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没有好的食材不可能有好的美食,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对哪些食材情有独钟呢?以下由小编收集整理的《酸汤猪骨煲》,欢迎阅读,希望你能喜欢!

酸菜喜油,与猪肉炖制相得益彰,冬天吃上酸中带辣,辣中藏鲜的酸汤猪骨煲实在是酣畅过瘾呐!

材料:

主料:月牙骨适量,酸菜适量,

辅料:姜适量,蒜适量,葱适量,辣椒适量,酱油适量,,

酸汤猪骨煲的做法步骤:

1. 准备材料。将洗净月牙骨焯水。捞出后冲洗干净浮沫,斩大块备用。

2. 酸菜多冲洗几遍,拧干水分和其余材料一起改刀。热油锅煸香葱姜蒜,放入辣椒煸炒。倒入酸菜翻炒出香味儿。

3. 放入月牙骨,倒入味极鲜翻炒均匀。加入没过菜的清水。烧开后转小火将骨头焖烂即可。

4. 成品。

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白萝卜煲猪骨汤


食材明细:

主料::猪骨三块,

辅料::姜适量,八角适量,枸杞适量,白萝卜一根,

白萝卜煲猪骨汤的做法步骤:

1.猪骨买回洗净焯后水备用。

2.所用的香料:姜切片,八角桂皮,枸杞。

3.另起锅烧一锅水把焯水好的骨头和除枸杞外的所有香料放进去煮,大火烧开后改小火,煲一个小时后,再放白萝卜进去煲20分钟。

4.出锅前五分钟放枸杞、盐、鸡精调味即可。

虫草花煲猪骨汤


想要把每一餐都吃的不一样,今天我做的是虫草花煲猪骨汤。想要学习其他菜怎么做就到我主页来看看吧.记得给我点赞~

材料:

主料:虫草花50g,猪寸骨300g,

辅料:枸杞适量,桂圆适量,食盐适量,,

虫草花煲猪骨汤的做法步骤:

1. 虫草花洗净泡发一小会。猪骨焯水后捞出。砂锅内倒入适量水放入红枣。.加入焯水的猪骨。

2. 倒入洗净的枸杞和龙眼干。.加入沥干水分的虫草花。.盖上锅盖大火煮开后改小火煮1个小时。喝之前加盐调味即可。

牛蒡煲猪骨


食材明细:

主料::牛蒡1根,猪骨1斤,

辅料::红枣5颗,红萝卜2根,

配料::盐适量,胡椒粉适量,鸡精适量,

牛蒡煲猪骨的做法步骤:

1.1.准备材料:猪骨1斤,牛蒡1条,胡萝卜2条,红枣5颗。

2.2.猪骨飞水并冲洗干净。

3.3.胡萝卜洗净去皮切块。
牛蒡洗净切块(不要去皮)。

4.4.以上所有材料全部放入高压锅内胆中,并加入适量的清水(大约是材料的2-2.5倍)。

5.5.加入适量胡椒粉。

6.6.加入适量盐。高压锅30分钟,出锅放少许盐和鸡精即可。

小贴士:

1.牛蒡不要去皮,皮虽然不好看,但是皮里面含了很多营养成分。

2.猪骨一定要新鲜,飞水可以除去肉的腥味。

3.做汤时要先添加少量盐:汤中添加盐,除了调味外,还对蛋白质溶解度有影响。在把原料下冷水锅的同时添加少量盐,可使原料中盐溶蛋白质充分溶于水中,增加汤汁浓度和营养价值。但是必须掌握添加盐的量。

猪骨煲山药


食材明细:

主料::猪龙骨500g,山药4条,

辅料::芡实30g,茯苓20g,盐适量,枸杞少许,

猪骨煲山药的做法步骤:

1.准备猪骨。

2.锅里焯水后,冷水洗干净后放入瓦煲开火煲。

3.四条河南焦作山药,吃山药我只认这个地方产的,因为这个地方的山药很软绵煲出来汤很好喝。看图可以知道这个地方的山药的毛囊那里是黑粗大的。

4.芡实和茯苓一起放入锅里煲,芡实和茯苓的功效有增强免茯苓和芡实一起吃具有增强免疫的功效,因为茯苓芡实含有维生素、蛋白质、氨基酸等营养物质,能够为人体补充多方面营养,茯苓还能增强吞噬细胞的吞噬功能,调节免疫,常食用茯苓芡实粥可以增强免疫力和缓解疲劳。

5.削山药我会痒,所以我会戴着手套削皮,加一大勺盐放入泡着削完皮的山药,这样洗切的时候就不会痒了。这个是削好洗干净的图,然后切一段段备用。

6.锅里的猪骨汤给它煲30分钟,汤水变白后加入山药放入枸杞和盐,煲20分钟。

7.出锅啦。

8.出锅啦。

9.不放味精,汤也很好喝喔。

淮山板栗煲猪骨汤


食材明细:

主料::板栗20克,玉米1条,胡萝卜1条,马蹄薯20克,淮山50克,猪骨280克,

辅料::水适量,盐适量,

淮山板栗煲猪骨汤的做法步骤:

1.食材洗净备用

2.猪骨焯水,去血水

3.食材切块

4.食材全部放入锅内,放适量水

5.高压锅喷气后压15分钟,煲好,汤内放入适量盐

6.装碗,成品

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