任何可吃的东西，都可称之为食材，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材的发展推动着美食文化的发展，对于食材你知道的有哪些呢？为此，小编特意呈上“火腿罗勒三明治”，请收藏好，以便下次再读！
罗勒，又称为九层塔，其气味香浓，有清凉感，味辛甜、微辣，略似小茴香，做肉、鱼、海鲜等不同口味的菜肴时，加几片鲜叶，可去膻味、腥味，并散发出独特的清香味，常见用于西餐、泰国菜以及中国菜中的三杯料理，与番茄特别搭配。上次用新鲜的罗勒叶自做了罗勒酱，一直都是我的珍爱，特别是早餐时间，最爱将它涂抹在面包片上拿来吃，这不又要准备来招待好友，当然要把它拿出来给大家分享。
一直就比较喜欢那种做的很精致的餐前小点，看着养眼，吃起来舒服，而且对身体健康还有益处（按国人的吃法都是一上桌就喝酒，所以提前吃点有好处）。
这道餐前小点制作起来并不复杂，用上了自制的罗勒酱，将面包片先烤香，再夹入片火腿，要知道这样的火腿搭配水果是口感最佳，所以就有了顶上的红提，最后再装饰上新鲜的罗勒叶，简单又美味的餐前小点---火腿罗勒三明治就完成了，是不是也想来尝尝呀。
火腿罗勒三明治
原料：谷物面包片火腿新鲜罗勒松子红提橄榄油盐
火腿罗勒三明治的做法
1.将烤箱预热到200度，将松子平铺在烤盘上，放入烤箱中层；
2.烘焙5-8分钟，当松子表面金黄即可；
3.新鲜的罗勒叶摘下去清洗干净；
4.放置一下，控干表面水分；
5.将烘烤过的松子放入搅拌器中，加入橄榄油；
6.再放入无水分的干净罗勒叶，将它们搅碎；
7.放入比平时多点的盐；
8.搅拌均匀后放入干净无水的容器中密封保存；
9.将制作好的罗勒酱涂抹在面包片上；
10.放入预热好180度的烤箱中，烘烤五分钟表面金黄即可；
11.对切成两半，一半上放上火腿片；
12.将另一片放上去后再对切，用牙签在上面固定住一个红提，摆放好罗勒叶；
13.摆放在盘中，大家可以享用了。
美食小贴士
很简单的一款餐前小点，用自制的罗勒酱来调味，先将面包片烤香，再加上鲜美的火腿片，搭配些小水果，非常美味可口。
网站小提示
冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素，对小便不爽有疗效
97Msw.com相关知识
火腿芝士三明治
食材明细：
主料：：鸡蛋2个，芝士2片，生菜2片，美式火腿2片，自制吐司4片，
辅料：：芥花油1勺，花生酱适量，
火腿芝士三明治的做法步骤：
1.准备好所有食材
2.锅热倒油敲入鸡蛋煎熟
3.留底油放入美式火腿片两面煎熟
4.同时将自制吐司放入多士炉，选择三档烘烤
5.时间到吐司自动弹出
6.抹上花生酱备用
7.放上生菜煎鸡蛋
8.放上生菜煎鸡蛋
9.最后放上煎好的火腿片
10.最后放上煎好的火腿片
11.切开成2个三角形
12.快点享受美味吧
小贴士：
1、食材可按自家喜欢的口味来增减
2、没有多士炉可以改烤箱，或是煎锅、微波炉加热
火腿蛋三明治
食材明细：
主料：：吐司3片，鸡蛋1个，火腿1片，生菜适量，
辅料：：芝士适量，
配料：：丘比沙拉酱适量，
火腿蛋三明治的做法步骤：
1.用平底锅煎一个鸡蛋。
2.自制的白吐司切去四边。不切也没关系。
3.在面包片上面放一片芝士片。
4.放上一片火腿。
5.火腿上涂沙拉酱。
6.鸡蛋上面涂沙拉酱，再盖一片面包，沿对角线切开。
火腿肠三明治
食材明细：
主料：：吐司1片，火腿肠1根，鸡蛋1个，
辅料：：黄油适量，芝士碎适量，
火腿肠三明治的做法步骤：
2.把吐司中间切个＂口＂字出来，如图。
3.火腿肠切成四小段。
4.小火放入黄油融化后，把切好的吐司框先放到锅里。
5.中间倒入打散的鸡蛋。
6.稍煎片刻后放入火腿肠，如图依次放好。
7.散上芝士碎。
8.盖上之前切下的＂口＂。
9.小心翻面后用锅铲轻轻按压煎会儿。
10.煎好后切成两半，装盘。
11.简单易学，吐司可以选自己喜欢的口味。中间的火腿肠也可以换成自己喜欢的。喜欢吃脆些的可以多煎一会。
火腿沙拉三明治
食材明细：
主料：：面包片2片，生菜1片，牛油果半个，桃子酱1勺，鸡蛋1个，西红柿半个，
辅料：：番茄酱适量，
火腿沙拉三明治的做法步骤：
1.面包片放到面包机里叮一下。
2.鸡蛋打散，放少量味淋，放炒锅炒一下。
3.炒蛋余油煎一下火腿
4.把生菜、西红柿、火腿、鸡蛋、牛油果、桃子酱一层一层放在面包片上，再加入喜欢的沙拉酱即可。
小贴士：
面包片上喜欢加什么水果蔬菜都可以，颜色丰富颜值更高～
火腿鸡蛋三明治(1)
食材明细：
主料：：全麦吐司2片，鸡蛋1个，番茄适量，
辅料：：火腿肠适量，
火腿鸡蛋三明治的做法步骤：
1.把蛋打到刷了一层油的小碟中
2.用牙签把包裹蛋黄的膜挑碎，撒上少许盐
3.放入微波炉中，高火40秒（上面可盖上一个盖子）
4.煎好的蛋
5.吐司片切去四边
6.放上切片的火腿肠
7.放上鸡蛋
8.放上一片西红柿
9.盖上另一片吐司
10.切成三角形
11.三明治搭配一杯水果酸奶，早餐美美哒
快手早餐火腿蔬菜三明治
食材明细：
主料：：土司2片，火腿1片，
辅料：：生菜叶1片，胡萝卜适量，洋葱1片，奶酪1片，
快手早餐火腿蔬菜三明治的做法步骤：
1.准备食材，胡萝卜去皮洗净，生菜叶洗净，洋葱去皮洗净。这些是小朋友自己选择的食材，最喜欢奶酪，食肉动物，无肉不欢，必须放火腿。
2.生菜切条，胡萝卜切丝，洋葱切片，要切成薄薄的片，不辣还有味道。
3.火腿切片，火腿片叶要切得薄一点，因为三明治机的厚度有限，面包片的中间不能夹得太厚。
4.取一片面包片，放上一片火腿，中间放上生菜叶和胡萝卜丝，上边放一片洋葱片，最后放上一片奶酪，再盖上一片面包片。注意要把边上的露出的菜叶都塞进两片面包中间。
5.三明治机预热2分钟，将准备好的三明治放入烤盘，注意别超出烤盘，别烫到手。
6.盖上上盖，设置加热3分钟。
7.时间到，打开三明治机，用筷子或铲子取下三明治，注意别烫到手。
8.烤好的三明治搭配一杯鲜奶，或者搭配果汁，都是完美的早餐，小朋友喜欢果汁，所以自认为这是满满的能量早餐。
小贴士：
1、三明治机的厚度有限，两片面包中间不要夹太多的食材，强行关上上盖容易造成产品故障和损坏。
2、三明治机关闭上盖时不要极速地用力按压，可能导致食物变形或者损坏，轻力关上即可。
3、取放三明治时，一定要小心烫手，预热的烤盘很容易被烫到，千万小心。
喜欢《火腿罗勒三明治》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了火腿奶酪三明治专题，希望您能喜欢！
