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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?为此,你可能需要看看“美食DIY 金黄灿灿的炸云吞”,希望对你的工作和生活有所帮助。

火箭上天、人工造雨、呈霈霖久雨之象的过程,可用“嗖……轰……哗……”三字来概括,而以此来描述“炸云吞”之全程也是再恰当不过了。包扎好的云吞,放进已经用温火烧开了的油锅里,立刻发出“嗖……”一声,接着云吞皮里传出微微的“轰……”声,鼓胀了肚子,最后“哗……”一声舒张开它那软塌皱折的皮,变身为金黄灿灿、酥脆香口的“炸云吞”。

我自己动手做出来的“炸云吞”,烹饪时间短、滋味特别,尤其适合喜欢吃香口食物的年轻一族或外国朋友,它既揉入了中国包饺子之类的传统手法,又添加了西方口味那香、脆、甜、酸的元素。开始想弄“炸云吞”,是因为冰箱里那一瓶“卡夫奇妙酱”已搁了一段日子,只偶尔拿来拌水果。今晚,琢磨法子想消化掉这瓶奇妙酱,对了……另外一袋从泰国带回来的“林真香”牌即食猪肉松,平常少吃,也要一起消化掉。奇妙酱+猪肉松=?答案竟是“炸云吞”!

青瓜、雪梨削皮后用凉开水洗净,放在一个大平底玻璃盆里,拿水果刀切为碎粒,吸去青瓜和雪梨碎粒表面的水分,先撒入几大撮的猪肉松,然后舀五六勺的奇妙酱拌混,原来浓稠状的奇妙酱接触空气和拌料后,变得绵滑,仿似为馅料打了个芡。而云吞皮从市场买回来,因店家撒了不少干粉防止其粘结,所以在包馅前,要用清水抹皮边增强粘度。为防止云吞包扎不牢而在油锅里开口露馅,包云吞皮边时,记得用拇指侧部捏压几下。

“火箭炸积云”居然让躲在家里避雨的我有了炸云吞的创意,也算是意外之得。

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烧卖炸云吞便当


食材明细:

云吞皮8张,里肌肉绞肉2两,虾仁2两,荸荠2大匙,肥肉2两,葱末1大匙,红萝卜末少许,盐1/2小匙,胡椒1小匙,糖1小匙,米酒1/2大匙,米酒1/3大匙,麻油1/3大匙,太白粉1/2大匙

烧卖炸云吞便当的做法步骤:

1.)虾仁切粗段,放入材料(2)及调味料,搅匀并甩打10次以上即为馅料(分成8等分)。

2.)取一份馅料的量放置在云吞皮中间,用手捏起,底放平,收口不要密合,上面撒红萝卜末,先做4个,用煮沸的水,大火蒸6分钟即成。

3.)另4份馅料亦依序包入云吞皮中间,皮口要沾水黏住压密,并用热油,中火炸约2∼3分钟,炸至金黄色即可。

4.)分别放入便当盒的两边,即完成了。

美食DIY:青衣素心


主料:白菜4片、金针菇100g

配料:芥兰20g、胡萝卜20g、香菇10g

调料:滋采核桃油5ml、盐5g、鸡精3g、胡椒粉5g

制作过程:

1、选整洁白菜4整片,起锅将水煮开,将白菜片放入锅中烫软即可。将白菜片取出过冷水;再将金针菇、香菇、芥兰放入水中烫熟后取出切成细丝;

2、将金针菇丝、香菇丝、芥兰丝(三丝)用鸡精、盐、滋采核桃油和胡椒粉腌制10分钟;

3、取一片白菜叶,取适量三丝放在上面包起来呈小笼包的形状,将金针菇微微露出一些;

4、依次将剩余白菜片包好后,水煮开,将白菜包放入大火蒸5分钟;

5、最后将蒸出来的汁水加鸡精、盐调和后,浇在白菜包上即可。

“油”其重要:

春季季节干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸大量丢失,白菜含丰富的营养及水分,性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,而滋采核桃油采用初榨头道核桃油中最精华的30%,其富含不饱和脂肪酸,搭配上金针菇粘滑脆嫩,胡萝素,营养全面,给准妈妈和日夜劳碌的上班族带来清鲜宜人,爽口自然的一餐。

金黄薯条


食材明细:

地瓜10公克,低筋面粉50公克,乳酪粉10公克,盐适量,蕃茄酱适量

金黄薯条的做法步骤:

1.将地瓜洗净并切粗条状,泡入冷水中去除多余淀粉后捞起并沥干水份备用。

2.低筋面粉、乳酪粉分别过筛后,混合均匀放入盘中备用。

3.将作法1的地瓜条均匀沾裹上作法2的面粉后,再用筛网筛除多余的粉备用。

4.热一油锅,待油烧热至160℃后,将作法3的地瓜条放入锅中油炸软后,再将油烧热至190℃,将地瓜调炸酥后捞起沥干油备用。

5.再撒上适量的盐即完成,食用时亦可沾蕃茄酱。

美食DIY 客家酿豆腐


关键字:diy客家豆腐

客家酿豆腐,盛行于福建西部和广东东部等地。将水豆腐切块炸成金黄色,把猪肉、香菇、做成的馅“酿”入其中,上锅蒸熟,再浇上煮好的汤料勾芡即可食用。

材料:板豆腐(五件)、瘦肉、鱼肉(各四两)、暇米(半汤匙)、咸鱼肉9半两)、白菜(六两)、葱(两棵)、姜(一片)、调味料:盐(1/8茶匙)、生粉(一茶匙)、麻油、胡椒粉(各少许)、清水(一汤匙)、芡汁料:盐(1/4茶匙)、生粉(半茶匙)、清水(一汤匙)

做法:

1、瘦肉、鱼肉分别剁烂,暇米浸软切幼,咸鱼切幼,葱切粒。将各材料放大碗中,加入调味料搅至起胶待用。

2、白菜摘好洗滴干,放入油、盐、滚水中灼熟盛起。

3、豆腐冲洗滴干,一开四件,用匙羹挖去少量豆腐,洒上少许生粉,酿入鱼肉,放入油镬中煎至微黄色盛起。

4、烧热瓦锅,下油一汤匙爆香姜片,加入上汤煮滚,放入白菜,豆腐滚片刻,下芡汁炒煮滚即可原煲上桌。

5、锅中放热油,加入蒜茸、红辣椒、芹菜末和上汤煮滚,加水淀粉勾芡后浇在蒸熟的豆腐上即可。

原料:板豆腐、五花肉、香菇、葱、胡椒粉等。

制作方法:

1、将五花肉、香菇剁烂,葱切粒。各材料放碗中,加入调味料搅成馅腌

2、将板豆腐一开四件,切成四方块放入油锅中炸至金黄;

3、将炸好的油豆腐块中间掏一个洞,酿入腌好的肉馅,装盘放入锅中蒸制5分钟;

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