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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你会多少菜品的烹饪方法呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《秋燥,你需要来一碗苹果银耳鸡脚汤的做法》,请在阅读后,可以继续收藏本页!

转季节了天气干燥,来一碗银耳苹果山药汤吧,搭配瘦肉鸡脚一起来煲汤,具有健脾胃,益肺气,养阴润燥,美容养颜的功效。特别适合这个干燥的天气。

材料:

鸡脚8只,瘦肉250克,铁棍山药1条,鲜银耳半朵,苹果1个,姜片6片,盐一小勺,清水适量,

秋燥,你需要来一碗苹果银耳鸡脚汤的做法的做法步骤:

步骤1,瘦肉洗干净切块,鸡脚斩去脚趾甲洗干净。

步骤2,加水烧开煮五六分钟,会出很多血沫。

步骤3,洗干净备用。

步骤4,苹果,山药洗干净去皮切块。切几片姜片,银耳洗干净。

步骤5,所有材料放煲里,加足量清水,我加了1800ml。

步骤6,电磁炉的煲汤功能烧了80分钟,加盐进去烧开后关火。

步骤7,好喝又营养的汤可以开动了,颜色白白的,鲜甜,鲜银耳非常的软糯滑。干燥的天气来一碗,润燥健脾胃有营养。

步骤8,再来多一碗。银耳有菌中之冠的美称,富含天然植物性胶质,美容养颜,是可以长期服用的良好润肤食品。

97Msw.com相关知识

一碗葱油拌面


食材明细:

一把小葱,一杯橄榄油(这个量做出来可以留下做其他美食)

主料:一袋切面(450g左右)

辅料:鸡精1/2-1tsb,糖1tablespoon,生抽5-6tablespoon(如果生抽颜色淡就要多一点),5tablespoon勺葱油,盐少许,白开水3tablespoon

一碗葱油拌面的做法步骤:

葱油的制作:

1.葱切段,我主要用的葱白,少量葱叶留下做了点缀

2.橄榄油火上加热,待烧热,离火5分钟(这个时间适合我家的火,时间可以适量延长),放一旁待凉(稍凉,不是完全冷却)

3.小火重新上油锅,入葱段(放进去的时候少许冒泡)

4.小火熬制葱油,待葱变浅棕色,捞出。

面的制作:

1.蒸锅屉上抹少许油

2.将面条摊开放在屉上

3.开大火蒸,看到热气冒出

4.在面条上均匀洒上一杯水,用筷子将面条翻一翻,防止沾粘

5.这样的步骤反复3次,就是一等热气冒出,就倒水,翻面条

6.再次开锅,面条就熟了。放入大碗中

7.将鸡精,糖,生抽,盐加水搅匀

8.将葱油,混合好的调料倒入面条中,拌匀,让面条上都均匀沾料和葱油

农家一碗香怎么做?家常农家一碗香的做法


主料:五花肉400克、鸡蛋两个、春笋200克

配料:盐适量、生姜适量、大蒜适量、蒜瓣适量、青红辣椒适量、食用油适量、生抽适量、白砂糖适量。

农家一碗香的家常做法详细步骤:

1、食材的准备工作。新鲜的五花肉切片,青红辣椒洗干净切成块,春笋处理好切成片,鸡蛋打散放入适量的盐以及少许的水。姜蒜切成沫,大蒜切成段。

2、起锅烧油,把鸡蛋倒入锅中,小火先煎成形,然后用锅铲分成稍微大一点的块,盛出备用。

3、起锅烧油,倒出五花肉,进行干煸,等到那个肉的边缘稍微开始有焦的感觉了,就可以盛出了。

4、起锅烧油,放入青红辣椒、姜蒜沫、大蒜段进行爆香,随即放入切好的春笋片进行大火翻炒,大概一分钟左右的时间,就可以把之前炒好的五花肉、鸡蛋也倒进来了,加盐、白砂糖、生抽进行调味,翻炒两分钟出锅即可。

农家一碗香的家常做法小贴士:

1、口味稍微重一点的,可以在最后的步骤加两勺老干妈豆瓣酱,味道也是极佳的。

2、没有春笋的,可以替换为新鲜的木耳。

3、这道菜是属于非常地道的农家小炒了,十分的下饭。

一碗热干面


食材明细:

圆白菜半颗,香菇4朵,蟹棒3根,荞麦面一把,葱、香菇豆鼓酱、色拉油、盐适量

一碗热干面的做法步骤:

1.1 洗净蔬菜,所有材料切成长条状;蒜葱切碎 2 锅内放适量清水,煮开后下面煮至8分熟(比包装说明上早出锅一会就行,一般2分钟) 3 面条过凉水,沥干备用 4 烧热锅子,放适量油,爆香葱蒜碎 5 放一勺辣酱翻炒出香气 6 放入香菇和圆白菜丝,翻炒片刻,加入蟹棒一起翻炒均匀 7 炒至菜软,加面条一起翻炒,加适量水,防止粘连 8 加适量盐,翻炒均匀,出锅~

一碗荞麦面


食材明细:

荞麦面250克,花椒粉适量,醋适量,花生粒适量,生抽适量,自制辣椒酱适量,葱花适量

一碗荞麦面的做法步骤:

1.水烧开放入荞麦面煮熟后,捞出放入凉开水中浸一下后,捞出沥水待用

2.蒜切成蒜末,葱切成葱花,香菜切碎待用。

3.取一个干净的碗,放入沥干的荞麦面,倒入蒜末,花椒粉,盐。蔬菜精。 起油锅,倒入适量的有,带有8分热后浇在荞麦面上。

4.荞麦面拌匀后,倒是醋,生抽,自制辣椒酱拌匀。拌匀后撒上葱花,湘菜和花生碎,滴两滴香油即可!

感谢您阅读“97美食网”的《秋燥,你需要来一碗苹果银耳鸡脚汤的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了一碗香煎豆腐专题,希望您能喜欢!