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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你会多少菜品的烹饪方法呢?小编特意收集和整理了茶树菇汤,供你参考,希望能够帮助到大家。

新鲜的茶树菇洗净。胡萝卜切块。

材料:

主料:茶树菇250g,,

辅料:胡萝卜适量,淮山药适量,食盐适量,高汤适量,

茶树菇汤的做法步骤:

1. 新鲜的茶树菇洗净。

2. 胡萝卜切块。

3. 将淮山,胡萝卜加入高汤煮开。

4. 淮山,胡萝卜煮软后,放入茶树菇煮开,加盐调味即可。

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水鸭茶树菇汤


食材明细:

水鸭半只,茶树菇250g

水鸭茶树菇汤的做法步骤:

1.水鸭加姜酒、盐、酱油、胡椒粉腌制半个小时。

2.腌鸭子的时间,将买回来的新鲜茶树菇用刀切去根部黑黑的菇蒂,再用流动的水冲洗干净,放一旁边沥干水。

3.取一个带盖大碗(有炖盅的话用炖盅),将准备好的两种食材一起放进碗内,加入足量的水,放入蒸锅内,大火煮开,调至小火,炖2-3小时。

小贴士:

水鸭,肉薄油少,最是适宜煲汤,也可采用土鸭,但要注意切去皮下肥油,使汤水清澈。 新鲜茶树菇自有一种清香,可用干的茶树菇,只要泡发就可以了。

茶树菇芋头汤怎么做好吃 茶树菇芋头汤


茶树菇芋头汤

吃饱吃好一样可以减肥,关键是食材的合理搭配。每餐要保证蛋白质,维生素,等基本要素。芋头吃了可以有饱腹感,热量低,胡萝卜提供丰富的维生素A,电脑族不可缺少的维生素

食材配方

主料:

茶树菇

60g

芋头

100g

胡萝卜

100g

辅料:

适量

做法 共6个步骤

1.干的茶树菇泡发好。

2.胡萝卜,芋头去皮,切块

3.将茶树菇放入鸡汤中,先煮20分钟

4.加入芋头煮到芋头五成熟

5.放入胡萝卜,煮

6.加盐调味出锅。

茶树菇乳鸽汤怎么做好吃 茶树菇乳鸽汤


茶树菇乳鸽汤

听说:“一鸽胜九鸡,无鸽不成宴”,鸽子的营养简直呼之欲出啊,哈哈。所以就去买了一只鸽子回来炖着吃,味道真的好美味啊,再加上枸杞和茶树菇,真的好有药膳的感觉啊。

食材配方

主料:

乳鸽

300g

茶树菇

50g

枸杞

50g

辅料:

生姜

适量

做法 共7个步骤

1.鸽子去毛洗净。

2.飞水。

3.枸杞洗净。

4.茶树菇浸泡十分钟洗净。

5.锅里放足水,放入生姜和乳鸽。

6.放入枸杞。

7.放入茶树菇炖上两小时即可。

白莲茶树菇乳鸽汤


食材明细:

茶树菇30克,银耳两朵,百合20克,莲子50克,乳鸽一只,内脏保留

白莲茶树菇乳鸽汤的做法步骤:

第1步先将银耳泡发,减去根部较硬的部分。莲子和百合分别浸泡1小时。将乳鸽的内脏取出洗净,再将身体分成两半,洗净后全部放入大炖盅内。

第2步接着将银耳,百合,莲子放在乳鸽上。加入适量水,略微盖过乳鸽3厘米即可。上面铺满茶树菇。

第3步放入电炖盅内,小火慢慢煲3小时。原汁原味的清炖乳鸽汤香浓扑鼻,营养丝毫不流失哦。

小贴士:

一般做药膳使用时,要去掉莲子芯,以取莲子肉为佳,莲子芯含有多种生物碱、多种类黄酮,少量有清热、降压和强心作用,大量则有麻痹心脏的作用。

相信《茶树菇汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了水鸭茶树菇汤专题,希望您能喜欢!