胡椒粉1克，耗油5克，水淀粉适量，，
酱汁煎生蚝的做法的做法步骤：
步骤1，生蚝用硬刀打开带单壳洗净待用。
步骤2，平底锅加入少许油烧热，生蚝肉向下放在平底锅里煎2—3分钟（煎时生蚝会出汤）取出生蚝装盘。
步骤3，平底锅中留生蚝留出的汤，加入番茄酱、耗油、胡椒粉炒香勾芡成酱汁，淋入煎好的生蚝上即可
蛋煎生蚝
食材明细：
牡蛎(鲜)150克，鸡蛋175克，盐5克，味精3克，姜5克，江米酒5克，香油1克，胡椒粉2克，植物油30克
蛋煎生蚝的做法步骤：
1. 将姜茸浸入米酒中成姜汁酒；
2. 鸡蛋液拌入精盐、味精搅至起泡沫；
3. 将鲜蚝（牡蛎）洗净，用毛巾吸干水分，加入姜汁酒、胡椒粉、香油拌匀，再倒入鸡蛋液，成蛋料；
4. 中火烧热炒锅，下油烧至微沸，倒入蛋料，慢火煎至两面金黄色至熟，便成。
小贴士：
因有过油煎制过程，需准备植物油100克。牡蛎(鲜)：牡蛎肉不宜与糖同食。鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
生蚝煎鸡蛋
食材明细：
主料：：生蚝适量，鸡蛋2个，
辅料：：花生油1勺，盐少许，淀粉少许，
生蚝煎鸡蛋的做法步骤：
1.生蚝洗净。
2.去掉外壳。
3.里面放入少许淀粉，这样煎的时候生蚝不会煎的过火，外面有点脆脆的，里面非常鲜嫩。
4.拌匀。
5.鸡蛋打入碗内，放入少许盐，搅拌均匀。
6.锅内放油烧热，放入生蚝，慢慢煎2分钟。
7.到入鸡蛋液。
8.鸡蛋炒熟煎好了。
9.翻炒鲜美。
10.香。
芝士焗生蚝的做法
材料：
生蚝6只，洋葱半个，蒜头一个，芝士适量，黄油小量，鸡精适量，盐适量，奶油或沙律酱适量，
芝士焗生蚝的做法的做法步骤：
步骤1，把生蚝洗干净
步骤2，洋葱、蒜头切成末，黄油备用
步骤3，选用不粘锅小火把黄油融合后依次倒入洋葱、蒜蓉、鸡精、胡椒粉。
步骤4，把奶油涂在生蚝上，再把煮好的洋葱蒜蓉铺在生蚝上，后再铺上满满的芝士。
步骤5，烤箱预热后放入烤箱10~15分即可
生蚝虾酱煎鹅蛋的做法
鹅蛋比鸡蛋好吃。就是量少。听说一年只有一段时间下蛋。所以不抓紧时间买的话就吃不上了。这不。我是前一阵买的。最近没了。电脑里的图片没及时整理，所以没提前通知大家去买。同样是家禽，怎么鹅不是一年都生蛋呢？懒？不过它的蛋的确大。一个顶三四个鸡蛋。水煮出来的蛋白看得到跟胶原蛋白那样的透粘感。真的好好吃。这个菜是广东做蚝很家常的方法。真不想再说了。
材料：
小生蚝，生粉，鹅蛋，盐1小匙，虾酱1小匙，胡椒粉，韭菜，，
生蚝虾酱煎鹅蛋的做法的做法步骤：
步骤1，小生蚝用生粉抓抓洗净沥干水。
步骤2，鹅蛋打散加盐/虾酱一小勺，拌匀，放生蚝加点胡椒粉。
步骤3，加韭菜碎。如果喜欢口感实一些的可以加点生粉。
步骤4，平底锅放油烧热。把蛋糊放下煎熟。翻面再煎。
喜欢《煎焗生蚝的做法》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了台海焗生蚝专题，希望您能喜欢！