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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的大量篇幅就是食材,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,以下是小编为大家整理的“芥蓝鸡蛋炒河粉的做法 ”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

个人比较喜欢吃粉面,在外面吃的那些炒粉炒面,用的油真不敢恭维,调味料也放太多,所以每次吃完都会感觉喉咙不舒服。其实炒粉炒面制作方法很简单,在家里自己做的,一点都不输外面炒的,关键是吃得健康放心。

材料:

河粉300g,鸡蛋3个,芥蓝150g,油适量,生抽适量,鸡粉适量,

芥蓝鸡蛋炒河粉的做法的做法步骤:

步骤1,准备好食材

步骤2,把鸡蛋打入碗中,稍微搅拌均匀

步骤3,锅里放适量油,把鸡蛋煎成小块

步骤4,搁碗里备用

步骤5,锅里放适量油,爆炒芥蓝,再加入适量鸡粉,不停翻炒

步骤6,加入河粉和炒熟的鸡蛋,不停翻炒

步骤7,加入适量生抽,依个人咸淡口味,然后不停翻炒,炒至所有河粉颜色均匀即可

步骤8,好吃又美味,关键是自己做的,吃得健康放心

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炒芥蓝的做法


我们潮汕人家家户户都会吃的一道菜,用猪油炒味道很香

材料:

芥蓝500,蒜3瓣,猪油渣适量,猪油适量,盐适量,鸡精适量,

炒芥蓝的做法的做法步骤:

步骤1,用水浸泡二十分钟再清洗

步骤2,准备蒜和猪油渣,茎和叶子分好

步骤3,热锅爆蒜

步骤4,先炒茎一分钟

步骤5,加少许水倒入猪油渣盖上锅盖焖煮两分钟

步骤6,放入叶子炒一分钟加盐鸡精

步骤7,我一次可以吃一盘,哈哈

葱花鸡蛋炒河粉


食材明细:

主料::河粉适量,鸡蛋适量,

辅料::盐适量,葱花适量,蚝油适量,酱油适量,

葱花鸡蛋炒河粉的做法步骤:

1.河粉冲洗一下。

2.小葱洗净切碎。

3.锅中放油烧热,磕入鸡蛋。

4.把鸡蛋炒散。

5.放入河粉翻炒。

6.放入一勺酱油。

7.放入一勺蚝油翻炒一分钟,我这是两人份的河粉。

8.放入少许的盐调味,酱油和蚝油都有盐份的,可以尝一尝再放盐。

9.撒上葱花翻炒均匀,关火。

10.成品。

鸡蛋河粉


食材明细:

主料::鸡蛋适量,河粉适量,瘦肉适量,

辅料::油适量,盐适量,火腿肠适量,葱适量,莴笋叶适量,

鸡蛋河粉的做法步骤:

1.起锅放油下入鸡蛋煎好。

2.煎到两面金黄色就打出来。

3.下入瘦肉翻炒。加入少量盐。炒熟也打出来。

4.然后放入适量的水,加入盐。做一碗汤。

5.煮好了。打出来。

6.装碗里。下入葱。和火腿片。

7.起锅放水下入莴笋叶子。煮到水开夹出来。

8.水开再次开下入河粉。

9.下入河粉加点盐。搅拌一下就可以打出来。

10.装碗。搅拌一下。

豆芽鸡蛋炒河粉


食材明细:

主料::河粉适量,鸡蛋适量,豆芽适量,

辅料::油适量,盐适量,生抽适量,胡萝卜适量,葱花适量,

豆芽鸡蛋炒河粉的做法步骤:

1.肉和胡萝卜切丝。

2.豆芽洗好。滤干水分。

3.起锅放油把鸡蛋煎好,打出来。

4.起锅放油下去瘦肉翻炒熟。加少量盐。

5.下去胡萝卜丝翻炒。到五分熟。

6.然后下入豆芽。翻炒。

7.然后下入豆芽。翻炒。

8.豆芽翻炒比不多就行了。不用太久。

9.然后下入河粉。加盐。加生抽。加煎蛋。加葱花一起翻炒。

10.可以了。

11.成品。

鸡蛋牛肉炒河粉


食材明细:

主料::牛肉适量,鸡蛋适量,河粉适量,

辅料::酱油适量,蚝油适量,味极鲜适量,淀粉适量,白糖适量,盐适量,鸡精适量,小葱适量,

鸡蛋牛肉炒河粉的做法步骤:

1.牛肉洗净切丝。

2.放入淀粉和味极鲜抓匀。

3.放入一勺食用油拌匀。

4.鸡蛋磕入碗中打散。

5.小葱洗净切碎。

6.锅中放油烧热,倒入鸡蛋液炒散盛起。

7.锅中放少许油,放入牛肉滑散。

8.放入河粉翻炒均匀。

9.放入半勺酱油翻炒几下。

10.放入半勺蚝油翻炒均匀。

11.放入鸡蛋翻炒几下。

12.放入少许的白糖。

13.放入盐调味。

14.放入鸡精。

15.放入小葱翻炒均匀,关火。

16.成品图。

鸡蛋炒河粉(1)


食材明细:

主料::河粉300g,

辅料::鸡蛋2个,酱油1勺,盐1勺,鸡精1/2勺,葱1颗,生菜1颗,小米辣3个,蒜1颗,

鸡蛋炒河粉的做法步骤:

1.材料,生菜洗干净控水备用。

2.材料。

3.葱白,小米辣,蒜切末。

4.两个鸡蛋打散。

5.锅中放入适量油,多放一点点把等一下炒河粉的算在一起,放入鸡蛋液。

6.中火煎制鸡蛋液金黄,用锅铲划成小块。

7.放入葱姜辣椒末炒出香味。

8.放入和粉翻炒均匀。

9.放入生菜翻炒均匀。

10.分别调入一勺盐,小勺鸡粉,一勺酱油炒均匀即可出锅。

11.简单快速!

12.成品图。

13.成品图。

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