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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的根在于食材,对于食材,你有哪些见解呢?小编推荐你不妨读一下肉片豆腐卷的做法,为防遗忘,建议你收藏本页!

材料:豆腐,肉片(羊肉,牛肉,猪肉都可)

调料:生抽,料酒,白糖,水淀粉,盐。

做法: 1.如果使用现成的羊肉片的话,就把豆腐切成和羊肉片大小相配的块;如果是自己切的肉片的话,就把肉片和豆腐切成大小相配的片或块就可以了。 2.取一片肉片,平铺在案板上,把豆腐放在肉片的上面,用肉片卷起豆腐,卷成一个豆腐卷,用同样的方法做好所有的豆腐卷。 3.把卷好的豆腐卷摆到一个浅盘子上,放入蒸锅,蒸前浇上用生抽,料酒,白糖,盐调好的汁,腌制10~15分钟,然后开火蒸熟即可。 4.把蒸好的豆腐卷取出,到出汤汁到平底锅内,加水淀粉勾芡,再淋在豆腐卷上就可以了。

豆腐卷也可以在平底锅内煎熟。 如果肉片很宽,可以把卷做的长些,煎好或蒸熟后再切开就可以了。

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肉片炖豆腐的做法


原料:质地细嫩的鲜豆腐一块(一般重500克)、猪瘦肉片50克、水发木耳适量(依喜好可多可少)

把豆腐切成一寸左右方片,下温水中焯一下。

开锅略煮捞出放入凉水中泡一下装盘待用。目的是去除豆腥味。木耳择好撕成小块。

葱白、葱叶分开切成葱花,姜切末。

勺内放少许花生油,油5成热时下肉片,煸炒片刻下切好的葱白和姜末,炒出香味加入酱油适量(要能使豆腐炖上色)。加入热水或高汤,放入豆腐。

放盐,将木耳盖在豆腐上,加鸡精后小火炖至入味。

炖期间要用铲子轻轻铲动,以免粘锅。

俗话说千滚豆腐万滚鱼,此菜要小火慢炖,豆腐入味才好吃。葱不能放少,我用了一棵,葱香味很浓。如果少放些葱,略加一点点胡椒粉,味道就完全不一样了。

特点:豆类食品的营养价值非常高,它含有人体所需要的八种必需氨基酸,豆腐不仅是一种良好的食品,而且还具有一定的强身作用。木耳营养丰富,质脆可口,不仅含人体必需的八种氨基酸,还能降血脂有医疗保健作用。

肉片豆腐


食材明细:

主料::老豆腐一盒,五花肉一块,青椒一个,

辅料::葱3棵,姜3片,

配料::料酒一汤匙,豆豉一汤匙,生抽半汤匙,鸡精少许,

肉片豆腐的做法步骤:

1.将五花肉下锅煮熟捞出切片。

2.豆腐切片入油锅煎至两面金黄捞出控油。

3.原锅留半汤匙油(这个时候火别开太大),下肉片两面略煎下,

4.加入葱、姜、豆豉继续煸炒几下,喷入料酒,下入煎好的豆腐,加入生抽,再加小半杯水,煮3分钟,让豆腐吃透汁水,看汤汁快干了赶紧下青椒,加入鸡精,开大火炒至汤汁收干就OK了。

冻豆腐炒肉片的做法


看冰箱里还有一块冻豆腐就做了这道冻豆腐炒肉片,大众菜吧,很简单,小伙伴们可以尝试一下啊

材料:

肥瘦猪肉150克,冻豆腐1快,葱姜蒜适量,淀粉食盐各一勺,

冻豆腐炒肉片的做法的做法步骤:

步骤1,冻豆腐切成快,大小自己喜欢就好了

步骤2,肉片切好后用姜炜好均匀抓上淀粉

步骤3,肉片腌制10分钟后,锅内放油,倒入葱花蒜,爆炒出香味之后倒入肉片炒5分钟,之后加水煮5分钟

步骤4,倒入冻豆腐翻炒

步骤5,加水炖煮,最后在放盐

步骤6,做好了!小伙伴们赶快尝试一下吧,家常菜哈哈

香椿豆腐卷的做法


材料:

香椿,豆香椿,豆腐皮,,

香椿豆腐卷的做法的做法步骤:

步骤1,香椿放开水里汆烫,颜色变绿马上捞出过凉水。

步骤2,处理好的香椿切碎,老豆腐用手捏碎。

步骤3,豆腐和香椿碎混合。

步骤4,锅烧热,放少许油,把步骤3倒入煸炒(这步是为了把材料炒熟的同时,也让豆腐通过煸炒减少本身的水分),加适量盐和鸡精调味,出锅。

步骤5,炒好的材料放凉。把一张豆腐皮摊平在案板上,把香椿豆腐馅放在豆腐皮的一端。

步骤6,用手边卷边捏紧,卷成长条。

步骤7,平底锅烧热,放少量色拉油,把香椿豆腐卷排入,小火煎至两面金黄。

步骤8,煎好的香椿豆腐卷,用刀斜切成小块,摆盘上桌。食用时也可以蘸番茄酱或者辣酱。我喜欢什么都不蘸,这样能充分享受香椿的那股香味。

肉片魔芋豆腐


备辣椒和魔芋豆腐,魔芋豆腐和肉切片,辣椒切丝。

材料:

主料:魔芋豆腐400g,猪肉100g,

辅料:花生油适量,辣椒适量,蚝油适量,味精适量,

肉片魔芋豆腐的做法步骤:

1. 备辣椒和魔芋豆腐,

2. 魔芋豆腐和肉切片,辣椒切丝

3. 先将辣椒炒香,

4. 放进魔芋豆腐炒入味,

5. 再放进肉片。

6. 加盐炒入味。

7. 再炒片刻,

8. 放点味精提味,

9. 烧开。

10. 关火,淋上蚝油即可。肉片魔芋豆腐烹饪技巧

平菇肉片炒豆腐的做法


今天就用补益清热养生的豆腐来搭配它,为了营养更均衡,还加入了点肉片,荤素搭配,营养菜更全面。平菇肉片炒豆腐,制作简单,味道鲜美,营养又健康,是你值得品尝的佳肴,有空自己在家做做吧。

材料:

里脊肉50克,平菇150克,豆腐1块,黑木耳1小把,淀粉1小勺,生抽1勺,料酒1勺,小葱1根,油盐适量,,

平菇肉片炒豆腐的做法的做法步骤:

步骤1,热锅凉油,将豆腐放入锅中煎,同时加入少许盐;

步骤2,将豆腐煎至金黄后再翻一面继续煎至金黄;

步骤3,肉片中加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀腌制一下;

步骤4,热锅凉油,将腌制好的肉片放入里面滑炒;

步骤5,肉片滑炒变色后加入平菇进去翻炒;

步骤6,炒至平菇微微出水后加入黑木耳继续翻炒;

步骤7,再加入煎好的豆腐块继续翻炒;

步骤8,加入适量的生抽进去稍煮一分钟;

步骤9,加入盐等调味料翻炒均匀即可盛入盘中撒上小葱末。

步骤10,开吃啦。

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