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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的根在于食材,你对食材了解有多少呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的菰米银耳羹的做法,为防遗忘,建议你收藏本页!

家里没有梨也没有莲子,特想吃银耳羹,手边有来自豆果的试用菰米,据说是茭白的种子,也是水生植物吧,跟莲子同一个家园的,哈哈

材料:

菰米1小把,银耳3朵,枸杞1小把,冰糖适量,

菰米银耳羹的做法的做法步骤:

步骤1,银耳提前泡,两三个小时就差不多了,洗干净,撕成小朵。

步骤2,菰米我头天晚上泡的,白天换过一次水,怕时间久了泡臭了,准备砂锅放入泡好的银耳,放大半锅水,倒进菰米,大火烧开盖盖儿转小火炖煮20分钟。

步骤3,枸杞温水泡软洗干净

步骤420,分钟后开盖,放入枸杞和适量冰糖,盖上盖子用余热焖10分钟。

步骤5,放凉后盛出,开吃!菰米搭配银耳,口感不错哟!

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【雪梨银耳羹】的做法


秋季多干燥,正是要养肺润肺的时分,而白色食物正是润肺的好食材。很简单,举手之劳,就可以给家人带来一份滋润的感觉。

材料:

雪梨一粒,银耳,冰糖,,

【雪梨银耳羹】的做法的做法步骤:

步骤1,银耳用温水泡发,然后剪蒂撕成小朵

步骤2,梨子去皮去核切小块

步骤3,将处理好的食材放入电压力锅中,加入适量的清水,按“蹄筋”键煮开,想要熬成粘稠状态的可以再次按“蹄筋”键,我这个就是熬2次的成品,非常的润滑

步骤4,煮好后趁热撒少许的冰糖搅拌化开即可食用

银耳木瓜羹的做法


材料:

干银耳20克,红枣5颗,枸杞5克,水1500ml,木瓜150克,冰糖30克,

银耳木瓜羹的做法的做法步骤:

步骤1,干银耳洗干净,用水浸泡20分钟,变软后取缔撕成小朵;红枣和枸杞洗净;木瓜切小块。

步骤2,银耳、水、红枣、枸杞和清水放入锅中,中火煮沸后改小火慢炖40分钟,然后加入冰糖和木瓜继续炖20分钟即可关火。

雪梨银耳羹的做法


材料:

银耳,水晶梨,大枣,枸杞,冰糖,,

雪梨银耳羹的做法的做法步骤:

步骤1,银耳泡30分钟去蒂。放入锅中煮。开锅后调成文火煮1小时30分钟

步骤2,放入雪梨继续煮30分钟

步骤3,雪梨透明后加入大枣煮15分钟

步骤4,放入枸杞冰糖5分钟

步骤5,非常简单一定要熬制粘稠才有营养更好喝。可放入冰箱保存。

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