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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的重点就是食材,你对哪些食材了解较多?小编特别为你收集的“快手早餐----绿豆银耳羹的做法”,欢迎你的品鉴!

材料:

绿豆,银耳,蜂蜜,葡萄干,

快手早餐----绿豆银耳羹的做法的做法步骤:

步骤1,先泡发

步骤2,绿豆是泡一夜的煮熟的

步骤3,所有材料在一起搅拌

步骤4,……

步骤5,放锅里加热

步骤6,小火煮并搅拌

步骤7,加蜂蜜

步骤8,请~~~~

97Msw.com相关知识

绿豆莲子银耳羹


食材明细:

主料::绿豆150克,银耳30克,莲子30克,百合100克,

辅料::冰糖适量,

绿豆莲子银耳羹的做法步骤:

1.准备主料食材

2.绿豆洗净,清水中浸泡1小时。

3.莲子泡发,去心待用

4.银耳放在温水中泡软,去蒂撕小片.

5.百合去根掰成一片片,洗净待用。

6.将绿豆、银耳、莲子加入适量冷水,大火煮沸改小火煮约25分钟.

7.放入百合煮5分钟。

8.最后加入适量的冰糖,稍煮片刻即可

小贴士:

1 百合容易熟,最后再放。

2 莲子一定要去籽,否则很苦。

红枣绿豆银耳羹


食材明细:

主料::银耳适量,绿豆适量,红枣适量,

辅料::冰糖适量,

红枣绿豆银耳羹的做法步骤:

1.准备好银耳、绿豆、红枣、冰糖。

2.银耳提前泡发;红枣洗净备用。

3.绿豆洗净,倒入饭煲;加入适量冷水炖煮20分钟,至绿豆开花,盛起备用。

4.银耳洗净,加入适量冷水炖煮30分钟。

5.倒入红枣,煮5分钟。

6.加入冰糖,煮5分钟。

7.倒入煮好的绿豆,煮开。

8.炖煮好的银耳羹,盛入碗中,温热食用。

小贴士:

1、绿豆也可以和银耳同煮,但银耳不易出胶。

2、这次我的绿豆煮的时间太长,15分钟就够了。

3、因为喜欢吃较甜的绿豆羹,冰糖加的多了些;不喜欢甜食可以少加点。

百合绿豆银耳羹


食材明细:

主料::百合50g,绿豆100g,银耳50g,

辅料::枸杞适量,

百合绿豆银耳羹的做法步骤:

1.银耳用冷水提前浸泡

2.浸泡好的银耳撕成小朵,放到电饭煲内胆

3.加适量水

4.将内胆放入电饭煲,盖上盖,通电煲

5.绿豆洗干净,用冷水浸泡

6.银耳煲40分钟后,浸泡后绿豆入电饭煲同煲

7.干百合洗干净用冷水浸泡

8.绿豆入锅40分钟后,将浸泡后的百合入电饭煲同煲

9.20分钟后撒上适量枸杞断电,即可盛出享用。

小贴士:

1、绿豆提前浸泡更容易煲出沙。
2、喜欢甜口,可以加适量冰糖。

快手早餐


材料:

土司一片,生菜少许,鸡蛋两个,棒棒奶酪两个,番茄酱少许,樱桃萝卜少许,罗勒碎少许,蓝莓少许,

快手早餐的做法步骤:

步骤1,生菜叶洗干净。

步骤2,鸡蛋放入锅内煎熟。

步骤3,土司上涂抹棒棒奶酪。

步骤4,要涂抹均匀哦。

步骤5,放生菜叶,加入少许番茄酱。

步骤6,煎好的鸡蛋,放在生菜叶上。

步骤7,撒罗勒碎。

步骤8,樱桃萝卜切片,围绕鸡蛋码放好。盘内加些蓝莓。

步骤9,成品,吃的时候对折直接吃就可以啦。

步骤10,成品

步骤11,成品

步骤12,如果不喜欢樱桃萝卜也可以不加哦。如图。

【雪梨银耳羹】的做法


秋季多干燥,正是要养肺润肺的时分,而白色食物正是润肺的好食材。很简单,举手之劳,就可以给家人带来一份滋润的感觉。

材料:

雪梨一粒,银耳,冰糖,,

【雪梨银耳羹】的做法的做法步骤:

步骤1,银耳用温水泡发,然后剪蒂撕成小朵

步骤2,梨子去皮去核切小块

步骤3,将处理好的食材放入电压力锅中,加入适量的清水,按“蹄筋”键煮开,想要熬成粘稠状态的可以再次按“蹄筋”键,我这个就是熬2次的成品,非常的润滑

步骤4,煮好后趁热撒少许的冰糖搅拌化开即可食用

银耳木瓜羹的做法


材料:

干银耳20克,红枣5颗,枸杞5克,水1500ml,木瓜150克,冰糖30克,

银耳木瓜羹的做法的做法步骤:

步骤1,干银耳洗干净,用水浸泡20分钟,变软后取缔撕成小朵;红枣和枸杞洗净;木瓜切小块。

步骤2,银耳、水、红枣、枸杞和清水放入锅中,中火煮沸后改小火慢炖40分钟,然后加入冰糖和木瓜继续炖20分钟即可关火。

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