食材明细:
主料::酸豇豆300g,姜适量,五香粉适量,葱适量,
辅料::猪肉100g,生抽适量,生粉适量,干辣椒适量,
酸豇豆炒肉的做法步骤:
1.猪肉剁成肉沫,加入姜,生抽,生粉,五香粉,腌制十分钟。
2.酸豇豆切成粒,干辣椒切成段,葱切段。
3.锅内放入适量的油,烧热,放入肉沫,翻炒均匀,先盛盘待用。
4.锅内放一点油,烧热,放入辣椒,爆香,倒入酸豇豆,炒至微干,放入肉沫,翻炒均匀,撒入葱花,装盘。
小贴士:
酸豇豆用水清洗两遍,以免太咸,最好是自己泡制的豇豆喔。
食材明细:
主料::青椒3个,泡豇豆半包,肉沫150g,
辅料::油适量,葱白2-3个,盐适量,
青椒豇豆炒肉沫的做法步骤:
1.青椒和葱白洗净切粒备用
2.把肉馅搅匀备用
3.热锅加油,油热后下肉馅翻炒
4.适量加点盐,然后起锅待用
5.把青椒粒和葱白一起倒入锅内翻炒
6.再加入豇豆翻炒
7.炒一会儿再下入之前炒好的肉沫
8.把食材全部混匀
9.炒好后关火起锅
10.装好就可以吃啦
材料:
五花肉50g,酸笋30g,葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒适量,盐适量,味精适量,
酸笋炒肉沫的做法的做法步骤:
步骤1,将酸笋泡满一个小时后,切成颗粒,将五花肉(肥肉和瘦肉分开切)切好,再将干辣椒、姜、蒜、葱切成沫备用;
步骤2,用肥肉榨油,将姜、蒜、干辣椒倒进锅内爆炒至出香味,再将瘦肉倒入,翻炒3~5分钟左右,将切好的酸笋倒入锅,翻炒5分钟,放盐、味精再继续翻炒1分钟左右,撒上备好的葱,翻炒几下,装盘。
食材明细:
主料::豇豆300g,肉沫适量,
辅料::干辣椒适量,油适量,蒜片适量,蒜苗适量,
配料::盐适量,蚝油适量,
豇豆少肉沫的做法步骤:
1.准备材料
2.锅里放油 待油热后将蒜片和干辣椒依次加入油锅 煸炒
3.干辣椒炒至变色后加入肉沫一起翻炒
4.继续加入豇豆 蒜苗 盐和蚝油 煸炒 炒熟即可
5.完成
最近去菜市场,发现上了很多嫩嫩的豇豆,小时候吃这个菜吃的太多了,因为我妈在门口的地里种了好多,搭的竹竿让它爬的老高,然后结豆角的时候长长的豇豆就垂下来,又直又长,要做饭的时候,我妈就让我去地里摘一把,炒着吃,烫熟后凉拌着吃,都可以,那可是直接从地头到餐桌的美味,不过现在是品尝不到了!虽然我妈还是会在地里种豇豆,但我却离老家太远了。所以看到这个菜,总是忍不住想要买一把回来吃,然后给老妈打个电话,聊聊家常。说起豇豆,我们老家叫它长豆角,它跟其它的豆角还不一样,别的豆角大部分都适合炖菜,需要久煮才能熟,但这种长豆角却是很嫩的,很容易就做熟了,特别适合炒或者凉拌,炒它的时候一定要放肉才香,所以我用了小肉丁,而且是五花肉的肉丁,这样还可以出些猪油,豇豆并不吸油,炒完后看着油汪汪的,其实只是裹在了外面,很多油都留在锅里了,这样做出来味道更香,而五花肉经过煸炒油脂出来了,配上生抽和盐的调味,和豇豆一起吃,配上一碗米饭,味道特别香,而且特别下饭。参与活动:#豆果魔兽季艾泽拉斯吃货之心#
材料:
豇豆250g,猪五花肉、100g,食用油,盐,蒜,香葱,生抽,,
肉沫煸豇豆的做法的做法步骤:
步骤1,豇豆洗净,猪五花肉洗净;
步骤2,豇豆切段,长短可随意;五花肉切小丁,蒜去皮拍碎,香葱切碎;(我切的比较长,可以根据自己的喜好选择切的长或短)
步骤3,炒锅上火烧热,放油,炸香葱和蒜;
步骤4,放肉丁翻炒变色,肥肉的部分会出油;
步骤5,倒点生抽;
步骤6,将豇豆段放进去翻炒,炒的过程中如果锅内较干,可放些温水进去,豇豆半熟的时候加盐调味;
步骤7,等豇豆变色成熟后即可盛出装盘;
步骤8,这样一道家常菜,肉末蒜香咸鲜,豇豆脆嫩可口,十分下饭,如果喜欢吃辣的还可以放点干红辣椒就更好吃了,不过我家人人都不能吃辣,所以辣椒就免了。
步骤9,不仅大人喜欢吃,连我家的不到五岁的大女儿也说这个长豆角这么做很好吃,我故意切的长段,这样我家的小朋友会吃的多一些;
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