材料:
有机小南瓜50g,薄豆泡皮30g,豆苗30g,红椒30g,海带丝少许,盐糖少许,荷兰豆50g,海鲜菇50g,生菜30g,素腊肠2根,糖和橄榄油、少许,自制泡菜藕两片,
蔬菜便当的做法的做法步骤:
步骤1,将豆苗、红椒、海带丝、荷兰豆切段、海鲜菇、放入少许盐糖开水锅内焯熟沥干放凉;
步骤2,在饭煲蒸熟晾凉的南瓜切瓣;
步骤3,红椒切丝、豆苗切段置豆泡皮上,
步骤4,用海带丝卷两圈系扣成菜卷;
步骤5,菜的调味蘸酱,分别是素蚝油和加少许糖及少许黑胡椒调过的烧烤酱,蓝盖和红盖的小瓶就是;
步骤6,素蜡肠两根放入少许糖和橄榄油的煎锅内,煎上色出锅晾冷;
步骤7,晾冷的素肠切段用果叉叉成串;
步骤8,泡菜藕是切掉边缘洞洞之间的藕肉出来的花形,焯过后放在有紫甘兰的泡菜水中泡制的。所有菜品放入便当盒,每种菜用生菜和硅胶模隔离,以防串味和保持干燥。
参与活动:#618长隆爸爸节#
材料:
大米,鸡翅,猪肉,鹌鹑蛋,鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,西兰花,鸡爪,泡椒,樱桃,,
郊游便当的做法的做法步骤:
步骤1,鸡翅事先用耗油、番茄酱、味极鲜、胡椒粉、孜然粉、糖、姜、盐腌制半天,然后用烤箱230度烤30分钟,西兰花开水锅中加入花生油、盐焯一下,放入饭盒。
步骤2,鹌鹑蛋清洗好后锅中加入水、酱油、糖、花椒、桂皮、香叶,盐、小茴香,开锅后煮5分钟,将鸡蛋打撒平底锅摊成蛋皮,猪肉剁成泥后加香油、盐、葱姜泥、适量的水、胡萝卜碎调成馅,将肉馅均匀的放入蛋皮卷起来,放入锅中开水蒸15分钟就好了。
步骤3,米饭蒸好后加入胡萝卜、黄瓜装饰。
步骤4,鸡爪先焯水,放入冷水中冲一下,锅中加水,加料酒、花椒、八角、香叶再煮五分钟,煮好后加泡椒、一点白醋、糖、矿泉水腌三个小时。
步骤5,四个鸡蛋蛋黄蛋白分离,蛋黄中再加入一个全蛋、加入40克牛奶、10克糖搅拌下,再加入0克面粉、10克玉米淀粉搅拌;蛋白中加几滴柠檬汁,分三次加50克糖,将蛋白打发;将蛋白分三次加入蛋白中,上下搅拌均匀,150度事先预热10分钟后烤25分钟,烤好后加入自制的草莓酱卷起来,定型后切片。
春天里一家人带着便当去郊外踏青~
材料:
米饭1碗,海苔片1片,熟牛肉片6片,芒果半个,薯片2片,熟鸡蛋半个,黄瓜片3片,圣女果6个,草莓5个,寿司醋适量,
春日蜜蜂便当的做法的做法步骤:
步骤1,米饭趁热倒入寿司醋翻拌。
步骤2,一半米饭铺在便当盒中。
步骤3,另一半米饭做成圆柱体,用海苔片剪成长条形圈住,结合处用米粒粘住。
步骤4,熟牛肉片铺在便当盒米饭上。
步骤5,圆柱体米饭放入。
步骤6,芒果切薄片做成一朵花,薯片做成蜜蜂的翅膀。
步骤7,成品。
广东人很喜欢吃牛腩,牛腩肉质鲜红,周围有筋膜,煮软后软糯可口,牛腩有补血美容养颜的作用。牛腩常常浓妆出现在我家餐桌,比如红烧牛肉,就是把牛腩红烧的,又比如咖喱牛腩,诸如此类把牛腩和酱料一起炮制得浓郁美味。有一天,某人提出“能否把牛腩的做法简化,将牛腩做得淡抹清爽些?”于是想到了起源于香港的【清汤牛腩】。【清汤牛腩】有三种材料:牛腩、白萝卜和清汤,萝卜榜上无名,却能为清汤牛腩增味,要知道白萝卜和牛腩是绝配,白萝卜清甜,吸收牛腩精华,不腻不柴,比牛腩还好吃。清汤牛腩裏白萝卜饱吸浓郁的肉汤,肉汤浸透白萝卜的清甜,两者相辅相成。清汤是名不副实的,清汤会用牛骨头熬煮的汤水,图省事可以用高汤或者浓汤宝等等。这样熬煮出来的【清汤牛腩】汤浓郁味香,牛腩淡雅味鲜。参与活动:#蔡澜的花花世界菜谱征集活动#
材料:
牛腩500克,萝卜1根,姜15克,陈皮1小块,胡椒粒5克,葱1根,黄酒20ML,盐3克,浓汤宝1颗,,
保留牛腩本色的【清汤牛腩】的做法的做法步骤:
步骤1,准备所有材料。
步骤2,萝卜削皮切块。
步骤3,牛腩、清水、姜片一起放在锅里,煮沸后5分钟关火,用冷水冲掉血水。
步骤4,把焯水后的牛腩爆干水,加入姜片爆出香味。
步骤5,将黄酒加入到牛腩中,拌匀。
步骤6,把爆炒过的牛腩、萝卜、姜片、陈皮、胡椒粒和浓汤宝一起放在压力锅里煮至牛腩软烂适中。
步骤7,煮好后可以放少许盐调味。
感谢您阅读“97美食网”的《牛腩便当的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了牛腩的做法大全专题,希望您能喜欢!