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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编特意为大家收集整理了“洗手作羹汤秋季滋补羊骨汤的做法”,相信能对大家有所帮助。

羊腿骨是补钙佳品,富含磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分,含有少量的碳酸钙、磷酸镁和微量的氟、氯、钠、钾、铁、铝等,钙、磷的含量更是远远高于其他食物,羊骨头汤的营养价值非常高,常吃可补肾,强筋骨,治虚劳,腰膝无力等。羊骨头汤一直以来就被认为是大补之物,秋冬天是虚寒入体之时,需要羊骨头汤来驱寒保暖噢~今天来制作一道原味羊骨汤,这样制作,汤鲜肉香,不膻不腻,营养美味~

材料:

羊腿骨1200克,植物油50克,葱20克,姜4小片,蒜4瓣,花椒15粒,八角2个,香叶2片,小干辣椒3个,盐3克,豆腐500克,清水适量,

洗手作羹汤秋季滋补羊骨汤的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材,葱姜蒜切开,豆腐切块,羊腿骨洗净。

步骤2,锅中倒入植物油,开小火。油温7成热放入花椒、八角、香叶、小干辣椒炒香。

步骤3,加入葱姜蒜炒香。

步骤4,倒入清水,加入盐搅拌均匀。

步骤5,放入羊腿骨,开大火煮开。

步骤6,水开后放入豆腐,继续煮20分钟即可。注意把锅中浮沫撇出。

步骤7,出锅后撒适量葱花和香菜即可。

步骤8,羊骨汤,开喝喽~

步骤9,成品图

步骤10,成品图

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洗手作羹汤莲藕花生汤的做法


最近因为猪肉价格飞涨,都很少买骨头来熬汤了,穷人伤不起啊!每天不是鸡汤,鸭汤就是鱼汤,孩子都喝腻了。吃太多肉也不好,不妨来点素汤吧。人们常说:“何莲一身宝,秋藕最补人”,莲藕是秋冬最常见的食物。秋天天气干燥,这时多吃点莲藕,能起到养阴清热,润肺止咳的作用。虽然是素汤,但是味道也非常的鲜甜美味,一次喝3⃣️碗都不够。

材料:

莲藕一节,胡萝卜一根,花生50克,鸡粉5克,盐适量,,

洗手作羹汤莲藕花生汤的做法的做法步骤:

步骤1,准备好煮汤的材料。

步骤2,花生用清水浸泡一会儿清洗干净。

步骤3,莲藕洗干净削皮切小块。

步骤4,胡萝卜洗净削皮滚刀切块。

步骤5,将所有材料全部放入锅中,一次加入足够的清水,没过材料。

步骤6,撒入适量的鸡粉。

步骤7,放入蒸烤箱内,选择纯蒸模式,110度蒸制一小时15分钟左右即可。

步骤8,出炉后加入适量盐调味即可装碗开喝。别看它是素汤哦,也是色香味俱全的,赶紧来一碗尝尝吧!尝过保准你食欲大开,喝了还要喝。

洗手作羹汤冬瓜鸭腿汤的做法


秋天的鸭子不仅肉质鲜嫩肥美,营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效,加入冬瓜,党参等配料降火润肺又滋养,非常适合干燥的秋天饮用。

材料:

鸭腿4个,大葱两节,姜2片,料酒2勺,冬瓜一斤,干香菇20克,党参3根,枸杞适量,红枣5个,盐适量,

洗手作羹汤冬瓜鸭腿汤的做法的做法步骤:

步骤1,鸭腿清洗干净去掉多余的油脂,用刀砍成小块。

步骤2,姜洗净切片,大葱洗净切段。

步骤3,开火不用下油直接把鸭块放入锅内煸炒出油。

步骤4,表面变色后放入姜片大葱,倒入两勺料酒翻炒两分钟左右关火。

步骤5,冬瓜削皮去籽洗干净后切块。

步骤6,党参洗干净稍微切短点。

步骤7,香菇提前浸泡,洗干净沥干水分备用。红枣洗净去核,枸杞清洗干净。

步骤8,将所有材料放入锅中,加入没过材料的温水。

步骤9,放入蒸烤箱内,选择纯蒸模式,110度蒸制1小时10分钟左右即可。

步骤10,出炉后加入适量盐调味,即可装碗开喝啦!

洗手作羹汤家常大酱汤的做法


每每看到韩剧当中的大酱汤都会不自觉的咽一下吐口水,怎么看怎么馋,所以时不时地我就会自己做上一顿,解解馋啊!这款大酱汤特别的简单和家常,因为我觉得越是简单随手制作出来的美食越是纯粹!

材料:

猪五花肉160g,娃娃菜160g,绿豆芽160g,洋葱(紫)40g,大葱40g,蘑菇40g,午餐肉40g,木耳(干)6g,面筋块6块,韩式辣椒酱25g,生抽5g,鱼露5g,蚝油5g,高汤适量,

洗手作羹汤家常大酱汤的做法的做法步骤:

步骤1,五花肉切片,午餐肉切片!(午餐肉因为自己做的所以不是特别的美观)

步骤2,面筋块(干)和木耳提前浸泡一个小时,然后冲洗干净,沥干水分!

步骤3,绿豆芽清洗干净,娃娃菜切成小块!(今天刚收获了绿豆芽,所以就来制作这道美食了,吃着自己培养出来的豆芽真心感觉棒棒哒!)

步骤4,蘑菇清洗干净沥干水分!

步骤5,洋葱切碎,大葱切片!(很提味道……)

步骤6,砂锅中小火加热,放入五花肉煎制出油!

步骤7,出油的五花肉特别的香……

步骤8,下入洋葱和大葱翻炒出香味!

步骤9,拿一个小碗,按照配料表中的重量依次加入韩式辣椒酱,生抽,鱼露和蚝油!

步骤10,把调制好的酱汁倒入砂锅中翻炒出香味!

步骤11,倒入适量高汤,高汤用量根据自己的爱好添加,最少也必须没过食材!

步骤12,高汤烧开后先下入蘑菇和木耳中火煮制3到4分钟!

步骤13,下入绿豆芽和娃娃菜煮制!

步骤14,最后放入面筋块和午餐肉,等到再次开锅就可以关火了!

步骤15,关火后可以加点葱花或者是芝麻,这样吃起来口味会有不同的层次感!

珍妮曲奇洗手作羹汤的做法


嘴巴馋了,想吃珍妮曲奇饼干,网上看了价钱好贵好贵,那就自给自足,自己动手做起来吧

材料:

低粉140克,室温软化黄油140克,糖50克,盐2克,水15克,玉米淀粉50克,

珍妮曲奇洗手作羹汤的做法的做法步骤:

步骤1,黄油室温软化,直到手指按下去有小坑

步骤2,用电动打蛋器打发黄油到膨胀,颜色变白,室温软化的黄油是非常容易打发好的

步骤3,加入糖粉,先用刮刀搅拌到黄油里,再用电动打蛋器打发

步骤42,克盐加上15克水

步骤5,倒入黄油中,继续电打搅拌

步骤6,加入玉米淀粉,拌匀

步骤7,再用电动打蛋器搅拌均匀

步骤8,筛入低粉

步骤9,搅拌均匀

步骤10,将面团放入裱花袋,装上8齿裱花口,由内到外顺时针旋转,我没有上面的裱花口,用了别的花样

步骤11,烤箱150度,20分钟,注意加盖铝箔纸防止上色过重

步骤12,入口即化,香酥掉渣

步骤13,好吃看得见,吃的到,自己做的还很实惠

步骤14,再来一张

洗手作羹汤奶茶粥的做法


爱喝奶茶的我一周最少喝两到三次,但是每次喝的时候我又觉得奶茶中似乎是缺乏点什么,口感中又有点单薄,所以我就想到把多种谷物加入到奶茶当中,这样一来奶茶既有了营养又丰富了口感!如果你也对奶茶也特别钟爱的话,那就不妨试一试这款奶茶粥吧!

材料:

纯牛奶400克,黑糖40克,红茶包1袋,红豆40克,糯米20克,燕麦40克,饮用水400克,椰蓉适量,

洗手作羹汤奶茶粥的做法的做法步骤:

步骤1,红豆,糯米,燕麦全部浸泡六个小时或者是一晚!

步骤2,浸泡好的三种谷物放到压力锅内,加入饮用水!

步骤3,压力锅开启杂粮粥模式,煮制45分钟!

步骤4,奶锅内加入纯牛奶!

步骤5,黑糖不爱融化所以提前切碎!

步骤6,切碎的黑糖倒入牛奶中煮制黑糖融化就可以关火了!

步骤7,关火后放入一袋红茶包,浸泡10到15分钟!

步骤8,浸泡好的奶茶倒入汤锅内!

步骤9,加入煮好的杂粮粥!

步骤10,中小火加热,煮制奶茶粘稠就可以关火了!(提供参考煮制时间是5到10分钟)

步骤11,吃的时候撒上点椰蓉会更有风味!

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