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吃到向往的美食是一件令人高兴的事,美食在中国人的生活是不可缺少的,每天的味道,都让我们的生活充汇合了神奇,所以喜欢美食不是无缘无故的。你是否也是这样认为的呢?以下内容是小编特地整理的“百搭Q弹鲜虾滑”,欢迎你阅读与收藏。

去刷火锅的时候总爱点上一份虾滑来吃,总也吃不够的感觉,那就自己操练起来多做些吃个够本…… 今天我们做的虾滑不管是用来刷火锅,煮汤,煮面条,麻辣水煮都超好吃的,大家自由发挥……

材料:

20只青虾仁,

百搭Q弹鲜虾滑的做法步骤:

1,虾仁解冻后清洗干净,用厨房纸吸干水分

2,用牙签挑出虾线

3,虾仁放案板上用刀拍扁

4,再用刀背稍微剁碎

5,剁好了就这样,不要太碎吃起来就没有口感了

6,剁好的虾放入碗里加入料酒

7,加入少许盐,盐不要多有个底味即可

8,加入胡椒粉

9,加入2勺鸡蛋清

10,加入1小勺玉米淀粉

11,用筷子朝一个方向搅打上劲

12,搅打好的虾滑密封放入冰箱冷藏2个小时再用

13,不管是涮火锅,煮汤……都鲜嫩无比

14,鲜嫩Q弹的虾滑学会了吗

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弹牙爽滑鸡蛋面条


面条的做法:

原料:900克面粉、4个鸡蛋、10克盐、300克水。

做法:1、900克面粉、4个鸡蛋、10克盐、300克水,揉成光滑的面团。

2、盖上盖子,静置一会,面会更劲道。

3、压面条,粗细依个人喜好而定。

4、水烧开,下入面条煮熟,再把面捞入冷水中,过一下。

自制香菇肉酱

原料:香菇200克、胡萝卜150克、干木耳20克(泡发切丁)、肉500克、味浓咸度低的黄豆酱300克。

做法:1、香菇200克、胡萝卜150克、干木耳20克(泡发切丁)、肉500克、味浓咸度低的黄豆酱300克。

2、锅中加入八角粉、胡椒粉、小茴香粉,油,中火爆香。

3、加入肉丁翻炒香变白。

4、再依次加入胡萝卜、香菇、木耳,翻炒2分钟,加入豆酱炒匀,沸腾后转文火熬制15分钟。

虾滑蝴蝶意面


我家宝贝属于那种比较挑食的孩子,不爱吃肉,不爱吃海鲜类的,在幼儿园也是,有了好吃的鸡翅,肉串之类的,别的小朋友能吃很多,他连一个都吃不下,有的甚至都不去动,很让人头疼 鲜虾有很高的食疗营养价值,能增强人体的免疫力,还含有大量的维生素B12,宝贝在成长的过程用,绝对是营养又美味的美食,我家宝贝吃整颗虾,每次我都是炒饭,或者包饺子给他吃,这次尝试了一下,做成虾滑,口感嫩嫩的,更加鲜嫩,第一次做,他就吃了很多,分享给大家,希望你们的宝贝也喜欢

材料:

5只鲜虾,30克蛋清,10克玉米淀粉,1滴蚝油,2滴酱油,1小撮盐,2滴料酒,适量胡萝卜,适量乳瓜,1颗西红柿,40克蝴蝶意面,

虾滑蝴蝶意面的做法步骤:

1,鲜虾洗干净,去掉虾头跟虾皮,用刀横切开,去虾线

2,将虾切成小段,之后剁成虾泥,先切小段再剁虾泥,这样出来的虾泥比较细腻,我做好的虾泥有68克

3,将虾泥装入小碗内,加入蛋清

4,用筷子顺着一个方向搅拌,将蛋清跟虾泥搅拌均匀

5,加入玉米淀粉

6,继续用筷子顺着同一个方向搅拌均匀

7,加入调料,料酒、蚝油、酱油跟盐

8,用同样的方法搅拌均匀,盐的用量可以根据宝贝平时的食用情况来添加

9,之后将虾滑面糊装入裱花袋冰箱冷藏备用

10,胡萝卜跟乳瓜切片,不要太薄,厚一点,之后用模具压出花形

11,小锅内加水煮开,放入胡萝卜花煮1分钟,捞出了放一旁备用

12,再将乳瓜花朵放进去烫10几秒,捞出了放盘子里备用

13,倒入碧欧奇蝴蝶意面,煮6、7分钟,沸腾的时候可以用漏勺搅拌一下,也可以加一点冷水

14,之后将煮好的意面捞出来,放温水里备用

15,重新烧一锅水,冰箱取出虾滑,裱花袋剪一个小口,水开后,挤入虾滑,挤的时候虾滑会自动断开

16,全部挤好后,再煮个10几秒虾滑变红捞出,宝贝小一下吃不了那么多,可以少煮一点,剩下的冰箱冷藏3天内吃完即可

17,西红柿用刀在表面划一下,放入热水中滚一会儿脱皮

18,之后将西红柿捞出,切碎丁

19,锅内加入适量的食用油

20,油温稍稍热时加入西红柿碎,西红柿汁也要一起加进去

21,小火翻炒至西红柿变成泥,大一点的宝贝可以再加入一点点酱油跟盐

22,加入虾滑翻炒均匀即可

23,宝宝的餐盘内装入适量的意面

24,淋上番茄虾滑,再撒上胡萝卜跟乳瓜花朵装饰,宝贝的虾滑蝴蝶面就做好的

25,看着是不是很有食欲呀

26,成品图

鲜虾豆腐


食材明细:

嫩豆腐80克,虾仁15克淀粉适量。

鲜虾豆腐的做法步骤:

1.虾仁洗净,去除肠泥,捣成泥,拌入少许淀粉。

2.豆腐切成小块,铺上拌好的虾泥,放入蒸锅,用大火蒸10分钟即可。

如果妈妈对宝宝的体质是否过敏没有把握,建议用豆腐加蛋汁或肉馅、少许盐,搅拌均匀,捏成小丸子,加高汤煮熟。因为豆腐质地柔软、营养丰富,是这个阶段孩子极佳的辅助食品。

鲜虾春卷


采用精选的南美白虾为主料,将整段整段的虾段,包成较一般春卷略长的精巧形式,炸至外皮金黄酥脆,内馅丰富多汁喔。

材料:

适量鲜虾仁,适量红萝卜丝,适量黄瓜丝,适量春卷皮,

鲜虾春卷的做法步骤:

1,备好原材料

2,坐锅烧水

3,放入一张干春卷皮过水,使其变软

4,将过水后的春卷皮平铺在一张盘子上

5,然后依次码好生菜,红萝卜丝,粉条,韭菜

6,然后卷到一半,再码好三个虾仁

7,最后全部卷起就好了

8,搭配上酱汁一起食用味道

鲜虾汤


鲜虾汤

原料:虾肉(活虾)7~10只,生黄芪10克,花椒少许。

鲜虾汤的做法

1.虾肉洗净,黄芪用纱布包好。

2.将虾肉放入锅内,加入用纱布包好的黄芪、清水及盐、花椒,烧开后煮10分钟即可。

功效:托里解毒,壮阳强筋。适用于阴疸、寒性疮疡久不收口。阴疽、寒性脓疡,无发热,不红肿,浓汁清稀,久不收口,为阳气虚弱所致。活虾大补阳气,配黄芪共奏托疮生肌之功效。

食补养胃,老胃病可以提

大多数上班族由于饮食不规律,或是在应酬时暴饮暴食,很容易出现胃病。而所谓老胃病就是指消化性溃疡、慢性胃炎等病程长、易于反复发作的慢性胃病。老胃病与饮食的关系是很密切的,在药物治疗的同时,应配合以科...[更多]

小提示

虾和白酒能一起吃:具有补肾壮阳、开胃化痰的功效,适用于男子肾虚、早泄、阳痿,妇女肾虚血少,性欲冷淡等症。把虾与少量白酒同煮,可将其所含的有益成分充分地溶于酒中,保留住虾的营养成分。

虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

美食问答:冻、粉、饮美丽补充品 吃出Q弹肌?


随著现代人越来越重视肌肤保养,尤其是女性对於抗老、青春的需求越来越高,如何不靠外在涂抹,吃出健康好气色成為时下最热的话题,市面上相关的保养產品也琳瑯满目,像是维他命E、Q10、儿茶素、茄红β-胡萝卜素、虾红素等,其中又以虾红素的抗氧化力最高。

【虾红素的抗氧化力是维他命C的6000倍】

但大多数人对虾红素仍很陌生甚至有迷思,以為虾红素是从虾子萃取,其实,虾红素是由AXA红藻中萃取而来,而AXA红藻在全球偏远地区被发现,这些地方生活条件极差,因此这种藻类演化出防卫机制以累积大量的虾红素,并在严苛的环境下生存。研究发现,摄取虾红素它可深入表皮层,有助於老化皮肤復原,以及回復皮肤的胶原蛋白、减少皱纹,更值得一提的是,虾红素的抗氧化力比维他命E强500倍、绿茶的560倍、Q10的800倍,甚至是维他命C的6000倍,抗氧化力惊人可见一斑。因此,摄取高浓度的虾红素绝对是让肌肤Q弹年轻的重要关键。

现在已经知道虾红素对美丽肌肤的重要,但要如何摄取才最聪明有效率呢?有的人选择天然食补的方式来补充,但你知道吗?摄取的虾红素量要能起作用,每天至少要吃400克的鮭鱼,或是一公斤的虾才有用,但你同时也会因此摄取过高的热量及胆固醇,怎麼看这都不是个聪明的方法。因此,建议选择浓缩食品来补充每日所需的虾红素,才是符合健康与时下现况的方式。

【胶原蛋白饮、冻、粉各型态依需求选择聪明补充美丽】

市面上口服肌底的补给品琳瑯满目,大致上可用型态来做归类,包括粉状、锭状、胶囊、冻状及液状等。以效果而言,液状最好,因為液态配方穿透力是其他型态数倍,成份容易被完整吸收而到达肌底,也更容易被肌底细胞使用;粉状及锭状价格较亲民,但效果也比较缓慢,但不论是哪一种型态,建议消费者先了解自己的生活型态、对应出不同需求所适合的產品,这样才能把钱花在刀口上,更重要的是长期、持续不间断地补充,把它当成日常保养的一部份,聪明又有效率地补充美丽。

鲜虾汆冬瓜


鲜虾汆冬瓜

材料:冬瓜200克,猪瘦肉150克,鲜虾100克,豌豆粒50克。

调料:精盐适量,白胡椒粉适量。

鲜虾汆冬瓜的做法

1、将冬瓜去皮、去瓤,洗净,切成三角块;鲜虾去虾头、虾壳,洗净;豌豆粒洗净。

2、将猪瘦肉洗净,切成小块,放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥水。

3、锅中加入适量清水烧沸,放入冬瓜块、猪肉块稍煮。

4、再放入豌豆粒、鲜虾汆烫至熟,然后加入精盐、白胡椒粉调匀,出锅装碗即可。

小贴士:此汤强精补肾、和中益气、利水消肿之功效。

冬瓜的药用价值

冬瓜别名白瓜、东瓜、枕瓜、水芝、地芝、白冬瓜,为葫芦科植物冬瓜的果实。全国各地均有栽培。冬瓜是瓜菜中含脂肪最少的瓜菜,并富含丙醇二酸成分,能抑制糖类物质转化为脂肪成分,又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果,故冬瓜有“减肥瓜”之称。...[更多]

小提示

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

鲜虾肠粉怎么做好吃 鲜虾肠粉


鲜虾肠粉

方子是学厨神小苑子的,自已略有改变,做起来真的是非常美味呢,如果喜欢的话,大家可以尝试一下,很不错哦。

食材配方

主料:

粘米粉

150g

鲜虾

80g

生菜

100g

辅料:

粟粉

30g

澄粉

15g

食盐

0.25勺

食油

1勺

450ml

做法 共8个步骤

1.粘米粉

2.粘米粉用水浸泡3-4小时

3.泡好的米粉水再倒入粟粉30克 澄粉15克 食盐1/4小匙 食油1大匙混合

4.虾去壳,和生菜丝一起用少量盐,糖,鸡精腌制十五分钟

5.生菜一颗,切丝

6.用一钢盘,盘上刷油,倒入薄薄一层米浆

7.锅内烧沸水,放上蒸架,装钢盘放入,蒸1-2分钟,再装鲜虾和生菜丝放入。再蒸2分钟

8.用刮刀装肠粉刮起,慢慢卷成卷。淋上生油及海鲜生抽即可食用

鲜虾茄子煲


天气渐渐凉下来,热乎乎的煲就可以痛快做起来了。最近特别喜欢用煲来做菜,做菜的器具是它,盛菜的餐具还是它,自始至终都是一个小陶煲,吃完清洗起来都省了很多事儿。

用鲜虾和茄子来做煲菜,郫县豆瓣酱赋予菜品浓郁的味道,鲜虾在汤汁中咕嘟入味,而同时又把本身的鲜味融入汤汁传递到茄子中。把咕嘟作响的煲移到餐桌上,揭开锅盖,铺面的热气和咸鲜气味立刻就可以俘虏感官。等不及热气散去,就在仍然咕嘟不停的汤汁中夹起一条茄子或者一只大虾入口,满嘴的鲜香,即使被烫得手舞足蹈嘴抽筋,还是会呼呼地吹着热气心满意足地咀嚼品尝。现在还只是入秋,若是等到飘雪的冬日来这样一个鲜美的煲菜,整个人就舒服得要提前进入春天了吧?

鲜虾茄子煲

主料:鲜虾10只,紫长茄1个

辅料:红椒1/2个,洋葱1/4个,葱姜蒜适量

调料:郫县豆瓣酱2汤匙,生抽1汤匙,蚝油2汤匙,辣酱1汤匙,清水4汤匙

鲜虾茄子煲的做法

1、长茄子洗净,切成约5厘米长的段

2、再切成茄条

3、加盐腌制一会儿,挤去水分备用

4、鲜虾洗净,去虾须虾线

5、红椒和洋葱切块

6、葱姜蒜切大片备用

7、生抽、蚝油、辣酱、清水兑成调味汁备用

8、陶煲内放比平时炒菜略多的油,放入葱姜蒜和郫县豆瓣酱炒香

9、放入鲜虾炒至变色

10、放入茄条翻炒

11、放入红椒和洋葱翻炒

12、淋上兑好的调味汁,盖上锅盖大火烧开,转中火咕嘟5分钟即可

煲汤小贴士

1、茄子比较吸油,先腌制一下挤去水分就可以防止茄子吸油太多。但是做茄子为主料的菜,还是要油多一点才好吃,所以用油量要比平时炒菜略多一些。

2、辣酱的牌子可以根据自己的喜好来选择,或者换成剁椒等都可以。不喜食辣的可以省略。

茄子的功效与作用

茄子为茄科植物茄的果实。功效:清热、和血、止痛、消肿。适用于肠风下血,热毒疮痈、皮肤溃疡。常吃茄子可降低血液中胆固醇水平。提高微血管抵抗力,因此具有很好的保护心血管的功能。...[更多]

小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

金汤鲜虾豆腐


在日本的市场上最常见的是绢豆腐和木棉豆腐。其实所说的绢和木棉都是指做豆腐时用来包豆腐的布料。绢豆腐一般都是和南方豆腐一样是用石膏点的豆腐,因为绢的纹很细,用它过滤出来的豆浆也相当细腻,做出来的豆腐也就会特别嫩了。当然了日本的绢豆腐也不完全同于我国的南豆腐,主要表现在两个方面:一是绢豆腐所需要的豆浆浓度较高;二是南豆腐凝固后需要转移到型箱,施加一定的压力泄掉一定量的水,而绢豆腐凝固后只需切块冷却。在产品特征上,绢豆腐的水分含量与南豆腐基本相同,有时可能偏高,但使用的凝固剂是一样的。

而木棉豆腐就基本上和我国北方用卤水点的豆腐一样的制作方法了,因为木棉纹稍粗些,所以用木棉过滤出来的豆腐水分就少多了,做出的豆腐就会比绢布做出来的挺实得多,口感也较之老一些,因为是木棉布包裹做成的故称之为木棉豆腐。

今天我做的这款木棉豆腐,因为是三八节的缘故,也是改了一种做法,就用女士们最爱的丰胸神果木瓜和润肤佳品牛奶,加鲜虾一起烹调一款适合女士食用的豆腐菜肴。

金汤鲜虾豆腐

原料:木棉豆腐1盒,鲜虾仁100克,大油菜1颗,木瓜50克,牛奶60克、

调料:草莓炼乳10克,盐适量

金汤鲜虾豆腐的做法

1、将豆腐切成大厚片,油菜梗修改成形,虾仁开背去虾肠;

2、木瓜块、牛奶和草莓炼乳一起加入料理机打成金汤汁;

3、将豆腐片入开水锅中加入适量盐煮透捞出,将虾仁和油菜梗烫熟捞出;

4、将烫熟的油菜梗摆入盘中,将豆腐片摆在油菜梗上,虾仁摆在豆腐上,将金汤汁浇上即可;

特别提示

1、牛奶用温的效果好一些,加入木果块和炼乳一起搅拌均匀为好。

2、豆腐飞水时加入适量盐分会提高口味度,这个根据个人口味添加。

香滑的豆腐在木瓜牛奶的浸淫中,透出一股特有的爽滑,鲜虾的颗颗点缀,让菜品口感更加丰富多彩!希望这个节日女神们都能健康快乐!

臭豆腐

湖南的臭豆腐灰灰的,一寸见方,一下油锅,那勾入的臭味就一丝丝弥漫开来。待颜色变黑,表面膨起后就可以捞上来,浇上蒜汁、酱醋,搭配腌萝卜条和辣椒食用,妙不可言。南京的臭豆腐比湖南的体积略小,下锅后“吱吱”...[更多]

小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

鲜虾炒丝瓜


美味的鲜虾炒丝瓜轻松几分钟搞定。

材料:

250克鲜虾,2根丝瓜,1个小辣椒,

鲜虾炒丝瓜的做法步骤:

1,鲜虾洗净去皮,留尾,丝瓜去皮切片,葱切小条状,辣椒切细条

2,自动炒菜锅装上搅拌叶

3,锅内倒入油

4,放入葱段

5,炒菜锅设置模式:炒菜,对应下面选项蔬菜,口感选择DIV,时间设置为1分30秒,启动爆香葱段

6,放入切片的丝瓜

7,放入调味料

8,相同的设置,口感为易熟

9,炒好的丝瓜取出,装盘,锅内放入油、葱段、辣椒丝和调味料

10,放入处理好的鲜虾

11,炒菜锅设置模式为炒菜,对应海鲜,口感设置DIV,时间为都2分钟

12,提示音响后打开锅盖,香味扑鼻

13,做好的鲜虾盛出放在丝瓜上面

14,成品

15,成品

鲜虾炒豆角


虾仁炒豆角是一款由虾仁、豆角等原料制成的菜品。

材料:

7-8根长豆角,7-8个鲜虾,

鲜虾炒豆角的做法步骤:

1,豆角掐成5公分一段,焯水待用。

2,将虾洗净,去头,放入盆中待用。

3,炒锅倒入少量油,烧热后加葱花炒香,将鲜虾倒入,放入生抽、糖、盐翻炒2分钟

4,然后倒入豆角、鸡精继续翻炒3分钟,就做好了。

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