食材是美食味道最原始的来源，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，食材是美食文化的地基，对于食材，你有哪些见解呢？推荐你看看以下的三明治火腿炒玉米粒的做法，相信你能找到对自己有用的内容。
超级简单的一道菜，从小妈妈就给做一直吃到大。每年玉米成熟了之后，我妈都会买很多玉米回来煮着吃，有时候多了吃不了就会把玉米粒剥下来，放到冰箱里冻上等冬天拿出来炒着吃。所以每年都有得吃！但是吃了这么多年也没吃腻。小孩也爱吃。所以当你有吃剩的玉米不妨也像我这样做。
材料：
玉米粒一盘，三明治火腿一块，盐半勺，味精半勺，
三明治火腿炒玉米粒的做法的做法步骤：
步骤1，玉米粒洗净控干水，火腿切丁。火腿不要太多，玉米量的三分之一就好。毕竟这道菜主角是玉米
步骤2，油不要太多，感觉能把玉米粒都均匀的粘上油就好。大火油热后火腿跟玉米一起倒入锅中快速翻炒，然后加半勺盐
步骤3，把水分炒干，转中火。把玉米粒在锅底铺平，煎。煎一分钟左右玉米粘到锅上翻一下，再煎。火候自己掌握，千万别糊。等玉米粒焦黄了之后放味精，翻炒一下起锅。
步骤4，成品！因为着急吃饭，煎的不是太焦
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火腿玉米沙拉三明治
食材明细：
主料：：面包片适量，黄瓜1根，鸡蛋2个，火腿适量，
辅料：：玉米味沙拉1份，
火腿玉米沙拉三明治的做法步骤：
1.准备好所需原料，洗干净备用。
2.将火腿、鸡蛋、鸭蛋、黄瓜分别切成丁，装盘备用。
3.将火腿、鸡蛋、鸭蛋、黄瓜丁倒入一个盘子里。
4.加入适量玉米口味沙拉酱。
5.用筷子将其搅拌均匀。
6.拿出一张面包片，将搅拌好的三明治材料均匀涂抹在面包片上。
7.盖上一层面包片。
8.再次涂抹搅拌好的三明治材料。
9.盖上第三层面包片。
10.用刀沿着面包片的对角线切开。
11.美味的三明治就做好了。
火腿炒玉米粒的做法
从小到大一直很喜欢吃火腿，我也不知道为什么老是钟情于火腿，反正很喜欢吃！喜欢吃火腿的朋友们不要错过哦！真的很好吃啦！参与活动:
材料：
食用油适量，玉米粒一碗，佐餐盐方火腿1个，盐适量，味精适量，孜然粉适量，白胡椒粉适量，，
火腿炒玉米粒的做法的做法步骤：
步骤1，准备一碗玉米粒
步骤2，火腿切丁
步骤3，我用的是这个火腿
步骤4，锅烧热，放入适量食用油
步骤5，将切好的火腿丁倒入锅中翻炒均匀
步骤6，倒入洗好的玉米粒
步骤7，反复翻炒均匀
步骤8，成功给玉米粒上色后，此时的玉米粒应该也软的差不多了
步骤9，关火，加入适量盐，味精，孜然粉，白胡椒粉，翻炒均匀。
步骤10，起锅装盘喽～香气扑鼻～
火腿罗勒三明治
罗勒，又称为九层塔，其气味香浓，有清凉感，味辛甜、微辣，略似小茴香，做肉、鱼、海鲜等不同口味的菜肴时，加几片鲜叶，可去膻味、腥味，并散发出独特的清香味，常见用于西餐、泰国菜以及中国菜中的三杯料理，与番茄特别搭配。上次用新鲜的罗勒叶自做了罗勒酱，一直都是我的珍爱，特别是早餐时间，最爱将它涂抹在面包片上拿来吃，这不又要准备来招待好友，当然要把它拿出来给大家分享。
一直就比较喜欢那种做的很精致的餐前小点，看着养眼，吃起来舒服，而且对身体健康还有益处（按国人的吃法都是一上桌就喝酒，所以提前吃点有好处）。
这道餐前小点制作起来并不复杂，用上了自制的罗勒酱，将面包片先烤香，再夹入片火腿，要知道这样的火腿搭配水果是口感最佳，所以就有了顶上的红提，最后再装饰上新鲜的罗勒叶，简单又美味的餐前小点---火腿罗勒三明治就完成了，是不是也想来尝尝呀。
火腿罗勒三明治
原料：谷物面包片火腿新鲜罗勒松子红提橄榄油盐
火腿罗勒三明治的做法
1.将烤箱预热到200度，将松子平铺在烤盘上，放入烤箱中层；
2.烘焙5-8分钟，当松子表面金黄即可；
3.新鲜的罗勒叶摘下去清洗干净；
4.放置一下，控干表面水分；
5.将烘烤过的松子放入搅拌器中，加入橄榄油；
6.再放入无水分的干净罗勒叶，将它们搅碎；
7.放入比平时多点的盐；
8.搅拌均匀后放入干净无水的容器中密封保存；
9.将制作好的罗勒酱涂抹在面包片上；
10.放入预热好180度的烤箱中，烘烤五分钟表面金黄即可；
11.对切成两半，一半上放上火腿片；
12.将另一片放上去后再对切，用牙签在上面固定住一个红提，摆放好罗勒叶；
13.摆放在盘中，大家可以享用了。
美食小贴士
很简单的一款餐前小点，用自制的罗勒酱来调味，先将面包片烤香，再加上鲜美的火腿片，搭配些小水果，非常美味可口。
网站小提示
冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素，对小便不爽有疗效
火腿玉米粒的做法
家里老爸前天买的玉米，家里人吃不了。我想还是炒个菜吧！
材料：
玉米粒，火腿肠，辣椒，盐，黑椒粉，淀粉，
火腿玉米粒的做法的做法步骤：
步骤1，扒好的玉米粒
步骤2，火腿切丁
步骤3，辣椒切丝
步骤4，到油，放葱花，到玉米
步骤5，到入火腿肠后，炒一小会，在倒点水，翻炒！
步骤6，到适量海鲜酱油
步骤7，黑胡椒。因为想吃辣辣的感觉。所以会放点黑胡椒，当然也可以个人喜好
步骤8，然后辣椒放锅，翻炒下
步骤9，倒盘里，西红柿花点缀
玉米发糕三明治
食材明细：
主料：：玉米面150克，富强粉200克，酵母3克，奶酪片适量，午餐肉适量，
辅料：：海苔适量，
玉米发糕三明治的做法步骤：
1.两种面混合
2.加酵母和水活面
3.蒸屉铺上湿屉布，直接放在加好水的蒸锅里
4.面团压平压满
5.室温发酵约两小时
6.开锅蒸25-30分钟，关火后等3、5分钟揭盖子，取出放凉
7.切块
8.奶酪片用的纯奶酪，非再制的那种
9.切成相应大小
10.海苔剪成合适的尺寸
11.午餐肉切片
12.发糕切成三片
13.逐层码上配料
14.三层的三明治，一口咬下有点费劲，其实两层OK
15.中式面点这样吃很有范儿吧
火腿鸡蛋三明治的做法
材料：
鸡蛋一个，面包四片，火腿片二片，小番茄二个，生菜少许，美乃滋（蛋黄酱），
火腿鸡蛋三明治的做法的做法步骤：
步骤1，鸡蛋加水煮开加少许盐煮十分钟，关火取出浸入冷水中（我一样煮就多煮了几个，多出来的放在酱油蛋中一起煮着吃，嘻嘻）
步骤2，鸡蛋去壳
步骤3，切成小丁，蛋白会有一定的口感
步骤4，放入小碗中，加入美乃滋（蛋黄酱）
步骤5，拌匀
步骤6，面包切去四周（为了好看，自己吃不一定要切掉哦）
步骤7，涂上刚刚調好的鸡蛋丁，鋪平
步骤8，放上火腿片，切去多余的火腿片（不是扔掉哈，可以马上吃特，可以放在蛋炒饭一起，也可以另外夹面包吃，哈哈）
步骤9，做好的切面（自己家里当早饭胃口大的话，这样就可以了哈）
步骤10，切成小块（这个一般适用胃口小的女生，或者下午茶当点心，招待客人啥的，或者带去野餐，插入牙签就可以吃了，卫生方便）
步骤11，小番茄切小，放在面包片上，再放少许可以生吃的菜，又好看又营养
步骤12，全部做好放入盒子，冰箱贮存。早上拿出来就可以吃了。招待客人的话也很方便。吃的时候最好用牙签穿过小番茄生菜整个三明治，一口下去，味道好极了。（如果带出去野餐的话，最好出发前做哦，在每个上面插上牙签，方便取用）
步骤13，这个一个个做好，招待客人是否很有面子啊
兔子玉米火腿三明治
普通的吐司可以变成萌萌的小兔子三明治，家有小公主的一定会很喜欢，全部吃光光哦！
材料：
主料：面包适量，甜玉米适量，
辅料：火腿适量，芝士片适量，蓝莓干适量，蔓越莓干适量，沙拉酱适量，番茄沙司少许，海苔少许，，
兔子玉米火腿三明治的做法步骤：
1. 准备食材，面包切片。火腿片和熟玉米粒放不粘锅煎制片刻。
2. 取三片吐司用圆形模具按出三个圆形。
3. 三片圆形吐司。
4. 取其中一片，如图再按出两片橄榄型吐司，做兔子的耳朵。
5. 耳朵的一端尖角切掉。
6. 取另一片吐司，抹上沙拉酱或千岛酱。
7. 铺上玉米粒。
8. 盖上芝士片，芝士也用圆形模具切出来。
9. 铺上火腿片，再盖上另一片吐司片。
10. 摆好耳朵，开始装饰小兔子，耳朵再切两片窄橄榄型的火腿片装饰，眼睛用蔓越莓干，鼻子用蓝莓干，嘴用海苔剪出来。
11. 最后用番茄酱给兔子涂上腮红，萌萌的小兔子就做好啦。搭配水果、坚果和酸奶，享用可爱又营养的早餐吧！可爱的小兔子让你的宝宝食欲大增哦！
玉米粒炒火腿丁
食材明细：
主料：：嫩玉米粒200克，
辅料：：火腿肠一根，青椒半个，咸鸡蛋一个，面粉适量，
配料：：花生油适量，盐少许，
玉米粒炒火腿丁的做法步骤：
1.准备好原材料
2.青椒和火腿肠分别切成小丁
3.玉米粒入锅煮熟
4.咸鸡蛋提前煮熟，蛋清切成小丁，蛋黄碾碎
5.将煮熟的玉米粒控去多余水分，加入适量面粉裹均匀
6.锅里放入适量花生油，将玉米粒炸至表面的面粉微微发黄，出锅待用
7.锅内留底油，放入青椒翻炒，加入适量盐翻炒均匀
8.加入火腿丁和蛋清丁，翻炒均匀，出锅待用
9.锅内放入少许油，将蛋黄放入翻炒
10.倒入炒好的所有材料，翻炒均匀
11.根据咸鸡蛋的咸淡程度酌情加盐，出锅
小贴士：
一：咸鸡蛋可以用咸鸭蛋代替，如果咸鸭蛋太咸，小孩吃的话不建议将蛋清放入；
二：油炸食品尽量少吃，也可以省去油炸这一步，味道略微不同。
火腿玉米粒炒肉的做法
好久没吃做炒玉米了，昨天炒了一盘，弟弟好喜欢吃，马上就扫光光
材料：
玉米粒，，火腿，肥瘦猪肉，大蒜，葱花，盐，鸡精，蚝油，生抽，，
火腿玉米粒炒肉的做法的做法步骤：
步骤1，肥瘦猪肉切好，右边的肥肉不用，拍一颗大蒜
步骤2，玉米粒洗干净
步骤3，把肉放蚝油，生粉，盐，腌一下
步骤4，放油，放肉火腿，大蒜爆炒香，放少许生抽，放入玉米粒炒
步骤5，炒熟后放入少许鸡精，洒上葱花
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