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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,食材文化是美食文化的一大构成,你记忆中最深的食材是什么?小编现在推荐你阅读一下鲫鱼冻豆腐汤的做法,更多相关内容请继续关注本网站。

看舌尖2《时节》有一道冻豆腐烧鱼被深深吸引,在家也尝试了一下,真是没话说非常鲜美,特别是冻了蜂窝状的豆腐完全吸收鱼汤,饱满多汁,令人回味无穷~

材料:

鲫鱼一条,冻豆腐200克,黑木耳一把,盐胡椒粉葱料酒适量,

鲫鱼冻豆腐汤的做法的做法步骤:

步骤1,准备好食材

步骤2,清洗干净的鱼,鱼背划十字刀用厨房用纸擦干鱼身

步骤3,热锅后加入适量的油,放入姜片小火煸香后放入鲫鱼煎至金黄

步骤4,翻身也煎至金黄后加料酒

步骤5,加矿泉水没过鱼身,大火煮开,小火慢炖后放入黑木耳和冻豆腐,继续煮

步骤6,再次煮开后加入盐,胡椒粉调味

步骤7,加入葱花就可以装盘了

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昂刺鱼冻豆腐汤水的做法


材料:

昂刺鱼6条,(自制)冻豆腐1块,盐适量,高汤1大碗,葱适量,姜适量,红葱头2个,色拉油适量,

昂刺鱼冻豆腐汤水的做法的做法步骤:

步骤1,昂刺鱼去内脏洗净,沥干水分备用,自制冻豆腐提早解冻备用。(冻豆腐是自制的豆腐放冰箱里速冻而成的,豆腐的制作方法见白醋点豆腐的菜谱。)

步骤2,冷锅热油,待油热后,昂刺鱼一条条放入锅里用中火煎一下。

步骤3,一面煎好后,再换另一面煎一下。

步骤4,趁煎鱼的时间,取一个砂锅,倒入一大碗高汤煮开。(没有高汤就用水代替。)

步骤5,将煎好的昂刺鱼全部倒入砂锅里一起煮。

步骤6,将葱切段,姜切片,全部放进砂锅内一起炖煮。

步骤7,解冻后的冻豆腐切成大块备用。

步骤8,待昂刺鱼煮开后再炖煮15分钟,之后再将切块的冻豆腐加在砂锅里一起煮。

步骤9,汤表面会有浮沫出现,用网勺撇去浮沫就可以了,再根据自己口味加入适量的盐调味。

步骤10,煮开后,让汤继续滚煮3分钟后关火。

步骤11,最后再加上一些葱段就就可以了。

步骤12,鲜嫩的昂刺鱼冻豆腐汤就做好了。

青菜冻豆腐汤的做法


前时间吃的火锅余下的冻豆腐,于是就来做个汤了参与活动:#别人家的宝宝吃什么?#

材料:

青菜120g,冻豆腐100g,水2碗,盐6g,油5g,鸡精3g,

青菜冻豆腐汤的做法的做法步骤:

步骤1,青菜清洗干净

步骤2,然后切碎

步骤3,锅里加入油加入青菜炒

步骤4,大火少一分钟

步骤5,然后加入大碗水

步骤6,冻豆腐

步骤7,大火煮开

步骤8,加入冻豆腐

步骤9,冻豆腐加入

步骤10,加入盐

步骤11,炖15分钟

步骤12,炖至豆腐入味

步骤13,然后装盘

菠菜冻豆腐汤


食材明细:

主料::菠菜1把,冻豆腐适量,

辅料::葱适量,盐适量,胡椒粉少许,姜适量,

菠菜冻豆腐汤的做法步骤:

1.菠菜洗净。

2.入沸水中汆烫。

3.捞出过凉水。

4.切段备用。

5.冻豆腐适量。

6.锅里加少许油,爆香葱姜。

7.加一大碗水。

8.烧开后下冻豆腐。

9.中小火煮至冻豆腐化透。

10.下菠菜。

11.加盐调味,拌匀,再次烧开。

12.出锅前加点胡椒粉,加不加随意。

13.清淡好喝的菠菜冻豆腐汤就做好了。冬季来碗这样的汤,暖身又不怕胖。

海带冻豆腐汤


冻豆腐块挤干水份,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片。锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会。煎至豆腐表面有些发黄后,倒入水、海带结、姜片。

材料:

主料:冻豆腐200g,,

辅料:蘑菇50g,姜适量,花生油适量,,

海带冻豆腐汤的做法步骤:

1. 冻豆腐块挤干水份,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片

2. 锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会

3. 煎至豆腐表面有些发黄后,倒入水、海带结、姜片

4. 煮至水开后,转小火煮30分钟,煮至一半时将蘑菇倒入一起煮

5. 出锅前撒盐即可

什锦冻豆腐汤


食材明细:

主料::冻豆腐适量,

辅料::毛豆适量,火腿肠适量,香菇适量,

配料::葱适量,水淀粉适量,盐适量,芝麻油适量,

什锦冻豆腐汤的做法步骤:

1.准备食材。

2.锅中放少许油,入葱花爆香。

3.入香菇片炒香。

4.加入水、高汤精、盐冻豆腐、毛豆大火煮开。

5.炖煮入味后,加入火腿片。

6.勾入水淀粉。

7.加入芝麻油关火出锅。

小贴士:

买回的豆腐,切成小块冻起来就是冻豆腐了。

白菜冻豆腐汤


食材明细:

主料::白菜叶3个,冻豆腐8块,炸鸡1块,

辅料::盐1/3勺,鸡精1/4勺,醋1/2勺,炸辣椒1勺,

白菜冻豆腐汤的做法步骤:

1.准备好材料。

2.白菜切细丝备用。

3.锅里放凉水,放炸鸡大火煮开,小火慢炖五分钟。

4.把白菜和冻豆腐放进去,放醋,盐,鸡精调味,煮白菜到这种半透明状关火。

5.出锅放辣椒即可。

蘑菇冻豆腐汤


食材明细:

主料::蘑菇适量,冻豆腐适量,

辅料::香油适量,盐适量,

蘑菇冻豆腐汤的做法步骤:

1.蘑菇洗净撕块,冻豆腐切块。

2.锅里入水烧开,扔蘑菇煮开。

3.再放冻豆腐一起煮开,放盐,香油即可。

红烧多宝鱼冻豆腐的做法


材料:

多宝鱼1条,冻豆腐1块,大葱2-3段,姜3片,十三香少许,料酒适量,油适量,糖适量,醋1勺,酱油2勺,盐少许,,

红烧多宝鱼冻豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,冻豆腐切大片,多宝鱼洗净,用油把两面稍煎一下

步骤2,锅中留少许油,放葱姜爆香,放入煎好的鱼,下料酒醋去腥,放糖,酱油,适量水,盐调味

步骤3,放入冻豆腐一同炖煮15分钟,收汁即可

娃娃菜冻豆腐汤的做法


冻豆腐,是一个小时候的回忆。一个冬天,老爸将买来的老豆腐扔到窗台外,一夜大雪过后,将冰冻了的豆腐炖白菜,是我吃过的第一次冻豆腐,美味难忘

材料:

冻豆腐400g,娃娃菜1颗,大葱1颗,玉米油10ml,

娃娃菜冻豆腐汤的做法的做法步骤:

步骤1,将买来的新鲜豆腐放冰箱冷冻24小时,拿出化冰。切成正方形小块,葱切碎备用。

步骤2,娃娃菜切块洗净备用。

步骤3,热锅加油,葱花爆香,加入豆腐稍微翻炒,加水适量。煮开。

步骤4,加入娃娃菜,烧开转小火煮约3至5分钟,加盐调味,加少许胡椒粉。

步骤5,清淡爽口的娃娃菜冻豆腐汤出锅。可以早餐配上鸡蛋饼,可以午餐作为配汤。

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