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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你对菜谱有深入的研究吗?下面是小编帮大家整理的蛋煎牡蛎,仅供参考,欢迎阅读。

牡蛎,也就是我们所说的生蚝,味道非常鲜美,被法国人称为海中的牛奶,可见营养是非常高的,今天小编教大家做的是蛋煎牡蛎,鲜嫩美味营养高。

原料:

牡蛎约300克、鸡蛋1-2个、香菜2棵

淀粉糊:

地瓜粉6大勺、玉米淀粉2大勺、水适量

调料:

韩式辣酱3大勺、海鲜酱油2大勺、白糖2大勺、水淀粉适量

做法:

1.牡蛎加入少许盐反复抓洗,再用清水冲洗干净。

2.然后把牡蛎捞出,沥干水分。

3.香菜洗净切成小段,也可以用小白菜代替香菜。

4.把淀粉糊中的所有原料混合搅匀,搅成粘稠且可以流动的糊状,水量一点点加,防止面糊过稀。

5.煎锅烧热,倒入3大勺油,油温热后倒入牡蛎。

6.煎至牡蛎快熟时倒入淀粉糊。

7.再撒入香菜段。

8.加入鸡蛋。

9.煎至两面熟透,盛出,装盘。

10.把辣酱倒入锅中。

11.放入白糖和水。

12.再加入海鲜酱油煮滚。

13.用适量水淀粉勾芡。

14.煮至酱汁粘稠。

15.然后把煮好的酱汁浇在牡蛎煎蛋上即可。

提示:

地瓜粉也叫番薯粉,它是由蕃薯淀粉等所制成的粉末,一般地瓜粉呈颗粒状,有粗粒和细粒两种,通常家中购买以粗粒地瓜粉为佳。地瓜粉与太白粉一样,融于水中后加热会呈现粘稠状,而地瓜粉的粘度较太白粉更高,因此,在中菜勾芡时较少使用地瓜粉,因为粘度较难控制,但是烹调像牡蛎这样水分比较大的食材时,使用地瓜粉能很好的将食材黏在一起。

小编有话说:以上就是小编教大家做的蛋煎牡蛎,喜欢吃牡蛎的朋友赶紧喜欢学习怎么办吧。

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蛋煎桂鱼


食材明细:

鸡蛋100克,鳜鱼500克,生菜(团叶)50克,盐3克,胡椒粉2克,鸡精2克,料酒10克,小麦面粉25克,大葱5克,姜2克

蛋煎桂鱼的做法步骤:

1. 桂鱼(鳜鱼)去鳞,去内脏、去头、去尾,洗净后剔骨去皮,取其净肉;

2. 分别将葱、姜切成末;

3. 以斜刀将桂鱼肉片成约7厘米长、4厘米宽的薄片,置于容器内,加精盐、料酒、鸡精、胡椒粉和切好的葱末、姜末腌制入味;

4. 生菜洗净沥干;

5. 鸡蛋磕入碗内打散,将腌好的鱼片一一沾匀干面粉,放入鸡蛋碗内轻轻拌匀;

6. 煎锅置火上烧热,添入适量油,将沾有鸡蛋液的鱼片一一放入锅内;

7. 煎熟至两面金黄色时,铲出装盘,生菜围在盘边作点缀。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

牡蛎粥


食材明细:

鲜牡蛎12粒,大米200g,紫米50g,白砂糖2茶匙(10g),盐1/2茶匙(3g),芝麻香油1茶匙(5g),油1茶匙(5ml),香菜碎1/2茶匙(3g),大葱1段,鲜姜2片,水800ml

牡蛎粥的做法步骤:

将大米和紫米洗净,放入水(800ml)中浸泡10分钟。大葱段和鲜姜片切成细丝,待用。

鲜牡蛎洗净,沥干水分。用白砂糖(1茶匙)、盐和油拌匀,腌制10分钟。

将泡过的大米和紫米,连同切好的姜丝,一起倒入飞利浦HD4723电饭煲中煮制20分钟。

待粥煮好时放入鲜牡蛎和剩余的白砂糖搅匀,再次煮开。撒上芝麻香油、香菜碎和大葱丝即可。

小贴士:

放入鲜姜一可以去除海鲜的腥味,二可以大大提高粥的鲜度。

烤牡蛎


食材明细:

太平洋牡蛎12枚,软黄油50克,大蒜2瓣,烤面包屑3汤匙,荷兰芹1小束,盐、黑胡椒适量,垫料:,粗盐1袋

烤牡蛎的做法步骤:

1.牡蛎平壳朝上,放入煮锅中。注入冷水浸没锅底,加盖以文火蒸两分钟至牡蛎壳张开,离火晾置待用。烤炉高温预热。

2.黄油放入小碗捣成泥,加入去皮拍碎的大蒜,拌入烤黄的干面包屑。荷兰芹洗净沥干,切出2—3汤匙的细末,同少许盐和大量胡椒一起加到黄油中。

3.烤盘中铺上半盘粗盐。将牡蛎壳打开(牡蛎汁不要流失)取出牡蛎,放入较深的一半壳中,另一半壳弃掉。把牡蛎在盐上放稳,使其不摇晃,牡蛎上放些已调好的干面包屑混合料。

4.烤1—2分钟,至浇头冒泡并呈淡棕色。立即上桌。

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