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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你是不是有在寻找这些菜谱呢?经过收集并整理,小编为你呈上咖喱蔬菜虾,请收藏并分享给你的朋友们吧!

咖喱的口味,酸味中带着一丝的辛辣,配合着虾烧十分的鲜美,这道咖喱蔬菜虾制作简单,营养丰富,大家快来动手制作试试吧!

主料:

虾仁100g;胡萝卜50g;土豆50g;芦笋30g;草菇30g;芹菜30g;西红柿30g

辅料:

香叶5g;盐5g;胡椒粉10g;糖5g;咖喱粉20g、20g黄油25g、椰浆20g

步骤:

1.将胡萝卜、土豆去皮切滚刀块、洋葱切三角块、芦笋切段、草菇从中间破开、西红柿切块、芹菜切段、蒜切末备用。

2.将虾肉用油滑熟,胡萝卜、土豆用开水煮熟冲凉待用。

3.锅内放入黄油、煸炒洋葱,放入咖喱粉、小火炒熟,放入清水、香叶、盐、糖、胡椒粉、胡萝卜、土豆、芦笋、草菇、芹菜、西红柿,烧至开锅后放入虾。小贴士:

烧煮熟透后盛入碗中撒少许香叶即可。

小编有话说:

这道咖喱蔬菜虾制作简单,男女老少皆宜,大家快来动手制作试试吧!

97msw.cOm延伸阅读

咖喱蔬菜素面


食材明细:

鲜乌冬面1包,都泡50g,白菜叶50g,西红柿1个,咖喱酱30g,鸡汁适量

咖喱蔬菜素面的做法步骤:

第1步白菜选叶子部位,咖喱酱可随喜好。西红柿切滚刀块备用。

第2步锅内少油,放入咖喱酱炒香锅底。放入番茄翻炒至软后加入热水烧开,放入豆泡同煮。

第3步白菜放入锅中,白菜建议取叶子部位,适当少带一点菜帮也可。放入乌冬面一起煮散煮熟,头出锅淋少许鸡汁调味即可。

小贴士:

1、鸡汁为浓缩鸡汁,不是鸡精兑水哈。2、鸡汁含盐,如果没有鸡汁,可用盐调味。3、面条建议选耐煮的,不是一煮就碎一煮就糟的就行。

咖喱蔬菜鸡


食材明细:

姜黄粉1汤匙,姜粉11/2茶匙,盐1茶匙,玉桂粉1/2茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉1/2茶匙,去皮去骨鸡腿肉560克,切成约2厘米见方的小块,橄榄油2茶匙,中等大小的洋葱1个,对切后切厚片,大蒜4瓣,剁碎,胡萝卜3根,切厚片,红皮小马铃薯454克,每个切成四块,幼滑花生酱2茶匙,青花菜(西兰花)花苞340克

咖喱蔬菜鸡的做法步骤:

1.将姜黄粉、姜粉、1/2茶匙盐、玉桂、糖和胡椒粉拌匀,鸡肉放入混合调料中翻动,使调料均匀黏附在鸡肉上。

2.橄榄油入锅,用中火加热。加入洋葱和大蒜,炒至洋葱变软。

3.倒入120毫升水、胡萝卜、马铃薯、花生酱和余下的1/2茶匙盐,煮5分钟,至胡萝卜软化。

4.加入鸡肉,煮2分钟。倒入480毫升水,煮沸后调至小火,加盖,煮15分钟,至鸡肉熟透和马铃薯变软。

5.加入青花菜,加盖煮5分钟,至青花菜变软。

鸡肉蔬菜咖喱


食材明细:

原料: 无骨无皮鸡腿肉10块,西芹1根,洋葱1颗,胡萝卜3根,土豆2颗

配料: 小茴香1小匙,印度咖喱粉2小匙,盐1匙半,高汤1碗,水半碗,日式咖喱膏4小块

鸡肉蔬菜咖喱的做法步骤:

蔬菜切丁,鸡腿肉煎香取出备用;

锅中中火下油,放入小茴香炒香;

加入咖喱粉炒成油咖喱状,放入煎过的鸡腿肉;

加半茶匙盐,半碗高汤焖煮约15分钟;

放入切成丁的蔬菜,剩下的盐,高汤和水,加盖焖煮约25分钟;

最后放入日式咖喱膏,待溶化后加少许水调整粘稠度即可。

黄金咖喱虾


食材明细:

新鲜海虾15只,洋葱半个,胡萝卜2根,冷冻豌豆适量,黄油5克,三花淡奶适量(可不放),咖喱块3枚,白兰地酒15毫升,植物油10毫升

黄金咖喱虾的做法步骤:

1.将海虾去头去皮。剔去虾线;洋葱洗净切丁;胡萝卜切块;

2.水倒入锅中,放入少许料酒,煮开后将虾放入焯一下;

3.在炒锅中放入油,黄油,融化后,放入洋葱丁;

4.洋葱炒出香味后,放入胡萝卜和豌豆;

5.然后放入虾翻炒,然后倒入白兰地酒;

6.加适量水,没过菜即可,水沸腾后,加入咖喱块;

7.用小火搅拌咖喱,待咖喱融化后,加入三花淡奶调匀即可。

咖喱虾段


食材明细:

河虾500克,洋葱(白皮)150克,胡萝卜150克,芹菜150克,辣椒(红、尖、干)5克,香叶3克,植物油30克,奶油10克,番茄酱10克,咖喱10克,姜3克,胡椒3克,盐5克

咖喱虾段的做法步骤:

1. 将大虾去头、尾,挑去沙肠洗净,切成两段,加精盐、奶油拌匀;

2. 洋葱去皮洗净切成片;

3. 胡萝卜洗净,切成片;

4. 芹菜洗净,去筋斜切成片;

5. 姜切片;

6. 炒锅注油烧热,下入香叶、胡椒粒、干辣椒炝锅,放入胡萝卜片、葱头片、芹菜片、姜片煸炒至葱头呈黄色时,加入咖喱粉炒出香味,再加入番茄酱、水、精盐烧开,小火略收汁,滗出汁备用;

7. 炒锅注油烧热,下入鲜虾炸至金黄色,捞出控油,浇上咖喱汁,上锅蒸5分钟即可。

小贴士:

河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

日式蔬菜咖喱(1)


食材明细:

主料:土豆,玉米笋

配料:洋葱,青豆,玉米粒,红腰豆,

调料:咖喱卤

日式蔬菜咖喱的做法步骤:

1.土豆切成2厘米的方块

2.洋葱切成3厘米的方块

3.青豆、玉米粒、红腰豆、玉米笋用开水焯至1分钟

4.土豆、洋葱放入水中加热。土豆十分熟时,放入咖喱,均匀搅拌,达到粘稠状即可

5.青豆、玉米粒、红腰啼、玉米笋放卤上

特别关照:日本人的首创块状咖喱,甜味相当重,加上多半用干的原料,而非新鲜香料调制,味道较之东南亚咖喱清淡不少,并且简便、易煮。

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