吃饱吃好是中国人的生活追求之一，很多人究其一生，都在找寻美食，美食让我们每天都在体验着美妙绝伦的刺激，多吃吃美食吧，让生命更加多姿！你是怎么看待美食的呢？小编特别编辑了“排骨烧黄金勾豆角”，仅供参考，欢迎阅读。
此菜色泽鲜艳，口感软糯，营养价值丰富，有健脾利尿的功效。
材料：
500g小肋排排骨，500g黄金勾豆角，
排骨烧黄金勾豆角的做法步骤：
1，主要食材小肋排排骨和黄金勾豆角。
2，黄金勾豆角用淡醋水（淡盐水）泡20分钟，清洗干净。
3，质量好的黄金勾豆角，豆荚果呈粉红色和奶白色相间的花纹，豆荚饱满，有光泽，鲜嫩清香。
4，青白色的豆粒有浅紫色的花纹，豆粒肉质相当饱满，煮熟了之后糯糯的，超级好吃。
5，将每根黄金勾豆角的两端老筋掰下去备用。
6，佐料：葱、姜、八角、草果、香叶、桂皮、干辣椒、丁香、小茴香。
7，小肋排排骨提前浸泡30～60分钟，然后清洗干净。
8，锅里放入小肋排骨，放入凉水，加入姜片和葱段，放入2勺黄酒。
9，大火煮开，煮约2分钟左右。
10，捞出排骨，用温水把排骨清洗一下，沥干水分备用。
11，开始炒糖色，锅热了以后改用中火，把冰糖放入锅中。一般炒色用油炒或者用水来炒，我们既不用油也不用水，我们是直接炒，这就是无油炒糖色法。
12，这是冰糖在融化中，可用铲子压一压冰糖并翻动冰糖，这样可加速冰糖融化。
13，冰糖刚开始融化后的状态如图中中间部分，图中左右两边已经产生气泡，当中间部分也产生气泡后用铲子迅速滑动，
14，这是滑动铲子后消泡的状态当再产生气泡时，还是用铲子滑动，打散气泡，这样重复3次，糖色就变成琥珀色了。
15，当变成琥珀色糖色时需要把火调到最小火，或者关火，以免糖色过重或者糊了。糖色糊了后做出来的小肋排骨就会发苦。
16，倒入焯过水的小肋排迅速翻炒，让糖色均匀的裹在小肋排上。
17，倒入生抽25g左右，5g左右的老抽，半勺小勺的白醋。白醋起到去腥的作用。
18，放入步骤2的葱姜等作料。
19，放入1勺的豆豉。
20，放入1勺的黄豆酱。
21，放入半大汤勺（20g）的米酒。小心米酒易燃，注意安全，做好防护。为了安全，也可以将这步放调在第21步骤以后操作，即放完水以后再放米酒。
22，放入适量的开水，开水的量要没过食材。
23，大火煮开，小火炖30分钟，然后放入适量的盐调味。
24，放入黄金勾豆角。
25，翻炒均匀。
26，大火煮开，中小火炖10分钟。
27，最后放入1小勺蚝油提鲜，翻炒均匀收汁即可。
28，成品图。
97msW.com相关推荐
排骨烧豆角粉丝
排骨炖豆角粉丝是一道很家常的菜，味道鲜美又下饭。
材料：
1000g排骨，1000g豆角，1把粉丝，
排骨烧豆角粉丝的做法步骤：
1，排骨选择小肋排骨，将小肋排骨剁成小块。
2，小肋排用清水泡1个小时，洗干净备用。
3，准备好辅助食材，葱、八角、干辣椒、草果、姜、香叶、丁香。
4，锅里放入小肋排骨，放入凉水，加入姜片和葱段，放入2勺黄酒。
5，大火煮开，煮约5分钟左右。
6，捞出焯过水的小排骨，沥干水分备用。
7，开始炒糖色，锅热了以后改用中火，把冰糖放入锅中。一般炒色用油炒或者用水来炒，我们既不用油也不用水，我们是直接炒，这就是无油炒糖色法。
8，这是冰糖在融化中，可用铲子压一压冰糖并翻动冰糖，这样可加速冰糖融化。
9，冰糖刚开始融化后的状态如图中中间部分，图中左右两边已经产生气泡，当中间部分也产生气泡后用铲子迅速滑动，
10，这是滑动铲子后消泡的状态当再产生气泡时，还是用铲子滑动，打散气泡，这样重复3次，糖色就变成琥珀色了。
11，当变成琥珀色糖色时需要把火调到最小火，或者关火，以免糖色过重或者糊了。糖色糊了后做出来的小肋排骨就会发苦。
12，倒入焯过水的小肋排迅速翻炒，让糖色均匀的裹在小肋排上。
13，放入佐料，葱段、草果、干辣椒、丁香、香叶、八角。
14，倒入生抽45g左右（米饭小碗半碗），13g左右（1勺）的老抽，半勺（2～3滴）的白醋。白醋起到去腥的作用。
15，放入1勺番茄酱。
16，放入1勺的黄豆酱。
17，放入1大汤勺的米酒。小心米酒易燃，注意安全，做好防护。为了安全，也可以将这步放调在第18步以后操作。
18，放入适量的开水，开水的量要没过食材。
19，大火煮开，小火炖30分钟。
20，30分钟后改大火收汁，收至自己喜欢的程度，放入适量的盐调味。
21，将豆角用淡盐水浸泡15分钟，然后清洗干净，摘去老筋，将豆角掰成寸段。
22，将粉丝用凉水泡软。
23，将豆角放入炖好了排骨里，翻炒均匀，中火炖10分钟。
24，放入泡好的粉丝，翻炒均匀，小火煨1分钟左右。若果粉丝比较粗的话，应该与豆角同时放入。
25，最后放入1勺蚝油提鲜，翻炒均匀即可。香喷喷的排骨炖豆角粉丝就做好了，配上一碗米饭吃，好吃到爆！
26，成品图。
27，成品图。
玉米豆角炖排骨
虽然看到很多玉米入菜的菜谱，但是作为一个特别犟的人，我没吃过并且臆想中的味道并不诱人，所以我做菜时一直没有动过将玉米入菜的念头。
这次做的是玉米豆角炖排骨。这一大盆菜，结结实实满满当当，颇有当地主的感觉。排骨主要是果果消灭，豆角炖得软软的，主要是照顾牙不好的婆婆，玉米则主要是我的盘中餐啦！结果挺好的计划被果果破坏了，因为他不仅按照计划消灭了他的排骨，结果吃了一块玉米之后觉得好吃，竟然又盯上了我的玉米，连吃了好几块！哎！说好的分工合作呢！！！
玉米豆角炖排骨
主料：排骨800g，豆角500g，水果玉米2根
辅料：葱姜蒜适量
调料：盐2小勺，鸡精半小勺，生抽4汤匙，老抽4汤匙，黄豆酱1大勺
玉米豆角炖排骨的做法
1.肋排入沸水焯烫，捞出洗净杂质沥干水分
2.水果玉米洗净斩段
3.豆角去掉老筋，掰断，洗净
4.葱姜蒜切大片
5.锅内放油，放入葱姜蒜爆香
6.放入排骨翻炒
7.调入盐、生抽、老抽、黄豆酱翻炒均匀
8.加入没过食材1-2厘米的水，大火烧开，转小火炖半个小时
9.加入玉米豆角，继续炖20-30分钟，调入鸡精出锅即可
小贴士
1.做这种炖菜，加一点八角桂皮香叶之类的香料的话味道会更好一些，我不能吃太多，有的时候索性就不加了。如果您家没有什么忌口，建议加上。
2.我选择的是水果玉米，清甜可口。您也可以选择软糯的粘玉米，多煮一会儿口感会更好。
如何吃玉米更健康
科学家的最新研究发现，玉米的营养价值和保健作用在主食中高居榜首。在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中，玉米含有7种——钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。...[更多]
小提示
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻
豆角和木耳和鸡肉能一起吃:益气养胃润肺、降脂减肥、活血调经
排骨烧土豆
好吃极了！
材料：
两根排骨，一个土豆，五颗干辣椒，
排骨烧土豆的做法步骤：
1，准备食材，土豆切块，排骨切块，大小依个人口味而定，调味料有八角、干辣椒、姜蒜片、花椒
2，热锅倒油，小火煸香调味料，不要炒太久
3，倒入排骨翻炒，排骨不事先焯水
4，排骨炒至变白后，倒一勺老抽，少量白糖，适量盐
5，加水，没过排骨即可，不盖锅盖
6，锅里沸腾之后放土豆进去，同样不需盖锅盖
7，最后排骨熟了，土豆也绵了，加点鸡精就可以出锅
8，成品
豉香素烧豆角
虽然是没有肉的素菜，但是吃起来口感一点不寡味，加入了好吃的豆豉，使整道都非常香美，?简单开胃的一道下饭菜。
材料：
200克豆角，
豉香素烧豆角的做法步骤：
1，豆角洗净，先不要切
2，锅中注入水，加入一点盐，烧开后下入豆角焯至断生。
3，捞出稍稍放凉切成小寸段
4，葱切葱花，蒜切末，风味豆豉备好
5，起锅热油，加入豆豉，葱蒜炒出香味
6，加入豆角，煸炒片刻至干燥
7，最后加少许盐，炒匀即可出锅
8，成品
香喷喷的干豆角烧排骨怎么做好吃
香喷喷的干豆角烧排骨
干菜是一个统称，其实很多蔬菜都可以晒干菜，比如豆角、黄瓜、茄子、莴笋、南瓜…无论晒哪种干菜，一定要保持在一个通风的环境下，可以加快风干的速度，避免发霉。记得小时
食材配方
主料：
排骨
300g干豇豆
30g莴笋干
30g辅料：
大蒜
适量姜
1片辣椒酱
1大勺酱油
1大勺桂皮
1块香叶
2片八角
2粒
做法 共10个步骤
1.干菜提前用温水泡发，洗净、沥干水分待用；
2.锅中加水，将米技炉调到9档，大火烧开；
3.水开后放入排骨焯烫；
4.焯烫后的排骨洗去浮沫待用；
5.锅中水倒掉，调至9档，重新烧干，放少许油，油热后放入姜片、蒜片爆香；
6.加入辣椒酱，转6档，小火炒匀；
7.放入排骨，翻炒均匀；
8.放入干菜，再次翻炒均匀；
9.加水没过菜，倒入酱油；
10.加入八角、桂皮和香叶，盖上锅盖，转至9档，大火烧开后，调到3档，以小火炖四十分钟左右，掀开锅盖，大火收汁即可。
鱼香茄子烧豆角怎么做好吃 鱼香茄子烧豆角
鱼香茄子烧豆角
家常菜，却也是让你端起米饭食欲大增的菜。简单却不简约，刺激你的味蕾。 大家在家里也可以试一试哦！
食材配方
主料：
长豆角
茄子
肉泥
川味鱼香酱
姜末
蒜末
做法 共7个步骤
1.豆角切小段洗净沥干水分放入热油中炸至刚熟待用
2.姜蒜切末
3.茄子切滚刀状
4.也放入热油中炸过
5.热锅冷油放入蒜末、姜末爆香
6.加入适量的川味鱼香酱爆香，肉泥继续翻炒入味
7.最后加入炸好的茄子、豆角、少许的水烧开，根据自己口味加点盐、糖、胡椒粉、转大火收汁，出锅前淋几滴香油即可
排骨豆角焖面怎么做好吃 排骨豆角焖面的做法
排骨豆角焖面
有菜有面一锅出，绝对的好吃。
食材配方
主料：
排骨
豆角
刀切面
油
盐
蚝油
生抽
姜
蒜
花椒
八角
做法 共12个步骤
1.排骨焯水后捞出控净水。
2.豆角摘去筋，用手掰成4cm长的段。
3.蚝油和生抽用1:1的比例调均匀，姜蒜切片。
4.重新起锅，烧热油，放姜蒜花椒八角爆香。
5.放入焯好的排骨快，转中火，炒至表面微焦。
6.淋入调好的生抽和蚝油，翻炒均匀。
7.放入豆角，和排骨一起翻炒均匀。
8.加水，水要没过豆角和排骨，同时加盐调味。
9.大火烧开后转中火炖20分钟。
10.把面条均匀的铺在豆角上。
11.盖上锅盖，中小火焖20分钟左右。
12.汤汁收干后，把面条和豆角排骨拌匀，可直接食用，也可撒上蒜末或者蒜苗末或者葱花再食用。
土豆烧排骨怎么做好吃 土豆烧排骨
土豆烧排骨
土豆烧排骨属烧制菜，将土豆和排骨炸好，回锅翻炒调味时，加入辣椒酱等调料调味，便是一道具有四川风味的菜肴。其中，土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物，使营养很丰
食材配方
主料：
排骨
500g土豆
250g辅料：油
适量盐
适量八角
适量花椒面
适量葱
适量姜
适量老抽
适量蒜
适量干辣椒
适量
做法 共9个步骤
1.准备食材。
2.将土豆去皮，切成菱角，泡在水里，待要炒时捞出，切好作料。
3.开火，放油烧热，倒入准备好姜，蒜 ，干辣椒，八角，爆香。
4.倒入洗净的排骨，翻炒。
5.加入老抽，翻炒。
6.倒入沥干的土豆，翻炒。
7.加盐，老抽，花椒面，翻炒。
8.盖上锅盖，期间轻轻翻动，防止粘锅，至熟透。
9.最后放入切好的葱段，出锅。
红萝卜烧排骨
红萝卜咪咪甜，吃了萝卜要过年。小时候耳熟能详的一句歌谣唱出了红萝卜在生活中的地位。红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、生津止渴、补中、安五脏等功能。加以烹饪味美营养价值高，是餐桌上必不可少的一道美食。
材料：
一斤红萝卜，一斤半排骨，
红萝卜烧排骨的做法步骤：
1，红萝卜切好，排骨洗净，准备姜蒜花椒
2，将剁碎的豆瓣酱和姜末炒匀，炒出香味，放入盐巴入味
3，将排骨倒入锅中翻炒，炒至金黄
4，然后倒一碗水进去将排骨煮到水开为止
5，倒入红萝卜和排骨一起煮
6，盖上锅盖烧10分钟左右美味就可以出锅啦
南瓜烧排骨(2)
食材明细：
板栗南瓜1个，排骨400克，姜适量，料酒适量，桂皮适量，八角适量，红辣椒适量，冰糖适量，小葱适量，红烧汁适量
南瓜烧排骨的做法步骤：
第1步准备好原材料；将排骨放入冷水中， 加入几片姜和适量的料酒；
第2步将焯过水的排骨冲净备用；烧热锅，放入适量油和冰糖一起炒；
第3步炒到冰糖完全融化后成棕色；下入焯过水的排骨一起翻炒， 直至糖色完全粘在排骨上；
第4步再转入煲中， 加入适量的红烧汁和料酒；加入适量的水， 再将八角， 桂皮等大料和小葱节一起下入；
第5步盖上盖，煮上十五分钟；下入切成块的南瓜；
第6步加盖一起煮上五分钟；大火收部分汁， 加入盐和胡椒粉调味；
第7步装入碗中
小贴士：
1. 排骨焯水时， 要冷水下锅， 并加入两片姜和适量的料酒去腥，捞出后用热水冲洗干净；2. 先炒糖色， 加入少量的冰糖和油，小火慢炒，直至完全融化后变成棕色，再加入排骨一起翻炒上色；3. 排骨上色后移入煲中，加入适量的红烧汁（也可以是酱油），料酒和生抽，同时将大料和小葱节一起放入其中，加盖煮上十分钟；4. 将排骨煮到六，七成熟时加入南瓜一起煮，煮到九成熟时，大火收汁，加入盐和胡椒粉等调料即可。
土豆番茄烧排骨
在烧排骨的基础上，加入番茄和土豆，吸收了排骨了酱汁的浓郁香味，增加酸甜的味道，容易让人有胃口，同时营养均衡，有益于身体健康
材料：
1根排骨，1个土豆，1个番茄，
土豆番茄烧排骨的做法步骤：
1，排骨入锅过水焯熟
2，番茄和土豆切块
3，生姜切片，和排骨一起下锅快速翻炒
4，排骨炒变色，倒入番茄炒出汁
5，加水大火烧开，放上葱段，倒上土豆块，大火煮开，转小火慢慢焖熟
6，收汁装盘
家常烧排骨做法大全 家常烧排骨的做法大全
家常烧排骨
姑娘有点小感冒今天不上晚课了，身体是学习的本钱，为了让姑娘早点好药是必不可少的，饮食也要跟上啊，这不今天给她就买了一斤多精排，做点烧排骨，多吃点病就好的快点。
食材配方
主料：
排骨
700g辅料：
油
适量盐
适量酱油
适量花椒面
适量葱
适量姜
适量料酒
适量白醋
适量糖
适量大料
适量做法 共13个步骤
1.排骨放入清水中泡出血水
2.葱段、姜片、大料备用
3.锅内加少许油，油热后加入排骨翻炒
4.加入料酒
5.加入白醋
6.加入花椒面
7.加入葱、姜、大料
8.待排骨炒至变色后加入酱油
9.加糖
10.炒色后将排骨放入电饭锅中
11.加水大约700毫升
12.加盐
13.反复用电饭锅炖大约2小时，收汤后即可装盘食用
相信《排骨烧黄金勾豆角》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解健康食疗的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了茄子烧豆角专题，希望您能喜欢！
