食材明细:
主料::撒尿牛丸适量,香肠适量,黄瓜适量,
辅料::盐适量,胡椒粉适量,鸡粉适量,味素适量,
牛丸汤的做法步骤:
1.锅内放水,水开后下撒尿牛丸、小香肠、少量黄瓜、少量鸡粉(可无)、胡椒粉
2.再次开锅后用筷子轻轻扎一下牛丸,能轻轻扎透说明熟了,
3.加盐、味素调味就可以出锅啦!
4.,
食材明细:
主料::撒尿牛丸8~10个,小白菜1颗,
辅料::酱油3勺,糖2勺,水小碗半碗,
撒尿丸子炖白菜的做法步骤:
1.锅子烧热,放入适量油,放入肉丸,中火翻动加热。
2.肉丸表面略黄,放入择洗干净切好的白菜,大火翻炒。
3.加入酱油和糖,少量水,盖锅盖中火焖烧5分钟。
4.开盖,大火稍稍收汁,撒葱即可。
5.肉丸内有汤汁,趁热吃小心烫。
食材明细:
主料::黄豆250克,水1000克,牛丸适量,白菜适量,香菇适量,葱适量,
辅料::油适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,
豆浆牛丸汤的做法步骤:
1.黄豆洗干净,泡12小时
2.将泡透的黄豆用料理机打磨好后,连豆渣一起煮,豆汁煮开后,调中小火,继续煮5分钟左右,使出浆率更高
3.煮好的豆浆,用隔渣滤出豆浆
4.香菇切丝备用
5.白菜洗干净,备用
6.牛丸取出,备用
7.把豆浆回锅,煮开
8.把准备好的材料放入煮开的豆浆里煮8分钟,就可出锅,散上葱花,即可
小贴士:
回锅煮的豆浆,容易糊底,最好按比例加四分之一的水掺进,这样的汤底还可做火锅汤底,不容易糊
食材明细:
主料::西红柿2个,牛肉丸15个,
辅料::盐适量,香菜适量,油适量,
西红柿牛丸汤的做法步骤:
1.西红柿用热水烫一下,去皮。
2.西红柿切块。
3.锅中加入适量油,放入西红柿翻炒。
4.炒好后,加入适量水。
5.牛肉丸。
6.放入牛肉丸,加适量盐一起炖。
7.牛肉丸熟透,加入香菜段出锅。
8.美味的西红柿牛丸汤搞定。与米饭是绝配!
食材明细:
主料::自制牛肉丸适量,娃娃菜适量,菠菜适量,红萝卜适量,
辅料::水适量,盐适量,
娃娃菜牛丸汤的做法步骤:
1.牛肉丸提前取出解冻。
2.时蔬洗净备用。
3.红萝卜娃娃菜改刀。
4.锅中入水煮沸加牛肉丸煮沸。
5.加入娃娃菜和红螺萝卜煮沸。
6.牛肉丸煮熟后加入菠菜。
7.出锅加盐调味。
8.低脂汤品完美呈现。
9.成品图。
小贴士:
牛肉丸提前做好,冰箱冷冻保存,随吃随取!祝您愉快!
食材明细:
主料::牛肉丸数颗,番茄酱适量,
辅料::番茄1个,
番茄牛丸汤的做法步骤:
1.材料备好,只需简单几样就能做出的开胃汤底
2.番茄洗净切成块状放盘子备好
3.锅中放水烧开,放进切好的番茄煮滚
4.将牛肉丸放进锅中煮开后,舀去周围的浮沫,继续煮5分钟
5.加盐调味,撒上葱花。一碗红扑扑的美味营养的番茄牛丸汤就酱紫搞定(≧▽≦)/
小贴士:
PS:如觉得味道清淡可适当加入番茄酱
食材明细:
主料::撒尿肉丸130克,萝卜625克,
辅料::盐适量,味精适量,
撒尿肉丸萝卜汤的做法步骤:
1.食材:撒尿肉丸、萝卜
2.将萝卜清洗一下。
3.放在案板上切成块。
4.下入高压锅中。
5.接着,合入撒尿肉丸。
6.加一些清水。
7.盖上盖、烧煮4分钟后关火
8.焖至没气后开盖。
9.然后,加适量的盐。
10.加适量的味精。
11.调味翻匀即成。
食材明细:
主料::牛肉丸1袋,粉丝1把,包菜数片,
辅料::生抽适量,盐适量,
牛丸粉丝汤的做法步骤:
1.准备好各种材料
2.锅底加入盐,放入牛肉丸
3.加入包菜和粉丝煮熟
4.碗底加入盐和少许生抽
小贴士:
盐和生抽根据自己的口味添加
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