食材明细:
主料::白萝卜适量,
辅料::毛虾适量,
配料::橄榄油适量,耗油适量,盐适量,鸡精适量,大葱适量,
虾皮萝卜丝的做法步骤:
1.毛虾冲洗一遍待用。
2.萝卜去皮切丝(去皮不用去的很干净,芥子油在皮里面最多)。
3.起锅,少量橄榄油(其他油一样)。五成热下萝卜丝翻炒,调入少许耗油,加入一点点水放炒的太干。萝卜丝变软,下虾皮,加入少量盐(虾皮和耗油都有盐)和鸡精、葱,炒匀即可出锅。
民间有冬吃萝卜的习俗。寒冷的冬季,萝卜把养分储存在略显肥胖的根部过冬,肥美多汁。不过萝卜本身有股特殊的味道,即使煮熟之后也不能完全去除。这时候,可以给食材提鲜的虾皮正好派上用场。今天这道虾皮萝卜丝面汤,几道食材相互映衬,爽爽朗朗,吃起来鲜味十足,食欲不佳的小宝宝也会爱上。面汤可以是煮面时的原汤,也可以是炖食材时的高汤,再不济,一小撮面粉兑开温水,也足以让汤底变得浓稠奶白,顺滑可口。参与活动:#暖冬宴幸福面#
材料:
虾皮20g,白萝卜半根,鸡蛋(可不加)1个,普通面粉10g,葱花适量,清水适量,
虾皮萝卜丝面汤的做法的做法步骤:
步骤1,虾皮清水泡软。
步骤2,白萝卜洗净削皮。
步骤3,片后切细丝。
步骤4,将10g普通面粉和80g清水调成浆。
步骤5,鸡蛋打散。
步骤6,沥干虾皮。
步骤7,热锅少油,倒入虾皮翻炒出香气。
步骤8,加入萝卜丝,炒约2分钟。
步骤9,倒入600g清水。
步骤10,盖上锅盖,焖煮约10分钟,至萝卜丝软烂。
步骤11,加入面浆,快速拌匀。
步骤12,倒入蛋液,边倒入边用筷子划散开。如果宝宝吃不了鸡蛋,可以不加蛋液。
步骤13,煮约2分钟,出锅前撒上葱花即可。
步骤14,寒冷的天气,热乎乎来上一碗~~
食材明细:
主料::白萝卜一截,葱一截,香菜两棵,粉丝适量,虾皮适量,
辅料::盐适量,香油适量,
萝卜丝虾皮香菜粉丝汤的做法步骤:
1.白萝卜切丝,葱切丝,香菜切小段。
2.锅中放入适量清水,放入白萝卜丝,葱丝。
3.放入适量虾皮,大火烧开。
4.放入粉丝烧开,粉丝变透明,关火。
5.撒上香菜,淋适量香油。
6.成品图。
妈妈寄来了干货!
材料:
虾皮,挂面,虾米,白萝卜,盐,葱,姜,,
萝卜丝虾皮汤面的做法的做法步骤:
步骤1,萝卜切丝,锅里倒油烧热炒姜片和泡发的虾米,不泡也可以啦!就是比较不美。然后放入切片的火腿略煎,让表面形成脆皮主要是防止煮烂掉而且吃起来QQ的,这个是我煮第二碗时才悟到的!
步骤2,肉类炒好之后到一碗水煮开丢入萝卜丝,萝卜丝煮软之后撒盐胡椒就不用啦,太不清新。
步骤3,面条要另外起锅煮熟,倒入萝卜汤里面略煮再起锅。
材料:
白萝卜,虾皮,花椒,,
白萝卜丝炒虾皮的做法的做法步骤:
步骤1,白萝卜切丝
步骤2,水烧开放入一把花椒煮约5分钟
步骤3,捞出花椒
步骤4,放入白萝卜(为了去掉白萝卜的苦味和辣味)
步骤5,焯过捞出
步骤6,切姜片和葱片
步骤7,葱姜炝锅后小火约4成热炒,慢炒虾皮,炒出香味
步骤8,放入花椒水焯过的白萝卜丝,改大火一起炒
步骤9,成品
冬天的早上起床是特别困难,能懒一会是一会,但是又不能亏待家人的胃,今天推荐一道快手早餐饼,萝卜丝虾皮鸡蛋饼,营养丰富又健康美味,而且做法超级简单,喜欢的亲们赶紧来试试吧……
材料:
白萝卜半个,鸡蛋2枚,面粉适量,盐适量,花椒粉2克,花生油适量,淡干虾皮20克,大葱少许,姜2片,,
萝卜丝虾皮鸡蛋饼的做法的做法步骤:
步骤1,首先把白萝卜洗净后,用擦丝器把萝卜擦成细丝。
步骤2,擦好的萝卜丝里加入适量的盐,搅拌均匀后腌制一会。
步骤3,看见萝卜丝腌制的变软时。
步骤4,打入两枚鸡蛋。
步骤5,再加入淡干虾皮。
步骤6,这个时候加入切碎的葱姜末。
步骤7,再加上花椒粉调味。
步骤8,看见所有的调料都加入后。
步骤9,用筷子搅拌均匀后。
步骤10,倒入适量的面粉,面粉要一点点的加。
步骤11,看见面粉呈黏糊的状态就可以了。
步骤12,热锅倒入少许的花生油,把做好的萝卜丝面糊用勺子挖一勺放入锅中,进行小火慢慢煎制。
步骤13,一直煎至到萝卜丝饼两面呈金黄色即可关火。
步骤14,营养丰富又健康美味的萝卜丝虾皮鸡蛋饼就做好了,是不是特别简单呀。
步骤15,热乎乎香喷喷的萝卜丝饼吃上一口,暖心暖胃,简单的美食,带给家人确实满满的爱。
步骤16,成品一
无声无息之中,夏至翩然将至,随着气温的步步高升,无论男女老幼或多或少都会出现一些厌食的现象,面对美味突然没了胃口,是一件令人多么扫兴的事啊!尤其是对于一枚吃货来说。因此我就会变着法儿的吃些东西,油腻的不行,就换些清淡的,太甜的不行,就改作低糖的或是咸的,干巴巴的不行,就来些水润的,总之不管天气有多炎热都要做个快乐的吃货。
虾皮炒萝卜丝是女儿喜爱的一道菜肴,我经常会做,今天来个升级版的--韭菜虾皮炒萝卜丝,有了韭菜的加入,颜值立马上升一个档次,成了一道悦目且清淡的快手菜,喜欢的亲就端走吧!
悦目清淡的快手菜----韭菜虾皮炒萝卜丝
食材:韭菜、萝卜、虾皮
调料:油、盐、糖、蔬之鲜
韭菜虾皮炒萝卜丝的做法
1、将韭菜洗净切寸段,梗、叶分开摆放;
2、将萝卜去皮擦成丝,并准备好所需虾皮;
3、炒锅加热,倒入少许油,放入虾皮和韭菜梗一起炒出香味;
4、将萝卜丝加入锅中,同时加入少许盐和糖,翻炒约30秒;
5、将韭菜叶加入锅中,翻炒至叶子的绿色变深,加入少许蔬之鲜翻炒均匀,即可。
一清二白,清淡爽口。天气热,没胃口,想吃些清淡的,这道韭菜虾皮炒萝卜丝挺不错哒!
美食小贴士
1、虾皮建议用淡干的,淡干的虾皮味道更鲜,油炒后吃起来会更香;
2、萝卜丝无需炒得十分熟,建议保留一分生,让萝卜丝尚余一点点的脆,这样炒出来的萝卜丝更好吃。
网站小提示
豆腐干和韭菜能一起吃:两者同食是素食者最好的蛋白质补充来源
豆腐和韭菜能一起吃:促进血液循环,增进体力,提高性功能、健胃提神,宽中益气、清热散血、消肿利尿、润燥生津
简单清新的小炒参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
金针菇适量,白萝卜一根,虾皮一把,盐适量,蒜末适量,,
金针菇萝卜丝虾皮的做法的做法步骤:
步骤1,萝卜擦丝,金针菇洗净撕开
步骤2,开水焯下金针菇,一软就捞出不要太久,过凉水挤干水分备用
步骤3,备料
步骤4,热锅凉油,小火煸蒜末,放入虾皮煸炒出香味,虾皮变色
步骤5,放入萝卜丝翻炒,大火,萝卜丝稍微变软放入适量的盐
步骤6,萝卜丝炒至透明变软,放入金针菇再翻炒一会即可
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