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没有好的食材不可能有好的美食,美味最基本的来源就是食材本身。食材是美食文化的地基,你对食材是怎么样看待的呢?小编现在推荐你阅读一下香蕉牛奶的做法,我们后续还将不断提供这方面的内容。

材料:

香蕉1根,牛奶200毫升,

香蕉牛奶的做法的做法步骤:

步骤1,牛奶一袋

步骤2,将香蕉切成小段儿,放入榨汁机后加入一袋牛奶,搅拌即可。夏日冷饮,冬日可加热再喝,即可。

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香蕉牛奶燕麦的做法


香蕉中含有多种营养物质,而含钠量低,且不含胆固醇,食后既能供给人体各种营养素,又不会使人发胖。因此,常食香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用。燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,可对中老年人心脑血管病起到一定的预防作用。这两种搭配一起加入牛奶,是一道不错的早餐,可起到通便的作用。

材料:

香蕉1根,燕麦片50克,牛奶250克,,

香蕉牛奶燕麦的做法的做法步骤:

步骤1,所有食材

步骤2,香蕉去皮切丁

步骤3,牛奶放入锅中再放入燕麦大火煮开

步骤4,然后放入香蕉即可

牛奶香蕉饼的做法


材料:

香蕉1条,纯牛奶5勺,小麦粉2勺,低筋面粉2勺,蛋黄1个,,

牛奶香蕉饼的做法的做法步骤:

步骤1,香蕉剥皮后放入碗中

步骤2,用汤勺碾成泥状

步骤3,加入纯牛奶搅拌均匀

步骤4,再加入蛋黄搅拌均匀

步骤5,加入2勺小麦粉

步骤6,再加入两勺低筋面粉

步骤7,搅拌均匀至无颗粒状

步骤8,然后用汤勺舀入电饼铛中

步骤9,按烙馅饼键即可

步骤10,煎好

步骤11,完成

步骤12,香蕉味十足

步骤13,可以夹自制的山楂酱

步骤14,或其它果酱也可以

步骤15,也可以夹红豆沙,像叮当猫的馅饼,下午茶不错

步骤16,也是早餐的好选择

香蕉牛奶沙拉的做法


香蕉富含维生素、铁质、钙质。有助消化、防便秘、治喉病、贫血等功效,且风味香甜可口。牛奶的营养价值非常丰富,又能养生、美白肌肤、帮助睡眠等。

材料:

香蕉两只,牛奶200CC,

香蕉牛奶沙拉的做法的做法步骤:

步骤1,香蕉去皮切成小片放入碗中。

步骤2,加入牛奶。泡过的枸杞颗粒。可以直接凉拌食用。

步骤3,冬季天冷就直接上蒸锅,小火蒸20分钟,香甜可口的香蕉牛奶就OK了。既健康又美容,全家齐分享啦。

巧克力香蕉牛奶饼的做法


之前做过牛奶香蕉饼,这次在这个味道的基础上加了巧克力酱,早上小朋友看着叮当猫的电视节目后说:我要吃叮当猫吃的那个馅饼,看着好吃。所以我这次就多加了巧克力酱,做出来样子看起来就跟叮当猫的吃的馅饼一样的了,而且做法简单,大概10钟的时间就搞定,然后我就快速做起来,等小朋友吃了早餐后再吃多块馅饼就可以高高兴兴去上幼儿园了。

材料:

低筋面粉2勺,小麦面粉2勺,香蕉1根,纯牛奶5勺,巧克力酱1勺,鸡蛋黄1个,

巧克力香蕉牛奶饼的做法的做法步骤:

步骤1,香蕉剥皮装碗

步骤2,用擀面杖碾成泥状

步骤3,加入鸡蛋黄

步骤4,搅拌均匀

步骤5,加入纯牛奶

步骤6,搅拌均匀

步骤7,加入低筋面粉和小麦粉

步骤8,加入巧克力酱

步骤9,搅拌均匀

步骤10,用汤勺舀入电饼铛中

步骤11,按烙饼键即可

步骤12,完成

步骤13,夹入红豆馅就成了叮当猫吃的的馅饼了

步骤14,近看一张

步骤15,不错哦

香蕉牛奶铜锣烧的做法


香甜柔软的香蕉小饼,做起来超级简单,全程不用一滴油,健康不上火,老人孩子都爱吃!

材料:

香蕉1根,金龙鱼糕点用低筋小麦粉80克,纯牛奶150毫升,白糖10克,蛋黄1个,,

香蕉牛奶铜锣烧的做法的做法步骤:

步骤1,备好食材

步骤2,香蕉剥开皮,切成小段,放进大盘里。

步骤3,用压泥器或叉子压碎,不用压的太过细腻,有点颗粒感吃起来更好。

步骤4,磕入一个蛋黄,调入白糖,搅拌均匀。

步骤5,倒入纯牛奶,搅拌至全部液体融合。

步骤6,倒入低筋面粉,用打蛋器或筷子按8字形搅拌均匀即可,不用搅拌太久,长时间搅拌面糊会起筋,吃起来有韧劲。

步骤7,烧热煎锅,免油哦,将火点调到最小,用勺子舀起米糊,滴在煎锅内,一勺做两个饼,每个饼之间间隔开来。

步骤8,煎至两面焦黄色,铲起即可食用。

步骤9,是不是很简单呢,柔软香甜真好吃,赶紧试试哦!

步骤10,成品图

步骤11,成品图

牛奶香蕉布丁的做法


选择成熟的香蕉,这样香蕉味道更浓郁。这次吉利丁片放少了,凝固性不好。建议按如下配量,用两片比较好。

材料:

淡奶油100ML,吉利丁片1片,儿童牛奶250ML,白糖50g,香蕉1根,M豆适量,葡萄干适量,,

牛奶香蕉布丁的做法的做法步骤:

步骤1,吉利丁片冷水泡软。

步骤2,儿童牛奶倒入锅中,小火烧开至锅边冒泡,

步骤3,放入白糖和吉利丁。搅拌到融化,关火

步骤4,香蕉用搅拌机打碎成泥湖状。

步骤5,等煮好的牛奶液凉透,加入香蕉泥和淡奶油,搅拌均匀

步骤6,准备好小容器。

步骤7,牛奶香蕉泥奶油混合液体过筛后放入容器中,保鲜膜密封。

步骤8,进冰箱冷藏1小时以上,拿出来撒上M豆或者葡萄干装饰即可。

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