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食材在我们生活中随处可见,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的根在食材文化,想必你对食材很感兴趣吧?在此,你不妨阅读一下香酥虾滑,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!

虾的营养价值很高,全身是宝。虾脑,含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分;虾是高蛋白、低脂肪的水产品。蛋白质含量高达40%以上,粗脂含量7%左右,钙含量9%,除此之外还含有丰富的胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。

虾滑:虾仁500克,蛋清2只,玉米淀粉30克,盐少许,白胡椒少许,料酒少许

配料:面包糠,全蛋液,面粉

一、虾仁去泥肠洗净

二、加蛋清、玉米淀粉、盐、胡椒、料酒料理机打成泥

三、逐次加清水,用两双筷子沿一个方向充分搅拌,每次都等水分吸收再加,知道合适的浓稠度,这个时候在下入沸水就是虾滑了

四、取一部分打好的虾滑装进保鲜袋中,用塑料刮板将虾滑推紧实,冷冻成型

五、去下保鲜袋切厚片备用

六、准备一只鸡蛋打散,面包糠,少许面粉,国内坐油烧热

七、将虾滑依次裹薄薄的面粉,沾满鸡蛋液,再裹满面包糠入油锅炸,中火煎至两面金黄

八、取出沥油

面金黄*到第三步时就是虾滑了,我做好后一部分做虾滑,一部分做这个香酥虾滑,可以把虾滑下在火锅里,也可以用鸡汤、浓汤宝,加些青菜,粉丝之类,做一份鲜美的虾滑汤

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虾是口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的美味,有菜中之甘草的美称。我国海域宽广、江河湖泊众多,盛产海虾和淡水虾、海虾,有对虾、明虾和龙虾;淡水虾有青虾(沼虾和草虾),还有半咸水虾如白虾等。不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。

值得注意的是,虾虽为美味,但食用也要讲究方法。否则,也会有碍身体健康。

死虾和变质的虾不能吃虾内含丰富的组胺酸,这是令其味鲜的主要成分。但虾一旦死亡,组胺酸即被细菌分解成为对人体有害的组胺物质。还有,虾的肠胃中常含有致病菌和有毒物质,死后体内极易腐败变质。特别是随着虾死亡时间的延长,虾体内积累的毒素更多,吃了便会出现中毒现象。

现煮现吃,熟透再吃这是因为虾体内多有肺吸虫的囊蚴和副溶血性弧菌等,如吃了未煮熟的虾,就容易感染肺吸虫病和导致胃肠道中毒。鲜虾煮熟后不宜存放,第二次食用必须重新加热。

吃虾后不宜服维生素c片剂美国芝加哥大学研究人员通过实验发现虾等贝壳类食物中,含有一种浓度较高的五价砷化合物。该物质吃下去本身对人体无毒害作用,但在服用维生素c片剂后,可使原来无毒的砷化物转为为有毒的三氧化二砷,即砒霜,能危及人的生命。

虾并非人人可食某些过敏性疾病的患者,如支气管哮喘、反复发作的过敏性皮炎、过敏性腹泻等等,约有20%的病员可由食虾激起发作。因此,已明确对虾过敏的,在缓解期和发作期都不要进食。

选购好虾,佐以姜与醋选虾的标准是以个体完整、甲壳不脱、外壳清晰鲜明、肌肉致密、尾节伸屈性强、体表洁净有干燥感的为佳,变质、变色、体表冷红、串血水、节间松弛或有异常气味的,不宜食用。吃时,要将虾涮洗干净,品尝时一定要加姜加醋,既能解腥增鲜,又能发热散寒,帮助消化,更有杀菌消毒作用。

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春暖花开,正是韭菜嫩绿季节。韭菜,俗称长生韭,又各起阳草。春韭青绿秀美,香味浓郁,柔软爽滑,营养丰富,色、香、味俱佳。古往今来,韭菜被人们誉为蔬中之荤、菜之美者。诗人杜甫有吟夜雨剪春韭,新炊间黄梁的佳句。韭菜温而益阳,最益肝肾,药食俱佳。潮汕人栽培韭菜历史悠久,时值春韭收获上市季节,在菜市十分畅销。

明代李时珍的《本草纲目》中载:韭菜,温中气下、补虚益阳、调和脏腑、卡泄精、暖腰膝乃菜中最有益者也,肝病宜食之,甘而补中,乃肝中菜也。现代食品卫生检验显示:韭菜含蛋白质、脂肪、糖类、维生素b和c等人体必需的多种氨基酸,还含有天然胡萝卜素以及钙、磷、铁、核黄素及挥发油,硫化物等营养成份。鲜虾仁营养十分丰富,鲜美可口,富含蛋白质、脂肪、无机盐、钙、磷、碘及多种维生类、胡萝卜素及丙氨酸、赖氨酸、胆甾醇等,是人们喜食的海淡水产品。虾还能益精壮阳、补肾固精。

韭菜炒虾仁,是潮汕人时尚的春日美食,加工烹调尤为讲究,先将韭菜清洗干净后刀切成小段,下铁锅炒熟。民间有猛火(旺火)厚(猪油脂)、香鱼露的烹调谚语。当韭菜炒得将熟时,将预先切片的虾仁与韭菜拌匀旺火炒熟,然后添点佐料调味,香味扑鼻,是益阳补肝肾的时令食疗佳肴。

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虾美味营养但需注意安全卫生。首先,海鲜类不易保存,放冰箱冷藏最多1天。颜色发红、壳肉变软的虾不新鲜,尽量不吃。其次,别生吃虾。虾可能带有耐低温的细菌、寄生虫,即使蘸醋、芥末也不能完全杀死寄生虫和虫卵,因此宜熟透后食用。最后,患有过敏性疾病患者应忌吃虾。

虾含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等多种矿物质。比其他肉类纤维细,水分多,所以口感细嫩,容易消化吸收,尤其适合老人和儿童食用。但虾的品种繁多,常吃的海虾有对虾、明虾、基围虾、琵琶虾、龙虾等;河虾有青虾、河虾、草虾、小龙虾等。不同的虾怎么吃,营养才最好呢?

海虾矿物质丰富。海虾矿物质含量,如钙、磷、铁、碘都比河虾高,且受污染较小。虽然海虾中不乏个头较大的品种,如对虾。但虾并不是越大越好。因为野生对虾,长成可在市面上出售的大小,可能需要几年的时间,会增加受污染的几率。人工养殖的海虾,生长速度虽快,但其营养和口感都会大打折扣。

海虾中,数大龙虾最名贵。其实在营养上,龙虾与其他的虾并无太大差异;只是产自澳洲的龙虾,受到的污染少。

鲜活海虾吃法很多,除了白灼最能保住营养外,想换换口味,还可以做道蒜茸开边虾:先去虾头和壳,留虾尾,摆入盘中。将蒜茸、青红椒粒、盐、味精、香油搅匀,逐一抹在虾身上,然后端盘上笼蒸5分钟取出,淋上热油,撒上香菜即成。

小河虾带皮吃最补钙。河虾外壳薄且软,带皮吃补钙效果很好。虽说河虾个头较小,但蛋白质含量毫不逊色于海虾,钙质含量还更高。因为钙含量最高的部分是虾皮,小河虾带皮吃是补钙的佳品。这里给您推荐一道美味营养的河虾小炒:将虾洗净,待油锅热后放入煸炒变色。加葱姜蒜末煸出香味,烹入料酒,加蒜苗后调入盐、胡椒粉、味精、香油即可。

虾美味营养但需注意安全卫生。首先,海鲜类不易保存,放冰箱冷藏最多1天。颜色发红、壳肉变软的虾不新鲜,尽量不吃。其次,别生吃虾。虾可能带有耐低温的细菌、寄生虫,即使蘸醋、芥末也不能完全杀死寄生虫和虫卵,因此宜熟透后食用。最后,患有过敏性疾病患者应忌吃虾。

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麻辣香酥虾


食材明细:

主料::虾500g,土豆1个,蒜薹1把,

辅料::姜片适量,蒜半头,干红辣椒适量,花椒1勺,盐1勺,酱油1勺,料酒1勺,鸡精少许,

麻辣香酥虾的做法步骤:

1.大虾剪去虾须,背部用剪刀剪开,除去虾线,洗净。

2.干辣椒剪开,蒜切厚片,姜切片。

3.火锅底料选这种固体的。

4.先把土豆去皮,切粗条,炸熟。

5.再把大虾炸至酥脆卷起,一般3分钟左右就可以。

6.蒜薹洗净切段,用锅里的油炒熟。

7.锅里留底油,炒香姜蒜辣椒,放入一大勺火锅底料,花椒。

8.然后放入大虾,蒜薹,土豆条。调入酱油,盐,料酒,鸡精。

9.翻炒均匀出锅即可!超级香的,和麻辣香锅味道差不多!特别下饭哦!

面包香酥虾


食材明细:

主料::虾适量,

辅料::白胡椒粉适量,盐适量,花雕酒适量,淀粉适量,面包糠适量,鸡蛋适量,油适量,

面包香酥虾的做法步骤:

1.将虾去头,去皮,留尾及最后一节虾皮。

2.将虾背剪开,挑出虾线。

3.加入一勺花雕酒,少许盐,适量白胡椒粉,腌渍十分钟。

4.用牙签自虾的尾部插入,贯穿虾身。

5.插好了,是不是身子笔直。

6.依次全部插好。

7.虾裹满淀粉。

8.裹一遍蛋液。

9.裹满面包糠。

10.锅子烧热,倒油,烧至5成热,将虾放入,炸至金黄色。

11.捞出,控干油。

12.蘸酱食用即可。

小贴士:

1、虾挑去虾线,可以去除腥味。

2、虾保留最后的一节虾壳和虾尾,这样更加美观。

3、牙签自尾部插入,预留一小块,方便吃之前拔出。

4、裹淀粉、蛋液、面包糠的顺序不要改变,这样裹起来的厚度高,吃起来酥脆。

5、面包糠如果没有,可以用干面包搓成屑或者是馒头屑代替。

香酥琵琶虾


食材明细:

主料::虾500克,

辅料::生粉2大勺,鸡蛋1个,面包糠适量,

配料::料酒1大勺,盐1小勺,胡椒粉少许,味精少许,

香酥琵琶虾的做法步骤:

1.虾解冻后清理

2.去除虾腿

3.去除虾头

4.用牙签挑出虾线

5.将虾用刀从背面开成扇形状

6.造型酷似琵琶

7.然后用手拿着虾尾,慢慢将虾壳揭下,留尾部不要揭掉呦

8.将所有处理完的虾用料酒、盐、味精、糊椒入味腌制15分钟

9.腌制好虾逐个粘上薄薄的生粉,抖去多余生粉

10.再将沾有生粉的虾在全蛋液中沾一下

11.最后沾上面包糠,将虾完全包裹住

12.锅中放油加热6-7成热后将虾下锅表面炸制金黄即可。

小贴士:

1、在挑虾线和切开虾背这两项时,先用剪刀将虾背处剪开这样非常方便而且又快;



2、揭虾壳在去虾头时直接去掉这样更省事些,我是习惯了后揭虾壳的操作,看自己方便就行;



3、腌制虾时间可以久些这样更入味,我是用油炸制的,快!表皮香酥,但是造型却变样了,像个弯曲的琵琶啦,也可用少量油小火慢慢煎制,出来的造型非常漂亮,效果也很好;



4、最后吃的时候可在虾上滴些番茄酱或甜辣酱、辣酱油等按自己喜好用,这样味道更好。

自制虾滑


食材明细:

主料::虾300克,

辅料::蛋淸1个,盐2克,淀粉2茶匙,

自制虾滑的做法步骤:

1.虾去皮去头去掉虾线备用

2.用刀把虾肉剁成泥,加蛋清,盐,淀粉用筷子顺一个方向搅拌,要多搅拌一会儿,把虾的粘性搅出来!

3.最后在盘子上轻抹一层食用油,把虾泥造型后摆盘即可

小贴士:

注意淀粉不宜太多,搅拌时要顺同一方问。造型后可放冰箱里冷藏一小时更佳!

虾滑锅贴


食材明细:

馅料::鲜虾200克,鸡蛋清20克,盐5克,生粉1大勺,白胡椒粉1小勺,料酒1大勺,小葱1根,姜片3片,

面皮材料::中筋面粉100克,水55克,盐1克,

虾滑锅贴的做法步骤:

1.第一步,准备葱姜水。葱姜洗净切末,放入碗中加清水约100克,用手抓捏葱姜末,约5分钟左右,静置10分钟以上。

2.第二步,制作虾滑馅:鲜虾剥壳,抽去虾肠,用刀剁成虾肉泥。先加盐,拌匀。接着加蛋清、料酒、胡椒粉、生粉,顺一个方向搅拌,搅拌到粘稠拌不动时加一勺葱姜水(葱姜不要,只要水),继续顺一个方向搅拌,再次粘稠后加一勺水,如此重复,每次加水后都要搅拌至粘稠再加下一次水。一般来说,要加的水量可以和虾肉的重量相等,当然,少加点水也没事。

3.第三步,和面。所有面皮材料放盆中或案板上,揉成光滑的面团,盖保鲜膜静置15~20分钟。

4.第四步,面团搓成长条,切小剂子,约10克左右。

5.第五步,案板撒粉(配方外),取一个小剂子按扁擀成饺子皮大小的圆形面皮。

6.第六步,在面皮中间放一勺虾滑。

7.第七步,上下面皮拎起捏在一起即可。也可以做成你喜欢的样子,如饺子形,小包子等。

8.第八步,所有的面皮都包上虾滑馅。

9.第九步,平底锅倒点油,稍多点,把锅贴生胚排入锅中,小火煎一会,锅贴底部略为焦黄,加清水至锅贴一半位置,盖锅盖焖煮。

10.第十步,煎煮至水快收干时撒葱花(考究点的话再撒把白芝麻),收干水后即可出锅。

11.成品!

12.成品!

小贴士:

1,不想和面擀面皮的,可以市场上买饺子皮代替,但比自己和的面硬,自己和的面稍软,做出的锅贴上面软,下面脆,口感更丰富。

2,馅料可更换。无论猪肉还是虾肉,馅料的制作方式相同。想要一口汤汁的,请加肉皮冻。

3,拌馅也可以用面包机来代替手工,不过这个食谱给出的份量比较少(2人份),随便拌拌就好。

4,食谱中的份量单位是克,但实际制作时并没有如此精确,往往根据经验和手感来,所以调味品的量,请根据自家口味调整。

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