食材明细:
主料::黄豆50g,绿豆50g,
辅料::蜂蜜适量,水适量,
蜂蜜黄豆绿豆豆浆的做法步骤:
1.准备好所需食材
2.黄豆、绿豆清洗干净加入杯桶中
3.加水至上下水位线之间
4.盖好上盖
5.选择豆浆功能,至结束
6.倒出豆浆
7.放至温热加入蜂蜜调味
小贴士:
蜂蜜不要过早加入,要等豆浆温热的时候再加进去。太早加入会因为高温破坏蜂蜜中的维生素和酶类,并且影响原有的口感和美味
食材明细:
主料::红豆50克,绿豆120克,冰糖适量,
辅料::海带10克,米50克,
红豆绿豆海带粥的做法步骤:
1.红豆绿豆一起浸泡二个小时。
2.海带也用水泡发,用剪刀剪成一条条的。
3.泡好的豆类放入锅里。
4.泡好的米也放锅里。
5.海带一并倒入锅里,并煲上两个小时以上。
食材明细:
主料::去皮绿豆200g,红豆200g,
辅料::蜂蜜适量(按照自己的喜好添加),
红豆绿豆糕的做法步骤:
1.红豆绿豆各自泡一晚
2.然后蒸或者煮,直到烂透
3.出来用搅拌机或者勺子等,将豆子彻底粉碎
4.如果太干加点蜂蜜或者水,太湿就平底锅炒一下
5.然后月饼模子伺候
食材明细:
主料::甘露4克,大米25克,黄豆50克,
辅料::水1200毫升,
绿茶消暑豆浆的做法步骤:
1.用料
2.大米黄豆洗净沥水
3.倒入打浆桶
4.加水浸泡一夜
5.次日清晨,加入茶叶
6.启动打浆
7.打浆结束
8.倒出
小贴士:
茶叶的用量可以随自己喜好增减。
打浆功能可根据自家豆浆机随意选择
食材明细:
主料::高粱米2米杯,绿豆100g,红豆100g,薏仁米少量,
辅料::水适量,
红豆绿豆高粱米粥的做法步骤:
1.红豆,绿豆,薏仁米洗净。
2.水泡半小时。
3.高粱米洗干净。
4.入煮锅添水是米的4到5倍,大火开后中小火慢煮约一小时。因煮的时间长,让豆米充分煮熟,另外熟后留有多点的米汤喝解烦渴。
5.本文所用量米杯。
6.晾凉盛出开吃。
食材明细:
主料::红豆50g,绿豆50g,小米50g,玉米糁50g,
辅料::糖适量,纯净水600ml,
红豆绿豆米糊的做法步骤:
1.将所有食材倒入锅中
2.将所有食材煮熟
3.将所有食材、糖和纯净水置入料理机中选择热饮键运行至结束,倒出即可
小贴士:
格丽思料理机,让健康生活更简单!
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食材明细:
主料::红豆一汤勺,绿豆一汤勺,莲子少许,冰糖一块,水一斤,
红豆绿豆莲子罗汉汤的做法步骤:
1.绿豆一汤勺。
2.红豆一汤勺。
3.莲子少许~!
4.罗汉果只需要半个就可以了!
5.高压锅半小时后,熄火后放糖!
小贴士:
莲子事先没有泡过,莲芯有苦味,不喜欢的朋友可以去掉~!
材料:
红腰豆适量,红豆适量,绿豆适量,红糖片适量,
红腰豆红豆绿豆糖水的做法的做法步骤:
步骤1,用开水浸泡红腰豆十分钟
步骤2,用水浸泡红,绿豆十分钟
步骤3,把红绿豆,红腰豆捞起放入压力煲里,放大半煲水,大火煲开,转小火压十分钟停火
步骤4,放红糖片下去煮至糖溶化即可。
绿豆具有清热解毒的作用,这款豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效。把绿豆、红枣等跟黄豆一起做豆浆。这样增加了脂肪和蛋白质,又达到了营养成分相互补充,更有益于身体健康。具有很好的润燥养颜的功效。
材料:
绿豆50克,黄豆50克,冰糖30克,清水900毫升,红枣5颗,,
绿豆红枣豆浆的做法的做法步骤:
步骤1,绿豆和黄豆的分别清洗干净,用清水浸泡四个小时或者放入冰箱冷藏浸泡一夜。
步骤2,将浸泡好的豆子的分别洗干净。
步骤3,红枣洗干净。
步骤4,去核。
步骤5,所有材料准备好。
步骤6,将所有材料倒入破壁机搅拌杯内,倒入900毫升清水,盖好盖子,把搅拌杯放在主机上,选择豆浆功能,按下启动按钮即可。
步骤7,健康美味又有营养的绿豆红枣豆浆做好了,小心别烫嘴哦!
材料:
绿豆50克,薏米20克,清水1200克,,
绿豆薏米豆浆的做法的做法步骤:
步骤1,绿豆和薏米提前浸泡一夜。
步骤2,把绿豆和薏米放豆浆机里面,加清水,不要超过最高水位线。
步骤3,打开五谷豆浆模式,10多分钟就可以喝豆浆了。
步骤4,我一般不过滤就喝,连渣一起喝更营养哈。喜欢甜的,可以加蜂蜜或白糖哈。
感谢您阅读“97美食网”的《黄绿豆绿茶豆浆的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红豆绿豆粥专题,希望您能喜欢!